का रउवा लागता कि रउवा भी आपन बाल खोवत बानी? सबेरे, बाथरूम में, चाहे बाल कंघी करत घरी तकिया के ओर देखब त कंघी में बचल बाल के ढेर के देख के तनी डेराईल अवुरी उदासी महसूस होखेला? ई असल में एगो अइसन समस्या बा जवन बहुते लोग के बा. कुछ लोग खातिर तनी बाल गिरल कवनो बड़ बात नईखे। लेकिन कुछ लोग खातिर कुछ बाल गिरल एगो बड़ तनाव पैदा करेवाला होखेला। त आज आईं, बहुत सरल अवुरी दोस्ताना तरीका से, ए बाल झड़ला के बारे में, एकर कारण, आधुनिक इलाज, अवुरी एकरा के कईसे नियंत्रित कईल जा सकता, एकरा बारे में बात कईल जाए।
पहिले देखल जाव कि बाल का होला आ ओकर निर्माण कइसे होला.
सीधा-सीधा कहल जाव त बाल उहे ह जवन हमनी के त्वचा में बाल के कूप से बढ़ेला। इ केराटिन नाम के एगो खास प्रोटीन से बनल होखेला . जइसे-जइसे नया बाल बढ़ेला, पुरान बाल त्वचा से बाहर धकेलल जाला। औसतन बाल हर साल लगभग 6 इंच बढ़ेला। का रउवा जानत बानी कि औसत वयस्क के माथा प एक लाख से डेढ़ लाख के बीच बाल होखेला? एहसे रोज करीब 50 से 100 बाल गिरल बहुत सामान्य बा । त अपना कंघी प कुछ बाल देख के मत डेराईं।
हमनी के माथा के हर एक बाल के जीवन चक्र होखेला। हमनी के बाल के पौधा के रूप में सोची। एकरा बढ़े के दौर होला, सुप्तावस्था के दौर होला आ नया खातिर जगह बनावे खातिर बहा के दौर होला. एह चक्र के तीन गो मुख्य चरण में बाँटल गइल बा।
- एनाजेन फेज : इ उ समय होखेला जब बाल के शाफ्ट सक्रिय रूप से बढ़ेला। ई दू से आठ साल ले कहीं भी चल सकेला।
- कैटाजन फेज : ई एगो छोट, संक्रमणकालीन चरण हवे। ई लगभग दू से तीन हफ्ता ले चलेला। एह दौरान बाल के शाफ्ट बढ़ल बंद हो जाला।
- टेलोजन फेज : इ आराम के फेज ह। ई लगभग दू से तीन महीना ले चलेला। एह अवधि के अंत में बाल के कूप बाहर गिर जाला आ ओही कूप से एगो नया रोमकूप बढ़े लागेला।
उमिर बढ़ला का साथे ई बढ़न्ती दर तनी धीमा होखल सामान्य बा.
बाल झड़ला के मुख्य प्रकार का होखेला?
बाल झड़ल, चाहे खालिद के मेडिकल शब्द, कई रूप में हो सकता। आईं कुछ मुख्य प्रकार के देखल जाव।
| बाल झड़ला के प्रकार के बा | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| एंड्रोजेनिक एलोपेसिया के बेमारी होला | इ एगो आनुवंशिक स्थिति ह। पुरुष में बाल के झड़ल कम उमिर में माथे के साइड अवुरी माथा के ऊपरी हिस्सा से शुरू होखेला। महिला में बाल के पतला होखल पूरा माथा में होखेला, खास तौर प माथा के बीच के आसपास। |
| एलोपेसिया एरियाटा (Alopecia areata) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा। | एकर शुरुआत अचानक हो सकता। इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना में शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से बाल के कूप प हमला करेले। माथा पर बाल गोल-गोल गिर जाला। लेकिन अधिकांश समय बाल फेर से उग जाला। |
| टेलोजन एफ्लुवियम के नाम से जानल जाला | प्रसव, बड़ सर्जरी, उच्च तनाव, अवुरी कुछ बेमारी जईसन कारक के चलते बहुत संख्या में बाल के कूप एके बेर में आराम के चरण (टेलोजन) में चल जाले। एकरा चलते अस्थायी तौर प बाल के जादा झड़ल हो जाला। |
| कर्षण के खालिद के बेमारी होला | बाल के जादा कस के खींचला, बेनी कईल चाहे टाइट बन में डालला से बाल झड़ सकता। एकरा से बाल के कूप के भी स्थायी नुकसान हो सकता। |
| दागदार खारिज होखल | कुछ त्वचा संक्रमण (जइसे कि कूपशोथ) भा अउरी बेमारी (जइसे कि ल्यूपस) बाल के कूप सभ के हमेशा खातिर नष्ट क सके लीं, जेकरा चलते ओह इलाका सभ में गंजापन हो सके ला जहाँ बाल कबो वापस ना बढ़े। |
बाल झड़ला के मुख्य कारण का बा?
बाल झड़ला के कवनो एक कारण के ठीक से बतावल मुश्किल बा। एकरा में कई गो कारक हो सके लें जे एह में योगदान देलें।
हार्मोनल में बदलाव होला
खास तौर प गर्भावस्था, प्रसवोत्तर अवुरी रजोनिवृत्ति के दौरान महिला खाती हार्मोनल बदलाव के चलते बाल के झड़ल आम बात बा। थाइरॉइड के समस्या भी एकर प्रमुख कारण बा।
आनुवंशिक प्रभाव के बारे में बतावल गइल बा
रउरा महतारी भा बाप से विरासत में मिलल जीन रउरा के गंजापन के प्रवृत्ति पैदा कर सकेला. इ महिला अवुरी पुरुष दुनो में आम बात बा।
कुछ मेडिकल स्थिति के बारे में बतावल गईल बा
बाल झड़ल डायबिटीज मेलिटस, ल्यूपस जईसन ऑटोइम्यून बेमारी, अवुरी आयरन के कमी से होखेवाला एनीमिया जईसन स्थिति से भी हो सकता।
पोषण के कमी के चलते
अगर आपके आहार में प्रोटीन, आयरन, जिंक अवुरी कुछ खास विटामिन (खास तौर प विटामिन बी अवुरी डी) के कमी बा त बाल के झड़ला प भी असर पड़ सकता। इ स्थिति कैलोरी के बहुत सीमित करे वाला आहार के चलते भी हो सकता।
तनाव
जब बहुत मानसिक भा शारीरिक तनाव होखे, उदाहरण खातिर बड़हन सर्जरी, गंभीर दुर्घटना भा प्रियजन के मौत के बाद, कुछ महीना के भीतर बाल के बहुत ढेर झड़ल हो सके ला (Telogen effluvium)।
दवाई आ इलाज के इस्तेमाल कइल जाला
कैंसर के कीमोथेरेपी, ब्लड थिनर अवुरी हाई ब्लड प्रेशर के कुछ दवाई भी अस्थायी तौर प बाल झड़ सकता।
अइसन चीज जवन बाल खातिर नुकसानदेह होखे
बार-बार ब्लीचिंग, पर्मिंग, तेज गर्मी से सीधा कईल अवुरी बाल के कस के पीछे खींचला से बाल के शाफ्ट कमजोर हो सकता अवुरी बाल टूट सकता।
बाल झड़ला के सही पहचान कईसे कईल जा सकता?
देखल जाव कि रउरा में ई लक्षण बा कि ना:
- माथा के ऊपर बाल पतला होखल : पुरुष में इ माथा के साइड से शुरू होखेला, जबकि महिला में इ माथा के बीच में बाल के रेखा के चौड़ा होखे के रूप में देखाई दे सकता।
- अचानक बाल झड़ल: बाल झड़ला के पैच माथा प गोलाकार पैटर्न में देखाई देवेला, जवन कि एलोपेसिया एरियाटा निहन होखेला।
- बाल के जादा झड़ल : जदी आपके बाल के नहाए चाहे कंघी करे के समय सामान्य से जादे बाल निकले के देखाई देता त इ एगो संकेत बा।
- खोपड़ी में खुजली, सूजन भा स्केलिंग : कुछ फंगल संक्रमण भा त्वचा के बेमारी से बाल के झड़ल ए लक्षण के संगे-संगे हो सकता।
याद राखीं कि बाल झड़ला के कारण जेतना जल्दी पता चल जाई, ओकर इलाज ओतने आसान होई। एहसे अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा त पहिले अपना डाक्टर से मिल जाईं.
एगो डाक्टर एह स्थिति के निदान निम्नलिखित तरीका से करे ला:
1. मेडिकल हिस्ट्री अवुरी शारीरिक जांच : उ लोग पूछिहे कि आपके परिवार में केहु के इ स्थिति बा कि ना, आप कवन दवाई लेतानी, अवुरी आपके अवुरी कवनो बेमारी बा कि ना।
2. खून के जांच : आयरन के स्तर, विटामिन डी, अवुरी थाइरॉइड हार्मोन के स्तर जईसन चीज़ के जांच खाती खून के जांच कईल जा सकता।
3. खोपड़ी के जांच (Trichoscopy): खोपड़ी अवुरी बाल के कूप के स्थिति के जांच एगो खास उपकरण से कईल जाला।
4. त्वचा के बायोप्सी : कुछ मामला में माथा से त्वचा के बहुत छोट टुकड़ा निकाल के सूक्ष्मदर्शी से जांच कईल जाला।
बाल झड़ला के कवन-कवन इलाज बा?
एकर इलाज आपके बाल झड़ला के कारण प निर्भर करेला।
नशा के प्रकार के बारे में बतावल गईल
- मिनोक्सिडिल : इ एगो अयीसन दवाई ह जवन कि माथा प तरल चाहे झाग के रूप में लगावल जाला। इ बाल के फेर से बढ़े के उत्तेजित करेला।
- फिनास्टेराइड के बा:इ मरद लोग खातिर गोली ह। इ हार्मोनल गतिविधि के नियंत्रित करेला अवुरी गंजापन के नियंत्रित करेला।
- बाकी दवाई : आपके डॉक्टर एलोपेसिया एरियाटा जईसन स्थिति खाती स्टेरॉयड के दवाई, अवुरी महिला में हार्मोनल प्रभाव खाती एंटीएंड्रोजन दवाई लिख सकतारे।
विशिष्ट इलाज के बारे में बतावल गइल बा
- बाल ग्राफ्टिंग : शरीर के कवनो दोसरा हिस्सा (आमतौर प सिर के पीछे के हिस्सा) से बाल लेके गंजा होखे वाला इलाका में दोबारा रोपनी।
- प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा (PRP) थेरापी : इ बहुत लोकप्रिय तरीका ह। एकरा में पोषक तत्व से भरपूर प्लाज्मा के अपना खून से अलग क के बहुत महीन सुई से वापस अपना माथा में इंजेक्शन लगावल शामिल बा। एकरा से बाल के कूप के उत्तेजना मिलेला अवुरी बाल के बढ़े में मदद मिलेला।
- लो-लेवल लेजर थेरेपी : एगो अयीसन तरीका जवना में बाल के कूप के उत्तेजित करे खाती कम ऊर्जा वाला लेजर बीम के इस्तेमाल कईल जाला।
सबसे जरूरी बात इ बा कि इंटरनेट चाहे विज्ञापन में देखे वाला हर "चमत्कारी" उत्पाद प विश्वास मत करीं, अवुरी सिर्फ योग्य त्वचा विशेषज्ञ के सलाह के तहत इलाज करीं ।
घर ले जाए के संदेश
- रोज 50-100 बाल गिरल सामान्य बा। अगर रउरा ओहसे अधिका नुकसान हो रहल बा भा अगर रउरा पैच में गंजा हो रहल बानी त चिंतित रहीं.
- बाल झड़े के बहुत कारण हो सकता। आनुवंशिकी, हार्मोन, पोषण, आ तनाव मुख्य रूप में शामिल बा।
- बाल झड़ला के शक होखते सबसे निमन काम बा कि आप अपना डॉक्टर से मिल के एकर सही कारण के पता लगा लीही।
- बाजार में मौजूद विभिन्न उत्पाद से बेवकूफ मत बनीं। खाली डाक्टर के सिफारिश कइल वैज्ञानिक रूप से सिद्ध इलाज पर भरोसा करीं.
- आप भी संतुलित आहार खा के, तनाव के प्रबंधन क के अवुरी बाल खाती नुकसानदेह चीज़ से परहेज क के अपना बाल के रक्षा क सकतानी।
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं