Yala tuma dɔw la, i bɛ dusukasi, i kelen na, ani i lankolon don kun t’a la wa? Yala fɛn bɛɛ sɛgɛnnen don i la, wa i tun bɛ fɛn minnu diyabɔ fɔlɔ, olu ma diya i ye tugun wa? Nin tɛ dusukasi gansan ye min bɛ na ni a ye. o bɛ se ka kɛ furakɛli ye min bɛ wele ko degun . Nka, kana siran. Nin ye bana ye min bɛ se ka furakɛ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka a dɔn ko nin ye bana ye, ka dɛmɛ ɲini. O sen fila de ye nin taama in yɔrɔ gɛlɛnba ye. N’aw y’o kow kɛ, furakɛli ni baarakɛla ŋana caman bɛ yen minnu bɛ se k’aw dɛmɛ ka segin sira kan.
O la sa, i ka kan ka taa yɔrɔ jumɛn fɔlɔ ka dɛmɛ ɲini?
Ni aw hakili la ko degun bɛ aw la, ani ni aw y’a latigɛ ka dɛmɛ ɲini, aw ka kan ka min kɛ fɔlɔ, o ye ka taa aw ka dɔgɔtɔrɔso fɔlɔ la. A bɛ se k’aw sɛgɛsɛgɛ k’a dɔn ni aw ka bana taamasiɲɛw sababu bɔra farikolo bana wɛrɛ la walima ni aw bɛ fura min ta, o kɔlɔlɔ dɔ.
Aw ye aw hakili to a la ko tuma dɔw la, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ furakisɛw jiginni, olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka degun taamasiɲɛw bɔ ɲɔgɔn na. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka fɔlɔ k’a dɔn ni farikolo sababu wɛrɛw bɛ yen.
Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna o sɛgɛsɛgɛliw kɛ, ni a mago bɛ a la, aw bɛ furakɛli daminɛ a yɛrɛ ye. Walima, a bɛ se k’i bila hakili kɛnɛya ladilikɛla dɔ fɛ min ka dɔnniya kɛrɛnkɛrɛnnen ka bon o ko la.
I hakili to a la ko ka dɛmɛ ɲini, o tɛ barikantanya taamasyɛn ye abada. O ye senna-tɛgɛrɛ barikama ye min b’a jira ko i b’i janto i yɛrɛ la ani k’i yɛrɛ kanu.
Kɛnɛya jɛkulu min bɛ degun furakɛ, o ye jɔn ye?
Kɛnɛyabaarakɛla damadɔ bɛ yen minnu dege ka degun sɛgɛsɛgɛ ani k’a furakɛ. An k’a faamu ka jɛya an bɛ mɔgɔ minnu sɔrɔ kosɛbɛ Sri Lanka ani an bɛ se ka dɛmɛ ɲini mɔgɔ minnu fɛ. A nafa ka bon kosɛbɛ aw bolo ka danfara dɔn o mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ.
| Baara | N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na... (Ɲɛfɔli nɔgɔman) | Yala aw bɛ se ka furaw sɛbɛn wa? |
|---|---|---|
| Denbaya ka dɔgɔtɔrɔ (Dɔgɔtɔrɔ fɔlɔ / Dɔgɔtɔrɔsoba) . | Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔ min fɛ aw ka bana bɛɛ la, o bɛna fɔlɔ ka degun sɛgɛsɛgɛ, ka farikolo bana wɛrɛw lajɛ, ka aw bila dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ ni a mago bɛ a la. U bɛ se fana ka degun misɛnniw furakɛli daminɛ. | Awɔ |
| Hakilila-dɔgɔtɔrɔ | Nin ye dɔgɔtɔrɔ ye (MD) min ka baara ɲɛsinnen bɛ hakilibanaw ma. U degelen don ka hakilibanaw sɛgɛsɛgɛ, ka furaw sɛbɛn, ani ka hakilifurakɛli kɛ hakilibanaw la i n’a fɔ degun. | Ɔwɔ, sabu a ye dɔgɔtɔrɔ ye. |
| Hakilila-dɔnbaga | Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, min ye diplomu sɔrɔ hakilijagabɔ la (PhD walima PsyD). U bɛ hakilifurakɛli, ladilikanw ani hakililata sɛgɛsɛgɛli kɛ kosɛbɛ. U tɛ dɔgɔtɔrɔw ye o la u tɛ furaw sɛbɛn Sri Lanka. | Ayi |
| Ladilikɛla / Furakɛla | Baarakɛla min dege ladilikan dicogo la. U bɛ kuma mɔgɔ kelen-kelen, denbaya walima kuluw fɛ walasa k’u dɛmɛ k’u hakili ta fan fɛ gɛlɛyaw ɲɛnabɔ. Fanga t’u bolo fana ka furaw sɛbɛn. | Ayi |
Danfara jumɛn bɛ Hakilila-dɔgɔtɔrɔ ni Hakilila-dɔgɔtɔrɔ cɛ tigitigi?
Nin ye fɛn ye min bɛ mɔgɔ caman hakili ɲagami. O la sa, an k’a faamuya dɔɔnin dɔɔnin.
- Hakilila-dɔgɔtɔrɔ: A ka kɛ ko i dusu tiɲɛna ka a sababu kɛ balanbaliya ye i ka hakili la kemikɛlifɛnw (neurotransmetteurs) la. Hakilila-dɔgɔtɔrɔ ye dɔgɔtɔrɔ ye min bɛ se ka furaw sɛbɛn walasa ka dɛmɛ don ka o furakisɛw balansi. A bɛ se fana ka kuma i fɛ, k’i ka gɛlɛyaw faamu, ka laadilikanw di i ma.
- Hakilila-dɔnbaga: Nin tigi bɛ kuma i fɛ ka ɲɛ i ka koɲɛw, i ka miiriliw ani i ka kɛwalew kan., k’aw dɛmɛ ka furaw sɔrɔ o gɛlɛyaw la. A bɛ fɔ a ma ko hakiliɲagami furakɛli walima "kuma furakɛli". U b’i kalan cogoya wɛrɛw la walisa k’i hakili mara ani k’i ka gɛlɛyaw ɲɛnabɔcogo Changer.
Tuma dɔw la, walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, aw mago bɛ se ka kɛ u fila bɛɛ ka dɛmɛ na. O kɔrɔ ye ka kuma hakilijagabɔla dɔ fɛ ani ka i hakili labɛn ka a sɔrɔ i bɛ fura ta min sɛbɛnna i hakililabaarakɛla fɛ.
Nafa min bɛ baara kɛli la i n’a fɔ jɛkulu
Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko degun bɛ mɔgɔ min na, o tigi bɛ furakɛli ɲuman sɔrɔ ni a ka denbaya dɔgɔtɔrɔ ni dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛw (hakililabaarakɛlaw, hakililabaarakɛlaw) bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ i n’a fɔ jɛkulu .
A bɛ iko kirikirimasiyɛn ekipu. Bɛɛ bɛ kuma ɲɔgɔn fɛ ka na ni furakɛli fɛɛrɛ ɲuman ye aw ye. O kɔ, u bɛ to k’a lajɛ ni aw bɛ furakɛli kɛ ka ɲɛ ani ni aw bɛ kɛnɛya. Ni aw bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ nin cogo la, aw bɛ baara min sɔrɔ, o bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ. I bɛna lafiyaba fana sɔrɔ, k'a dɔn ko "Ne kelen tɛ, ekipuba dɔ bɛ ne bolo ka ne dɛmɛ."
O la, ni aw ka dɔgɔtɔrɔ y’aw bila dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ, aw bɛ kunnafonifalen ko la aw fila ni ɲɔgɔn cɛ, aw bɛ o ɲininka. O bɛna kɛ fanga belebele ye i ka kɛnɛya taama na.
Take-Home cikan
- Hakiliɲagami tɛ dusukasi dɔrɔn ye, bana yɛrɛ de don min ka kan ka furakɛ.
- Dɛmɛ ɲinini tɛ barikantanya taamasiɲɛ ye, o ye fɛɛrɛ barikama dɔ ye i bɛ se ka min kɛ walasa ka i kɛnɛya.
- Aw bɛ se ka aw ka taama daminɛ yɔrɔ min ka fisa, o ye ka taa aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ fɛ (Dɔgɔtɔrɔ fɔlɔ) .
- Hakilila-dɔgɔtɔrɔ ye dɔgɔtɔrɔ ye min bɛ se ka furaw sɛbɛn. Hakilila-dɔnbaga ye dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ se k’aw dɛmɛ ni kuma furakɛli ye.
- Ni nin mɔgɔw bɛɛ farala ɲɔgɔn kan ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ , aw bɛ se ka ɲɛtaa ɲuman sɔrɔ.
- I kelen tɛ. Baarakɛla ŋanaw bɛ yen minnu y’u yɛrɛ di k’i dɛmɛ. Aw ye dɛmɛ ɲini yɔrɔ bɛnnen na.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment