Skip to main content

An ka kunnafoni sɔrɔ kɔnɔbara basigilen opereli kan walasa ka farikolo girinya dɔgɔya.

An ka kunnafoni sɔrɔ kɔnɔbara basigilen opereli kan walasa ka farikolo girinya dɔgɔya.

Yala aw fana sɛgɛnnen don ka fɛɛrɛ wɛrɛw kɛ walasa ka aw farikolo girinya dɔgɔya ka a sababu kɛ fasa ye wa? Tuma dɔw la, hali n’an y’an ka dumunikɛcogo ni farikoloɲɛnajɛ kɔlɔsi cogo o cogo, an t’a fɛ ka nɔ minnu sɔrɔ. Fasa kojugu tɛ yecogo dɔrɔn gɛlɛya ye, nka a bɛ kɛ fana bana jugu caman sababu ye i n’a fɔ sukarodunbana ni tansiyɔn jiginni. O la, o cogo la, an bɛna kuma opereli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan min bɛ dɛmɛ ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya ni furakɛli dɔnniya dɛmɛ ye bi.

Kɔnɔbara basigilen opereli ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kɔnɔbara basigilen opereli ye farikolojidɛsɛ opereli ye. Dɔgɔtɔrɔw b’a wele ko bariatric opereli. O ye ka dɔ bɔ i kɔnɔbara bonya la. Aw bɛ miiri aw kɔnɔbara la i n’a fɔ foroko fitinin. Nin opereli in na, o foroko 80% ɲɔgɔn, n’o ye a yɔrɔba ye, o bɛ tigɛ ka bɔ.

O kɔ fɛ, min bɛ To, o ye kɔnɔbara ``bolo'' fitinin ye, min bɛ i n'a fɔ tubabu, a cogoya bɛ i n'a fɔ bananku. Daɲɛ min ye "gastrectomy" ye, o kɔrɔ kɔrɔ ye ka kɔnɔbara yɔrɔ dɔ bɔ. O de kama a bɛ wele fana ko ``sleeve gastrectomy''.

Nin opereli in bɛ aw dɛmɛ cogo di ka aw farikolo girinya dɔgɔya?

Nin ye fɛɛrɛ nɔgɔmanba ye. Ni aw kɔnɔbara bɛ dɔgɔya, aw bɛ se ka dumuni hakɛ min dun waati kelen na, o bɛ dan kosɛbɛ. O kɔrɔ ye ko i tɛ se ka dumuni kɛ i n’a fɔ i tun bɛ dumuni kɛ cogo min na fɔlɔ, wa i bɛ fa hali ni i ye dɔɔni dun.

Nka baara tɛ ban o la. Fɛn nafama wɛrɛ bɛ kɛ. An kɔnɔbara de ye kɔngɔbana furaw dilanbaga ŋana ye. Ikomi kɔnɔbara yɔrɔba dɔ bɛ bɔ, o ɔrimɔni ninnu bɔli fana bɛ dɔgɔya kosɛbɛ. O de kosɔn, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ kɔngɔ ni nege nege bɛ mɔgɔ la tuma bɛɛ, olu bɛ kunbɛn. Farikolo girinya dɔgɔyali kunba dɔ ye nin dumuni nege ye min tɛ se ka kunbɛn. O la, nin opereli in fana bɛ fura di o ma.

Nin opereli in bɛnnen don jɔn ma tiɲɛ na?

Nin tɛ opereli ye bɛɛ fɛ. Walasa ka se ka o kɛ, i ka kan ka sariya dɔw dafa. O bɛna latigɛ dɔgɔtɔrɔso jɛkulu dɔ fɛ min ɲɛmɔgɔya bɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ bolo. A ka c’a la, o fɛnw de bɛ jateminɛ.

Donko Ɲɛfɔli nɔgɔman dɔ
Fasa jugumanbaAw farikolo girinya hakɛ (IMC) ka kan ka tɛmɛ 40. Walima, aw ka IMC ka kan ka tɛmɛ san 35 kan ani furakɛli bana wɛrɛ bɛ aw la min bɛ sɔrɔ aw girinya kojugu fɛ (i n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni). BMI ye i girinya sumanikɛlan ye ka kɛɲɛ ni i janya ye.
Fɛɛrɛ wɛrɛw bɛ dɛsɛ Sani opereli ka kɛ, a ka kan ka kɛ aw y’a ɲini ka aw farikolo girinya dɔgɔya dumunikɛcogo ni farikoloɲɛnajɛ fɛ, nka a ma ɲɛ. Tuma dɔw la, hali asiransi baarakɛlaw b’a ɲini aw fɛ aw ka aw sen don farikolo girinya dɔgɔyali porogaramu dɔ la min bɛ dɔgɔtɔrɔw kɔlɔsi, kalo 3-6 kɔnɔ sani aw ka sɔn opereli ma.
Farikolo ni hakili labɛncogo Nin ye opereliba ye. Ani, i bɛna i ka ɲɛnamaya kɛcogo Changer pewu opereli kɔfɛ. O la, balodɛsɛbagatɔw, hakililabaarakɛlaw ani dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛw bɛna a lajɛ ni aw labɛnnen don farikolo ni hakili ta fan fɛ o kama.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ laban na ni nin opereli in bɛnnen don aw ma. O la sa, kuma a fɛ k’a jɛya o ko la.

Bana wɛrɛ jumɛnw bɛ se ka furakɛ ni nin opereli in ye?

Kɔnɔbara basigilen opereli tɛ fasa dɔrɔn furakɛ, nka a bɛ lafiya di fana bana caman wɛrɛw ma minnu bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na. Bana dɔw yɛrɛ bɛ se ka kɛnɛya pewu.

  • Insuline (insuline) kunbɛncogo ani sukarodunbana suguya 2
  • Tansiyɔn jiginni ni dusukunnabana minnu bɛ tali kɛ o la
  • Joli kolosinsinnan caman (Hyperlipidemia) ani joli siraw gɛlɛya
  • Sugunɛbilenni min tɛ dɔlɔ ye
  • Sunɔgɔbaliya min bɛ mɔgɔ bali ka sunɔgɔ
  • Joli dimi ni jolidɛsɛ (Osteoarthritis) .

Opereli bɛ kɛ cogo di?

Nin opereli in miirili bɛ se ka siran kosɛbɛ, nka ni bi fɛɛrɛ ye, a ka ca a la, a bɛ kɛ ni tigɛ misɛnninw ye kosɛbɛ.

Labɛnni sani opereli ka kɛ

Ni aw bɛ se ka opereli kɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw bila dumuni jilama la dɔgɔkun fila ɲɔgɔn kɔnɔ. O ye ka tulu dɔw dɔgɔya aw kɔnɔbara ni sugunɛ na ani ka opereli kɛ fɛn ye min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ. Aw tɛna sɔn ka dumuni walima ka fɛn si min fo lɛri 12 sani opereli ka kɛ. Aw bɛ aw kɔnɔbara lankolon pewu.

Opereli kɛtuma na

Opereli bɛ kɛ ni anestezi basigilen ye. O la, i tɛ foyi dusu sɔrɔ. Operelikɛla bɛ tigɛ misɛnni damadɔw (santimɛtɛrɛ 1-2 ɲɔgɔn) kɛ i kɔnɔbara la ka kamera (laparoskope) ni minɛn ɲumanw don a kɔnɔ. Opereli bɛ kɛ ka jaaw lajɛ ka bɔ kamera in na ɛkran kan. o fɛɛrɛ in bɛ wele ko opereli min bɛ kɛ ni laparoskopi ye . Ikomi kɔnɔbara ma tigɛ kosɛbɛ, a kɛnɛyali waati bɛ surunya ani dimi bɛ dɔgɔya. O kɔ, i n’a fɔ a fɔra cogo min ka tɛmɛ, kɔnɔbara yɔrɔ min man kan, o bɛ faran ka bɔ a la ni operelikɛlan ye. Opereli bɛɛ bɛ sanga 1-1,5 ɲɔgɔn kɛ.

Nafa jumɛnw bɛ sɔrɔ a la ani farati minnu bɛ se ka sɔrɔ a la?

I n’a fɔ opereli suguya bɛɛ, farati dɔw bɛ a la, nka ni i y’a suma ni bana minnu bɛ sɔrɔ fasa fɛ, opereli in farati ka dɔgɔ kosɛbɛ.

Nafa minnu b’a la Faratiw & Gɛlɛyaw
A ka nɔgɔn, a teliyalen don, wa a farati ka bon ka tɛmɛ opereli tɔw kan minnu bɛ mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya. Farati minnu bɛ sɔrɔ waati kunkuruni kɔnɔ: Joli, banakisɛ, anestezi kɛcogo, ani ji bɔli kɔnɔbara tigɛyɔrɔ la (a man teli kosɛbɛ).
Ikomi fɛn si tɛ kɛ banakɔtaa la, balodɛsɛ farati ka dɔgɔn waati jan kɔnɔ. Gɛlɛya kuntaalajanw : balodɛsɛ (min bɛ witamini fara a kan a si bɛɛ la), kɔnɔbara basigilen, ɲɛgɛnɛsiralabanaw (o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kolotugudaw tigɛ).
A bɛ mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya kosɛbɛ ani ka kɛnɛya nafa caman lase mɔgɔ ma. Sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ kɔnɔbara dɔgɔya ani ka dumuni tɛmɛni gɛlɛya (a bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔnɔboli ni fɔɔnɔ bila mɔgɔ la).

Ɲɛnamaya bɛ cogo di opereli kɔfɛ?

Aw bɛna a ɲini ka to dɔgɔtɔrɔso la tile kelen walima tile fila opereli kɔfɛ. A bɛ se ka kalo kelen ɲɔgɔn ta walasa ka kɛnɛya pewu ani ka segin baara la.

Erezimu

Dɔgɔkun fɔlɔw bɛna kɛ dumuni jilama ni `(dumuni nɔgɔlen)` dumuni mugulen dɔ la. Dɔɔni dɔɔni, aw bɛna dege dumuni gɛlɛnw na tuma bɛɛ. Nka aw tɛna se ka dumuni kɛ i n' a fɔ fɔlɔ . Aw ka kan ka balo caman sɔrɔ aw bɛ dumuni minnu dun. O la , aw bɛna witamini ni balodɛsɛ furaw ta aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ ni balodɛsɛbagatɔ bɛna aw ladɔnniya o ko la.

Kisɛya dɔgɔyali makɔnɔnen

A ka ca a la, aw bɛ se ka 25% - 30% ɲɔgɔn bɔ aw farikolo girinya bɛɛ lajɛlen na san fɔlɔ walima san fila kɔnɔ. Miiri k’a filɛ, i girinya ye kilo 120 ye. O kɔ, aw bɛ se ka kilo 30-36 ɲɔgɔn bɔ. O bɛ bɔ i ka ɲɛnamaya kɛcogo la opereli kɔfɛ.

Take-Home cikan

  • Kɔnɔbara basigilen opereli ye fɛnba ye, fɛn min tɛ se ka wuli, min bɛ kɛ a si bɛɛ la. Nin tɛ tulon ye.
  • Nin ye "baarakɛminɛn" dɔrɔn de ye min bɛ aw dɛmɛ ka aw farikolo girinya dɔgɔya. Opereli kɔfɛ, aw ka kan ka aw yɛrɛ bila dumunikɛcogo ni farikoloɲɛnajɛ la aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.
  • Opereli bɛ se ka bana caman kunbɛn walima k’u furakɛ minnu bɛ tali kɛ fasa la, i n’a fɔ sukarodunbana ni tansiyɔn jiginni.
  • Sani aw ka desizɔn si ta, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kosɛbɛ a nafaw, a dɛsɛw, a faratiw ani a ɲɛnamaya opereli kɔfɛ, ani ka aw ka ɲininkaliw bɛɛ kɛ.

Kɔnɔbara basigilen, bolokɔni kɔnɔbara bɔli, farikolo girinya dɔgɔyali, fasa, opereli, bariatric opereli, BMI, girinya dɔgɔyali opereli, kɔnɔbara dɔgɔyali
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 5 + 6 =
An ka kunnafoni sɔrɔ kɔnɔbara basigilen opereli kan walasa ka farikolo girinya dɔgɔya.

An ka kunnafoni sɔrɔ kɔnɔbara basigilen opereli kan walasa ka farikolo girinya dɔgɔya.

Yala aw fana sɛgɛnnen don ka fɛɛrɛ wɛrɛw kɛ walasa ka aw farikolo girinya dɔgɔya ka a sababu kɛ fasa ye wa? Tuma dɔw la, hali n’an y’an ka dumunikɛcogo ni farikoloɲɛnajɛ kɔlɔsi cogo o cogo, an t’a fɛ ka nɔ minnu sɔrɔ. Fasa kojugu tɛ yecogo dɔrɔn gɛlɛya ye, nka a bɛ kɛ fana bana jugu caman sababu ye i n’a fɔ sukarodunbana ni tansiyɔn jiginni. O la, o cogo la, an bɛna kuma opereli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan min bɛ dɛmɛ ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya ni furakɛli dɔnniya dɛmɛ ye bi.

Kɔnɔbara basigilen opereli ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kɔnɔbara basigilen opereli ye farikolojidɛsɛ opereli ye. Dɔgɔtɔrɔw b’a wele ko bariatric opereli. O ye ka dɔ bɔ i kɔnɔbara bonya la. Aw bɛ miiri aw kɔnɔbara la i n’a fɔ foroko fitinin. Nin opereli in na, o foroko 80% ɲɔgɔn, n’o ye a yɔrɔba ye, o bɛ tigɛ ka bɔ.

O kɔ fɛ, min bɛ To, o ye kɔnɔbara ``bolo'' fitinin ye, min bɛ i n'a fɔ tubabu, a cogoya bɛ i n'a fɔ bananku. Daɲɛ min ye "gastrectomy" ye, o kɔrɔ kɔrɔ ye ka kɔnɔbara yɔrɔ dɔ bɔ. O de kama a bɛ wele fana ko ``sleeve gastrectomy''.

Nin opereli in bɛ aw dɛmɛ cogo di ka aw farikolo girinya dɔgɔya?

Nin ye fɛɛrɛ nɔgɔmanba ye. Ni aw kɔnɔbara bɛ dɔgɔya, aw bɛ se ka dumuni hakɛ min dun waati kelen na, o bɛ dan kosɛbɛ. O kɔrɔ ye ko i tɛ se ka dumuni kɛ i n’a fɔ i tun bɛ dumuni kɛ cogo min na fɔlɔ, wa i bɛ fa hali ni i ye dɔɔni dun.

Nka baara tɛ ban o la. Fɛn nafama wɛrɛ bɛ kɛ. An kɔnɔbara de ye kɔngɔbana furaw dilanbaga ŋana ye. Ikomi kɔnɔbara yɔrɔba dɔ bɛ bɔ, o ɔrimɔni ninnu bɔli fana bɛ dɔgɔya kosɛbɛ. O de kosɔn, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ kɔngɔ ni nege nege bɛ mɔgɔ la tuma bɛɛ, olu bɛ kunbɛn. Farikolo girinya dɔgɔyali kunba dɔ ye nin dumuni nege ye min tɛ se ka kunbɛn. O la, nin opereli in fana bɛ fura di o ma.

Nin opereli in bɛnnen don jɔn ma tiɲɛ na?

Nin tɛ opereli ye bɛɛ fɛ. Walasa ka se ka o kɛ, i ka kan ka sariya dɔw dafa. O bɛna latigɛ dɔgɔtɔrɔso jɛkulu dɔ fɛ min ɲɛmɔgɔya bɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ bolo. A ka c’a la, o fɛnw de bɛ jateminɛ.

Donko Ɲɛfɔli nɔgɔman dɔ
Fasa jugumanbaAw farikolo girinya hakɛ (IMC) ka kan ka tɛmɛ 40. Walima, aw ka IMC ka kan ka tɛmɛ san 35 kan ani furakɛli bana wɛrɛ bɛ aw la min bɛ sɔrɔ aw girinya kojugu fɛ (i n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni). BMI ye i girinya sumanikɛlan ye ka kɛɲɛ ni i janya ye.
Fɛɛrɛ wɛrɛw bɛ dɛsɛ Sani opereli ka kɛ, a ka kan ka kɛ aw y’a ɲini ka aw farikolo girinya dɔgɔya dumunikɛcogo ni farikoloɲɛnajɛ fɛ, nka a ma ɲɛ. Tuma dɔw la, hali asiransi baarakɛlaw b’a ɲini aw fɛ aw ka aw sen don farikolo girinya dɔgɔyali porogaramu dɔ la min bɛ dɔgɔtɔrɔw kɔlɔsi, kalo 3-6 kɔnɔ sani aw ka sɔn opereli ma.
Farikolo ni hakili labɛncogo Nin ye opereliba ye. Ani, i bɛna i ka ɲɛnamaya kɛcogo Changer pewu opereli kɔfɛ. O la, balodɛsɛbagatɔw, hakililabaarakɛlaw ani dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛw bɛna a lajɛ ni aw labɛnnen don farikolo ni hakili ta fan fɛ o kama.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ laban na ni nin opereli in bɛnnen don aw ma. O la sa, kuma a fɛ k’a jɛya o ko la.

Bana wɛrɛ jumɛnw bɛ se ka furakɛ ni nin opereli in ye?

Kɔnɔbara basigilen opereli tɛ fasa dɔrɔn furakɛ, nka a bɛ lafiya di fana bana caman wɛrɛw ma minnu bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na. Bana dɔw yɛrɛ bɛ se ka kɛnɛya pewu.

  • Insuline (insuline) kunbɛncogo ani sukarodunbana suguya 2
  • Tansiyɔn jiginni ni dusukunnabana minnu bɛ tali kɛ o la
  • Joli kolosinsinnan caman (Hyperlipidemia) ani joli siraw gɛlɛya
  • Sugunɛbilenni min tɛ dɔlɔ ye
  • Sunɔgɔbaliya min bɛ mɔgɔ bali ka sunɔgɔ
  • Joli dimi ni jolidɛsɛ (Osteoarthritis) .

Opereli bɛ kɛ cogo di?

Nin opereli in miirili bɛ se ka siran kosɛbɛ, nka ni bi fɛɛrɛ ye, a ka ca a la, a bɛ kɛ ni tigɛ misɛnninw ye kosɛbɛ.

Labɛnni sani opereli ka kɛ

Ni aw bɛ se ka opereli kɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw bila dumuni jilama la dɔgɔkun fila ɲɔgɔn kɔnɔ. O ye ka tulu dɔw dɔgɔya aw kɔnɔbara ni sugunɛ na ani ka opereli kɛ fɛn ye min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ. Aw tɛna sɔn ka dumuni walima ka fɛn si min fo lɛri 12 sani opereli ka kɛ. Aw bɛ aw kɔnɔbara lankolon pewu.

Opereli kɛtuma na

Opereli bɛ kɛ ni anestezi basigilen ye. O la, i tɛ foyi dusu sɔrɔ. Operelikɛla bɛ tigɛ misɛnni damadɔw (santimɛtɛrɛ 1-2 ɲɔgɔn) kɛ i kɔnɔbara la ka kamera (laparoskope) ni minɛn ɲumanw don a kɔnɔ. Opereli bɛ kɛ ka jaaw lajɛ ka bɔ kamera in na ɛkran kan. o fɛɛrɛ in bɛ wele ko opereli min bɛ kɛ ni laparoskopi ye . Ikomi kɔnɔbara ma tigɛ kosɛbɛ, a kɛnɛyali waati bɛ surunya ani dimi bɛ dɔgɔya. O kɔ, i n’a fɔ a fɔra cogo min ka tɛmɛ, kɔnɔbara yɔrɔ min man kan, o bɛ faran ka bɔ a la ni operelikɛlan ye. Opereli bɛɛ bɛ sanga 1-1,5 ɲɔgɔn kɛ.

Nafa jumɛnw bɛ sɔrɔ a la ani farati minnu bɛ se ka sɔrɔ a la?

I n’a fɔ opereli suguya bɛɛ, farati dɔw bɛ a la, nka ni i y’a suma ni bana minnu bɛ sɔrɔ fasa fɛ, opereli in farati ka dɔgɔ kosɛbɛ.

Nafa minnu b’a la Faratiw & Gɛlɛyaw
A ka nɔgɔn, a teliyalen don, wa a farati ka bon ka tɛmɛ opereli tɔw kan minnu bɛ mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya. Farati minnu bɛ sɔrɔ waati kunkuruni kɔnɔ: Joli, banakisɛ, anestezi kɛcogo, ani ji bɔli kɔnɔbara tigɛyɔrɔ la (a man teli kosɛbɛ).
Ikomi fɛn si tɛ kɛ banakɔtaa la, balodɛsɛ farati ka dɔgɔn waati jan kɔnɔ. Gɛlɛya kuntaalajanw : balodɛsɛ (min bɛ witamini fara a kan a si bɛɛ la), kɔnɔbara basigilen, ɲɛgɛnɛsiralabanaw (o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kolotugudaw tigɛ).
A bɛ mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya kosɛbɛ ani ka kɛnɛya nafa caman lase mɔgɔ ma. Sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ kɔnɔbara dɔgɔya ani ka dumuni tɛmɛni gɛlɛya (a bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔnɔboli ni fɔɔnɔ bila mɔgɔ la).

Ɲɛnamaya bɛ cogo di opereli kɔfɛ?

Aw bɛna a ɲini ka to dɔgɔtɔrɔso la tile kelen walima tile fila opereli kɔfɛ. A bɛ se ka kalo kelen ɲɔgɔn ta walasa ka kɛnɛya pewu ani ka segin baara la.

Erezimu

Dɔgɔkun fɔlɔw bɛna kɛ dumuni jilama ni `(dumuni nɔgɔlen)` dumuni mugulen dɔ la. Dɔɔni dɔɔni, aw bɛna dege dumuni gɛlɛnw na tuma bɛɛ. Nka aw tɛna se ka dumuni kɛ i n' a fɔ fɔlɔ . Aw ka kan ka balo caman sɔrɔ aw bɛ dumuni minnu dun. O la , aw bɛna witamini ni balodɛsɛ furaw ta aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ ni balodɛsɛbagatɔ bɛna aw ladɔnniya o ko la.

Kisɛya dɔgɔyali makɔnɔnen

A ka ca a la, aw bɛ se ka 25% - 30% ɲɔgɔn bɔ aw farikolo girinya bɛɛ lajɛlen na san fɔlɔ walima san fila kɔnɔ. Miiri k’a filɛ, i girinya ye kilo 120 ye. O kɔ, aw bɛ se ka kilo 30-36 ɲɔgɔn bɔ. O bɛ bɔ i ka ɲɛnamaya kɛcogo la opereli kɔfɛ.

Take-Home cikan

  • Kɔnɔbara basigilen opereli ye fɛnba ye, fɛn min tɛ se ka wuli, min bɛ kɛ a si bɛɛ la. Nin tɛ tulon ye.
  • Nin ye "baarakɛminɛn" dɔrɔn de ye min bɛ aw dɛmɛ ka aw farikolo girinya dɔgɔya. Opereli kɔfɛ, aw ka kan ka aw yɛrɛ bila dumunikɛcogo ni farikoloɲɛnajɛ la aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.
  • Opereli bɛ se ka bana caman kunbɛn walima k’u furakɛ minnu bɛ tali kɛ fasa la, i n’a fɔ sukarodunbana ni tansiyɔn jiginni.
  • Sani aw ka desizɔn si ta, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kosɛbɛ a nafaw, a dɛsɛw, a faratiw ani a ɲɛnamaya opereli kɔfɛ, ani ka aw ka ɲininkaliw bɛɛ kɛ.

Kɔnɔbara basigilen, bolokɔni kɔnɔbara bɔli, farikolo girinya dɔgɔyali, fasa, opereli, bariatric opereli, BMI, girinya dɔgɔyali opereli, kɔnɔbara dɔgɔyali
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 5 + 6 =