Yala aw bɛ miiri tuma dɔw la ko "Ne t'a dɔn ni kolosinsinnan bɛ ne la" wa? A bɛ iko jugu min ma kuma. A bɛ se ka dogo i fari kɔnɔ k’a sɔrɔ taamasiɲɛ foyi tɛ a la, ka barika da bana jugu dɔ kama i n’a fɔ dusukun tantanni walima kirinni. O la, i bɛ se k’a dɔn cogo kelen min na ni kolosinsinnan bɛ i la walima ni kolosinsinnan tɛ i la, o ye ka joli sɛgɛsɛgɛli kɛ. Nka, yala bɛɛ ka kan ka nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ wa? I ka kan k’a kɛ siɲɛ joli? An ka kuma o kan ka ɲɛ.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Ne ka kan ka kolosinsinnan sɛgɛsɛgɛli kɛ siɲɛ joli?
Tiɲɛ na, a ka gɛlɛn dɔɔnin ka jaabi kelen di nin ɲininkali in ma. Sabula hali diɲɛ kɛnɛyako tɔnba dɔw bɛ laadilikan wɛrɛw di o ko la. O la sa, gɛlɛya dɔɔnin bɛ se ka sɔrɔ i la. O bɛ ɲɛ, o la, an k’a lajɛ nin laadilikanw ye mun ye.
| Ɲɛnabɔli | Ladilikan min bɛ kɛ |
|---|---|
| Ameriki dusukunnakow tɔnba (AHA) ani CDC | Ni dusukunnabana farati ka dɔgɔn aw la, a ka ɲi aw ka sɛgɛsɛgɛli kɛ san 4-6 o san 4-6 k’a daminɛ san 20. San 40 kɔfɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka dusukun tantanni walima kirinni hakɛ jateminɛ san 10 nataw kɔnɔ ani ka a latigɛ aw ka kan ka sɛgɛsɛgɛli kɛ siɲɛ joli. |
| Jamana ka dusukun, fogonfogon ani joli baarada (NHLBI) . | O mɔgɔw fana b’a fɔ denmisɛnw ye.
|
| Ameriki ka banakunbɛn baarakɛlaw ka baarakɛjɛkulu (USPSTF) . | U ko a bɛnnen don ka kolosinsinnan ni triglycérides lajɛ a dɔgɔyalenba la san 5 o san 5. |
Aw y’a ye, danfara dɔɔnin bɛ ladilikan kelen-kelen bɛɛ la. O de y'a To an b'a Fɔ ko nin ye mɔgɔ yɛrɛ ka latigɛ ye.
Mun bɛ kɛ ni farati dɔw bɛ yen?
Nka o waatiw tɛ kelen ye bɛɛ fɛ. Ni fɛn dɔw bɛ aw la minnu bɛ dɔ fara dusukunnabana kan, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a fɔ aw ye ko aw ka kɔn ka sɛgɛsɛgɛli kɛ ani ka to ka sɛgɛsɛgɛli kɛ . O faratiw ye jumɛnw ye?
- Ni mɔgɔ o mɔgɔ bɛ aw ka denbaya kɔnɔ (ba, fa, balimakɛw) ni kolosinsinnan caman bɛ a la.
- Ni dusukunnabana bɛ denbaya kɔnɔ mɔgɔ o mɔgɔ la a denmisɛnman (cɛw ta tɛ san 55 bɔ, musow ta tɛ san 65 bɔ).
- Ni sukarodunbana bɛ aw la.
- Ni tansiyɔn jiginni bɛ aw la.
- Ni aw ye sigarɛtiminbaga ye.
- Ni fasa jugumanba bɛ yen.
O la sa, i kana desizɔn ta ka da fɛn dɔ kan i bɛ min ye ɛntɛrinɛti kan walima i bɛ min mɛn i teri dɔ fɛ. Fɛn min ka fisa ani min farati ka bon, o ye ka taa aw ka denbaya ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, ka kuma aw yɛrɛ ka faratiw kan, ka sɛgɛsɛgɛli kɛ ka da a ka laadilikanw kan.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Dɔgɔtɔrɔ bɛ ‘Panel lipidique’ min sɛbɛn, o bɛ mun ɲini?
Ni aw ka dɔgɔtɔrɔ y’a latigɛ ko aw mago bɛ sɛgɛsɛgɛli la, a bɛna yamaruya di joli sɛgɛsɛgɛli ma min bɛ wele ko ‘Lipid Panel’ . O bɛ se ka kunnafoni di tulu suguya caman kan aw joli la. Ni an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye min bɛ kɛ:
| Fɛn min bɛ lajɛ (Component) . | N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na... |
|---|---|
| LDL Kɔlɔsili | An bɛ min wele ko "kolesterɔli jugu" o ye nin ye. A bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ joli siraw kogow la, ka u dɔgɔya ani ka dɔ fara dusukun tantanni ni kirinni farati kan. |
| HDL Kɔlɔsili | O bɛ wele ko "kolosɛri ɲuman" barisa a bɛ LDL kolosinsinnan jugu bɔ joli siraw la ka taa ni a ye sugunɛ na. O la sa, ni a cayara, o ka fisa. |
| Kɔlɔsilikɛlan bɛɛ lajɛlen | Nin ye kolosinsinnan bɛɛ lajɛlen ye min bɛ aw joli la, hali LDL ni HDL. |
| Triglycérides ) bɛ sɔrɔ | Nin ye tulu suguya wɛrɛ ye min bɛ sɔrɔ joli la. Farikolo bɛ kalori wɛrɛw mara an bɛ dumuni minnu dun o cogo la. Ni tulumafɛn in hakɛ cayara, o fana bɛ dɔ fara dusukunnabana farati kan. |
Ni sɛgɛsɛgɛli rapɔɔri sera, aw bɛ mun kɛ?
Ni aw ye o kunnafoni sɔrɔ dɔrɔn, aw kana siran walima ka desizɔnw ta aw yɛrɛ ye ka kɛɲɛ ni jatew ye. Aw ye aw jija ka taa n’a ye ani ka dɔgɔtɔrɔ min bɛ aw furakɛ, o kunbɛn.
A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔ fanba b’a jate ko kolosinsinnan bɛɛ lajɛlen hakɛ min ye miligaramu 200 ye dL kɔnɔ walima ka tɛmɛ o kan, o ka ca dɔɔni. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni kolosinsinnan "ɲuman" (HDL) hakɛ min bɛ o hakɛ kɔnɔ, o ka dɔgɔn miligaramu 40-60 ma dL kɔnɔ, o farati bɛ bonya.
Nka hakilina kura in ye ko i t’i ka latigɛw sinsin nin jateden ninnu dɔrɔn kan. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw si hakɛ jateminɛ, aw cɛya ni musoya, aw ka furakɛli cogoya wɛrɛw (i n’a fɔ sukarodunbana ni tansiyɔn jiginni), aw ka denbaya ka tariku, ani ni aw bɛ sigarɛti min, ani ka a ɲɛfɔ cogo min na o hakɛw bɛ nɔ bila aw ka dusukunnabana farati bɛɛ la. A bɛ se ka kɛ ko aw hakɛ bɛ caya dɔɔni, nka farati wɛrɛ tɛ aw la, wa a bɛ se ka kɛ ko gɛlɛyaba tɛ yen. O cogo kelen na, ni aw hakɛ bɛ cogo la nka farati wɛrɛw ka ca aw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw ka ɲɛnamaya kɛcogo Changer walima ka fura tali daminɛ aw la.
Take-Home cikan
- Kolosinsinnan caman ye bana ye min tɛ kuma, a taamasiɲɛ tɛ a la, o la a nafa ka bon ka sɛgɛsɛgɛli kɛ.
- Aw ka kan ka sɛgɛsɛgɛli kɛ siɲɛ joli, o bɛ bɔ aw si hakɛ la, aw ka denbaya ka tariku la, ani farati wɛrɛw la, wa o tɛ sariya ye min bɛ bɛn bɛɛ ma.
- I kana desizɔnw ta ka da i ka kalan kan ɛntɛrinɛti kan, walima i teri dɔ ka kuma kan. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka tugu a ka laadilikanw kɔ.
- Mɔgɔ min ka fisa ni jatedenw ye minnu bɛ ‘Panel lipidique’ jatebɔsɛbɛn kɔnɔ, o ye aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. Aw ka baro kɛ aw ka kɛnɛya bɛɛ kan n’a ye ani ka desizɔn ɲumanw ta.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.