Jugu makunlen min bɛ ɲɛnayeli tiɲɛ: Yala an ka kan ka (Hollenhorst Plaques) dɔn wa?

Yala i delila ka miiri ka barika sɔrɔ i ɲɛ kelen na wa? Walima a bɛ barika sɔrɔ ka kɛ fɛn ye min tɛ se ka ye? O kow bɛ se ka kɛ ka a sababu kɛ gɛlɛya dɔ ye min bɛ bɔ ɲɛ kɔnɔ a makuntɔ. Bi an bɛna kuma o cogoya kelen kan, n’o bɛ wele ko `(Hollenhorst Plaques)`. Olu bɛ se ka kɛ farati ye tiɲɛ na, barisa tuma dɔw la, tiɲɛni banbali bɛ se ka kɛ ɲɛ na, hali fiyentɔya.

Yala aw b'a dɔn `(Hollenhorst Plaques)` ye mun ye wa?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, `(Hollenhorst Plaques)` ye joli siraw datugulenw ye i ɲɛ kɔnɔ. Olu bɛ i n’a fɔ kurukuru misɛnniw. Sisan, a lajɛ, an ɲɛ kɔfɛ, fɛn dɔ bɛ yen min bɛ yeelen bɔ kosɛbɛ, min bɛ yeelen ta, k’a sɛmɛntiya ka kɛ kuran taamasiyɛnw ye, ka ja minnu ye, an bɛ olu ci ka taa hakili la. An b'a Weele ko `(Retina)`. O la, joli sira min bɛ joli di nin `(Retina)` ma, o bɛ datugu o `(Hollenhorst Plaque` fɛ. Nin `(Plaque)` in bɛ sɔrɔ tulu, kolosinsinnan, kalisiyɔmu ani fɛn wɛrɛw dalajɛli fɛ . I n'a fɔ an ka jibolisiraw bɛ datugu cogo min na waati tɛmɛnen kɔfɛ, `(Plaque)` fana bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ an ka joli siraw kɔnɔ. Ni a bɛ ka bonya, joli joli siraw bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni ka gɛlɛya Hollenhorst plaques bɛ sɔrɔ ni plaque dɔ min kɛra farikolo yɔrɔ wɛrɛ la, i n’a fɔ joli siraba dɔ min bɛ kɔ la, o karilen don ka don joli sira misɛnnin dɔ kɔnɔ min bɛ ɲɛ na, wa a ye ɲɛkisɛw datugucogo sugu dɔ ye A ka ca a la, a bɛ kɛ Hollenhorst plaques dɔrɔn de la Ɲɛkisɛw datugucogo 80% Nka, o balili ka dɔgɔn kosɛbɛ mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 49 kan.

O taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ mun ye?

Fɛn min nafa ka bon, o filɛ nin ye. A ka ca a la, Hollenhorst Plaques tɛ taamasiɲɛ foyi jira . O kɔrɔ ye ko nin bana in bɛ se ka kɛ aw ɲɛ kɔnɔ k’a sɔrɔ aw yɛrɛ ma a dɔn. Nka tuma dɔw la, ni bana taamasiɲɛw bɔra kɛnɛ kan, u bɛ kɛ siɲɛ kelen. A tɛ i n’a fɔ bana wɛrɛw minnu bɛ kɛ sababu ye ka yelikɛbaliya bila mɔgɔ la dɔɔni dɔɔni. Yɔrɔni kelen,

• Aw bɛ se ka yeli bɔ pewu ɲɛ kelen na.
• N’o tɛ, ɲɛ kelen bɛ se ka yeli kɛ yɔrɔnin kelen.

O bɛ kɛ ni o `(Plaque)` bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ ka joli siraw datugu, ka joli boli bali ka taa `(Retina)` la. Min nafa ka bon, o ye ko `(Hollenhorst Plaques)` tɛ ɲɛdimi bila mɔgɔ la . Ikomi u bɛ bonya waati tɛmɛnen kɔfɛ, wa i tɛ u kɔlɔsi, a ka gɛlɛn k’a dɔn ko u bɛ i la fo ka se i ɲɛw tiɲɛni ma. O de kama a nafa ka bon kosɛbɛ ka aw ka tansiyɔn ni aw ka kolosinsinnan hakɛ to kɛnɛya la.

Ni aw ye fɛn dɔ yeli ye aw ɲɛ na walima aw yeli la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la walima ɲɛdɔgɔtɔrɔ dɔ la joona. Ni aw ɲɛ kelen barika banna, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Mun na nin `(Hollenhorst Plaques)` ninnu bɛ Kɛ? O sababu ye mun ye?

Hollenhorst Plaques bɛ sɔrɔ, i n’a fɔ a fɔra cogo min ka tɛmɛ, plaque yɔrɔ dɔ fɛ min bɛ bɔ aw farikolo yɔrɔ wɛrɛw la, o bɛ tɛmɛ aw joli siraw fɛ ka siri joli sira dɔ la aw ɲɛda la. A ka ca a la, o sababuba ye bana ye min bɛ wele ko carotid artery disease walima carotid artery stenosis, bana min bɛ joli siraba kunbabaw de minɛ i kɔ la . N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, karotidi joli siraw sɔgɔsɔgɔli ye bana ye min na, joli sira belebelebaw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ i kɔ la minnu bɛ joli ta ka taa i kunkolo la. Ni o sɔgɔsɔgɔninjɛ ye joli bɔli bali, aw bɛ faratiba la ka kirinni sɔrɔ. Tiɲɛ na, nin ye joli-sira-funu suguya dɔ ye, bana min na, joli-sira-funu bɛ caya dɔɔni dɔɔni i joli-sira-funu na.

Jɔn de ka teli ka ninnu sɔrɔ? (Fara minnu bɛ a la) .

Mɔgɔ o mɔgɔ bɛ se ka `(Hollenhorst Plaque)` sɔrɔ. Nka, a jirala ko cɛw ka teli ka u sɔrɔ. Ani fana, kɛnɛyako dɔw bɛ mɔgɔ minnu na, olu farati ka bon. An k’a lajɛ u ye mun ye?

• Joli kolosinsinnan hakɛ cayalenba (Hyperlipidemia) .
• Tansiyɔn jiginni (Tansiyɔn jiginni) .
• Joli siraw gɛlɛyali ani u dɔgɔyali (Atherosclerose) .
• Jabɛtibana `( Jabɛtibana )`

Ni nin bana ninnu dɔ walima u caman bɛ aw la, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka aw janto farati la min bɛ se ka `(Hollenhorst Plaques)` sɔrɔ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o bana sɛgɛsɛgɛ cogo di? (Sɛgɛsɛgɛli) .

Aw ka ɲɛdɔgɔtɔrɔ bɛna Hollenhorst furakisɛw sɛgɛsɛgɛ. A bɛna aw ɲɛw sɛgɛsɛgɛ (aw ɲɛw fana sen bɛ o la) ka ɲɛnayeli sɛgɛsɛgɛli kɛ. Ka fara o kan, aw bɛ se ka ja sɛgɛsɛgɛliw kɛ, i n’a fɔ:

• ``Carotid ultrasound'' walima ``Doppler ultrasound'' min bɛ joli siraw sɛgɛsɛgɛ kɔ la.
• Angiografi ye sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ joli siraw cogoya sɛgɛsɛgɛ.
• MRI sɛgɛsɛgɛli fana bɛ se ka kɛ wajibi ye.

O sɛgɛsɛgɛliw de b’a to an bɛ se k’a dɔn tigitigi plaki bɛ yɔrɔ min na ani a nɔ ye min ye.

`(Hollenhorst Plaques)` furakɛcogo jumɛnw ye?

A ka ca a la, `(Hollenhorst Plaque)` tɛ furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen si wajibiya. O bɛ kɛ barisa u ka teli ka sɔrɔ ɲɛ tiɲɛni kɛlen kɔfɛ. Tuma caman na, o tiɲɛni sugu bɛ kɛ kudayi., o kɔrɔ ye ko a ka gɛlɛn ka segin a cogo kɔrɔ la. Furakɛli bɛ bɔ nin `(Plaque)` in sababu jɔnjɔn de la. Misali la, ni o sababu bɔra `(Carotid artery disease)` la, o furakɛli de ye a kun ye. Ani fana, fɛɛrɛw ka kan ka tigɛ walasa ka dɔ bɔ farati la i n’a fɔ `(astroke)` don nataw la.

Mun bɛ kɛ ni `(Hollenhorst Plaque)` bɛ yen?

Hollenhorst Plaques bɛ se ka ɲɛw tiɲɛ kudayi. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka bɔnɛ u ka ɲɛnamaya kɔnɔ, dɔw fana bɛ se ka yeli dɔgɔya. Ni nin bana in bɛ aw la, a nafa ka bon aw ka to ka ɲɛ sɛgɛsɛgɛ . O bɛ se ka aw dɛmɛ ka fɛn o fɛn yera aw ɲɛw walima aw ka yeli la, aw k’o ye. Hollenhorst Plaques bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka kirinni farati ka bon. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ aw bɛ se ka dɔ bɔ aw ka farati la cogo min na ani ka a dɔn jolida lasɔmini taamasiɲɛw kan. Aw bɛna nɔ bila aw ɲɛw ni aw ka yeli la cogo min na, o bɛ bɔ aw ka Hollenhorst Plaques sababu la ani furakɛli bana wɛrɛw la minnu bɛ se ka kɛ aw la. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ walima ɲɛdɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.

An bɛ se k’an yɛrɛ tanga o ko ma cogo di?

Hollenhorst Plaques (Holenhorst Plaques) tali fɛɛrɛ ɲuman ye ka banaw bali i n’a fɔ joli siraw gɛlɛya, o min ye joli siraw gɛlɛyali ye. Aw bɛ se ka fɛn damadɔw kɛ walasa ka dɛmɛ don:

• Aw bɛ dumuni nafama dun : Aw bɛ dumuni minnu dun, tulumafɛnw , tulumafɛnw , kolosinsinnan, kɔgɔ ani sukaro ka dɔgɔn.
• Aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ: Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ miniti 30 ni kɔ tile kɔnɔ.
• Aw bɛ aw farikolo girinya kɛnɛman mara: A nafa ka bon kosɛbɛ aw ka girinya min bɛ bɛn aw janya ma.
• Aw bɛ kɛnɛyako wɛrɛw ɲɛnabɔ: Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni sukarodunbana, tansiyɔn jiginni, ani kolosinsinnan caman bɛ aw la, aw bɛ u ɲɛnabɔ ka ɲɛ ka kɛɲɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw ye.
• Ni aw bɛ sigarɛti min, aw bɛ a dabila joona: Sigarɛtimin bɛ kojuguba kɛ joli siraw la.
• Aw bɛ to ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka ɲɛw sɛgɛsɛgɛ: O cogo la, ni gɛlɛya dɔ bɛ yen, a bɛ se ka dɔn a daminɛ na.

Aw ka kan ka aw ɲɛw lajɛ tuma jumɛn?

Ni aw bɛ to ka aw ɲɛw ni aw ka yeli lajɛ, aw ɲɛdɔgɔtɔrɔ bɛ se ka gɛlɛya o gɛlɛyaw dɔn joona. Ɲɛ sɛgɛsɛgɛli kɛcogo hakɛ dantɛmɛnen bɛ danfara ka kɛɲɛ ni aw si hakɛ ye:

• Mɔgɔkɔrɔba minnu si tɛ san 40 bɔ: San 5 o san 5 ka se san 10 ma.
• Mɔgɔkɔrɔba minnu si bɛ san 40 ni san 54 cɛ: San 2 walima san 4 o san 4.
• Mɔgɔkɔrɔba minnu si tɛmɛna san 55 kan: San 1 o san 1 ka se san 3 ma.

Ni aw bɛ lunɛti don, ka ɲɛkisɛw don, walima ni ɲɛnayelifɛn wɛrɛ don, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka aw ɲɛw lajɛ ka caya. Sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, olu fana ka kan ka u ɲɛw lajɛ ka caya ka tɛmɛ nin waati ninnu kan. A ka fisa aw ka ɲɛdɔnbaga ɲininka aw ka kan ka aw ɲɛw lajɛ siɲɛ joli.

Waati jumɛnw de ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni aw ye fɛn dɔw kɔlɔsi aw ɲɛw walima aw ka yeli la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona . Kana i ɲɛmajɔ o la. Ani fana, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona :

• Yeli bɔnɛni yɔrɔnin kelen.
• Dimi jugumanba bɛ kɛ ɲɛw la.
• Ni aw b’a ye ko aw bɛ yeelenbɔlanw walima fɛnw ye minnu bɛ panpan aw ɲɛ kɔrɔ.

Ɲininkali minnu ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ la

Ni aw y'a ye ko ``Hollenhorst Plaque'' bɛ aw la, aw kana ɲinɛ ka aw ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka i n'a fɔ ninnu:

• Yala ne bɛna bɔnɛ ne ɲɛ na pewu wa?
• Siɲɛ joli ne mago bɛna kɛ ka ɲɛ sɛgɛsɛgɛli kɛ tuguni?
• Yala `(Carotid artery disease)` bɛ ne la wa?
• Ne bɛ se ka mun kɛ walasa ka dɔ bɔ n ka kirinni na?

A nafa ka bon kosɛbɛ aw bolo ka o ɲininkali ninnu jaabiw dɔn.

Take-Home cikan

``(Hollenhorst Plaques)`` ye jugu makunlen ye min bɛ se ka na i ma k'a sɔrɔ i ma lasɔmi ani ka tiɲɛni banbali kɛ i ka yeli la. u kunbɛncogo ɲuman ye ka tugu ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman na ani ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ .

O kɔrɔ ye ko ka fara fɛnw kan i n’a fɔ dumuni dafalen dunni, farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ , ani ka i yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma, aw ka kan ka aw janto fɛnw fana na i n’a fɔ aw ka tansiyɔn ni aw ka kolosinsinnan hakɛ.

Hali ni i ye fɛn fitinin dɔ Changer i ka yeli la, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya belebeleba dɔ taamasiɲɛ fɔlɔ ye. O la, aw kana ɲinɛ ɲɛ sɛgɛsɛgɛli kɛ tuma bɛɛ abada ni aw taara ɲɛdɔnbaga dɔ fɛ. I ɲɛw nafa ka bon kosɛbɛ i bolo, tiɲɛ tɛ? Hollenhorst Plaques, ɲɛda joli siraw datuguli, ɲɛ kɛnɛya, kolosinsinnan, tansiyɔn jiginni, sukarodunbana, kirinni farati