Yala (ADHD) fana bɛ aw den na wa? O tuma na fɛ, an ka nin (Therapy) furakɛli in dɔn tigitigi!

Yala i delila k’a ye ko i den tɛ lafiya dɔɔnin, ko a bɛ jɔrɔ kosɛbɛ, walima ko a ka gɛlɛn a ma ka a janto a la wa? Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu ye denmisɛn na, dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ tuma dɔw la ko bana dɔ bɛ se ka sɔrɔ den na min bɛ wele ko `(ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder)` . O la, nin ko in na, ka fara furaw kan, fɛn wɛrɛ min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye furakɛli ye min bɛ kɛ nin denmisɛn ninnu na, o ye `(Furakɛcogo)` ye . Nin barokun in kɔnɔ, an bɛna kuma `(Furakɛcogo)` ye min ye ani a bɛ se ka an denw dɛmɛ cogo min na ni `(ADHD)` ye.

Denmisɛn min bɛ ni ADHD ye, o furakɛcogo ye mun ye?

N’an y’a fɔ a nɔgɔya la, ``Furakɛcogo`` ye fɛɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ denmisɛnw dɛmɛ minnu bɛ ni ``ADHD`` ye, u ka se ka gɛlɛya minnu sɔrɔ don o don ɲɛnamaya kɔnɔ k’a sababu kɛ u ka cogoya kɛrɛnkɛrɛnnen ye. O bɛ i n’a fɔ denmisɛn bɛ kuma ni ladilikɛla kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ye, walima ``Furakɛla``, ka kɛ kelen-kelen baaraw ye. O lajɛw senfɛ, den bɛ kalan seko nafama caman na minnu mago bɛ don o don ɲɛnamaya la, lakɔli baara la, ani mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnyaw la.

Miiri k’a filɛ, ni a ka gɛlɛn i den ma ka mɔgɔ ka kuma lamɛn, ni a ka gɛlɛn a ma ka to a ɲɛ na fɛn kelen na, walima ni a ka gɛlɛn a ma k’a hakili to lakɔli baara la, nin ``Furakɛcogo`` in bɛ den kalan o kow ɲɛ ka taa a fɛ dɔɔnin dɔɔnin. O tɛ ɲangili ye walima fɛɛrɛ ye min bɛ u wajibiya ka fɛn o fɛn kɛ, nka fɛn min bɛ kɛ teriya sira fɛ kosɛbɛ, ka den dusukun sɔrɔ.

Den dɔw bɛ se ka gɛlɛya misɛnni wɛrɛw sɔrɔ ka fara ADHD kan. Misali la, gɛlɛyaw balansi marali la, sebaliya ka sɛbɛnni kɛ ka ɲɛ ani ka jɛya, a ɲɔgɔnnaw O cogo la, ``Furakɛcogo`` suguya kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛ bɛ yen min bɛ wele ko ``Baarakɛlaw ka furakɛli`` . O fana bɛ dɛmɛ wajibiyalen di den ma.

Dɔgɔtɔrɔw ka teli ka furaw di denmisɛnniw ma minnu bɛ ni ADHD ye. Nin fura ninnu bɛ se ka den dɛmɛ ka a hakili to a la, ka a yɛrɛ minɛ, ani ka se ka to a hakili sigilen na k’a sɔrɔ a ma jɔrɔ. Nka fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, an bɛɛ ka kan ka min to an hakili la, o ye ko fura dɔrɔn tɛ se ka kɛ. Ni furaw farala furakɛli kan, an bɛ se ka nɔ ɲuman makɔnɔ. Ni o fila bɛɛ bɛ taa ɲɔgɔn fɛ, den ka ɲɛtaa bɛ teliya wa a bɛ se ka kɛ ko o ɲɛtaa bɛ kɛ kudayi.

Mun na nin ``(Furakɛcogo)`` nafa ka bon kosɛbɛ denmisɛnw ma minnu bɛ ni ``(ADHD)`` ye?

Nin ``(Furakɛcogo)`` furakɛli fɛɛrɛw bɛ lafiyaba ni nɔgɔya di denmisɛnw ma minnu bɛ ni ``(ADHD)`` ye lakɔli baara la ka fara du kɔnɔ don o don baara kan. N’i ​​y’a ye ko i den bɛ ka ɲɛtaa kɛ cogo fitininw na don o don, i bɛna nisɔndiyaba ni jigiyaba fana sɔrɔ.

Nin furakɛli in nafa kunbaba dɔw filɛ nin ye denmisɛnw ma:

• Ka dege ka fɛnw kɛ cogo labɛnnen na:Sanni u ka gafew ni tulonkɛfɛnw jɛnsɛn yɔrɔ bɛɛ i n’a fɔ fɔlɔ, u bɛ ka dege dɔɔni dɔɔni k’u ka fɛnw ni gafew mara cogo la, k’u ka so labɛn ka ɲɛ, ani ka waati latilen. O nafa ka bon kosɛbɛ u ka siniɲɛsigi kama.
• A bɛ nɔgɔya ka u sinsin lakɔli baara kan: Sanni u ka to ka u hakili ɲagami fɛn dɔ la walima fɛn wɛrɛ fɛ, u b’a dege ka u sinsin karamɔgɔ bɛ min kalan ani kalansen kan. O fana bɛ dɔ fara u ka se ka kalan kɛ.
• U b’a dege ka mɔgɔ wɛrɛw ka kuma lamɛn koɲuman: U b’a dege ka lamɛnni kɛ ni muɲuli ye ani ni hakilijagabɔ ye, a kɛra karamɔgɔ ka kuma ye wo, a kɛra i ka kuma ye wo, walima i teri dɔ ka kuma ye wo. O nafa ka bon kosɛbɛ kumaɲɔgɔnya ɲuman kama.
• U b’a dege ka bɛn kosɛbɛ ni mɔgɔ wɛrɛw ye ani ka bɛn kosɛbɛ: Sanni u ka to ka kɛlɛ kɛ n’u teriw ye, u bɛ tulon kɛ ɲɔgɔn fɛ, ka u sen don kulu ka baaraw la, ka u hakilinaw ɲɛfɔ mɔgɔ wɛrɛw ye.
• Taamacogo gɛlɛyaw bɛ dɔgɔya: Taamacogo gɛlɛyaw i n’a fɔ ka kɛ mɔgɔ ye min bɛ mɔgɔ bila ka miiri, ka dimi joona, ani ka mɔgɔ wɛrɛw ka kuma tigɛ, olu bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni, wa u bɛ dege k’u dusukunnataw mara.

Ni o seko ninnu bɛ ka bonya, den bɛ dusu sɔrɔ a yɛrɛ la. U bɛ dannaya sɔrɔ ko "Ne fana bɛ se k'o kɛ."

Fɛn wɛrɛ min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko TDAH bɛ denmisɛn dɔw la, olu bɛ se ka degun, dusukasi ani dusukasi caman sɔrɔ. Miiri k’a filɛ, a ka kan ka kɛ dusukasiko ye cogo min na ni denmisɛnnin dɔ bɛ to ka fɛn dɔw ɲininka i n’a fɔ: “Mun na i tɛ se ka to yɔrɔ kelen na?” ani "Mun na i tɛ ne ka kuma lamɛn?" mɔgɔ wɛrɛw fɛ.

• U ka yɛrɛdɔn bɛ se ka dɔgɔya dɔɔnin dɔɔnin, k’a fɔ ko: “Ne tɛ se ka nin jogo si kɛ. ”
• U bɛ se k’a miiri ko: “Ne bɛ gɛlɛya lase mama, papa ani karamɔgɔw ma.”
• Denmisɛn dɔw fɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka hakili kɛnɛya kuntaalajan sɔrɔ i n’a fɔ degun, siran kunntan (jɔrɔnanko), dimi tuma bɛɛ, ani dusukasi kojugu.

O la, ni den ye seko minnu dege walasa k’a ka ADHD kunbɛn furakɛli fɛ, u b’a daminɛ k’u ka baara kɛ ka ɲɛ ka tɛmɛ fɔlɔ kan. O kɔ, u b’a daminɛ ka nisɔndiya, ka lafiya, ani ka da u yɛrɛ la. O nafa ka bon kosɛbɛ den hakili kɛnɛya bɛɛ lajɛlen na.

Nin ``(ADHD)`` furakɛli ``(Furakɛcogo)`` bɛ baara kɛ cogo di?

N y’a Fɔ ka Tɛmɛ ko nin bɛ Se ka Kɛ kosɛbɛ. ``ADHD Therapy'' kɔnɔ, denmisɛnw bɛ fɛn kuraw dege ni fɛnw ye u hakili la gafew kɔnɔ, nka u kɛli fɛ. A bɛ iko i bɛ kalan nafama dɔ sɔrɔ k’a sɔrɔ i bɛ tulon kɛ ani ka ɲɛnajɛ kɛ.

Ladilikɛla, walima ``Furakɛla`` bɛ baara suguya caman ni hakilina kuraw tila den cɛ minnu bɛ den dɛmɛ dɔɔni dɔɔni ka sekow jɔ a mago bɛ minnu na. O baara ninnu bɛ kɛ cogo la min bɛ bɛn den si hakɛ ma, a ka faamuyali hakɛ ma ani a diyanyekow ma.

• Miiri k’a filɛ, i bɛ se ka denmisɛn kalan kalan kɛcogo dɔ la, fɛɛrɛ dɔ (kalan seko).
• Dusukunnataw seko bɛ se ka kalan walasa ka denmisɛnw dɛmɛ u k’u dusukunnataw dɔn ani k’u mara (dimi, dusukasi, siran).
• Aw bɛ se ka hakilijagabɔ nɔgɔmanw kalan, i n’a fɔ hakili ninakili, walasa k’aw dɛmɛ ka to aw ɲɛ na. Olu ka nɔgɔn kosɛbɛ, nka u nafa ka bon kosɛbɛ.
• U bɛ fɛnw fana kalan i n’a fɔ i bɛ se ka jɛɲɔgɔnya kɛ ni mɔgɔ wɛrɛw ye teriya ni teriya siratigɛ la (sosiyali seko), i bɛ se ka i ka waati makɔnɔ cogo min na, ani i bɛ se ka mɔgɔ wɛrɛw dɛmɛ cogo min na.
• Nin ``Furakɛcogo`` in sababu fɛ, den bɛ se ka sekow fana dege walasa ka jɔrɔnanko kunbɛn ni a bɛ siran walima ni a bɛ jɔrɔ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko den tɛ a lamɛn dɔrɔn a bɛ min kalan, a ka kan fana ka sekow dege a ka don o don ɲɛnamaya kɔnɔ. Ladilikɛla bɛ den dɛmɛ ani ka dusu don a kɔnɔ o fana na. Tuma dɔw la, u bɛ baara misɛnninw fana di u ma u ka kɛ so kɔnɔ.

ADHD furakɛli la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka jɛɲɔgɔnya ɲuman, dannaya ani jɛɲɔgɔnya ɲuman sigi furakɛlikɛla ni den cɛ. O kɔ, den b’a ye ko a bɛ min kalan, o ka di a ye, wa a bɛ dusu don a kɔnɔ kosɛbɛ. Den bɛ a yɛrɛ lafiya ko "Ne kelen tɛ, mɔgɔ dɔ bɛ yen min bɛ se ka ne dɛmɛ." O dannaya de kan, den bɛ dusu don a kɔnɔ ka fɛn kuraw dege ani k’a kɛcogo Changer. Tuma dɔw la, o seko wajibiyalenw bɛ gɛrɛ den na baara dɔw fɛ minnu ka di den ye, i n’a fɔ ja, tulonkɛfɛn suguya wɛrɛw kɛli, maana fɔli, ani ɲɛnajɛ.

O la sa, an ye kuma min kan, an k’an hakili to o la kosɛbɛ wa? (Take-Home Message)

A ka ca a la, i bɛ degun ani ka jɔrɔ ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ i ye ko TDAH bɛ i den na. Nka, a nafa ka bon ka kunnafoni ɲumanw ɲini ani i kana siran.

• Furakɛli ye furakɛli nafama ye denmisɛnni na min bɛ ni ADHD ye, fura dɔrɔn tɛ. O nɔ ɲumanw bɛ sɔrɔ ni u fila bɛɛ farala ɲɔgɔn kan.
• Nin ``(Furakɛcogo)`` bɛ denmisɛnw dɛmɛ ka seko nafama caman sɔrɔ minnu ka kan don o don ɲɛnamaya, kalan, ani sigidamɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnyaw la. Olu b’u dɛmɛ u ka u janto mɔgɔw la, k’u ka baara labɛn, ani ka bɛn kosɛbɛ ni mɔgɔ wɛrɛw ye.
• Ani fana, furakɛli bɛ se ka kɛ dɛmɛba ye dusukunnataw gɛlɛyaw ɲɛnabɔli la minnu bɛ se ka sɔrɔ ADHD fɛ. O bɛ den dɛmɛ ka dɔ fara a yɛrɛ kan ani ka nisɔndiya.
• Ni aw y’a ye ko TDAH bɛ aw den na, aw kana miiri abada ko a ka siniɲɛsigi tiɲɛna. Ni dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw bɛnnen don, an bɛ se ka fɛnba, fɛn ɲuman kɛ den ka ɲɛnamaya la furakɛli fɛɛrɛw fɛ i n’a fɔ ``Furakɛcogo''. O la, i ka to i den fɛ tuma bɛɛ ni jigiya ye. Aw ka kanuya, aw ka dɛmɛ ani aw ka dusudon bɛna kɛ fanga belebele ye aw den bolo walasa a ka se ka nin taama in kɛ.

`ADHD, Furakɛli, Furakɛli, Denmisɛnw ka kɛnɛya, Attention Deficit Hyperactivity Disorder, Taamacogo gɛlɛyaw, Hakilila kɛnɛya, Ladilikan