Yala i bɛ barika sɔrɔ i fari la wa? Aw kana siran ka fasa, an ka kuma!

N’a sɔrɔ i y’a ye ko mɔgɔ dɔ barila ka bɔ a hakili la, ka bin duguma. N’a sɔrɔ a kɛra i la, wala a kɛra i dɔnbaga dɔ la. An b'o Weele ko "fainting" kan na. Furakɛcogo siratigɛ la, o ye hakili bɔli ye waati kunkurunnin kɔnɔ. Tiɲɛ na, a bɛ siran dɔɔnin k’a ye walima k’a sɔrɔ. Nka, a ka ca a la, o tɛ bana jugumanba ye. An ka kuma o kan ka ɲɛ bi.

Mun na i bɛ ka fasa nin cogo la?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sɛgɛn bɛ kɛ ni an hakili ma joli bɛrɛ sɔrɔ waati dɔ kɔnɔ . Ni joli bolicogo dɔgɔyara ka taa kunsɛmɛ na, oksizɛni hakɛ min bɛ sɔrɔ a la, o fana bɛ dɔgɔya. O waati de la i hakili bɛ bɔ i hakili la. Kun caman bɛ se ka sɔrɔ o joli bɔli dɔgɔyali la ka taa kunsɛmɛ na. An k’a kun kunbabaw lajɛ.

1. Farikoloko kunw kosɔn

Tuma dɔw la, an sigilen bɛ sigida min na walima an bɛ fɛn minnu kɛ, olu bɛ se ka nɔ bila o la.

• Miiri k' a filɛ , i bɛ yɔrɔ la , mɔgɔw bɛ yɔrɔ min na , don min ka suma kosɛbɛ . Walima fiɲɛ tɛ yɔrɔ min na fewu. N’a sɔrɔ i y’a ye ko mɔgɔw bɛ u fari faga seliw la walima u bɛ layidu ta. A bɛ se ka kɛ nin kun suguw de kosɔn.
• tuma dɔw la nin bana in bɛ se ka kɛ hali ni aw jɔlen bɛ yɔrɔ kelen na kabini waati jan . Misali la, ni denmisɛnw jɔlen bɛ tile la waati jan kɔnɔ sɔgɔmada jamalajɛ dɔ senfɛ lakɔliso la. Min bɛ Kɛ yan, o ye ko joli dɔw bɛ ɲɔgɔn Dòn senw na, o bɛ dɔ Bɔ joli hakɛ la min bɛ Taa kunsɛmɛ na waati dɔɔni.
• O cogo kelen na, ka wuli yɔrɔnin kelen ka bɔ sigili walima da la, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ fari faga. O bɛ wele ko tansiyɔn jiginni orthostatique. Ni aw wulila yɔrɔnin kelen, girinya bɛ kɛ sababu ye joli dɔw ka taa aw senw na, o bɛ se ka dɔ bɔ joli hakɛ la min bɛ taa aw kunkolo la o yɔrɔnin bɛɛ.

2. K’a sababu kɛ degun ni dusukunnata barikamaw ye

An ka miiriliw fana bɛ se ka nɔ bila sɛgɛnlafiɲɛbɔ la k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma. O fana bɛ Weele ko `Vasovagal Syncope`.

• Miiri k’a filɛ ni i barila ka siran kosɛbɛ , walima ni dimi caman bɛ i la , ni i bɛ siran kosɛbɛ, ni i barika banna ka sɔgɔsɔgɔba sɔrɔ... Nin ɲɔgɔnna fɛnw bɛ se ka fɛn caman Changements dans les nervous systems, ka kɛ sababu ye ka an dusukun tantanni ni an tansiyɔn jigin yɔrɔnin kelen, ka kɛ sababu ye ka an fari faga.
• Yala aw delila k' a kɔlɔsi cogo min na mɔgɔ dɔw bɛ fasa ni u ye joli ye wa ? O bɛ kɛ mɔgɔ dɔw la ni u taara pikiri kɛ walima ni u ye joginda ye. O de y'a To o de y'a To.

3. Yɛlɛma donna ninakilicogo la (`Hyperventilation`) .

O ye farilajidɛsɛ sababu wɛrɛ ye. ``Fiɲɛ bilali kojugu`` ye ni mɔgɔ bɛ ninakili joona kosɛbɛ ani ka a ninakili kosɛbɛ . Mɔgɔ dɔw bɛ ninakili o teliya la ni u bɛ siran walima ni u sirannen don.

• Ni an bɛ ninakili joona ten, gazi ɲuman (`Gazi ɲuman` walima `CO2`) hakɛ min bɛ an joli la, o bɛ jigin ka tɛmɛ hakɛ wajibiyalen kan.
• Mun bɛ kɛ o tuma na? Joli sira minnu bɛ joli lase an kunkolo ma, olu dɔw bɛ dɔgɔya (u bɛ datugu). O kɔ, joli hakɛ min bɛ taa kunsɛmɛ na, o bɛ dɔgɔya tuguni, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ fari faga.

4. K’a sababu kɛ furakɛli cogoya dɔw ye

Tuma dɔw la, ni i bɛ to ka dimi, o bɛ se ka kɛ bana wɛrɛ taamasiɲɛ ye min bɛ i kɔnɔ .

• Dusukunnabana : Ni barikantanya dɔ bɛ dusukun baarakɛcogo la, misali la, dusukun tantanni tɛ kɛ cogo la (`arrhythmie`), fani bɛ se ka kɛ barisa joli tɛ pɔnpe ka ɲɛ ka taa kunsɛmɛ na.
• Jolidɛsɛ: O kɔrɔ ye ko jolidɛsɛ bɛ mɔgɔ min na, o tigi fana bɛ se ka fasa. Jolidɛsɛ kɔrɔ ye ko joli kuru bilenman minnu bɛ oksizɛni ta, olu hakɛ ka dɔgɔn farikolo la. O fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka oksizɛni dɛsɛ ka se kunsɛmɛ na.
• Sukaro dɔgɔyali : Farikoloɲɛnajɛ bɛ se ka kɛ fana bana dɔ la min bɛ wele ko ``Sukaro dɔgɔyali'', walima i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ cogo min na ko ``Suksukaro dɔgɔyali.'' O bɛ se ka kɛ ni sukaro hakɛ dɔgɔyara mɔgɔ minnu bɛ sukarodunbana fura ta, olu barika banna. Walima, a bɛ se ka kɛ fana ni u ma dumuni kɛ ka ɲɛ.
• Postural Orthostatic Tachycardie Syndrome (POTS): Nin ye bana ye min ka gɛlɛn dɔɔni. Nin bana in na, ni mɔgɔ ye a jɔyɔrɔ Changer, i n’a fɔ n’a jɔlen don ka bɔ a da la, a dusukun tantanni bɛ bonya cogo la min tɛ a cogo la, o ni taamasiɲɛw bɛ taa ɲɔgɔn fɛ i n’a fɔ farigan ni ɲɛnamini.

5. Kɔnɔmaya waati (`Kɔnɔmaya`) .

Hali n'i b'a fɛ ka kɛ ba ye, o kɔrɔ ye ko ``Kɔnɔmaya'' waati, i farikolo bɛ tɛmɛ fɛn caman fɛ .

• Yɛlɛma bɛ kɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la joli-sira-funu na. Ɔrimɔni caman yeli bɛ kɛ sababu ye ka joli siraw bonya dɔɔni, o la tansiyɔn bɛ se ka jigin dɔɔni ka tɛmɛ a hakɛ kan.
• Ani fana, ni den bɛ ka bonya, denso fana bɛ bonya. O bɛ se ka degun bila jolisira belebelebaw la (kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ joli ta ka taa duguma) ani ka dɔ bɔ joli seginni hakɛ la dusukun na. O bɛ se ka dɔ bɔ joli sɔrɔli la kunsɛmɛ na, ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ fari faga. O bɛ se ka kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ sunɔgɔ aw kɔ kan walima ni aw jɔlen don kabini waati jan.

Taamaʃyɛn jumɛnw bɛ yen sani aw ka fasa?

A ka ca a la, farigan tɛ kɛ siɲɛ kelen. Sani o ka kɛ, an farikolo bɛ taamasiyɛn fitininw di an ma, walima lasɔmini taamasiɲɛw . N’an y’o fɛnw dɔn, an bɛ se k’an janto sani an ka fasa ka bin. An k’a lajɛ u ye mun ye:

• N bɛ daminɛ ka dimi .
• Aw bɛ se ka a ye ko ɲɛnamaya tɛ aw la ani ko aw kunkolo ka nɔgɔn (i n’a fɔ aw kunkolo bɛ panpan aw fari sanfɛ).
• A ɲɛda bɛ barika sɔrɔ ka kɛ jɛman ye.
• I bɛ se k’a miiri ko i tɛ balansi sɔrɔ ani i bɛ se ka kɛ i n’a fɔ i bɛna bin.
• aw ka yeli bɛ se ka Changé dɔɔni . Aw bɛ se ka dibi dusukunnata sɔrɔ aw ɲɛw ɲɛ, nɔw, walima tunɛri yeli ɲɛfɛ.
• Dusukun tantanni bɛ se ka barika bonya walima ka kɛ a tɛ kɛ cogo la (`dusukun tantanni`).
• N bɛ sumaya daminɛ kosɛbɛ ani n fari bɛ nɛnɛ.
• Aw bɛ se ka kɔnɔboli kɛ ani/walima ka fɔɔnɔ .

Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ kɔlɔsi, aw ka kan ka fɛɛrɛ tigɛ joona.

Yala fani bɛ se ka bali wa? Ɔwɔ, a kɛcogo filɛ nin ye!

Ni an fariganna, fɛn dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa k’a bali, walima a dɔgɔyalenba la k’an yɛrɛ bali ka bin ani ka an yɛrɛ jogin.

• Ni a bɛ se ka kɛ, aw bɛ aw da joona joona. Nin ye ko bɛɛ la ɲuman ye. Ni aw dalen don, a ka nɔgɔn joli ka taa kunsɛmɛ na barisa a man kan ka joli pɔnpe ka ɲɛsin girinya ma. Ni aw bɛ se, aw bɛ aw senw kɔrɔta dɔɔni (ni barajuru walima bɔrɔ ye). O bɛna aw senw joli dɛmɛ ka taa aw dusukun na nɔgɔya la, ka bɔ yen ka taa aw kunsɛmɛ na. Ni aw dusu ka ɲi dɔɔni, aw kana wuli yɔrɔnin kelen. Fɔlɔ, aw bɛ aw sigi dɔɔni, ka sɔrɔ ka wuli dɔɔni dɔɔni.
• Ni aw tɛ se ka aw da, aw bɛ aw sigi ka aw kun jigin aw gɛnɛgɛnɛw cɛ. O fana bɛ joli dɛmɛ ka taa kunsɛmɛ na. Nka a tɛ nɔ bɔ i n’a fɔ ka i da i da la. Ni aw dusu ka ɲi dɔɔni, aw bɛ sigi ka ɲɛ dɔɔni, ka sɔrɔ ka wuli.
• Aw bɛ ji caman min. Ni farikolojidɛsɛ bɛ aw fari la (i n’a fɔ farikolojidɛsɛ), a ka teli ka dimi aw fari la. Aw bɛ ji caman min tile bɛɛ kɔnɔ. Aw ka kan ka ji caman min ka tɛmɛ o kan ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ walima ni aw bɛ funteni na.
• Aw bɛ to ka aw joli labɔ ka ɲɛ. Ni aw jɔlen don walima ni aw sigilen don yɔrɔ kelen na kabini waati jan, aw bɛ yaala-yaala dɔɔni kɔfɛ. Fɛn minnu bɛ kɛ i n’a fɔ farikolojidɛsɛ farikoloɲɛnajɛw ani senw ɲɔgɔn falen-falen, olu bɛ se ka joli bolicogo ɲɛ.
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga yɔrɔw ma minnu ka suma, yɔrɔ minnu falen don mɔgɔw la ani fiɲɛ tɛ minnu na. Ni aw ka kan ka taa o yɔrɔ sugu la, aw bɛ taa ni jifilen ye, ni aw bɛ se, aw bɛ bɔ kɛnɛma dɔɔni walasa ka fiɲɛ duman dɔ sɔrɔ.

Yala ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la wa? Tuma jumɛn na ne ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini?

A ka ca a la, o tɛ haminanko ye tuma bɛɛ ni i den, funankɛnin, walima i yɛrɛ fari fagara. Kɛrɛnkɛrɛnlenyala:

• Ni ne tun bɛ se ka fasa siɲɛ kelen dɔrɔn ne ka ɲɛnamaya kɔnɔ .
• N hakili seginna a ma waati kunkurunnin kɔnɔ, i n’a fɔ miniti kelen walima miniti fila .
• Ni farigan sababu jɛlen don (misali la, ka kɛ tile la waati jan kɔnɔ, ka kɛ yɔrɔ funteniman na, ka siran joli yecogo ɲɛ).

Nka, ni bana basigilen wɛrɛ bɛ aw den na (misali la, sukarodunbana, dusukunnabana), ni a bɛ fura dɔw ta , walima ni dimi bɛ a la, a ka ɲi aw ka dɔgɔtɔrɔ wele ka laadilikan sɔrɔ.

Nka, nin ko ninnu na, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la walima ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan:

• Ni aw fari fagara ka bin ani ni aw joginna kosɛbɛ (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ye aw kunkolo gosi kosɛbɛ).
• Disi dimi ni farilajidɛsɛ, .Dusukun tantanni cogoya jugumanw (i n’a fɔ, a bɛ teliya kojugu walima a tɛ kɛ cogo la – i n’a fɔ `dusukun tantanni`), walima ni ninakili ka gɛlɛn aw ma .
• Ni aw ye kirinni sɔrɔ ka fara farigan kan (i n’a fɔ yɛrɛyɛrɛli, ɲinw sɔgɔli).
• Ni aw bɛ a ye ko aw farikolo bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ walima ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ wɛrɛw kɛ, o bɛ se ka kɛ dusukunnabana taamasiɲɛ ye.
• A ka ca ni siɲɛ kelen ye, o kɔrɔ ye ko ni i bɛ to ka fasa .
• Ni denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ ye dusukun saya barikama sɔrɔ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka o ko la, ka farikolo sɛgɛsɛgɛ, ani ni a mago bɛ a la, a bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli caman kɛ, i n’a fɔ:

• E.C.G., ye baara kɛ. Sɛgɛsɛgɛli (`ECG` walima `Electrocardiogram`): Nin ye sɛgɛsɛgɛli nɔgɔman ye, dimi tɛ min na, min bɛ kɛ ka dusukunnabanaw dɔn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dusukun tantannibaliya.
• Sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ walasa ka sukaro hakɛ lajɛ.
• Joli sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ walasa ka jolidɛsɛ lajɛ ni ɛmoɲini hakɛ jateminɛni ye joli la.
• Sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛw bɛ se ka kɛ, i n’a fɔ echocardiogramme (dusukun sɛgɛsɛgɛli) walima tilt-table test.

I bɛ se ka mun kɛ i n’a fɔ bangebaga?

Ni aw den walima aw gɛrɛgɛrɛ mɔgɔ dɔ fari fagara, aw kana siran ka nin ko ninnu kɛ:

1. Aw bɛ teliya k’a dɛmɛ a ka da duguma, walima aw k’a minɛ a kana bin. Fɛn fɔlɔ min ka kan ka kɛ, o ye k’a bali ka bin ani ka yɔrɔ nafama dɔ jogin, i n’a fɔ a kunkolo.

2. Ni a binna kaban, aw bɛ a lajɛ ni joginw tɛ a la. Ni a bɛ i n’a fɔ joginni juguman dɔ b’a la, aw bɛ a to yen ka anpulu wele joona. Aw kana a lamaga ka yaala-yaala kun tɛ.

3. Aw bɛ fini sirilenw bɛɛ lajɔ (i n’a fɔ cɛsirilan, kamisɔn kɔli, kravati).

4. Aw bɛ aw senw kɔrɔta dɔɔni (sen kelen ɲɔgɔn). Aw bɛ se ka bɔrɔ, barajuru walima aw yɛrɛ sen kɛ o la. O bɛ dɔ fara joli bɔli kan ka taa kunsɛmɛ na.

5. Aw bɛ fiɲɛ bila aw ɲɛda la. Aw bɛ aw lamini mɔgɔw yɔrɔ janya dɔɔni.

6. A ka c’a la, mɔgɔ min bɛ fasa, o tigi bɛ hakili sɔrɔ kokura miniti kelen walima miniti fila kɔnɔ. Hali ni aw hakili seginna, aw kana u lawuli yɔrɔnin kelen. Aw bɛ a fɔ u ye k’u da fo miniti 10-15 wɛrɛ. Ni u wulila joona kojugu, o bɛ se ka kɛ sababu ye u ka fasa tuguni.

7. A hakili seginnen kɔ, aw bɛ se ka ji dɔ di a ma a ka min.

Anbilisi kɔrɔtɔlen (misali la 1990 Suwaseriya) ka kan ka wele nin ko ninnu na:

• Ni miniti damadɔ (misali la miniti 2-3) tɛmɛna, ni aw hakili tɛ a la hali bi.
• Ni ninakili ka gɛlɛn aw ma .
• Kuma disidimi kan.
• Ni kirinni dɔ kɛra.
• Ni aw binna ka aw kunkolo gosi kosɛbɛ walima ni aw ye jogin jugu wɛrɛ sɔrɔ.
• Ni denba kɔnɔma dɔ sɛgɛnna.
• Jabɛtibanabagatɔ dɔNi aw bɛ faritanabana sɔrɔ (a bɛ se ka kɛ joli sukaro dɔgɔyali ye).

Aw k’aw hakili to nin na i n’a fɔ kumasen kuncɛlen.

O bɛ ɲɛ, o la sisan n’a sɔrɔla i y’a faamu ko hali ni farigan bɛ se ka siran dɔɔnin, a ka c’a la, o tɛ koba ye.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka sɛgɛn taamasiɲɛw dɔn ani ka i da joona. Walima a dɔgɔyalenba la, aw bɛ aw sigi ni aw kunkolo ye aw gɛnɛgɛnɛw cɛ. O bɛ se ka taa ɲɛ kosɛbɛ binni ni joginni kunbɛnni na.

• Aw bɛ to farikolojidɛsɛ la tuma bɛɛ, o kɔrɔ ye ko aw ka jifilen 8 min tile kɔnɔ. Aw bɛ min ka caya ka tɛmɛ o kan don funtenimanw na ani ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ.
• Aw bɛ delinankow dege i n’a fɔ ka yaala-yaala sanni aw ka to yɔrɔ kelen na ka mɛn kojugu, ani ka wuli dɔɔni dɔɔni sanni aw ka wuli yɔrɔnin kelen.
• Nka, i n’a fɔ n y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, ni i bɛ to ka sɛgɛn, ni i bɛ jogin k’a sɔrɔ i bɛ fasa, walima ni taamasiɲɛ faratilen wɛrɛw bɛ i la i n’a fɔ disidimi, ninakili gɛlɛya, walima kirinni, siga t’a la ko i ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka a sababu dɔn. Kana tɛmɛ o kan.
• Ni den fari fagara, aw kana siran, aw bɛ a dɛmɛ, ka dɔgɔtɔrɔso laadilikan ɲini joona ni a mago bɛ a la.

A nafa ka bon kosɛbɛ aw ka aw janto nin ko in na. Parce que ni nin ɲɔgɔnna dɔ kɛra i la walima i dɔnbaga dɔ la, i bɛna a dɔn i ka kan ka min kɛ. O bɛna kɛ dɛmɛba ye. Ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ, aw kana maloya ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka.