An ka kunnafoni caman sɔrɔ sidabana ni sidabana kan. (SIDA ni sidabana) Aw kana siran, an ka kuma!

N’a sɔrɔ aw ye sidabana ni sidabana ko mɛn. N’a sɔrɔ i sirannen don dɔɔni. Nka, i kana i hakili ɲagami. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka kunnafoni dafalen sɔrɔ o ko la. Bi, an bɛna kuma o kan cogo nɔgɔman na, cogo la min bɛ se ka faamuya. Sabula o kow dɔnni nafa ka bon kosɛbɛ i n’i diyanyemɔgɔw bolo.

Sidabana ye mun ye? Sida ye mun ye? An k’a faamu cogo nɔgɔman na!

O bɛ ɲɛ, fɔlɔ an ka a lajɛ sidabana ye min ye. Sidabanakisɛ (Human Immunodeficiency Virus) ye banakisɛ ye min bɛ bin an farikolo tangalanw kan. I n’a fɔ kɛlɛbolo min b’an ka jamana lakana, an farikolo farikolo tangacogo fana bɛ ten. O cogoya in de b’an tanga banaw ma. Sidabanakisɛ bɛ bin o lafasalitɔn in kan k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma.

Sisan, an k’a lajɛ sidabana ye min ye. Sidabana (Syndrome de déficience d’immunité acquise) ye sidabanakisɛ sɔrɔli laban ye, min ka jugu kosɛbɛ. Sidabana bɛ sɔrɔ ni sidabanakisɛ ye farikolo tangacogo tiɲɛ ka mɛn ani a barika ka dɔgɔ kosɛbɛ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko sidabana fura tɛ yen sisan. Nka, ni furakɛli minnu bɛ kɛ sisan (`furaw`), sidabanakisɛ bɛ mɔgɔ min na, o bɛ se ka ɲɛnamaya jan ni kɛnɛya la. O la, a dɔnni joona ani a furakɛcogo ɲuman nafa ka bon kosɛbɛ.

Mun bɛ kɛ tiɲɛ na ni sidabana donna farikolo la?

Miiri k’a filɛ, sɔrɔdasi kulu kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ an farikolo tangacogo la. U bɛ wele ko `CD4` selilɛriw . Mɔgɔ dɔw fana b' u wele ko ` T` selilɛriw . Nin `CD4` selilɛriw de bɛ banakisɛw ni banakisɛw kɛlɛ minnu bɛ don an fari la, wa u bɛ dɛmɛ fana ka kansɛri suguya dɔw bali.

Sidabanakisɛ ye nanbarako ye kosɛbɛ. A bɛ taa ɲɛ ka bin an ka lafasalitɔnw ka `CD4` selilɛri nafamaba ninnu kan. Banakisɛ bɛ don o farikolokisɛw la, ka u mara, ka a yɛrɛ kopi ba caman dilan. O kɔfɛ, a bɛ o `CD4` selilɛri tiɲɛ, banakisɛ kura minnu bɛ sɔrɔ, olu bɛ taa ɲɛ ka `CD4` selilɛri kɛnɛman wɛrɛw kɛlɛ. O cogo de la sidabanakisɛ bɛ jɛnsɛn an fari la.

Mun bɛ kɛ ni sidabana kɛra?

Waati tɛmɛnen kɔfɛ, sidabanakisɛ bɛ `CD4` farikolokisɛ caman tiɲɛ dɔɔni dɔɔni. O kɔ, an farikolo tangacogo bɛ barika dɔgɔya kosɛbɛ. A bɛ iko jamana min tɛ kɛlɛbolo ye. O ye bana ye min bɛ wele ko sidabana.

Ni an sera sidabana yɔrɔ la, farikolo ka se ka banaw kɛlɛ, o bɛ dɔgɔya kosɛbɛ. O de kosɔn, hali bana misɛnniw minnu tɛ an tɔɔrɔ kosɛbɛ, olu bɛ se ka kɛ bana juguw ye. Banakisɛ juguman suguya caman ni kɛnɛya gɛlɛyaw bɛ daminɛ ka sɔrɔ.

Sidabanakisɛ taamasiɲɛw ye jumɛnw ye? Yala u ye kelen ye bɛɛ ta fan fɛ wa?

Sidabanakisɛ taamasiɲɛw tɛ kelen ye bɛɛ la. U fana bɛ ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni banakisɛ sɔrɔcogo ye.

Taabolo fɔlɔ : Sidabanakisɛ jugumanba

Nin ye a siɲɛ fɔlɔ ye ka bana in sɔrɔ mɔgɔ la.

• A ka ca a la, a taamasiɲɛw bɛ daminɛ dɔgɔkun 2 ni dɔgɔkun 4 cɛ banakisɛ donna farikolo la.
• Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka mɛn ka bɔ tile damadɔ la ka se dɔgɔkun damadɔ ma.
• O jogo jumɛnw ye?
• Farigan
• Kunkolodimi
• Farikolodimi ( farikolodimi ) .
• Glande funu (glandes fununen) .
• Fari kurukuruniw
• Nka mɔgɔ dɔw bɛ bana taamasiɲɛw sɔrɔ minnu ka nɔgɔn kosɛbɛ , walima u tɛ a taamasiɲɛw sɔrɔ fewu. O la, a bɛ se ka gɛlɛya ka a dɔn ko sidabana bɛ aw la nin waati in na.

Taabolo nata: Sidabanakisɛ basigilen

Nin waati in na, a bɛ se ka kɛ ko taamasiɲɛ foyi tɛ mɔgɔ la fewu, walima taamasiɲɛ nɔgɔmanw dɔrɔn de bɛ a la .

• Mɔgɔ bɛ se ka to bana taamasiɲɛ tɛ a la san 5 walima san 10 , nka banakisɛ bɛ taa a fɛ ka CD4 selilɛriw tiɲɛ farikolo kɔnɔ ni baara ye.
• Mɔgɔ dɔw bɛ se ka taa ɲɛ joona ka bɔ nin yɔrɔ in na ka taa yɔrɔ wɛrɛ la min ka jugu kosɛbɛ, o ye sidabana ye .

A jugumanba: Sidabana

Nin ye sidabanakisɛ sɔrɔli waati ye min ka jugu ni a laban ye. O waati la, farikolo tangalanw fanga ka dɔgɔ kosɛbɛ.

• Ka kɛ mɔgɔ fariman ye kosɛbɛ (ka girinya dɔgɔya joona kosɛbɛ - ` kisɛ bɔli teliya la kosɛbɛ` ).
• Sumaya bɛ to ka kɛ a la.
• Ka sɛgɛn kosɛbɛ .
• Nɔgɔw bɛ to ka funu.
• Fogonfogonlabana jugumanba bɛ se ka sɔrɔ, a bɛ wele ko `Pneumocystis pneumonia` .
• Banakɔtaa min bɛ to ka lajɔ (kɔnɔboli).
• Joli bɛ bɔ da la, kɔnɔbara la, ani cɛya yɔrɔw lamini na.
• Kansɛri suguya dɔw bɛ se ka sɔrɔ.
• Fari gɛlɛya suguya caman (misali la, ŋɛɲɛ, kurukuruw) bɛ se ka sɔrɔ.

Sidabana bɛ yɛlɛma cogo di ka bɔ mɔgɔ dɔ la ka taa mɔgɔ wɛrɛ la? An k’o dɔn tigitigi!

Sidabana bɛ sɔrɔ farikolojidɛsɛ fɛ ka bɔ bana in na ka don mɔgɔ kɛnɛman fari la. O jilama ninnu ye :

• Joli
• Semen
• Musoyajiw
• Sin sinji

Sidabana sɔrɔcogo minnu ka teli ka kɛ, olu filɛ nin ye:

• Ka bɔ cɛnimusoya la min tɛ lakana: Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni kafeminkutu ma kɛ kafoɲɔgɔnya ni musoya waati.
• Ni aw bɛ furakisɛw tila ɲɔgɔn na:Ni mɔgɔ caman bɛ pikirijikɛlan kelen kɛ ni u bɛ dɔrɔgu pikiri walima ni u bɛ tatuwati kɛ.
• mɔgɔ minnu bɛ i n' a fɔ kɛnɛyabaarakɛlaw , olu bɛ se ka kɛ farati la pikirijikɛlan dɔ fɛ min nɔgɔlen don ni joli banakisɛ ye .
• Ba ni den: Sidabanakisɛ bɛ se ka bɔ denba la ka taa a den na kɔnɔmaya waati, jiginni waati walima sinji dili waati. Nka, furakɛli nafama dɔw bɛ yen sisan walasa ka o bali.

Fɛɛrɛ jumɛnw bɛ se ka kɛ walasa ka sidabanakisɛ sɔrɔ? Aw ye o ko dɔn ka jɛya!

Mɔgɔ caman hakilina juguw bɛ sidabanakisɛ jɛnsɛncogo kan. O bɛ siran kunntan lase mɔgɔ ma. Sidabana tɛ se ka sɔrɔ nin fɛn ninnu sababu fɛ:

• Sugunɛ (`sɔgɔsɔgɔninjɛ`), nɔgɔ (`poop`), daji (`spit`), fɔɔnɔ (`throw-up`), sumaya (fo ni a ɲagamina joli la).
• Ka bɔ sɔgɔsɔgɔ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ la.
• Ni bolow minɛni ye, ni ɲɔgɔn minɛni ye.
• Ni aw bɛ dumuni kɛ ka bɔ tasa kelen na, ni aw bɛ baara kɛ ni jifilen kelen ye.
• Ka Bɔ baganw na i n’a fɔ sosow.

Nafama: Sidabana tɛ se ka sɔrɔ ni a ni mɔgɔ bɛ sigi ɲɔgɔn fɛ, ka baara kɛ ni a ye, walima ka jɛɲɔgɔnya kɛ ni sidabanakisɛ bɛ mɔgɔ min na. O la, kun t’a la ka danfara don sidabanakisɛ bɛ mɔgɔ minnu na walima ka danfara don u ni ɲɔgɔn cɛ.

Aw bɛ a dɔn cogo di ka jɛya ni sidabanakisɛ bɛ aw la?

Ni sidabana bɛ aw la, aw bɛ se k’o dɔn cogo kelen min na, o ye ka joli sɛgɛsɛgɛli kɛ. Aw bɛ se ka nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

• Ni sɛgɛsɛgɛli y’a jira ko sidabanakisɛ bɛ farikolo la, a bɛ fɔ ko o tigi "sidabanakisɛ bɛ a la" .
• Sisan, so kɔnɔ sɛgɛsɛgɛliw bɛ sɔrɔ furakɛlisow fɛ ni furasɛbɛn tɛ u la. Nka, ni so kɔnɔ sɛgɛsɛgɛli seginna ka na ni a ye, siga t’a la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw kɛ ani ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini.

Sidabana bɛ mɔgɔ min na, aw bɛ o furakɛ cogo di? Aw kana aw hakili ɲagami, furakɛli ɲuman bɛ yen sisan!

Sidabanakisɛ bɛ mɔgɔ caman na sisan, olu bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ cogo bɛnnen na, kɛnɛya la ni furaw ye minnu bɛ wele ko `Antiretrovirals` . O fura ninnu bɛ wele fana ko `ART` (Antiretroviral Therapy).

• Nin fura ninnu bɛ baara kɛ ni sidabanakisɛ hakɛ dɔgɔyali ye farikolo la (o bɛ wele ko `banakisɛ doni` ). Ni banakisɛ hakɛ dɔgɔyara, `CD4` farikolokisɛ minnu tiɲɛna, olu bɛ daminɛ ka bonya tuguni, o kɔrɔ ye ko `CD4` farikolokisɛw hakɛ bɛ caya.
• Furakɛli kunba ye ka banakisɛ hakɛ dɔgɔya farikolo la fo ka se a dan na, a tɛ se ka ye joli sɛgɛsɛgɛli la. O bɛ wele ko banakisɛ hakɛ "min tɛ se ka dɔn" . Walasa ka se nin hakɛ in ma , aw ka kan ka fura in ta don o don fo kalo 3 fo kalo 6 ni kɔ.
• Ni aw tora ka fura ta i n’a fɔ a fɔra cogo min na tigitigi, aw bɛ se ka banakisɛ hakɛ to nin hakɛ la min tɛ se ka dɔn. Nka, ni aw ye fura tali dabila, banakisɛ hakɛ bɛ caya joona tuguni.O la, a man ɲi ka fura tali dabila fo dɔgɔtɔrɔ ka a fɔ aw ye.

Aw k’aw hakili to a la ko sidabana fura bɛ yen! O la, ni aw ye a dɔn joona ani ka a furakɛ joona, o bɛ cogo ɲuman di aw ma ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛya la, ka ɲɛnamaya jan kɛ.

An ka kan ka mun kɛ walasa ka an yɛrɛ tanga sidabana ma?

Walasa ka an yɛrɛ tanga sidabana ma, an bɛɛ ka kan ka an janto nin ko ninnu na. A nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la k’an denw ni funankɛninw kalan o ko la.

• Aw kana pikirijikɛlanw kɛ abada, mɔgɔ wɛrɛw ye minnu kɛ kun si la. Aw bɛ baara kɛ ni minɛn kuraw dɔrɔn ye, ni aw bɛ dɔrɔgu pikiri, ni aw bɛ tatuwati kɛ, walima ni aw bɛ tulo tigɛ.
• Aw kana aw yɛrɛ ka fɛnw tila ni mɔgɔ wɛrɛw ye minnu bɛ se ka don joli la, i n’a fɔ razɔri ni ɲinmugu .
• Aw kana maga mɔgɔ wɛrɛ joli la (misali la, joli min bɛ bɔ joginda la). Ni aw ka kan, aw bɛ ganw don.
• Ni aw bɛ cɛnimusoya kɛ, aw ye aw jija ka latex kapɔti kɛ ka ɲɛ cɛnimusoya kɛtuma bɛɛ la (musoya, da la, walima kɔnɔbara la). O ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka sidabanakisɛ jɛnsɛnni kunbɛn cɛnimusoya la.

Sidabanakisɛ bɛ mɔgɔ min na, o ka kan ka mun kɛ walasa a kana jɛnsɛn mɔgɔ wɛrɛw la?

A nafa ka bon kosɛbɛ sidabanakisɛ bɛ mɔgɔ min na, o ka wale kɛ ni kunkanbaaraw ye. U bɛ se ka fɛn minnu kɛ, olu dɔw filɛ nin ye:

• Aw bɛ `Antiretrovirals` fura min sɛbɛnna dɔgɔtɔrɔso jɛkulu fɛ, aw bɛ o ta tigitigi, a waati la, ani a hakɛ fɔlen na. O tɛna aw ka kɛnɛya sabati dɔrɔn, nka a bɛna dɔ bɔ fana mɔgɔ wɛrɛw ka banaw tali la kosɛbɛ.
• Aw kana aw ka pikirijikɛlanw tila ɲɔgɔn na ni mɔgɔ wɛrɛw ye kun si la.
• Aw kana aw yɛrɛ ka fɛnw tila ni mɔgɔ wɛrɛw ye minnu bɛ se ka nɔgɔ ni joli ye, i n’a fɔ razɔri ni ɲinw burusi.
• Ni joginda walima tigɛ bɛ aw fari la, aw bɛ a datugu ka ɲɛ ni bandi ye.
• Ni cɛnimusoya bɛ kɛ:
• Aw bɛ kuma tiɲɛ na ni aw ka cɛnimusoya kɛbagaw ye aw ka sidabanakisɛ sɔrɔli kan. Aw bɛ dusu don u kɔnɔ u ka sidabanakisɛ fana sɛgɛsɛgɛ.
• Fura kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ yen aw bɛ se ka min ta don o don walasa ka dɔ bɔ aw furuɲɔgɔn ka sidabanakisɛ sɔrɔli la. A bɛ fɔ a ma ko `PrEP` (Pre-exposition Prophylaxie) . Aw bɛ se ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ o ko la ni aw ye kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

Aw ye aw hakili to nin na: Ni aw bɛ banakisɛfagalanw ta ka ɲɛ ani ni banakisɛfagalanw hakɛ tɛ aw la, a ka ca a la aw tɛ se ka sidabanakisɛ lase mɔgɔ wɛrɛ ma cɛnimusoya fɛ. Nin ye cikan ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Nka, a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka jɛnsɛn fɛɛrɛ wɛrɛw fɛ, i n’a fɔ sin dili walima pikirijikɛlan tila-tila.

An ka kan ka mun wɛrɛ dɔn o ko la?

Sidabana tɛ fɛn ye min ka kan ka siran, nka a ye bana ye min ka kan ka ɲɛnabɔ ka ɲɛ.

• Ni aw bɛ aw ka furaw ta ka ɲɛ ani ka tugu aw ​​ka furakɛli kɛcogo kɔrɔw kɔ,Sidabanakisɛ bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se ka ɲɛnamaya jan kɛ, kɛnɛya la, ani nisɔndiya la i n’a fɔ mɔgɔ tɔw bɛɛ.
• Ni aw y’a dɔn ko sidabana walima sidabana bɛ aw den na, o bɛ se ka kɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ kabakoya. Nka, fɛn caman bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka aw den dɛmɛ:
• Aw ye aw jija ka taa ni den ye dɔgɔtɔrɔso la don bolodalenw na.
• Aw bɛ fura kofɔlenw bɛɛ di den ma tigitigi, a waati la, ani i n’a fɔ a fɔra cogo min na.
• Aw bɛ aw jija ka joli sɛgɛsɛgɛli wajibiyalenw bɛɛ kɛ a waati la.
• Aw bɛ a ɲɛfɔ aw den ye cogo la min b’a to a ka se ka sidabanakisɛ ye min ye, a bɛ sɔrɔ cogo min na, ani a tɛ yɛlɛma cogo min na. Ɲininkali minnu bɛ se ka kɛ a fɛ, i k’olu jaabi.
• Aw bɛ den dɛmɛ a ka farikoloɲɛnajɛ kɛ, ka sunɔgɔ ka ɲɛ, ani ka dumuni nafamaw dun .
• I hakili to a la ko i kelen tɛ. Aw den ka furakɛli jɛkulu bɛ yen walasa ka aw ni aw den dɛmɛ. U bɛna aw dɛmɛ ka ladonni ɲuman sɔrɔ aw den na, ka fara dusukunnataw ta fan fɛ dɛmɛ kan aw ni aw ka denbaya tɔ la.

## An ye kuma fɔ fɛn minnu kan an hakili jigin ninakili kelen kɔnɔ (Take-Home Message)

O bɛ ɲɛ, an ye kuma caman fɔ sidabana ni sidabana kan bi, tiɲɛ tɛ? Kuma surun na:

• Sidabanakisɛ ye banakisɛ ye min bɛ bin farikolo tangalanw kan. Sidabana ye a jugumanba ye.
• Sidabanakisɛ bɛ sɔrɔ ka caya cɛnimusoya fɛ min tɛ lakana, pikirijikɛlan banakisɛw tila ɲɔgɔn na, ani ba ni den jiginni.
• Sidabanakisɛ tɛ yɛlɛma ni ɲɔgɔn ye, dumuni ni minfɛnw tila ɲɔgɔn fɛ, walima sosow fɛ.
• Aw ka kan ka joli sɛgɛsɛgɛli kɛ walasa ka sidabana dɔn.
• Ni banakisɛfagalanw bɛ kɛ sisan, sidabanakisɛ bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛya la, ka ɲɛnamaya jan kɛ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka fura ta ka ɲɛ ani ka a ta cogo basigilen na.
• Ni banakisɛ hakɛ dɔgɔyara ka se ``a dɔnbali'' hakɛ ma, cɛnimusoya siratigɛ la sidabanakisɛ sɔrɔli farati bɛ ɲini ka ban.
• Walasa ka aw yɛrɛ tanga sidabana ma, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ kafeminkutuw tali ani pikirijikɛlanw tila ɲɔgɔn na, olu nafa ka bon kosɛbɛ.
• An ka kanuya, ɲumanya ani dɛmɛ di sidabanakisɛ bɛ mɔgɔ minnu na. Kana u bila kɔfɛ.

Ni aw b’a fɛ ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ o kan, aw bɛ se ka taa sitiw kan i n’a fɔ HIVinfo.NIH.gov ani CDC (The Centers for Disease Control and Prevention) . Ani fana, aw bɛ se ka laadilikanw ni baara ɲumanw sɔrɔ o siratigɛ la ka bɔ cɛnimusoya banaw dɔgɔtɔrɔsow la (`STD dɔgɔtɔrɔsow`) gɔfɛrɛnaman ka dɔgɔtɔrɔsow la Sri Lanka.

Aw kana siran, ni siga bɛ aw la, aw bɛ sɛgɛsɛgɛli kɛ. Aw ka kunnafoni sɔrɔ. Aw ka to kɛnɛya la!

` Sida, sida, sida, sida, furakɛli, a taamasiɲɛw, a jɛnsɛnni