Yala nin ye aw ka kɔnɔmaya dɔgɔkun 22nan ye wa? An k’a lajɛ min bɛ kɛ e ni i den na! (Kɔnɔmaya dɔgɔkun 22nan)

Aw ni baara! An filɛ nin ye, dɔgɔkun nafama wɛrɛ i ka taama cɛɲi na, dɔgɔkun 22. Sisan, den fitinin min bɛ i kɔnɔ, o bɛ ka bonya ni teliya ye min tɛ se ka da a la. Yala a farikolo yɔrɔ fitininw bɛ ka dilan cogo min na, a bɛ ka yiriwa cogo min na don o don, o tɛ kabako ye wa? Nin dɔgɔkun in na, an bɛna kuma i den ka ɲɛtaa kan, ka fara fɛn minnu bɛ kɛ i farikolo ni i hakili la i n’a fɔ ba.

Aw den ka yiriwali bɛ cogo di nin dɔgɔkun in na?

Denmisɛnnin min bɛ i kɔnɔ, o bɛ ka a labɛn dɔɔnin dɔɔnin sisan ka diɲɛ sɛgɛsɛgɛ. A dusukunnataw bɛɛ bɛ ka yiriwa don o don. Miiri k’a filɛ a bɛna fɛn caman kalan cogo min na a denmisɛnman!

• Denmisɛnnin bonya ni a cogoya : Nin dɔgɔkun in na, a ka ca a la, den janya bɛ se santimɛtɛrɛ 27-28 ɲɔgɔn ma. O kɔrɔ ye ko aw ka miiri a la i n’a fɔ papaya fitinin. A girinya bɛ se ka kɛ garamu 430 ni garamu 460 cɛ. Hali ni den bɛ i n’a fɔ mɔgɔ fitinin tigitigi sisan, hali bi a farikolo tulu ka dɔgɔn, o la a bɛ i ko a fari bɛ i ko dɔɔni. Den fari bɛ fin kosɛbɛ hali bi ani a bɛ bilen. Aw bɛ se ka joli siraw yɛrɛ ye a kɔnɔ.
• Aw den farikolo bɛɛ bɛ datugu ni fɛn dɔ ye min ka ɲi kosɛbɛ, a ka nɔgɔn kosɛbɛ, a bɛ wele ko lanugo . O bɛ den fari nɔgɔlen lakana. Aw kana aw hakili ɲagami, a ka ca a la nin lanugo in bɛ tunun den bange waati la.
• Den fari fana bɛ datugu ni fɛn finman dɔ ye, min ka bon, a bɛ kɛ kreman ye min bɛ wele ko vernix caseosa . O bɛ kɛ sababu ye ka fari tanga ka a sɔrɔ den bɛ denso kɔnɔ.

• Dusukunnataw yiriwali:
• Dumuni duman: Aw den ka dumuni dumanw bɛ ka yiriwa sisan. Yala o tɛ kabako ye wa? aw den bɛ se ka dumuni minnu dun , olu dajiw nɛnɛ denso kɔnɔji fɛ . O la, a ka ɲi den ka dumuni nafamaw dun.
• Aw bɛ se ka maga a la cogo min na: Sisan, aw den kunkolo ni a farikolo yɔrɔw bɛ yiriwa ka ɲɛ. O la, den bɛ daminɛ ka magali dɔn. K’a to kɔnɔbara la, a bɛ se ka kɛ a bɛ maga a yɛrɛ ɲɛda la, k’a bolokɔnincinin minɛ, ka maga a farikolo yɔrɔ wɛrɛw la, k’u lamagacogo kɔlɔsi.
• Ɲɛw ni ɲɛkisɛw: Den ɲɛw falen don ka dafa sisan. Ɲɛkisɛw datugulen don kosɛbɛ hali bi. Nka, ɲɛkisɛw ni ɲɛkisɛw bɛ sɔrɔ kaban. Tile damadɔ kɔfɛ, den bɛna a ɲɛw yɛlɛli daminɛ.
• Fɛn minnu ka kan ka mɛn:O waati kɔnɔ, den bɛ se ka aw kan ni aw dusukun tantanni mɛn kosɛbɛ. O dɔrɔn tɛ, nka i cɛ kan, so kɔnɔ mɔgɔ wɛrɛw mankanw, ani a lamini mankanw fana bɛ se ka mɛn fo ka se hakɛ dɔ ma. O la, nin ye waati ɲuman ye ka kuma den fɛ, ka dɔnkili da, ka gafew kalan a ye. O kɔ, den bɛna dege i kan na.

• Bangekɔlɔsi fɛɛrɛw yiriwali : Aw den ka bangekɔlɔsi fɛɛrɛw fana bɛ taa ɲɛ nin dɔgɔkun in na.
• Ni cɛnin don, a cɛya daminɛ ka jigin ka bɔ kɔnɔbara la ka don cɛya la nin waati in na.
• Ni sunguru don, a denso ni a kɔnɔbara bɛ u yɔrɔ bɛnnen na, hali a musoya bɛ yiriwa kaban. Min bɛ ka kɛ nin farikolo fitinin in kɔnɔ, o ye kabako ye!

I bɛ cogo di i n’a fɔ denba nin dɔgɔkun in na?

Sisan, den dɔrɔn tɛ, nka i farikolo fana yeli caman kɛra, tiɲɛ tɛ? I kɔnɔbara fana nana ɲɛfɛ dɔɔnin, wa mɔgɔ o mɔgɔ b'a ye, n'a sɔrɔla o bɛ ɲininkali kɛ ko: "I bɛ den sɔrɔ wa?" Nin dɔgɔkun in na, aw bɛ se ka nin fɛn ninnu ye:

• Kɔnɔbara bonya ni a girinya : N’a sɔrɔla aw kɔnɔbara bɛ ye kosɛbɛ sisan. Aw ka denso wulila dɔɔni aw kɔnɔbara sanfɛ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka garamu 200-500 sɔrɔ dɔgɔkun kɔnɔ. Nin ye ko ye min tɛ kojugu ye, o la aw kana aw hakili ɲagami kojugu o la.
• Fari bɛ fɛn caman Changer:
• Ɲɛgɛnɛsiraw: Layini pinki walima bulama bɛ se ka bɔ yɔrɔw la i n’a fɔ kɔnɔbara, barajuru ani kɔkiliw ni fari bɛ wuli. olu bɛ wele ko sɔgɔsɔgɔninjɛ . Mɔgɔ dɔw bɛ ninnu sɔrɔ, dɔw tɛ sɔrɔ. Aw kana aw hakili ɲagami, u bɛna ban dɔɔni dɔɔni aw den sɔrɔlen kɔfɛ. Ni aw bɛ farikolojidɛsɛ furakɛ, o bɛna aw fari dɛmɛ a ka kɛnɛya.
• Linea Nigra: Yala layini dibiman dɔ bɛ yen ka bɔ nakɔ la ka jigin wa? O de bɛ wele ko linea nigra . O fana bɛ sɔrɔ ɔrimɔni caman cili fɛ. O fana bɛ tunun den sɔrɔlen kɔfɛ.
• Kloasma : Mɔgɔ dɔw ɲɛda bɛ se ka dibi, i n’a fɔ kurukuru. O bɛ wele ko kolosinsinnan walima " kɔnɔmaya masike ." Ninnu bɛ se ka juguya ni aw bɛ tile la, o la a ka fisa aw ka aw yɛrɛ tanga tile ma.
• Kɔdimi: Ni aw kɔnɔbara bɛ ka bonya, aw farikolo girinya tilatilali cogo bɛ Changé, o la aw bɛ se ka degun sɔrɔ aw kɔ kan. O la, aw bɛ aw kɔ tilennen to ani ka aw janto ni aw bɛ fɛn girinmanw kɔrɔta. Ni aw bɛ sunɔgɔ ni barajuru ye aw senw cɛ, o fana bɛ se ka aw dɛmɛ.
• Senw fununi : Tuma dɔw la, senw ni senkɔniw bɛ se ka funu dɔɔni. O de bɛ Weele koA bɛ wele ko sɔgɔsɔgɔninjɛ. Aw kana jɔ yɔrɔ kelen na ka mɛn kojugu. Aw bɛ aw senw kɔrɔta dɔɔni. Nka ni funu ka ca kojugu, walima ni aw ɲɛda fana bɛ funu, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
• Braxton Hicks ka kirinni : Aw kɔnɔbara bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛna gɛlɛya dɔɔni, o kɔ a bɛ ban. olu bɛ wele ko Braxton Hicks ka sɔgɔsɔgɔninjɛ . A bɛ i n’a fɔ i denso bɛ ka dege donba in kama. A ka ca a la u tɛ dimi, walima u ka nɔgɔn kosɛbɛ. U fana ye irregular ye. O kɔrɔ ye k'u tɛ Nà siɲɛ kelen. Nka ni nin kirinni ninnu barika ka bon, ni u bɛ to sen na, walima ni u fanga bɛ bonya, walima ni u bɛ ji la walima ni joli bɛ u la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ. a bɛ se ka kɛ jiginni waati tɛmɛnen taamasiɲɛ ye .
• Den ka lamagacogo: Sisan, n’a sɔrɔ aw y’a daminɛ ka den lamagacogo dɔn. A ka di kosɛbɛ k’a ye ko i denmisɛnnin bɛ u bolow ni u senw fitininw sɔgɔsɔgɔ ani k’u tigɛli kɛ, tiɲɛ tɛ? Aw ye aw janto o lamaga-lamagali ninnu na.

Fɛn minnu ka kan ka i janto olu la nin dɔgɔkun in na

O waati kɔnɔ, a nafa ka bon kosɛbɛ ka miiri i ka kɛnɛya la ka fara den ka kɛnɛya kan .

Dumuni ni minfɛnw ko la

Aw bɛ fɛn min dun, o ye den ka dumuni ye, o la a nafa ka bon ka dumuni nafama dun.

• Aw bɛ dumuniw dun minnu falen don nɛgɛ la (espinach, soja, sogo bilenman, lenburuba) barisa jolidɛsɛ bɛ se ka kɛ o waati la.
• Kalisiyɔmu bɛ dumuni minnu na (nɔnɔ, foromazi, nɔnɔmugu, ɛsitɛri, nakɔfɛn kɛnɛw) nafa ka bon den kolo yiriwali la.
• Protéine ( jɛgɛ, sogo, kɔnɔ, nɔnɔ) bɛ den farikolokisɛw dɛmɛ ka bonya.
• Aw ye aw jija ka jiriden kuraw, nakɔfɛnw ani sumanw don aw ka dumuni na.
• Aw ka kan ka ji caman min. Aw bɛ ji litiri 2-3 min tile kɔnɔ.
• Aw kana fɛnw dun i n’a fɔ sogo kɛnɛ, kɔnɔ tobilen, kɔgɔjilafɛnw tobilenw, ani nɔnɔ min ma kɛ ni pastɛri ye.

Degeli

Farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman kɛli kɔnɔmaya waati, o ka ɲi aw ni den ma.

• Aw bɛ se ka fɛnw kɛ i n’a fɔ taama, jibɔ, ani yoga sani bange ka kɛ .
• Nka ni aw ye mɔgɔ kuraw ye farikoloɲɛnajɛ la, a ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka farikoloɲɛnajɛ minnu bɛnnen don aw ma.
• Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, aw kana aw yɛrɛ gɛlɛya fo ka se a dan na. Aw ye aw farikolo lamɛn.

Dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛliw

N’a sɔrɔ aw bɛna to ka taa dɔgɔtɔrɔso la hali bi sisan. Kana ɲinɛ o lajɛw kɔ.

• A ka ca a la, anomaly scan bɛ kɛ o waati la (dɔgɔkun 18-22 cɛ). O bɛ a lajɛ ni fɛn o fɛn tɛ den ka yiriwali ni a farikolo yɔrɔw la. Ni aw ma a kɛ fɔlɔ, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.
• Ni ɲininkali walima siga bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka fɛn bɛɛ la.

Taamasiɲɛ minnu ka kan ka kɔlɔsi

A taamasiɲɛ dɔw bɛ yen, ni u bɔra, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

• Musoya joli ka gɛlɛn.
• Jilama dɔ bɛ bɔ musoya la.
• Kɔnɔdimi jugumanba walima a bɛ to ka kirin (ka tɛmɛ 4 kan lɛrɛ kelen kɔnɔ).
• Kungolodimi jugumanba, yelikɛbaliya.
• Bolo, senw ani ɲɛda funu yɔrɔnin kelen.
• Den ka lamagacogo dɔgɔyali walima a tɛ yen.
• Sumaya, farigan bɛ mɔgɔ minɛ.

Ni nin ɲɔgɔnna dɔ kɛra, yala a tɛna fisaya ka taa dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ i ma mɛn wa?

Papaw bɛ se ka fɛn minnu kɛ nin dɔgɔkun in na

Nin taama in tɛ mama dɔrɔn ta ye. I n’a fɔ fa, i fana jɔyɔrɔ ka bon o waati kɔnɔ.

• I muso dɛmɛ hakili ni farikolo ta fan fɛ. Aw k’a lamɛn ani k’a to a ka min bɛ a hakili la, o fɔ a ye.
• Ni a bɛ se ka kɛ tuma o tuma, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ɲɔgɔn fɛ. O cogo la, aw bɛ se ka fɛn caman dɔn den ni ba kan.
• Aw bɛ kuma aw den fɛ. Aw bɛ aw jija ka den dusu minɛ ni aw ye aw bolo da a kɔnɔbara kan. Aw kan fana bɛna kɛ den dɔnni ye.
• Dɛmɛ don du kɔnɔ baaraw la. I ka baara ɲɛnabɔ walisa i muso ka se ka lafiɲɛ.
• Aw ka kan ka fɛn minnu labɛn sani den ka na, aw bɛ baro kɛ ɲɔgɔn fɛ ani ka fɛɛrɛ tigɛ.

Ladilikan damadɔw nin dɔgɔkun in na

• Aw bɛ finiw don minnu bɛ mɔgɔ lafiya, minnu bɛ lafiya .
• Aw bɛ aw jija ka jɔcogo ɲuman mara, ka sigi ani ka sunɔgɔ.
• Aw bɛ lafiɲɛ caman kɛ ni aw bɛ se. A bɛna diya kosɛbɛ ni i bɛ se ka sunɔgɔ tile fɛ.
• Aw bɛ jɛɲɔgɔnya don aw ni den cɛ. Aw bɛ kuma a fɛ k’a sɔrɔ aw bɛ maga a kɔnɔbara la, ka dɔnkiliw da ani k’a to a ka dɔnkiliw lamɛn.
• Aw bɛ gafew kalan ani ka aw yɛrɛ kalan aw ka kan ka fɛn minnu dɔn ni aw bɛ den makɔnɔ ani den kura ladoncogo.

An k’an hakili to nin na!

O la, dɔgɔkun 22nan bɛ ka tɛmɛn. Waati kelen-kelen bɛɛ nafa ka bon.

Aw ka nisɔndiya nin ɲɛnamaya fitinin kabakoma in na min bɛ ka bonya aw kɔnɔ. Hali ni aw fari ma diya dɔɔni fɛn caman yeli la aw farikolo la, aw hakili to a la ko o bɛɛ bɛ nin denmisɛnnin in de ta ye.

Ni aw bɛ aw janto aw ka balocogo la, farikoloɲɛnajɛ la, ani furakɛli sɛgɛsɛgɛliw la, a nafa ka bon kosɛbɛ fana ka aw hakili to nisɔndiya la. Ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ, aw kana siran ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka. I kelen tɛ nin taama in na. I somɔgɔw, i teriw ani dɔgɔtɔrɔw bɛɛ bɛ i fɛ.

O la sa, aw ka nin dɔgɔkun in kɛ ni nisɔndiya ye, kɛnɛya la, ani ka aw janto aw yɛrɛ la!

` kɔnɔmaya dɔgɔkun 22nan, den ka yiriwali, ba ka kɛnɛya, dumuni kɔnɔmaya waati, kɔnɔmaya farikoloɲɛnajɛ, anomaly scan, ladonni sani bange ka kɛ