Yala joli-sira-funu tɛ aw la wa? (Poor Circulation) An k’a dɔn tigitigi nin ye min ye!

Yala i b’a ye tuma dɔw la ko i bolow ni i senw bɛ sɔgɔsɔgɔ, walima i bolokɔnincininw ni i senkɔniw bɛ ka nɛnɛ dɔrɔn wa? Yala aw bɛ dimi sɔrɔ aw senw na i n’a fɔ aw farikolo yɔrɔw bɛ kirin ni aw bɛ taama wa? Tuma caman na, an tɛ o fɛnw jate iko fɛn gansanw dɔrɔn. Nka, ninnu bɛ se ka kɛ taamasyɛn ye min b’a jira ko aw ka joli-sira-funu, walima aw ka joli-sira-funu bɛ dɔgɔya dɔɔni. Nin tɛ bana ye a yɛrɛ la, nka a bɛ se ka kɛ bana wɛrɛ taamasiɲɛ ye. O la, an ka kuma nin kan tigitigi, nɔgɔya la, bi.

Lamaga-lamagali jugu ye mun ye?

Miiri k’a filɛ, an farikolo be komi duguba. Dugu in kɔnɔ so bɛɛ (o kɔrɔ ye ko an farikolo selilɛri kelen-kelen bɛɛ) siraw bɛ yen minnu bɛ fɛn nafamaw ta i n’a fɔ dumuni, ji ani oksizɛni. O siraw de ye an ka joli siraw ye. Mobili minnu bɛ nin fɛn nafama ninnu ta nin siraw kan, olu ye an joli ye. Nin bolifɛnw bɛɛ lajɛlen cɛmancɛ walima motɛri, o ye an dusukun ye.

O la, ni dusukun, joli siraw (joli siraw, jolisiraw) bɛɛ kɛnɛyara, o bolifɛnko baara in bɛ kɛ k’a sɔrɔ a ma tigɛ. Farikolo yɔrɔ kelen-kelen bɛɛ bɛ oksizɛni ni balofɛnw sɔrɔ a mago bɛ minnu na a waati la, ani fɛn nɔgɔlen minnu bɛ bɔ farikolokisɛw la, olu bɛ segin ka ta.

Joli bolicogo jugu kɔrɔ ye ko balili, balili walima gɛlɛya dɔ bɛ yɔrɔ dɔ la nin bolifɛn in na. I n’a fɔ jiri min bɛ bin sira kan, ka kɛ sababu ye ka siraba gɛlɛya. O balili bɛ joli bali ka lamaga ka ɲɛ. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la , yɔrɔ minnu ka jan dusukun na, o kɔrɔ ye ko an bolokɔnincininw ni an senkɔniw kuncɛw, joli bɔli bɛ dɔgɔya kosɛbɛ.

Joli taabolo jugu taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Ni joli bɔli dɔgɔyara farikolo la, taamasiɲɛ suguya caman bɛ se ka ye. A ka ca a la, olu bɛ farikolo yɔrɔ dɔw de minɛ kosɛbɛ, i n’a fɔ bolow, senw ani bolokɔnincininw. An ka a lajɛ nin taamasiɲɛ ninnu ye mun ye.

Joli taabolo jugu sababuba ye jumɛnw ye?

Nin bana in sababu kelen tɛ, nka fɛn caman bɛ se ka kɛ sababu ye ka a sɔrɔ. A ka ca a la, mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 40 kan, minnu farikolo girinya ka ca, sukarodunbana bɛ minnu na, ani minnu tɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ka ɲɛ, olu farati ka bon. An ka a sababu kunbabaw lajɛ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o bana in sɛgɛsɛgɛ cogo di ka ɲɛ?

Ni taamasiɲɛ minnu fɔra sanfɛ, olu bɛ aw la, a ka fisa ka taa aw ka somɔgɔw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. A bɛna fɛɛrɛ caman tigɛ walasa ka bana in sɛgɛsɛgɛ.

1. Farikololajɛ : Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw bolow ni aw senw sɛgɛsɛgɛ. A bɛna funu, fari kulɛri yeli, ani joginda ɲini. A bɛna aw bolokɔniw ni aw senw fana ka tansiyɔn lajɛ.

2. Ka kunnafoni caman di aw ma: Aw bɛna ɲininkali caman kɛ, i n’a fɔ aw ka bana taamasiɲɛw ye mun ye, aw ye u sɔrɔ kabini waati jumɛn, ni bana wɛrɛw bɛ aw la i n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni, ni aw bɛ sigarɛti min, ani ni nin bana ninnu bɛ aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la.

3. Sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnenw : Ni a mago bɛ a la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli caman kɛ i n’a fɔ ninnu walasa ka a sababu tigitigi dɔn.

• Doppler Ultrasound : O bɛ se ka joli bolicogo teliya lajɛ joli siraw kɔnɔ ani ni a datugulen don.
• Ankle-Brachial Index (ABI) sɛgɛsɛgɛli : O bɛ tansiyɔn suman ani k’a suma ɲɔgɔn na i sen ni i bolokɔni na. Ni degun min bɛ aw sen na, o ka dɔgɔn kosɛbɛ ka tɛmɛ aw bolo kan, o kɔrɔ ye ko aw sen tɛ joli bɔ ka ɲɛ.
• Angiografi walima CT Scan: Nin sɛgɛsɛgɛliw bɛ joli siraw ja jɛlenw ta, wa u bɛ se ka a jira ko a datugulen don yɔrɔ min na ani a hakɛ min bɛ a la.
• Joli sɛgɛsɛgɛliw : Olu bɛ dɛmɛ ka fɛnw dɔn i n’a fɔ kolosinsinnan hakɛ, sukaro hakɛ, ani ni joli kuru gɛlɛya dɔw bɛ a la.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Furakɛli bɛ bɔ aw ka joli segincogo jugu sababu la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛli sugandi min bɛ bɛn aw ma kosɛbɛ. Olu bɛ se ka tila kuluba saba ye.

1. Yɛlɛma donna ɲɛnamaya kɛcogo la

O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ ani min ka kan ka kɛ fɔlɔ. Hali ni aw bɛ fura ta, ni aw ma nin fɛn ninnu Changements, a nɔ bɛna dɔgɔya.

• Ni aw bɛ sigarɛti min, aw bɛ a dabila joona.
• Ka dege dumuni nafama dunni na (tulu, kɔgɔ, sukaro, nakɔfɛnw ni jiridenw ka caya).
• Farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ (hali fɛn nɔgɔman i n’a fɔ taama miniti 30 tile kɔnɔ, o nafa ka bon kosɛbɛ).
• Farikolo girinya kɔlɔsili.
• Ni sukarodunbana, tansiyɔn jiginni walima kolosinsinnan bɛ aw la, aw bɛ u kunbɛn ka ɲɛ.

2. Furakɛli ni furaw ye

Ka kɛɲɛ ni aw ka bana ye, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma i n’a fɔ:

• Statiniw : Olu bɛ kolosinsinnan jugumanba hakɛ dɔgɔya joli la ani ka a bali ka don joli siraw la.
• Fura minnu bɛ joli segin furakisɛw kɛlɛ: Fura minnu bɛ i n’a fɔ asipirini, olu bɛ joli kuruli farati dɔgɔya.
• Jolifagalanw : Fura minnu bɛ i n’a fɔ Warfarin, olu bɛ joli kurulenw bali. Olu bɛ di kɛrɛnkɛrɛnnenya la banaw kama i n’a fɔ DVT.
• Tansiyɔn furaw.

3. Opereli ni furakɛli wɛrɛw

Tuma dɔw la, ni joli siraw datuguli ka jugu, wa a tɛ se ka kunbɛn ni fura dɔrɔn ye, a ka kan ka nin furakɛli suguw kɛ.

• Angioplastie : O ye fɛɛrɛ ye min bɛ kɛ ni minɛn ye min bɛ i n’a fɔ balon, o bɛ don joli sira datugulen dɔ kɔnɔ ka a fiyɛ walasa ka joli sira bonya. Tuma dɔw la, minɛn fitinin dɔ bɛ don a kɔnɔ min bɛ i n’a fɔ nɛgɛso, n’o bɛ wele ko stent walasa ka joli sira bali tuguni.
• Bypass Surgery: Ka joli sira datugulen tɛmɛ ani ka sira kura da ni jolisira dɔ ye min bɔra farikolo yɔrɔ wɛrɛ la.
• Tɔgɔtɔgɔnin bɔli ni katetɛri ye: Ni joli kuruba dɔ sirilen don, a bɛ bɔ ni minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen ye.

Tuma jumɛn na i ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini?

O nafa ka bon kosɛbɛ. Hali ni taamasiɲɛ dɔw tɛ kojugu ye, dɔw bɛ kɔrɔtɔko jira. O la sa, i jija ka danfara dɔn.