Kɔnɔmaya dimi ni dusukasi: Aw kana siran, an ka kuma nin kan!

Kɔnɔmaya ye waati duman ni jigiya ye muso bɛɛ ka ɲɛnamaya kɔnɔ min jigi b’a kan ka kɛ denba ye. Nka, ni fɛn bɛɛ bɛ kɛ aw fari la, aw bɛ se ka dimi ni dusukasi suguya caman fana sɔrɔ. "Yala nin ye ko ye min tɛ kojugu ye wa? Walima a ye fɛn ye i ka kan ka min fɔ i ka dɔgɔtɔrɔ ye wa?" N’a sɔrɔ i y’i yɛrɛ ɲininka tuma dɔw la. Aw kana aw hakili ɲagami, o ka teli ka kɛ mɔgɔ caman na. O la bi, an ka kuma dusukasi minnu bɛ se ka sɔrɔ i la kɔnɔmaya waati, i bɛ se ka min kɛ o la so kɔnɔ, ani waati min na i ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini tiɲɛ na .

Aw ka kan ka fɛn fɔlɔ min kɛ ni aw y’a dɔn dɔrɔn ko aw kɔnɔma don, o ye ka aw tɔgɔ sɛbɛn bangekɔlɔsibaga dɔ fɛ jiginni ɲɛfɛ dɔgɔtɔrɔso la. O bɛna a to aw ni aw den min tɛ kɔnɔbara la, aw bɛ sɛgɛsɛgɛliw ni laadilikanw bɛɛ sɔrɔ waati bɛnnen na. Aw bɛna kunnafoni dafalenw fana sɔrɔ kɔnɔmaya, den bangeli, ani den kura ladoncogo bɛɛ kan.

Tuma jumɛn na aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona?

A taamasiɲɛ dɔw man kan ka ban abada. Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ joona. Olu bɛ se ka kɛ bana jugu dɔ taamasiɲɛw ye.

Kɔnɔmaya gɛlɛyaw ni fura minnu ka teli ka sɔrɔ

O bɛ ɲɛ, sisan an ka gɛlɛyaw lajɛ minnu bɛ sɔrɔ tuma caman na, minnu tɛ kojugu ye, nka u bɛ se ka mɔgɔ tɔɔrɔ dɔɔnin.

Sin caman yeli ani dimi

Kɔnɔmaya waati, aw sinw bɛ bonya, ka gɛlɛya ani ka dimi ka taa a fɛ. O bɛ kɛ barisa aw ka sinjiw bɛ ka yiriwa. Tuma dɔw la, aw bɛ se ka jolisira buluw ye. Kɔnɔmaya kalo sabanan lamini na, aw bɛ se ka ji jɛman dɔɔni ye min bɛ wele ko kolosinsinnan . Nin ye dumuni fɔlɔ ye den bɛ min sɔrɔ a bangenen kɔfɛ tile fɔlɔw la.

I bɛ se ka fɛn minnu kɛ:

• Aw bɛ sosɛti don ni dɛmɛ ɲuman ye. Minnu dilannen don ni fiɲɛw ye i n’a fɔ cotton, olu de ka fisa.
• Ni aw sinw bɛ ka bonya, aw bɛ sutura hakɛ dɔ sugandi min ka bon walasa a ka bɛn.
• Ni aw bɛ sunɔgɔ sutura la su fɛ, o fana bɛ se ka lafiya di aw ma.
• Ni aw ka sinji bɛ bɔ, aw bɛ bɔgɔmugu walima sinjidilan dɔ kɛ sosɛti tasa kɔnɔ.

Sɛgɛn

A ka ca a la, ka sɛgɛn ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan kɔnɔmaya waati. O bɛ kɛ barisa aw farikolo bɛ fanga wɛrɛ kɛ walasa ka aw den min bɛ ka bonya, o dɛmɛ. Tuma dɔw la, o bɛ se ka kɛ jolidɛsɛ taamasiɲɛ ye .

I bɛ se ka fɛn minnu kɛ:

• Aw bɛ lafiɲɛ caman kɛ ni aw bɛ se.Aw bɛ taa aw da joona dɔɔni su fɛ. Aw bɛ sunɔgɔ dɔɔnin kɛ tile fɛ.
• Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman dɔw kɛ don o don. Hali fɛn dɔ i n’a fɔ taama , o ka ɲi kosɛbɛ.
• Aw bɛ a ɲini dɔgɔtɔrɔ fɛ a ka joli sɛgɛsɛgɛli kɛ walasa ka a dɔn ni jolidɛsɛ bɛ aw la.

Dusukunnabana ni fɔɔnɔ (Sɔgɔmadabana) .

Mɔgɔ caman bɛ nin sɔrɔ ka caya sɔgɔmada fɛ, o la hali ni a bɛ wele ko "Sɔgɔmadabana", o dusukasi bɛ se ka kɛ tile waati o waati. O bɛ sɔrɔ ɔrimɔni caman cili fɛ. A ka ca a la a bɛ nɔgɔya kalo 4 ɲɔgɔn.

I bɛ se ka fɛn minnu kɛ:

• Sani aw ka wuli ka bɔ aw ka dilan kan sɔgɔma, aw bɛ fɛn jalen dɔ dun (misali la, aw bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ, tositi, shɔ jalen ).
• Aw kana dumuni caman dun siɲɛ kelen, aw bɛ dɔɔni dɔɔni dun siɲɛ caman tile kɔnɔ .
• Sɛnzɛri ye kɔnɔboli furaba ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la. Aw bɛ fɛn dɔ kɛ i n’a fɔ sɛnzɛri te.
• Aw bɛ dɔ bɔ dumuni tulumaw ni dumuni tulumafɛnw na ani dumuni tobilenw na ni aw bɛ se.
• Ni aw tɛ se ka fɔɔnɔ dabila, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan, barisa farikolojidɛsɛ bɛ se ka kɛ aw la.

Kɔdimi

Ni den bɛ ka bonya, farikolo girinya yɔrɔ bɛ Changé ka a sababu kɛ denso bonya ye. O de kosɔn, kɔkolo fasaw bɛ girinya ka caya. O de ye kɔdimi sababuba ye.

I bɛ se ka fɛn minnu kɛ:

• Aw kana sanbara fla don . Sanbara minnu senkɔni ka dɔgɔn, olu ka fisa.
• Aw kana fɛn girinmanw kɔrɔta. Ni aw bɛ fɛn dɔ ta duguma, aw bɛ aw gɛnɛgɛnɛw kɔrɔta sanni aw ka aw kɔ kɔrɔta .
• Ni aw sigilen don, aw bɛ sigilan dɔ kɛ min kɔkili ka ɲi. Walima, aw bɛ barajuru fitinin dɔ kɛ aw kɔ la.
• ni aw bɛ sunɔgɔ , aw bɛ aw kininbolo kɛ ka sunɔgɔ ni barajuru ye aw senw cɛ .

Koli kɛli tuma caman

A ka ca fana ko a ka kan ka taa sanuyaso la tuma caman kɔnɔmaya waati. O bɛ sɔrɔ denso bonya fɛ min bɛ digidigi sugunɛ na.

I bɛ se ka fɛn minnu kɛ:

• Aw bɛ ji caman min tile fɛ, nka aw bɛ ji minta su fɛ, aw bɛ dɔ bɔ o la.
• Kafeyini bɛ minfɛn minnu na i n’a fɔ kafe, te ani kola, aw bɛ olu dɔgɔya.
• Ni aw ye jeninida walima dimi sɔrɔ koli la, o bɛ se ka kɛ sugunɛbilenni taamasiɲɛ ye (UTI) . Ni o don, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Gɛlɛya minnu ka teli ka sɔrɔ ani fura nɔgɔmanw

Ka fara nin kuma fɔlenw kan, gɛlɛya misɛnnin damadɔ wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ.