Tuma dɔw la ni aw kununna sɔgɔma, walima boli walima tulon dɔɔni kɔfɛ, yala dimi ni funu fana bɛ aw gɛnɛgɛnɛw la wa? N’a sɔrɔ i yɛrɛ b’a miiri ko taama ka gɛlɛn dɔɔni. Nin gɛnɛgɛnɛw fununi in tɛ fɛn dɔrɔn ye, a ye taamasyɛn ye min b’a jira ko an farikolo bɛ ka min di an ma. O la sa, an k’an janto nin ko in na.
Gɛnɛgɛnɛ funu ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, gɛnɛgɛnɛ funu ye ji caman dalajɛli ye i gɛnɛgɛnɛ kolotuguda la walima a lamini na . Furakɛcogo siratigɛ la, an b’o fana wele ko ``Joint Effusion``.
Miiri k’a filɛ, an gɛnɛgɛnɛ ye fɛn ye min ka gɛlɛn kosɛbɛ. O ye an farikolo kolotuguda belebeleba ye, min bɛ an cɛmancɛ kolo (`(Femur)`), senkɔni kolo (`(Tibia)`), ani gɛnɛgɛnɛ (`(Patella)`) cɛsiri. Fɛn caman, i n’a fɔ kolotugudaw (`(Kɔnɔbara)`), farikolo yɔrɔw (`(Fariw)`), ani sɔgɔsɔgɔninjɛ (`(Ligaments)`), olu bɛ nin kolotuguda in dɛmɛ ka baara kɛ ka ɲɛ. O la, ni tiɲɛni, jogin walima banakisɛ dɔ bɛ o yɔrɔ dɔ la, farikolo ka jaabi dafalen ye ka ji dalajɛ o yɔrɔ la ka funu.
Taamasiɲɛ wɛrɛ jumɛnw bɛ na ni funu ye?
A ka ca a la, gɛnɛgɛnɛ fununi bɛ taa ni taamasiɲɛ damadɔ wɛrɛw ye. N’a sɔrɔ i bɛ o fɛnw fana dɔn.
| Taamaʃyɛn | Cogojirali |
|---|---|
| Gɛnɛgɛnɛ dimi | Funu taamasiɲɛ min ka teli ka kɛ, o ye dimi ye. Tuma dɔw la, a bɛ se ka dimi fo aw tɛ se ka aw sen yɛrɛ da duguma. |
| Gɛnɛgɛnɛw gɛlɛyali | A bɛ se ka gɛlɛya ka aw gɛnɛgɛnɛw kɔrɔta walima ka u tilennen to, wa a bɛ se ka kɛ aw bɛ a ye ko aw sirilen bɛ. |
| Biɲɛ bilenni | Fari min bɛ funu yɔrɔ lamini, o bɛ se ka kɛ bilen ye walima ka kɛ ɲɛ wɛrɛ ye. |
| Dusukunnata duman dɔ | Ni aw magara gɛnɛgɛnɛ fununen na, a bɛ se ka sumaya ka tɛmɛ sen tɔ kelen kan. |
Gɛnɛgɛnɛ funu sababuba ye jumɛnw ye?
Dɔgɔtɔrɔw bɛ gɛnɛgɛnɛ funu sababuw tila kuluba fila ye.
1. Ka da kasaara walima jogin kan (Traumatic) .
Nin ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikoloɲɛnajɛlamɔgɔw la.
- Ligament tear : Gɛnɛgɛnɛ, ACL ani MCL ligament belebelebaw tigɛcogo.
- Meniscus tears: Tiɲɛni bɛ kɛ meniscus la, o ye kolotuguda yɔrɔ ye min bɛ kɛ i n’a fɔ kuran gɛnɛgɛnɛ kolotugudaw la.
- Kolo kari: Kolo karilen gɛnɛgɛnɛ na.
- Dislocations: Yɔrɔw jiginni i n’a fɔ gɛnɛgɛnɛ.
- Kurukuruw: O ye sɔgɔsɔgɔninjɛ ye min bɛ kolotugudaw la.
2. K’a sababu kɛ furakɛli cogoya wɛrɛ ye (Nontraumatic) .
Gɛnɛgɛnɛ funu tɛ se ka kɛ kojugu ye, wa a bɛ sɔrɔ furakɛli kuntaalajan wɛrɛw fɛ.
- Jolidɛsɛ: O de ye a sababuba ye.
- Kolotugudaw : Bana min bɛ sɔrɔ kolotugudaw sɛgɛnni fɛ ni an bɛ kɔrɔbaya.
- Sɔgɔsɔgɔninjɛ : Bana min bɛ bin kolotugudaw kan ka a sababu kɛ gɛlɛya ye farikolo yɛrɛ ka farikolo tangacogo la.
- Kun wɛrɛw:
- Bursiti : Tumu minnu falen don ji la (bursa) minnu bɛ kolotugudaw lamini, olu banakisɛ.
- Tɔgɔtɔgɔnin : Fasokan2009-09_enterneti_kalanni.dis.html, #5417333 ye farikolo yɔrɔ min bɛ wele ko tendon min bɛ farikolo ni kolo siri ɲɔgɔn na.
- Banakisɛ walima banakisɛ suguya caman.
- Farikolo tangalanw ka banaw.
Gɛnɛgɛnɛ fununnen bɛ furakɛ cogo di?
Fɛn fɔlɔ min ka kan ka to i hakili la, o ye ko ni i gɛnɛgɛnɛ fununna kasaara fɛ, i binna, walima i jogin na farikoloɲɛnajɛ kɛtuma na, siga t’a la ko i ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sani i ka so furakɛli kɛcogo lajɛ
Nka, funu misɛnniw na minnu tɛ opereliba si wajibiya, i n’a fɔ aw kɛlen kɔ ka aw jija dɔɔni, furakɛli dɔ bɛ yen aw bɛ se ka min daminɛ so kɔnɔ. O de ye RICE fɛɛrɛ ye min tɔgɔ bɔra diɲɛ kɔnɔ .
| Kɛcogo | Mun ka kan ka kɛ |
|---|---|
| R - Lafiɲɛbɔ | Aw ye aw yɛrɛ tanga baara si ma min bɛ degun bila aw gɛnɛgɛnɛw la ani ka dɔ fara dimi kan. Boli, panni ani fɛn girinmanw kɔrɔtali dabila pewu. |
| I - Glacière (Glace) . | Aw bɛ jisumamugu min sirilen don finimugu finman na, o kɛ a funun yɔrɔ la miniti 15 ɲɔgɔn a waati kelen na, siɲɛ caman tile kɔnɔ. O bɛna dɔ bɔ dimi ni funu fila bɛɛ la. |
| C - Degun | Walasa ka funu kunbɛn, aw bɛ aw gɛnɛgɛnɛ siri ni bandi ye min bɛ se ka wuli, o bɛ sɔrɔ furakɛlitɔn dɔ fɛ. Nka aw hakili to a la, aw kana a siri ka ɲɛ fo a ka joli dabila. |
| E - Kɔrɔta | Ni aw bɛ se tuma o tuma, aw bɛ aw sen kɔrɔta, i n’a fɔ ni barajuru ye, ka tɛmɛ aw dusukun hakɛ kan. O bɛna dɛmɛ ka funu dɔgɔya. |
Hali ni aw bɛ se ka dimimadafura ta i n’a fɔ AINE walasa ka dimi dɔgɔya, siga t’a la ko aw ka kan ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka u ta ka tɛmɛ tile damadɔ kan .
Ni nin so kɔnɔ furakɛli ninnu ma a kunbɛn, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna fura wɛrɛw fɔ aw ye.
- U ko ka baara kɛ ni berew ye.
- U b’a fɔ ko aw ka bolokɔni kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ don walasa gɛnɛgɛnɛ ka to ka sabati.
- A bɛ tali kɛ farikoloɲɛnajɛ furakɛli la.
- Kɔritikositɛri pikiri bɛ kɛ walasa ka funu ni dimi dɔgɔya joona.
Yala opereli ka kan ka kɛ gɛnɛgɛnɛ fununi na wa?
Nin ye fɛn ye mɔgɔ caman bɛ siran min ɲɛ. Nka gɛnɛgɛnɛ fununen bɛ mɔgɔ o mɔgɔ la tiɲɛ na, o tigi mago tɛ opereli la. Ni ligament walima meniscus tigɛra kosɛbɛ, a bɛ se ka kɛ ko opereli bɛ kɛ ni kilisi ye i n’a fɔ gɛnɛgɛnɛ jolilabanaw.
Ani fana, ni jolidɛsɛ ka jugu ani ni fura wɛrɛ tɛ se ka dimi kunbɛn ani ni a ka gɛlɛn kojugu ka don o don baara kɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a fɔ ko aw ka gɛnɛgɛnɛ falen opereli kɛ.
An bɛ se ka mun kɛ walasa ka gɛnɛgɛnɛ funu bali?
U ko: "Banakunbɛn ka fisa ni furakɛli ye." O la, fɛn dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka gɛnɛgɛnɛ gɛlɛyaw bali.
Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ walima ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ
- Aw bɛ aw tangalanw don tuma bɛɛ minnu bɛ bɛn farikoloɲɛnajɛ kofɔlen ma.
- Kana "tulon kɛ dimi fɛ" dɔrɔn. Ni dimi bɛ aw la, aw bɛ a jɔ o yɔrɔ yɛrɛ la ka aw lafiɲɛ.
- Aw bɛ aw ka farikoloɲɛnajɛ daminɛ ni aw ye aw fari sumaya ani ka aw farikolo sumayacogo ɲuman kɛ. Ani fana, aw kana ɲinɛ ka aw fari nɛnɛ aw kɛlen kɔ ka aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛ.
Don o don ɲɛnamaya kɔnɔ
- Fɛn minnu bɛ se ka sɛgɛn ka bin, ani fɛn minnu tɛ mako ɲɛ, aw bɛ olu labɛn ka ɲɛ so kɔnɔ ani baarakɛyɔrɔ la.
- Aw bɛ baara kɛ ni minɛn ye min b’a to aw bɛ se ka fɛn dɔ sɔrɔ sanfɛ, k’a sɔrɔ aw ma wuli sigilanw walima tabali kan.
- Ni taama ka gɛlɛn aw ma, aw bɛ dɛmɛnan dɔ kɛ i n’a fɔ bere i n’a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?
An b’a dɔn sisan ko ni kasaara kɛra aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona. Ka fara o kan, ni funu ma jigin tile damadɔw RICE fɛɛrɛ tali kɔfɛ so kɔnɔ, walima ni dimi cayara, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.
Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona:
* Ni dimi jugumanba bɛ aw la .
* Ni aw tɛ se ka aw gɛnɛgɛnɛ biri walima ka a lamaga .
* Ni kasaaraba dɔ kɛra i la , i n’a fɔ i binna ka bɔ lada la walima ni i ye mobili kasaara jugu sɔrɔ.
Gɛnɛgɛnɛ funu ye bana taamasiɲɛ ye min bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ. Nka, i kana i ɲɛmajɔ o la. O ye cikan nafama ye ka bɔ i farikolo la. O la, a tɛ tɛmɛn abada ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲumanw ɲini ni a mago bɛ a la.
Take-Home cikan
- Gɛnɛgɛnɛ funu ye ji camanba ye min bɛ kɛ kolotuguda lamini na. Aw kana aw ɲɛmajɔ nin taamasiɲɛ in na.
- Ni funu kɛra kasaara kɔfɛ, i n’a fɔ bin walima jogin, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
- Ni funu misɛnniw don, aw bɛ RICE (lafiɲɛbɔ, jisuma, degun, kɔrɔta) fɛɛrɛ kɛ so kɔnɔ fɔlɔ.
- Ni funu ma jigin tile damadɔ kɔnɔ, ni dimi cayara, walima ni taamasiɲɛ jugumanw bɛ aw la i n’a fɔ dimi min tɛ se ka muɲu ani aw tɛ se ka aw gɛnɛgɛnɛ lamaga, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la walima kɛnɛyaso kɔrɔtɔlen (ETU) la joona.
- Gɛnɛgɛnɛ jogin caman bɛ se ka bali ni farikoloɲɛnajɛ kɛcogo ɲuman ye ani ka i janto i yɛrɛ la don o don ɲɛnamaya kɔnɔ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment