Yala waati bɛ aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ juguya wa? An ka kuma nin kan!

Yala sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw la wa? Walima n’a sɔrɔ nin bana in bɛ i ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la, n’a sɔrɔ hali i teri sɛbɛ yɛrɛ. Tiɲɛ na, nin sɔgɔsɔgɔninjɛ in bɛ se ka mɔgɔ tɔɔrɔ dɔɔni tuma dɔw la, tiɲɛ tɛ? A man di kosɛbɛ ni ninakili gɛlɛyara i la yɔrɔnin kelen, ni i disi bɛ i n’a fɔ a bɛ ka kirin. N’a sɔrɔ mɔgɔ caman yɛrɛ tɛ miiri min na, o ye ko an lamini waati, a kɛra tile ye wo, a kɛra sanji ye wo, a kɛra nɛnɛ ye wo, o fana bɛ se ka nɔ bila an ka sɔgɔsɔgɔninjɛ la. O la, bi an bɛna kuma jɛɲɔgɔnya min bɛ nin waati in ni sɔgɔsɔgɔninjɛ cɛ, a bɛ nɔ bila an na cogo min na, ani an ka kan ka min kɛ o cogo la.

Ɔwɔ, waati bɛ se ka nɔ bila sɔgɔsɔgɔninjɛ la!

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ɔwɔ. Sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ mɔgɔ dɔw la, waati cogoyaw ni waati jiginni barikama bɛ se ka sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw bila mɔgɔ la walima ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la . N’a sɔrɔ aw y’a kɔlɔsi ko denmisɛn dɔw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ juguya waati dɔw la san kɔnɔ. Dɔ wɛrɛw fɛ, waati jiginni barikama, i n’a fɔ fɔɲɔba, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka sɔgɔsɔgɔninjɛ wuli.

Miiri k'a filɛ nin ye, i terikɛ dɔ b'i fɛ, an k'a fɔ ko a tɔgɔ ye Nimali. Nimali bɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ye . A y’a kɔlɔsi ko don dɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sɔgɔma minnu na nɛnɛ ka bon, a ninakili ka gɛlɛn dɔɔni. A ko a disi bɛ gɛlɛya o donw na. Nin ye misali dɔ ye an bɛ min wele ko waati min bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ nɔ bila.

Waati cogoya jumɛnw bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ juguya?

Sisan an ka waati kunbabaw lajɛ minnu bɛ gɛlɛya don sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ mɔgɔ min na ani ka sɔgɔsɔgɔninjɛ juguya.

Fiɲɛ nɛnɛman ni jalen

Nin ye sɔgɔsɔgɔninjɛ sababu dɔ ye min ka teli ka kɛ. Ni an bɛ ninakili fiɲɛ nɛnɛman ni jalen na, an ka fiɲɛbɔyɔrɔw, walima ninakiliyɔrɔw, u bɛ ja ka u gɛlɛya, o kɔrɔ ye ko u bɛ datugu. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka ninakili gɛlɛya ani ka sɔgɔsɔgɔ. O bɛ se ka kɛ gɛlɛyaba ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ nɛnɛ waati la ani minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ye . O bɛ kɛ barisa n’i bolila walima n’i ye panni kɛ nɛnɛ don na, fiɲɛ nɛnɛman bɛ girin ka don i fari la.

Fiɲɛ sumalen ni nɔgɔlen

Nɛnɛ dɔrɔn tɛ, nka mɔgɔ dɔw fɛ , fiɲɛ sumalen ni nɛnɛma fana ka jugu sɔgɔsɔgɔninjɛ ma. A bɛ se ka ninakili fana gɛlɛya. Ani fana, yɔrɔ dɔw la, funteni caman, tile yeelen, ani fɛn suguya caman i n’a fɔ sisi ni buguri min bɛ fiɲɛ na (an b’u wele ko nɔgɔw) bɛ fara ɲɔgɔn kan ka gazi dɔ dilan min bɛ wele ko dugukolo kan ozɔni . O tɛ ozɔni ye min bɛ sankolo la min b’an tanga tile yeelen ma. Nin ye gazi jugu ye min bɛ sɔrɔ duguma. O bɛ kojuguba kɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ mɔgɔ minnu na, wa a bɛ se ka kɛ dimi barikama ye. O cogo kelen na, kungo tasuma sisi fana bɛ se ka gɛlɛya don sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ mɔgɔ minnu na kosɛbɛ.

Ji ni fiɲɛ bɛ kɛ waati min na

Sanji donw, o kɔrɔ ye ko jisuma , ani fana fiɲɛ bɛ se ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la. I b’a dɔn cogo di? Nɔgɔ bɛ se ka falen ka a sababu kɛ jisuma ye.Nɔgɔ falen bɛ bonya. Nin ntumu in ye wuluwulu misɛnni sugu dɔ ye, wa ni a sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ fiɲɛ na, u bɛ se ka sɔgɔsɔgɔninjɛ sɔrɔ an na ka caya n’an y’u ninakili.A fana, ni fiɲɛba bɛ na, o nɔgɔbanakisɛw dɔrɔn tɛ, nka fɛn minnu bɛ i n’a fɔ mugumugu fana, olu bɛ fiyɛ ka taa fiɲɛ na yɔrɔ jan. Olu fana ye faritanabanakisɛbaw ye minnu bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ juguya.

Ne bɛ se k’a dɔn cogo di tigitigi ni waati bɛ nɔ bila ne ka sɔgɔsɔgɔninjɛ la?

E fɛ, yala waati bɛ se ka nɔ bila i ka sɔgɔsɔgɔninjɛ la wa? Ni aw bɛ sigasiga nin na, a ka fisa ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la. A bɛ se k’i dɛmɛ. A ka ca a la dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ ko aw ka "sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw ni a daminɛcogo sɛbɛn" sɛbɛn o kama. A ka nɔgɔn kosɛbɛ. Aw ka kan ka min kɛ dɔrɔn, o ye ka don minnu sɛbɛn, aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ don minnu na, waati tun bɛ cogo min na, aw ye min kɛ, aw ye min dun, ani aw ye min min. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, aw bɛna a daminɛ k’a faamu fɛn minnu ni waati cogoyaw bɛ aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la. A bɛ i n’a fɔ ka kɛ detekti ye, k’a ɲini k’a dɔn fɛn min bɛ i ka sɔgɔsɔgɔninjɛ sababu ye.

Misali la, aw bɛ se ka waati (nɛnɛ, funteni, sanji, fiɲɛ) sɛbɛn sɔgɔma o sɔgɔma, wulada, ani wula fɛ, aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw ( ninakilidegun , sɔgɔsɔgɔ, disi gɛlɛya), ani aw bɛ fura minnu ta. Kalo kelen ɲɔgɔn kɔfɛ, aw ka kan ka misali ɲuman ye.

Ani fana, ni aw hakili la ko aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ ka juguya ka a sababu kɛ mugumugu, nɔgɔ walima faritanabana fura wɛrɛw ye, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka faritanabana sɛgɛsɛgɛli la . Nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ se ka aw dɛmɛ ka a dɔn tigitigi aw fari tɛ sɔn fɛn min ma. O kɔfɛ, a bɛ se ka nɔgɔya ka i yɔrɔ janya o fɛnw na.

Aw bɛ nin laadilikan ninnu kɛ walasa ka waati nɔfɛkow ɲɛnabɔ

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ an bɛ se ka min kɛ walasa ka bana in kunbɛn, walima ka a ɲɛ ni fiɲɛ hakɛ walima waati ye min bɛ nɔ bila aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ la.

• Aw bɛ to ka waati jateminɛw dɔn: Sisan, kunnafoniw bɛ sɔrɔ waati jateminɛ caman na minnu bɛ se ka nɔ bila aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ la, i n’a fɔ mugu hakɛ ani fiɲɛ hakɛ. O la, a nafa ka bon ka o kunnafoniw dɔn sani aw ka aw ka don daminɛ.

• Aw bɛ dan sigi kɛnɛyako la donw na minnu man ɲi aw ma: Don minnu na aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bilali ka teli ka kɛ don minnu na, i n’a fɔ don minnu na mugu caman bɛ sɔrɔ aw la, aw bɛ aw jija ka kɛnɛyako dan sigi i n’a fɔ tulonkɛ ni farikoloɲɛnajɛ. Ni o tɛ, aw bɛ tile waati dɔ sugandi min ka teli ka aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la.

• Aw bɛ aw da ni aw nu datugu nɛnɛ donw na:Ni fiɲɛ nɛnɛ bɛ ka sumaya ka caya, aw bɛ finimugu walima finimugu nɔgɔlen dɔ don min bɛ aw da ni aw nugu datugu ni aw bɛ bɔ kɛnɛma nɛnɛba donw na. O bɛna aw ninakili fiɲɛ sumaya ani ka a dɛmɛ ka don ni ji ye.

• Aw bɛ finɛtiriw datugu ni aw seko ye: Aw bɛ aw ka finɛtiriw datugu, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, mugu ni nɔgɔ caya waatiw la. O nafa ka bon kosɛbɛ ni aw bɛ sunɔgɔ su fɛ, barisa a bɛna aw dɛmɛ ka dɔ bɔ fɛn juguw hakɛ la minnu bɛ don aw ka so kɔnɔ.

• A ka ɲi ka fiɲɛdilan kɛ tile funteni na: Ni aw bɛ fiɲɛdilan kɛ donw na minnu ka suma kosɛbɛ, o tɛ aw nɛnɛ dɔrɔn, a bɛ fiɲɛ ja fana ani ka dɛmɛ don ka fɛnw sama i n’a fɔ buguri ni mugu, ka fiɲɛ saniya aw bɛ min fiyɛ. Nka a ka ɲi fana ka AC filɛri saniya o waati la.

• Aw bɛ fura teliya furaw mara aw bolo waati bɛɛ: Nin ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Aw bɛ aw ka fiɲɛ samalan walima fura min sɛbɛn aw ye dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw bɛ to aw bolo tuma bɛɛ. O nafa ka bon ka baara kɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ barikama ye. A bɛ iko i ka ɲɛnamayakɛla.

A laban na, fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka minnu to an hakili la

O la, n’a sɔrɔ aw y’a faamu ko waati fana bɛ se ka nɔ bila an ka sɔgɔsɔgɔninjɛ la fo ka se hakɛ dɔ ma.

min nafa ka bon kosɛbɛ , o ye ka baara kɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye walasa ka i ka sɔgɔsɔgɔninjɛ kunbɛn .

Ka hakilina jigi:

• Aw bɛ a dɔn tigitigi fɛn min bɛ aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la , walima fɛn minnu bɛ a juguya. An kumana o taamasiɲɛw jatebɔsɛbɛn min kan, o bɛna dɛmɛba lase o ma.
• Aw ye aw janto waati caman yeli la ani ka aw ka don o don baaraw boloda ka kɛɲɛ n’o ye.
• Aw bɛ fura minnu sɛbɛnnen don aw bolo, kɛrɛnkɛrɛnnenya la fura minnu bɛ mɔgɔ dɛmɛ joona , aw bɛ to aw bolo tuma bɛɛ, ani ka u kɛcogo ɲuman dɔn.
• Ni ɲininkali walima siga bɛ aw la, hali ni o ye ko fitinin dɔrɔn ye, aw kana siran abada ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka.

Ka ɲɛnamaya kɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ye, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye tuma dɔw la. Nka ni aw ye faamuyali ɲuman kɛ, ka fɛɛrɛ tigɛ, ani ka tugu dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw kɔ, aw bɛ se ka aw ka bana kunbɛn ani ka ɲɛnamaya kɛ cogo la min bɛ mɔgɔ lafiya. I kelen tɛ, an bɛɛ bɛ i fɛ!

---

Sɔgɔsɔgɔninjɛ, waati, ninakili gɛlɛya, ninakilibanaw, sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la, faritanabana