Yala i b’a fɛ ka taa taama dɔ la k’a sɔrɔ i kɔnɔma don wa? I ka kan ka o kow dɔn! (Taama kɛ kɔnɔmaya waati)

Kɔnɔmaya ye waati duman ni nisɔndiya ye. Nka o waati kelen na, i ka kan ka miiri fɛn fitininw na ka tɛmɛ fɛn tɔw bɛɛ kan, tiɲɛ tɛ? N’a sɔrɔ e n’i cɛ bɛ miiri ka lafiɲɛbɔ kɛ walima ka taa taama dɔ la. O ye hakilina ɲumanba ye. Nka siga t’a la, an ka kan k’a dɔn cogo min na nin taama in bɛ se ka kɛ yɔrɔ ye min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ ani min bɛ mɔgɔ lafiya i ni den min bɛ i kɔnɔbara la. O la sa, an ka kuma o kan bi.

Waati jumɛn de ka fisa ani min bɛnnen don taama ma?

Nin ye ɲininkali ye min bɛ mɔgɔ caman bolo. Dɔgɔtɔrɔso dɔnnikɛlaw ka fɔ la, fo ka se kɔnɔmaya dɔgɔkun 24 ma , o bɛ kɛ kalo 6 ɲɔgɔn ye, ni gɛlɛya si ma sɔrɔ aw la ani ni aw ka kɛnɛya ka ɲi, aw bɛ se ka taama cogo o cogo. O waati kɔnɔna na, farilajidɛsɛ minnu bɛ mɔgɔ la, olu fana bɛ dɔgɔya dɔɔni.

Nka, ni aw bɛ gɛrɛ den nali la, o kɔrɔ ye ko den kalo sabanan na, a man ɲi aw ka taama jan. O bɛ kɛ barisa jiginni dimi bɛ se ka daminɛ waati o waati o waati kɔnɔ. Ani fana, ni gɛlɛya dɔw bɛ aw la, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka kosɛbɛ sani aw ka taama dɔ boloda.

O ko suguw la, i yɛrɛ tanga taama ma pewu.

I ni i den ka lakana de ka bon kosɛbɛ. O la, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye aw ye, aw bɛ aw yɛrɛ tanga taama ma, ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

• Ni kɔnɔdimi bɛ to aw la (kɔnɔnatumuw) .
• Ni basi walima ji fɛn o fɛn bɛ bɔ musoya la.
• Ni dɔgɔtɔrɔ ye aw laadi aw ka lafiɲɛ.

Ka taama o cogo la, o ye ka faratiw ta minnu tɛ mako ɲɛ. O la sa, i ka miiri i ka kɛnɛya la ka tɛmɛ taama kan.

Fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni i bɛ taa ni mobili ye

Tuma caman na, an bɛ taa lafiɲɛbɔ la ni mobili ye. Nka ni denba kɔnɔma dɔ bɛ taa ni mobili ye, an ka kan k’an janto an yɛrɛ la ka tɛmɛ an hakili la. Ni an y’a jateminɛ ko mobili kasaara hakɛ min bɛ kɛ Sri Lanka, an ka kan ka miiri siɲɛ fila taama na ni den ye kɔnɔbara la.

Lakanali cɛsirilanw ni fiɲɛbɔlanw nafa

Nin ye ɲininkali ye denba caman bɛ min kɛ. "Yala lakana cɛsirilan donli kɔnɔmaya la, o ye farati ye den ma wa?"

Ayi, a tɛ ten fewu. Tiɲɛ na, a bɛ kɛ cogo wɛrɛ la. Ni aw bɛ baara kɛ ka ɲɛ, sigilan bɛ aw tanga ka fara aw den kan. Miiri k’a filɛ kasaara fila kɛra teliya kelen na, kasaara sugu kelen bɛ minnu na. Kelen na, ba tun bɛ ni sigilan cɛsirilan ye, tɔ kelen na, a tun tɛ. Ba min tun bɛ ni lakana cɛsirilan ye, o den ka teli ka ɲɛtaa ɲuman sɔrɔ.

O cogo kelen de bɛ kɛ fiɲɛbɔlanw fana na. Ni pankurun dɔ binna yɔrɔ min na, fiɲɛbɔlan dɔ bɛ bila yɔrɔ min na, a ma sɔrɔ ko a bɛ kojugu wɛrɛ lase den ma. Tiɲɛ na, a bɛ lakana wɛrɛ di.

Nka walasa ka lakana caman sɔrɔ nin fila bɛɛ la, u ka kan ka baara kɛ ni u ye cogo bɛnnen na.

Aw bɛ nin laadilikan ninnu labato walasa ka to aw yɛrɛ la taama jan na

Ka sigi lɛrɛ caman kɔnɔ, a kɛra mobili kɔnɔ wo, a kɛra awiyɔn kɔnɔ wo, o bɛ denba kɔnɔma sɛgɛn kosɛbɛ. Ani fana, ka sigi waati jan kɔnɔ, o bɛ dɔ fara joli kuruli kan senw joli siraw la ( Deep Vein Thrombosis ). O la sa, i ka miiri o kow fana na.

• Aw bɛ to ka taa yɔrɔ wɛrɛ: Ni aw bɛ taa ni mobili ye, aw bɛ mobili jɔ siɲɛ kelen ni kɔ lɛrɛ ni tila o lɛrɛ ni tila ani ka taama miniti damadɔ kɔnɔ . N’i ​​bɛ taa ni awiyɔn ye, i ka wuli ka bɔ i sigiyɔrɔ la ka taama sira kan siɲɛ kelen lɛrɛ kɔnɔ.
• Aw bɛ lafiɲɛbɔ di aw senw ma: Ni aw bɛ taa mobili walima awiyɔn kɔnɔ, aw bɛ fɛn dɔ bila aw sen kɔrɔ i n’a fɔ kɛsu fitinin ani ka aw senw bɔ duguma dɔɔni . O bɛna a to aw senw duguma yɔrɔ kana gɛlɛya tuma bɛɛ ani ka joli bɔli bali.
• Finiw ni sanbara ɲumanw: Aw bɛ finiw don minnu bɛ lafiya, minnu dilannen don ni finiw ye minnu bɛ bɔ fɛnɲɛnamaw la i n’a fɔ bɔgɔ. U bɛ lafiya farikolo la barisa u bɛ sumaya minɛ. Aw bɛ sanbara ɲumanw don. Ni a mago bɛ a la, aw bɛ se k’a ɲini dɔgɔtɔrɔ fɛ a ka sosɛti kɛrɛnkɛrɛnnenw don aw senw na.
• Ji ni dumuni misɛnniw : Aw bɛ dumuni misɛnniw i n’a fɔ shɔ ni jiridenjiw mara aw bolo walasa ka kɔnɔboli bali taama senfɛ. Ani fana, aw bɛ ji caman min walasa farikolojidɛsɛ kana sɔrɔ. A nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka ji caman min ni i bɛ taa awiyɔn kɔnɔ, barisa kɔnɔna fiɲɛ jalen don.
• Aw kana fura ta ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di aw ma: Aw kana lamagabana walima kɔnɔboli fura si ta ka sɔrɔ aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la.

Ni aw bɛ ka aw labɛn ka taa wuluwulu la...

• Ni aw bɛ se, aw bɛ sigilan dɔ bila sirada la. O bɛna a to a ka nɔgɔn ka wuli, ka taama, ka taa sanuyaso la.
• Tuma dɔw la, nɛnɛ ni funteni bɛ se ka kɛ awiyɔn kɔnɔ siɲɛ kelen. O la, aw bɛ fini caman don. O cogo la, i bɛ se ka dɔ fara a kan walima ka dɔ bɔ a la i n’a fɔ a mago bɛ cogo min na.