Aw bɛ se ka taama cogo di ka ɲɛ kɔnɔmaya waati? (Taama kɛli kɔnɔmaya la)

Kɔnɔmaya ye waati duman ye, wa a bɛ ladonni caman de wajibiya. Nka waati dɔw bɛ ɲɛnamaya kɔnɔ, i tɛ se ka i yɛrɛ tanga fɛnw ma i n’a fɔ baara, ka taa kɔɲɔ na, ​​walima ka lafiɲɛ dɔɔnin dɔrɔn ani ka taama. O waati de la ɲininkali min bɛ denba caman na, o ye ko "Ne bɛ se ka taama nin waati in na wa? Yala a farati tɛ ne ni ne den ma wa?" Tiɲɛ na, nin ye ɲininkali ye min nafa ka bon kosɛbɛ. O la bi, an ka kuma fɛn minnu kan, aw ka kan ka aw janto minnu na ni aw bɛ taa taama na kɔnɔmaya waati.

Sani aw ka taama boloda, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ aw ka kan ka min kɛ sani aw ka fɛn wɛrɛ kɛ, o ye ka kuma aw ka jiginnikɛla fɛ aw ka taama kan. Musokɔnɔma bɛɛ ka ko tɛ kelen ye. Mɔgɔ dɔw kɔnɔmaya kɛnɛyalen don k’a sɔrɔ gɛlɛya foyi tɛ u la, ka sɔrɔ gɛlɛya dɔw bɛ se ka sɔrɔ dɔw la minnu ka kan ka jateminɛ kɛrɛnkɛrɛnnen kɛ.

a ka c' a la , dɔgɔtɔrɔw bɛ ladilikan di ko aw kana taama jan dɔgɔkun 32 kɔfɛ . O kunba ye ko ni i ye jiginni kɛ k’a sɔrɔ i ma miiri, i tɛna kɛ ni i ka dɔgɔtɔrɔ , min b’i dɔn kosɛbɛ. Ani fana, ni aw ka kan ka den bange yɔrɔ la, aw tɛ min dɔn, dɔgɔtɔrɔ min ma deli ka ye fɔlɔ, o ka ladonni kɔnɔ, o bɛ se ka gɛlɛya aw ma dusukunnata ta fan fɛ.

O la, aw bɛ baro kɛ fɛn bɛɛ kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye, i n’a fɔ aw ka taama ka kan, a janya hakɛ, aw kɔnɔmaya dɔgɔkun joli, ani ni gɛlɛya dɔw bɛ aw la. O kɔfɛ, a ka yamaruya sɔrɔ ka taa, “Gɛlɛya tɛ,” ani ka i ka taama boloda.

Aw kana ɲinɛ o kow kɔ ni aw bɛ aw labɛn taama o taama kama.

I mana taa awiyɔn, tɛrɛn, bisi walima mobili, o fɛnw nafa ka bon kosɛbɛ i ka lakana kama. An ka ninnu lajɛ tabali dɔ kɔnɔ.

An ka kunnafoni sɔrɔ awiyɔn bolicogo kan.

Ɲininkali min bɛ mɔgɔ caman na, o ye yala fiɲɛ taama tɛ farati ye kɔnɔmaya waati.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, a ka c’a la, awiyɔn boli tɛ farati ye musokɔnɔma kɛnɛman ma , gɛlɛya si tɛ min na . Nka, a ka fisa i ka i yɛrɛ tanga awiyɔn boli ma ni nin gɛlɛya ninnu dɔ bɛ i la:

• Kɔnɔtiɲɛ filaninw
• Kɔnɔmaya tansiyɔn jiginni bana
• Fɔɔnɔ jugumanba ni kɔnɔboli
• Denso min bɛ wele ko Previa
• Farati bɛ jiginni waati tɛmɛnen na

Aw ye nin ko ninnu to aw hakili la ni aw bɛ awiyɔn boli:

• Wuli ka taama siɲɛ kelen lɛrɛ kɔnɔ:Kɔnɔmaya waati, joli taabolo bɛ yɛlɛma dɔɔni farikolo la. Ni aw tora o yɔrɔ kelen na ka mɛn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la wuluwulu waati, joli kurulen bɛ senw na (`Deep Vein Thrombosis - DVT`). Nin ye bana ye min farati ka bon. O la, ka wuli ka yaala-yaala siɲɛ kelen lɛrɛ kɔnɔ, o bɛ se ka dɛmɛ don ka joli bolicogo ɲuman sabati.
• Sigiyɔrɔ min bɛ siraba kan, o sugandi: Sigiyɔrɔ min bɛ sirada la, o sugandi sanni ka sigilan sugandi finɛtiri la. O bɛna a to aw bɛ se ka wuli ka yaala-yaala nɔgɔya la, wa aw bɛ se ka taa sanuyaso la tuma caman k’a sɔrɔ aw ma mɔgɔ wɛrɛw degun.
• Aw bɛ ji caman min: Aviyɔn kɔnɔ fiɲɛ bɛ ja. O la, farikolojidɛsɛ ka teli. Ji caman minni bɛ se ka o bali. A bɛ dɛmɛ fana ka jiginni dimi nkalonmaw dɔgɔya (` Braxton-Hicks contractions`) minnu bɛ kɛ tuma dɔw la. Aw ye aw hakili to a la ka aw yɛrɛ tanga kafeminkutuw ma i n’a fɔ kafe, te ani dɔlɔ.
• Aw bɛ dumuni misɛnnin kɛnɛmanw mara aw bolo: Ikomi dumuni tɛ kɛ awiyɔn kɔnɔ tuguni, a ka ɲi aw ka dumuni nafama dɔw labɛn aw yɛrɛ ye. A ka fisa ka dumuni misɛnniw dun, minnu bɛ to ka dun walasa ka sukaro dɔgɔyali (sukarodunbana) ni kɔnɔboli bali.
• Aw kana bɔrɔ girinmanw kɔrɔta: Aw kana bɔrɔ girinmanw ta awiyɔnbonda la. Baara kɛ ni wotoro ye.
• Lakanali sɛgɛsɛgɛlikɛlan: Aw kana siran ka tɛmɛ nɛgɛso fɛ awiyɔnbonda lakanani na. A bɛ fiɲɛ hakɛ fitininba dɔ Bɔ. Nka ni haminanko dɔw bɛ aw la, aw bɛ se ka pat-down ɲini.

Sirako taamaw

Ni aw bɛ taa yɔrɔ janw na ni mobili walima wotoro ye, faratiba min bɛ aw la, i n’a fɔ aw bɛ taa ni awiyɔn ye cogo min na, o ye joli kurulenw ye.

• Aw bɛ bɔ mobili kɔnɔ ka yaala-yaala siɲɛ kelen lɛri fila o lɛri fila: Sani aw ka sigi waati jan kɔnɔ, aw bɛ mobili jɔ siɲɛ kelen lɛri fila o lɛri fila, aw bɛ yaala miniti damadɔ kɔnɔ, ka farikoloɲɛnajɛ dɔɔni kɛ aw senw na.
• Farikoloɲɛnajɛ kɛ ni aw sigilen don: Fɛn misɛnniw i n’a fɔ aw senkɔniw wulicogo ani aw senkɔniw kɔrɔtacogo n’u jigincogo n’aw sigilen don, olu bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw joli boli ka taa ɲɛ.

Yala an ka kan ka kurunbokari fana jateminɛ wa?

Hali ni a bɛ se ka kɛ i n’a fɔ ka taa kurunba kɔnɔ i n’a fɔ i bɛ mɔgɔ lafiya, a bɛ se ka kɛ farati ye dɔɔni kɔnɔmaya waati, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni i ma deli ka taa kurunba kɔnɔ fɔlɔ.

Mɔgɔ caman bɛ kɔnɔmaya ni fɔɔnɔ (sɔgɔmadabana) sɔrɔ kɔnɔmaya waati. O bɛ se ka juguya ni kɔgɔji bana ye kurunbokari waati. Ani fana, tuma dɔw la banaw i n’a fɔ kɔnɔbara banakisɛw bɛ jɛnsɛn joona kurunw kɔnɔ. Ni farikolojidɛsɛ bɛ farikolo la ka a sababu kɛ fɛnw ye i n’a fɔ fɔɔnɔ ni kɔnɔboli, ani kɔgɔ balanbaliya bɛ kɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye yɛrɛ ka jiginni kɛ ka kɔn a waati ɲɛ.

O la, n’aw bɛ miiri ka kurunba ta, aw bɛ miiri siɲɛ fila ani ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka desizɔn ta.

I ka taa yɔrɔ nafa ka bon!

I bɛ taa yɔrɔ min na, o nafa ka bon cogo min na, i bɛ taa yɔrɔ min na , o nafa ka bon cogo min na .

Miiri k’a filɛ, i bɛ i kɔnɔmaya kalo labanw na. O waati sugu la, hakilitigiya tɛ ka taa hiji la yɔrɔ gɛlɛn na, yɔrɔ min ka minɛnw man ɲi, misali la, dugu min kɔnɔ dɔgɔtɔrɔso ɲuman tɛ yen, walima kuluw yɔrɔ. Sabula, ni kɔnɔmaya bɛ taa ɲɛ, jiginni ni jiginni cogoya fana bɛ bonya. O la, i mana taa yɔrɔ o yɔrɔ, a nafa ka bon kosɛbɛ i ka to yɔrɔ kɛrɛfɛ, i bɛ se ka furakɛli yɔrɔ ɲumanw sɔrɔ yɔrɔ min na ni kɔrɔtɔko dɔ kɛra .

N’i ​​bɛ taa jamana wɛrɛ la, i ka kɔn ka ɲinini kɛ jamana ka kɛnɛyasow, dumunifɛnw ani jiko la.

• Aw bɛ buteliji min tuma bɛɛ.
• Aw bɛ nɔnɔ pastɛri dɔrɔn de min.
• Aw bɛ sogo ni jɛgɛ tobilen dɔrɔn de dun.
• Aw kana dumuni kɛ dumunikɛyɔrɔw la minnu saniya bɛ ɲininkali kɛ.