Yala farigan bɛ i denmisɛnnin na wa? (Common Cold) - Nin dimi in bɛ dɔgɔya cogo min na

An minnu ye ba walima fa ye, fɛn minnu bɛ an dusu kasi kosɛbɛ, olu dɔ la kelen ye ni an denmisɛnnin banana. A bɛ an dusu kasi kosɛbɛ k’a ye ko an denmisɛnnin bɛ dusukasi min sɔrɔ ni a bɛ sɔgɔsɔgɔ, ni a nugu bɛ bɔ, walima ni a bɛ sɔgɔsɔgɔ. aw kana aw hakili ɲagami , farigan fura tɛ yen o yɔrɔnin bɛɛ . Fɛn caman bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ walasa ka dɔ bɔ o dusukasi la ani ka dususalo di an den ma. An ka kuma o kan.

Fɛn fɔlɔ: An ka dɛmɛ di

Tuma dɔw la, fura ɲumanw de ye fɛɛrɛ nɔgɔmanw ye. min nafa ka bon kosɛbɛ , o ye ka a lajɛ ni den bɛ lafiɲɛ caman sɔrɔ ani ka ji caman min .

Ni den ye jimafɛn wɛrɛw min , o bɛ a dɛmɛ ka nɔgɔ min bɛ a nugu ni a galaka la, o ka fin. O bɛ ji bɔli nɔgɔya. A bɛ dɛmɛ fana ka dawolodimi lajɔ. Aw bɛ jimafɛn suguya caman kɛ k’a lajɛ i n’a fɔ jisuma, te ni limoni ni mɔni (denmisɛn minnu si tɛmɛna san kelen kan dɔrɔn), jisumamugu, walima sogosu. Hali so kɔnɔ koriyɛri ni sɛnzɛri te ka ɲi kosɛbɛ.

Ani fana, ni aw ye watara fara den ka so kɔnɔ, o bɛ a dɛmɛ kosɛbɛ. Ni aw bɛ se, aw bɛ baara kɛ ni sisi nɛnɛman ye so kɔnɔ. Walima, i n’a fɔ an delila k’a kɛ cogo min na, aw bɛ se ka watara minɛ nɔgɔya la den kan. Nka aw bɛ aw janto kosɛbɛ aw kana den jeni ni jisuma ye . Ni aw ye fiɲɛ sumalen ni nɔgɔlen fiyɛ, o bɛ ninakili nɔgɔya ani ka lafiya di fana galaka jalen ni dimi ma.

Yala a ka ɲi ka fariganfura di denw ma wa?

Nin ye ɲininkali ye bangebaga caman bɛ min kɛ. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la sufɛ, ni u den ma diya, u b’u yɛrɛ ɲininka ni a ka fisa ka siro nɛnɛman dɔ di u ma ka bɔ furakɛliso la. Nka tiɲɛ ye ko nin fura ninnu ma sɛgɛsɛgɛ dɔnniya siratigɛ la ko u bɛ lafiya caman di. Ameriki denmisɛnw ka kɛnɛyako kalanso b’a fɔ ko denmisɛn minnu si tɛ san 6 bɔ, olu man kan ka nin fariganfura suguya ninnu di minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la.

A ka ca a la, fɛn damadɔw bɛ sɔrɔ furabuluw kɔnɔ minnu ɲagaminen don ɲɔgɔn na. O kɔrɔ ye ko u dabɔra ka sumaya, sɔgɔsɔgɔ, nugu bɔli, ani faritanabana bɛɛ furakɛ kelen na. N’a sɔrɔ aw den mako tɛ ninnu bɛɛ la. Ani fana, dimimadafura bɛ se ka kɛ fura dɔw fana na (misali la, parasetamɔli). Ni aw ma sɛbɛnfura kalan ka ɲɛ, aw bɛ se ka fura caman di aw den ma (a tata hakɛ caya kojugu) k’a sɔrɔ aw ma a dɔn.

Decongestants bɛ mun kɛ nugulatumu na?

An bɛ dusukasi kosɛbɛ ni an den nugu datugulen don ani ni a bɛ ninakili a da fɛ, o bɛ a to sin dili ka gɛlɛn. Fɛn damadɔ bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ o ko la.

Kɔgɔjida nugulatumuw: Nin ye fɛɛrɛ ye min farati ka bon ani min ka fisa . Aw bɛ se ka ninnu san furakɛliso la. Ninnu tɛ kemikɛlifɛnw ye , o la kɔlɔlɔ si tɛ u la. Hali denmisɛnnin fitininw bɛ se ka baara kɛ n’u ye. Aw bɛ ninnu dɔɔni dɔɔni kɛ den nugu la, ka dɔɔni makɔnɔ, o kɔ aw bɛ nugu lafiyɛlan kɛ ka nɔgɔ bɔ nugu la. O bɛna dɔ bɔ nugulatumu na fo ka se hakɛ dɔ ma.

Fura minnu bɛ ta da la: Fura minnu bɛ i n’a fɔ pseudoephedrine, olu bɛ don o kulu kɔnɔ. Nka, olu bɛ se ka kɔlɔlɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ farilajidɛsɛ ni sunɔgɔbaliya. O la, u man ɲi ka kɛ sunɔgɔ waati. Ani fana, u nɔ bɛ mɛn waati kunkurunnin dɔrɔn de la, lɛri kelen fo lɛri fila ɲɔgɔn.

Nugucifuraw : Hali ni furaji minnu bɛ i n’a fɔ Afrin, olu dagalen don ka kɛ denmisɛnniw na minnu si tɛmɛna san 6 kan, ni aw ye olu kɛ ka tɛmɛ tile 2-3 kan, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔsegin kɛ, o la u man ɲi denmisɛnw ma.

Mun bɛ kɛ sɔgɔsɔgɔ ni kɔnɔdimi na?

Sɔgɔsɔgɔninjɛ ye farigan taamasiɲɛ wɛrɛ ye min bɛ mɔgɔ dimi. An k’a lajɛ an bɛ se ka min kɛ o ko la.

Sɔgɔsɔgɔninjɛ furaw

Fura minnu bɛ i n’a fɔ Guaifenesin, olu bɛ nɔgɔ finman dɛmɛ ani ka a dɛmɛ ka bɔ nɔgɔya la ni sɔgɔsɔgɔ ye. Nka, ni aw bɛ fura in di aw ma, aw ka kan ka aw jija aw den ka jimafɛn caman min. Dɔnniya dalilu barikama caman tɛ yen minnu b’a jira ko nafa caman bɛ o furaw la minnu bɛ kɛ ni kemikɛli ye, tiɲɛ na.

farikolojidɛsɛ fura ɲuman ye te walima ji sumalen ye ni mɔni ni limoni ye . .

Sɔgɔsɔgɔninjɛ furaw

Nin fura ninnu bɛ baara kɛ ni sɔgɔsɔgɔ dabila ye. Nka o tɛ fura ɲuman ye tuma bɛɛ. Aw ye miiri a la, sɔgɔsɔgɔ ye an farikolo lafasali fɛɛrɛ ye. Ni an bɛ sɔgɔsɔgɔ, fogonfogon la nɔgɔ, ka fara banakisɛ min ye bana in bila mɔgɔ la, o bɛ bɔ.Ni aw ye sɔgɔsɔgɔ dabila, o nɔgɔ bɛ se ka siri fogonfogon kɔnɔ ka bana caman bila mɔgɔ la.

Sɔgɔsɔgɔli sufɛ, o bɛ se ka den to a ka to a la, nka hali o waati, a ka fisa ka jimafɛnw di u ma ani ka so kɔnɔna sumaya ka tɛmɛ sɔgɔsɔgɔ furaw di u ma.

Aw bɛ aw janto o fɛnw na ni aw bɛ fura di.

Ni aw bɛ fura di den ma ka kɛɲɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ye, aw bɛ aw janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la nin ko ninnu na. An ka o kunnafoniw lajɛ tabali in ɲɔgɔn na walasa u faamuyali ka nɔgɔya.

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

A ka ca a la, den farigan bɛ saniya a yɛrɛ ma tile damadɔ kɔnɔ. Nka, tuma dɔw la, banakisɛfagalan in bɛ se ka fara banakisɛfagalan filanan kan. Aw ye aw janto nin taamasiɲɛ ninnu na. Ni ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

• Tulodimi walima ji min bɛ bɔ tulo la.
• Sumaya bɛ tɛmɛ 104°F kan, walima farigan min bɛ mɛn ka tɛmɛ tile 6 kan.
• Farigan walima sɔgɔsɔgɔ min bɛ tɛmɛ tile 10 kan.
• Fari, dawolo walima bolokɔniw kulɛri bulu.
• Fiɲɛ bilali, ninakili teliya, walima ninakili gɛlɛya. O cogo la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso dɔ ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU) joona.
• Farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw jirali (misali la, koli tɛ fo lɛri 12 kɔnɔ, fari nɛnɛnen, dawolo jalen, karilen).
• Den bɛ lafiya kosɛbɛ, wa a bɛ kasi a tɛ se ka a yɛrɛ minɛ.
• Gɛlɛya ka wuli ka bɔ sunɔgɔ la.
• Kɔnɔboli.
• A taamasiɲɛ minnu bɛ i n’a fɔ sumaya, olu bɛ nɔgɔya, nka tile damadɔ kɔfɛ, farigan bɛ segin ni sɔgɔsɔgɔ jugumanba ye.

Farigan, farigan, den ka farigan, farigan, denmisɛnniw ka banaw, sɔgɔsɔgɔ, sɔgɔsɔgɔninjɛ, nugutigɛ, kɔgɔjibɔ, dɔgɔtɔrɔ