Yala sukarodunbana bɛ den min na, o tɛ inisɔndiya kɛ walasa ka a girinya dɔgɔya wa? An ka kuma Diabulimia kan

Yala aw denmuso walima aw denkɛ min bɛ ni sukarodunbana suguya fɔlɔ ye, o barika banna wa? Yala a bɛ miiri kojugu dumuni, farikolo cogoya ani a girinya la wa? Tuma dɔw la, aw bɛ kabakoya k’a ye ko a tɛ a ka inisɔndiya pikiriw ta. Nin tɛ tulonko ye, a ye bana ye min farati ka bon kosɛbɛ, min bɛ se ka nɔ bila i ka ɲɛnamaya la. Furakɛcogo siratigɛ la, an bɛ o wele ko Diabulimia . Hali ni o tɔgɔ bɛ se ka kɛ kabako ye, an ka kan k’o ko juguya faamu. O la sa, an ka kuma o kan ka ɲɛ.

Diabulimia ye mun ye dɔrɔn?

Daɲɛ ‘jabɛtibana’ bɛ sɔrɔ daɲɛ fila faralen ɲɔgɔn kan: sukarodunbana , o kɔrɔ ye sukarodunbana , ani dumunikɛbaliya .

• I n’a fɔ aw b’a dɔn cogo min na , sukarodunbana ye bana ye min bɛ nɔ bila an farikolo ka sukaro kunbɛncogo la. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, sukarodunbana suguya fɔlɔ la, farikolo tɛ se ka insuline hormone dilan.
• Bulimia ye dumunikɛbaliya ye, mɔgɔ bɛ dumuni caman dun siɲɛ kelen, ka sɔrɔ ka dumuni saniya fɔɔnɔ walima fɛɛrɛ wɛrɛw fɛ, a bɛ siran a girinya ɲɛ.

Yala i bɛ o jɛɲɔgɔnya faamu sisan wa? A fɔcogo nɔgɔman na, sukarodunbana ye ni sukarodunbana suguya fɔlɔ bɛ mɔgɔ min na, o tigi y’a laɲini k’a yɛrɛ tanga a ka inisɔndiya pikiri wajibiyalenw ma walasa ka a girinya dɔgɔya.

Hali n’o ma jate hakilibana ye fɔlɔ foroba la, a bɛ se ka tiɲɛni min kɛ, o ka jugu kosɛbɛ.

Jɔn de ka gɛlɛn kosɛbɛ nin ko faratilen in na?

Nin bana in ka ca musow ni npogotigininw na. Tiɲɛ na, sukarodunbana suguya fɔlɔ bɛ muso minnu na, dumunikɛbaliya ka teli ka sɔrɔ u la siɲɛ fila. Kɔlɔsili dɔw y’a jira ko sukarodunbana bɛ funankɛnin minnu na , olu 30% ɲɔgɔn bɛ dɔ bɔ inisɔndiya la walima ka a dabila walasa ka a ɲini ka u farikolo girinya dɔgɔya .

A ka gɛlɛn ka sababu kelen jira ka ɲɛsin nin hakiliɲagami suguya ninnu ma. A bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka nɔ bila denbaya ka tariku la min bɛ nin bana ninnu na. Ani fana, fɛn dɔw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka o kɛ i n’a fɔ denbaya ka degun ani bɔnɛ.

Mun bɛ kɛ farikolo la ni insuline jɔra? O ye ko juguba ye cogo di?

Miiri k’a filɛ, sukarodunbana suguya fɔlɔ bɛ mɔgɔ min na, o tigi tɛ inisɔndiya dilan a fari la fewu. O la, a nafa ka bon ka inisɔndiya ta ka bɔ kɛnɛma. Insuline bɛ i n’a fɔ konnɛgɛ min bɛ da wuli ka don farikolokisɛw la. Ni o kilisi bɛ yen dɔrɔn, sukaro (glucose) min bɛ joli la, o bɛ se ka don farikolokisɛw la ka wuli ka kɛ fanga ye.

Ni mɔgɔ dɔ ma inisɔndiya ta ni laɲini ye, .

1. Sukaro hakɛ bɛ wuli joli la, a tɛ se ka kunbɛn.

2. Ikomi farikolokisɛw tɛ se ka sukaro ta, o sukaro tɛmɛnen bɛ daminɛ ka bɔ sugunɛ na. Ikomi ji fana bɛ bɔ ka fara sukaro kan, farikolo girinya bɛ dɔgɔya joona.

3. Nin mɔgɔw jigi bɛ nin de kan, ka u farikolo girinya dɔgɔya. Nka tiɲɛni min bɛ na n’a ye, u t’o ye. Ni sukaro tɛ sɔrɔ tuguni fanga kama, farikolo bɛ a daminɛ k’a yɛrɛ tulu jeni . O kɛcogo la, kemikoro toxic minnu bɛ wele ko ‘ ketones ’ olu bɛ bɔ farikolo la.

4. Ni o ketɔn ninnu cayara, joli bɛ kɛ asidi ye kojugu, o bɛ na ni bana dɔ ye min bɛ se ka mɔgɔ faga, n’o bɛ wele ko Diabetic Ketoacidosis (DKA) . Nin ye furakɛli kɔrɔtɔko ye. A bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ bila kɔma kɔnɔ walima ka sa yɛrɛ.

Farati minnu bɛ nin ko in na waati kunkurunnin ni waati jan kɔnɔ, olu farati ka bon kosɛbɛ.

Taamasiɲɛ jumɛnw bɛ se ka nin bana in dɔn?

Ni aw bɛ sigasiga ko mɔgɔ dɔ bɛ ka nin kɛwale faratilen in kɛ, aw bɛ aw janto nin taamasiɲɛ ninnu na. taamasiɲɛba ye farikolo girinya dɔgɔyali ye min ɲɛfɔlen tɛ . Ka fara o kan, i bɛ se ka nin fɛn ninnu ye:

Ni ne walima ne dɔnbaga dɔ bɛ nin bana in na, ne ka kan ka mun kɛ?

O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Jabɛti ye hakilibana ye. O la sa, baarakɛlaw ka dɛmɛ ka kan ka kɛ tiɲɛ na walasa ka se sɔrɔ a kan. Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu kɔlɔsi aw yɛrɛ la walima aw dɔnbaga dɔ la, aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

Aw ka kan ka fɛn fɔlɔ min kɛ , o ye ka kuma aw ka sukarodunbana dɔgɔtɔrɔ fɛ (Endocrinologist). A bɛ nin bana in dɔn, wa a bɛ se ka aw bila dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛw fɛ ni aw mago bɛ a la. A ka c’a la, o bɛ kɛ ekipu dɔ fɛ. Nin ekipu in bɛ se ka kɛ ninnu ye:

• Endocrinologist (banakisɛfagalan) dɔnbaga
• Sukarodunbana ladilikɛla
• Balocogo ɲuman dɔnbaga
• Hakilila kɛnɛya ladilikɛla walima hakililabaarakɛla

Furakɛliw tɛ na ni nɔ ye su kelen kɔnɔ. U bɛ waati ta. Nka ni dɛmɛ bɛnnen don, kɛnɛya bɛ se ka kɛ siga t’a la. Furakɛli kunbaba dɔw ye:

Hakilila-taamacogo furakɛli (CBT) .

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o bɛ tali kɛ an ka miirili juguw ni miirili nɔgɔlenw dɔnni na (misali la, “Ne fasalen don,” “A man ɲi ka inisɔndiya ta walasa ka farikolo girinya dɔgɔya”), k’u Changer, ani o cogo la ka an ka kɛwale faratilenw Changer.

Jɛkulu ka furakɛli

Ni i bɛ kuma mɔgɔ wɛrɛw fɛ minnu bɛ ka o gɛlɛya suguw sɔrɔ, i b’a ye ko i kelen tɛ. O bɛ dɛmɛ caman kɛ walasa ka kalan sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw ka ko kɛlenw na ani ka ɲɔgɔn dɛmɛ.

Denbaya ka furakɛli (FBT) .

Nin ye fɛɛrɛ ye min bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni nin bana in bɛ denmisɛnnin fitinin dɔ la. Yan, denbaya bɛɛ sen bɛ furakɛli taabolo la. O bɛ bangebagaw dɛmɛ ka den faamu ani ka dɛmɛ ɲuman di den ma.