Ni farigan bɛ mɔgɔ dɔ la aw ka so kɔnɔ, walima ni biro kɔnɔ mɔgɔ dɔ fariganna, yala aw fana bɛ a minɛ tile damadɔ kɔfɛ wa? An bɛ to ka kumasen min fɔ ko ‘bana bɛ mɔgɔ minɛ’, o bɛ kɛ tiɲɛ na cogo di? Bi, an bɛna kuma dɔrɔn nin banakisɛ ninnu ye mun ye, u bɛ jɛnsɛn ɲɔgɔn cɛ cogo min na, ka bɔ baganw na, walima hali an bɛ baara kɛ ni fɛn minnu ye. Ni an ye o kow faamu ka ɲɛ, a ka nɔgɔn an bolo kosɛbɛ k’an yɛrɛw n’an diyanyemɔgɔw tanga.
Banakisɛ suguya jumɛnw de bɛ bana bila mɔgɔ la?
Banakisɛfagalan fanba bɛ sɔrɔ fɛnɲɛnama misɛnniw de fɛ, an tɛ se ka minnu ye ni an ɲɛw ye. An bɛ o fɛnɲɛnama misɛnninw Weele. U bɛ Se ka Tla suguba naani ye.
| Mikorobiyɔmu suguya | N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na... |
|---|
| Banakisɛw | Olu ye fɛnɲɛnama misɛnninw ye minnu dilannen don ni farikolokisɛ kelenw ye. Banakisɛ bɛɛ man jugu. Banakisɛ dɔw bɛ an banakɔtaa la, olu b’an dɛmɛ ka dumuni dun. Nka a suguya dɔw bɛ se ka fɛn bɛɛ lase mɔgɔ ma, k’a ta bana misɛnniw na ka taa a bila banaw la minnu bɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la. |
| Virus (banakisɛfagalan). | Banakisɛ tɛ fɛnɲɛnama dafalen ye tiɲɛ na. O ye jamu kode yɔrɔ dɔ ye. A tɛ se ka balo a yɛrɛ ma. Walasa ka balo, a mago bɛ jatigila selilɛri la i n’a fɔ e walima ne ta. A bɛ don seli dɔ kɔnɔ, ka o seli lafili, ka a yɛrɛ kopiw dilan. O bɛ farikolokisɛw tiɲɛ ani ka an bana. Farigan, dengue, ani Covid ye banaw ye minnu bɛ sɔrɔ banakisɛw fɛ. |
| Parazitiw (parazites). | Olu ye mɔgɔw ye minnu bɛ balo fɛnɲɛnama wɛrɛ farikolo la, ka balo o fɛnɲɛnama in na. Misali dɔw ye baganw ye i n’a fɔ wuluwuluw, ntumuw, ani fɛnɲɛnama misɛnni minnu bɛ kɛ ni selilu kelen ye, minnu bɛ banaw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ sumayabana. |
| Funteni | Ɲɛgɛn, nɔgɔ ani funteni ye ɲɛgɛn suguyaw ye. Funteni suguya dɔw bɛ an bana. Nin ɲɛgɛn ninnu fana ye faritanabana sababu ye i n’a fɔ wuluwulu, funu, ani ninakilibana dɔw. |
Banaw bɛ jɛnsɛn mɔgɔw cɛ cogo di?
Fɛɛrɛ damadɔ bɛ yen an bɛ se ka bana in jɛnsɛn mɔgɔ wɛrɛw la. Miiri k’a filɛ i bɛ bisi kɔnɔ min falen bɛ mɔgɔw la. Ni mɔgɔ dɔ ye sɔgɔsɔgɔ kɛ yen, o banakisɛw bɛ se ka don fiɲɛ na ani aw bɛ se ka u fiyɛ.O ye a kɛcogo dɔw ye.
- Fari ni fari: Bana dɔw bɛ jɛnsɛn fari ni fari la. Tumu bɛ se ka sɔrɔ farikolokisɛ salenw na minnu bɛ bin ka bɔ mɔgɔ fari la, banakisɛ bɛ mɔgɔ min na. Olu bɛ se ka don aw fari la ni aw fari karilen don walima ka tɛmɛ ɲɛgɛnɛsiraw fɛ i n’a fɔ aw da ni aw nu.
- Cɛnimusoko : Bana minnu bɛ i n’a fɔ sidabana ni sifili, olu bɛ jɛnsɛn cɛya , musoyaji , ani daji fɛ. Nin bana ninnu bɛ se ka sɔrɔ susuli fɛ, da la kafoɲɔgɔnya fɛ , ani kafoɲɔgɔnya fɛ. An b’o wele ko cɛnimusoya banakisɛw ( STI ).
- Jiginni waati: Bana dɔw bɛ denba kɔnɔma la, olu bɛ se ka yɛlɛma a den na. O bɛ se ka kɛ hali ni ba ma a dɔn. Tumu bɛ se ka don den na kɔnɔmaya waati, den bangenen walima sin dili waati.
- Fiɲɛ fɛ: I n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, ni banakisɛ bɛ mɔgɔ min na, o bɛ sɔgɔsɔgɔ, ka sɔgɔsɔgɔ, walima ni a bɛ kuma, tumu minnu bɛ sɔrɔ, olu bɛ bɔ fiɲɛ na. Ni an bɛ o fiɲɛ fiyɛ, o banakisɛw bɛ don an fari la an nugu, an da walima an ɲɛw fɛ.
Baganw bɛ banaw lase an ma cogo min
Bana dɔw bɛ balo baganw na, u bɛ jɛnsɛn u fɛ. o bana minnu bɛ sɔrɔ baganw fɛ ka taa hadamadenw na , olu bɛ wele ko
baganw ka banaw .
Miiri k’a filɛ, n’i ye wuludennin dɔ ladon ni kanuya ye nbɛda la, ka tila k’a dun k’a sɔrɔ i ma i tɛgɛ ko, banakisɛ minnu bɛ bagan kunsigi ni a daji la, olu bɛ se ka don i fari la.
Banaw bɛ sɔrɔ baganw fɛ cogo kunbaba minnu na:- Kinni ni sɔgɔsɔgɔninjɛ : Bana minnu bɛ i n’a fɔ wuluwulu, olu bɛ jɛnsɛn bagan bananen dɔ ka kinni fɛ. O cogo kelen na, fɛnɲɛnɛmaw i n’a fɔ sosow (dengue), wuluwuluw, ani wuluw bɛ se ka bana in lase mɔgɔ ma ni u ye tumu dɔ ta ka bɔ bagan dɔ la ka hadamaden kin.
- Ka taa ɲɔgɔn fɛ ni baganw ye:Tumu bɛ se ka sɔrɔ baganw ka nɔgɔ la, sugunɛ na, daji la ani joli la. Aw bɛ se ka bana in minɛ ni aw magara bagan na, ni wuluw bɛ a kunsigi kan, walima ni tumuw bɛ a kunsigi kan.
- Baganw ka fɛn dilannenw dunni: Ni sogo ni jɛgɛ tobira ka ɲɛ, funteni bɛ tumuw faga. Nka, ni aw ye sogo tobilen, sogo kɛnɛw ni kɔnɔw dun, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka banakisɛ minnu bɛ u kɔnɔ, olu ka don farikolo la, ka banakisɛw bila mɔgɔ la.
An bɛ baara kɛ ni fɛn minnu ye, yala an bɛ se ka banaw jɛnsɛn wa?
Ɔwɔ, tiɲɛ yɛrɛ la. Tumu caman bɛ se ka balo yɔrɔ ɲɛnamaw kan lɛrɛ caman kɔnɔ, tuma dɔw la tile caman kɔnɔ. Ni an magara o yɔrɔ sugu la, ka tila ka maga an da la, an nugu la, walima an ɲɛw la, a ka teli ka bana.
Tumuw bɛ se ka sigi yɔrɔ minnu na ka caya, olu ye:- Da tugulanw ni a bololanɛgɛw
- Jiridenw ni nakɔfɛn minnu ma ko ka ɲɛ
- Ji nɔgɔlen
- Cuisini minɛnw (planw, muruw) .
- Finiw ni dilanw
- Furakɛcogo minɛnw
O la sa, an bɛ se ka nin bana ninnu jɛnsɛnni bali cogo di?
O man gɛlɛn i n’a fɔ i bɛ se k’a miiri cogo min na. Ni an bɛ delina damadɔw kɛ minnu ka nɔgɔn kosɛbɛ, don o don, an bɛ se ka lakanaba sɔrɔ nin banakisɛ ninnu ma.
Cɛnimusoko kɛcogo minnu tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ
ni aw bɛ kafoɲɔgɔnya kɛ tuma o tuma ni aw bɛ cɛnimusoya kɛ , o bɛ se ka aw tanga
kafoɲɔgɔnya banaw ma . A ka ɲi fana ka sɛgɛsɛgɛli kɛ ka ɲɛsin kafoɲɔgɔnya banaw ma minnu ka ca. aw bɛ se ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ o kan aw ka
dɔgɔtɔrɔ fɛ .
Boloci
Bolociw bɛ an farikolo tangalanw dege walasa ka banakisɛ kɛlɛ min bɛ bana bila mɔgɔ la sani a yɛrɛ ka kɛ. O kɔ, ni banakisɛ donna farikolo la tiɲɛ na, an farikolo bɛna se k’a kɛlɛ. Ani fana, ni aw ye boloci kɛ, aw bɛ se ka mɔgɔ wɛrɛ minɛ cogo min na, o bɛ dɔgɔya.
Aw bɛ aw bolow saniya tuma bɛɛ!
Tɛgɛ ko ni safinɛ ye, o ye tumuw fagacogo ɲuman ni nɔgɔya ye.
An bɛ maga an ɲɛda la siɲɛ kɛmɛ caman tile kɔnɔ k’a sɔrɔ an yɛrɛ t’a dɔn. O de ye an bolow kan banakisɛw ka se ka don an fari la cogo nɔgɔman na. O la, aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye tuma bɛɛ. Aw bɛ
bolokɔni saniyalan kɛ ni safinɛ ni ji tɛ sɔrɔ.
Aw bɛ aw da datugu ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ ni sɔgɔsɔgɔ.
Sɔgɔsɔgɔ walima sɔgɔsɔgɔcogo ɲuman min ka fisa ni aw da datuguli ye ni aw bolo ye, o ye ka aw da ni aw nugu datugu ni aw kɔkili kɔnɔna ye. O cogo la, tumuw tɛ don aw bolow la wa u ka dɔgɔn ka bɔ fiɲɛ na.
Take-Home cikan
- Banakisɛw bɛ sɔrɔ fɛnɲɛnama misɛnniw fɛ minnu tɛ ye i n’a fɔ banakisɛw ni banakisɛw.
- Olu bɛ se ka jɛnsɛn magali fɛ, fiɲɛ fɛ, baganw fɛ ani fɛn nɔgɔlenw fɛ an bɛ baara kɛ ni minnu ye.
- Delina nɔgɔmanw i n’a fɔ ka to ka tɛgɛ ko, ka boloci kɛ, ani ka i da datugu ni sɔgɔsɔgɔ ye, o bɛ se ka dɔ bɔ bana jɛnsɛnni na kosɛbɛ.
- Ni aw bɛ sigasiga bana taamasiɲɛ walima banakisɛ dɔ la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona walasa ka laadilikan sɔrɔ.
Banakisɛw, banakisɛw, tumuw, banakisɛw, banakisɛw, banaw kunbɛnni, kɛnɛya degeliw
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan