Ni i taara dumunikɛyɔrɔ la su fɛ ka lanpan mana, i bɛ sɔgɔsɔgɔ sɔrɔ n’i ye wuluw ye minnu bɛ boli ka yaala, u bɛ ka sɔgɔsɔgɔ, ɔnhɔn? Tiɲɛ na, o ye yelifɛn ye min man di kosɛbɛ. Nka o ntumuw tɛ jɔrɔnanko dɔrɔn ye, jɔrɔnanko. U bɛ se ka kojuguba kɛ fana aw ni aw ka denbaya ka kɛnɛya la. O la bi, an ka kuma nin wuluw kan, u nɔ min bɛ an ka kɛnɛya la, ani an bɛ se ka bɔ nin gɛlɛya in na cogo min na.
Ntumu ye bagan sugu jumɛn ye?
N’an y’a Fɔ cogo nɔgɔman na, ntumuw ye fɛnɲɛnɛma sugu dɔ ye. Hali ni ntumu suguya ba caman bɛ diɲɛ kɔnɔ, a suguya kunbaba damadɔ bɛ yen minnu bɛ na an ka sow tɔɔrɔ. Nɔgɔ ni nɔgɔ bɛ o danfɛn ninnu fari la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la u senw na, u bɛ taama yɔrɔ minnu na. Ni u bɛ yaala so kɔnɔ, u bɛ se ka nin banakisɛ ninnu jɛnsɛn yɔrɔ bɛɛ. Farati min ka bon kosɛbɛ, o ye ko wuluwulu nɔgɔ, nɔgɔ ani u bɛ fɛn minnu bɔ n’u sara, olu bɛ se ka don fiɲɛ na ka
faritanabana ni
sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la walima ka a juguya . U bɛ se ka aw ka dumuniw, dumunifɛnw, ani hali dumuni labɛnyɔrɔw fana nɔgɔ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɛnɛyako gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ dumuni baga.
I b’a dɔn cogo di ni wuluw bɛ so kɔnɔ?
Fɛɛrɛ damadɔ bɛ yen walasa k’a dɔn ni wuluwulu dɔ bɛ aw ka so kɔnɔ.
- Ntumu ɲɛnamaw yecogo: Ntumuw bɛ baara kɛ kosɛbɛ su fɛ. O la sa, n’i y’u ye u bɛ boli ka dumunikɛyɔrɔ, sanuyaso ani kogow lamini su fɛ, o ye taamasyɛnba ye.
- Kɔnɔw ka nɔgɔ : Olu bɛ se ka kɛ i n’a fɔ pepinɛri mugu walima sumanmugu misɛnniw . U bɛ se ka sɔrɔ u bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ yɔrɔ minnu na, kabiniw kɔnɔ, ani kogow kan. Tuma dɔw la, u bɛ se ka ye fana i n’a fɔ nɛrɛmuguma.
- A kasa kabakoma: Ni ntumu caman bɛ so kɔnɔ, kasa nɔgɔlen dɔ bɛ se ka kɛ a la.
- Fariw bɔli: Ntumuw bɛ u fari bɔn ni u bɛ ka bonya. O fana ye taamasyɛn ye min b’a jira ko aw bɛna nin fari yɔrɔ jɛlen ninnu ye minnu jɛnsɛnnen don aw ka so lamini na.
- Kɔnɔw walima kɔnɔkisɛw: Ntumuw b’u ka kɔnɔw da yɔrɔw la, an tɛ se ka minnu ye nɔgɔya la. Olu bɛ se ka sɔrɔ kogow faralenw na ani minɛnw kɔfɛ.
Ntumu suguya minnu ka teli ka sɔrɔ an ka so kɔnɔ
Sisan, an ka wulu suguya dɔw lajɛ minnu bɛ sɔrɔ an ka so kɔnɔ ani u lamini na. Ni aw ye o fɛnw dɔn, o bɛna aw dɛmɛ fana ka u mara.
| Ntumu suguya | Yecogo ni a jogo | Yɔrɔ minnu bɛ kɛ tuma caman na |
|---|
| Alemaɲi ka wuluwulu | A ka dɔgɔn ni santimɛtɛrɛ tilancɛ ɲɔgɔn ye. A ɲɛ ye bulama ye, a kunkolo kɔ la, nɛrɛmuguma fila bɛ a la. A ka fisa ni boli ye ka tɛmɛ awiyɔn boli kan. | Yɔrɔ dibimanw na, yɔrɔ minnu ka suma i n’a fɔ dumunikɛyɔrɔ la, tasumamugu jukɔrɔ, frigo jukɔrɔ, minɛnko minɛn jukɔrɔ. |
| Ameriki ka wuluwulu | A janya bɛ Taa santimɛtɛrɛ 2 ɲɔgɔn na. A ɲɛ ye bilen-bilen ye. Bandi jɛman dɔ b’a kun kɔfɛ. A bɛ Se ka Fɔ ka Taa yɔrɔ surunw na. | A ka ca yɔrɔw la i n’a fɔ nɔgɔbɔlanw, dugujukɔrɔyɔrɔw, ani burufefeerelaw ka tɛmɛ sow kan. |
| Kɔrɔnfɛla ka wuluwulu | A janya bɛ se santimɛtɛrɛ kelen ma. Dugukolonɔn min bɛ manamana. A bɛ lamaga ka ɲɛ ka tɛmɛ tɔw kan. A tɛ se ka pan. | Yɔrɔ nɔgɔlenw ni nɛnɛmanw ka di a ye i n’a fɔ garaziw ni dugujukɔrɔyɔrɔw. Ji bɛ bɔ yɔrɔ minnu na, olu ka di a ye. |
| Kokɔrɔba min ɲɛ ye bulama ye | A ka dɔgɔn ka tɛmɛ Alemaɲi ka wulu kan. A bɛ ni bandi kulɛri jɛmanw ye farikolo la. Cɛw bɛ Se ka Fɔ. | Yɔrɔ minnu ka suma, yɔrɔ minnu jalen don. U bɛ se ka sigi sanfɛlanw kan, ɛntɛrinɛti minɛnw kɔnɔ, ani gafebonw kan. |
Ka fara o kan, suguya dɔ bɛ yen min bɛ wele ko
jirisunba . U bɛ sigi so kɔkan kosɛbɛ, jirisunw ni jirisunw kuluw kɔnɔ minnu bɛ toli. Nka tuma dɔw la, u bɛ se ka na so kɔnɔ.
Ntumuw bɛ nɔ jumɛn bila an ka kɛnɛya la?
Ntumuw tɛ i kin walima ka bin i kan, nka u bɛ faratiba lase kɛnɛya ma.
Cockroach (Kɔnɔw ka faritanabana).
Protéines minnu bɛ wuluwulu nɔgɔ la, daji la, ani farikolo yɔrɔ minnu bɔnna, olu bɛ bɔ fiɲɛ na. I n’a fɔ buguri, ninnu bɛ se ka faritanabana bila mɔgɔ faritanabanaw na ni u fiyɛra. O bɛ Weele ko ntumu faritanabana.
Farikoloɲɛnajɛ taamasiɲɛw: Ni aw walima aw ka du kɔnɔ mɔgɔ dɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛn, tora ka nin taamasiɲɛ ninnu sɔrɔ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka a sababu kɛ wuluwuluw ye aw ka so kɔnɔ. Fɛn min ka fisa, o ye ka taa aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka laadilikan sɔrɔ.
Banakisɛfagalanw jɛnsɛnni
Kɔlɔsiliw y’a jira ko wuluwuluw bɛ se ka banakisɛ suguya 33 jɛnsɛn, fɛnɲɛnama suguya 6, ani banakisɛ 7 wɛrɛw. Nin bana ninnu bɛ se ka yɛlɛma ni u bɛ yaala yɔrɔw la i n’a fɔ nɔgɔ ni nɔgɔ ani ka an ka dumuni nɔgɔ.
Bana minnu bɛ se ka sɔrɔ wuluwulu fɛ, olu dɔw:- Kɔnɔboli
- Salmonella banakisɛ (Salmonella) banakisɛ
- E. coli banakisɛ (E. coli) .
- Kɔlɔra bana
- Tifoyidi sumaya
- Disenterie (Kɔnɔboli) bɛ mɔgɔ la
- Polio (Poliyɔmu) .
Aw bɛ se ka nin wuluw bɔ aw la cogo di?
Kɔnɔnatumuw kɛlɛli bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye dɔɔnin, nka o tɛ ko ye min tɛ se ka kɛ. Aw bɛ se ka fɛn damadɔ minnu kɛ walasa ka dɛmɛ don, olu filɛ nin ye.
1. Saniya de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ
Ntumuw bɛ yaala-yaala ka dumuni ni ji ɲini, o la fura ɲuman ye k’o fɛnw ban u ye.
- Aw kana dumuni to duguma: Aw bɛ dumuni kurukuru walima a kurukuru minnu binna duguma dumuni kɛlen kɔfɛ, aw bɛ olu bɔ o yɔrɔnin bɛɛ. Aw bɛ yɔrɔw saniya tuma bɛɛ i n’a fɔ frigo ani tasumamugu jukɔrɔ.
- Aw bɛ dumuni datugulen to: Aw bɛ fɛnw i n’a fɔ sukaro, mugu ani bisikiw mara minɛnw kɔnɔ fiɲɛ tɛ don minnu na, minnu datugulen don kosɛbɛ. Ani fana, aw kana sokɔnɔbaganw ka dumuni to kɛnɛma su fɛ.
- Aw kana nɔgɔ bɔ: Aw bɛ to ka binkɛnɛ lankolonya. Aw bɛ baara kɛ ni binkannikɛlan ye min datugulan sirilen don kosɛbɛ.
2. Aw bɛ ji ni nɛnɛ kɔlɔsi
- Aw bɛ pibilikiw labɛn minnu bɛ ji bɔ: Ni ji bɛ bɔ sanuyaso walima dumunikɛyɔrɔ la, aw bɛ u labɛn joona. Ntumuw mago bɛ ji la walasa u ka balo.
- Aw bɛ yɔrɔ ɲiginnenw to u ka ja: Aw kana yɔrɔ ɲiginnenw to duguma, i n’a fɔ jisigiyɔrɔ lamini na ani sanuyaso duguma.
3. Aw bɛ siraw datugu minnu bɛ taa so kɔnɔ.
- Aw bɛ yɔrɔw datugu:Aw bɛ kogow karilenw ni yɔrɔw datugu minnu bɛ da ni finɛtiriw lamini na. Ntumuw bɛ se ka don hali yɔrɔ fitininw fɛ.
- Jibɔcogo : Aw bɛ mesh datugulanw kɛ jibolisiraw la.
4. Jaanw ni fɛnɲɛnamafagalanw tali
- Jaan minnu bɛ kɛ ni baganw ye: Olu bɛ se ka bila yɔrɔw la, ntumuw bɛ sɔrɔ yɔrɔ minnu na.
- Fɛnɲɛnamafagalanw : Ni ŋɛɲɛ ka jugu, aw bɛ se ka fɛnɲɛnamafagalanw kɛ. Nka, ni denmisɛnninw walima sokɔnɔbaganw bɛ aw ka so, aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ ni aw bɛ baara kɛ ni ninnu ye. Aw bɛ cikanw labato minnu bɛ foroko kɔnɔ tigitigi.
- Baarakɛlaw ka dɛmɛ: Ni gɛlɛya tɛ se ka kunbɛn, aw bɛ fɛnɲɛnamafagalanw ka dɛmɛ ɲini.
Take-Home cikan
- Ntumuw tɛ jɔrɔnanko dɔrɔn ye, u ye sɔgɔsɔgɔninjɛ ni faritanabana sababuba ye .
- U ye banakisɛw ni bana faratilenw tabaga ye i n’a fɔ salmonella.
- Kɔnɔw kunbɛncogo ɲuman ye ka saniya sabati ani ka dumuni ni ji to u bolo yɔrɔ la.
- Aw bɛ yɔrɔw datugu aw ka so kogow ni a pibilikiw la walasa ka u dondaw datugu.
- Ni faritanabana taamasiɲɛ basigilenw bɛ aw walima aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona .
- Ni aw tɛ se ka wuluw ka banakisɛw kunbɛn, aw kana siga ka fɛnɲɛnamafagalanw kɛlɛli ɲɛmɔgɔ dɔ ka dɛmɛ ɲini .
Kɔnɔw, kɛnɛya, faritanabana, sɔgɔsɔgɔninjɛ, tumuw, banaw, saniya, fɛnɲɛnamafagalanw kɛlɛli
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan