Miiri k’a filɛ i bɛ wotoro saba kɔnɔ sira kan. O yɔrɔnin bɛɛ, mobili dɔ nana ɲɛfɛ, o la sa, bolifɛntigi ye freinw sɔgɔ. I kunkolo bɛ barika sɔrɔ ka taa ɲɛfɛ ka sɔrɔ ka segin kɔfɛ tuguni. I tɛ foyi ye o waati la, nka ni i kununna o dugujɛ, i tɛ se ka i kɔ wuli, a bɛ dimi kosɛbɛ. Yala i delila ka nin ko sugu dɔ sɔrɔ wa? Tuma caman na, o yɛrɛyɛrɛ barikama in bɛ tiɲɛni kɛ kɔ fasaw, senkɔniw ani kolotugudaw la, o min bɛ wele furakɛli siratigɛ la ko ‘bugɔli.’

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Whiplash ye mun ye?

Whiplash ye joginda ye min bɛ sɔrɔ ni i kɔ (dɔgɔtɔrɔso siratigɛ la, an b’o wele ko ``kɔkolo kɔkolo'') ni kɔ sanfɛla barika banna ka segin ka taa ɲɛfɛ. Ni an b’a fɛ k’a fɔ tigitigi, a ni kɔkolo sɔgɔli bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na.

Walisa k’a faamu o bɛ kɛ cogo min na, an ka misali fitinin dɔ ta. Ni i bɛ mobili bolitɔ dɔ kɔnɔ, ka frein barika banna, i farikolo bɛ fili ɲɛfɛ, tiɲɛ tɛ? O cogo kelen na, n’i barika banna ka bɔ mobili jɔlen dɔ la, i farikolo bɛ digi sigilan kan ka taa kɔfɛ. Fɛnɲɛnɛmako la, o bɛ Weele ko inɛsi. I n’a fɔ i farikolo, i hakili fana bɛ i kunkolo kɔnɔ. Ni a barika banna, i kɔ bɛ kɛ i n’a fɔ ‘sɔgɔsɔgɔninjɛ’ i kun na, o bɛ tiɲɛni dɔgɔya i kunkolo la.

Nka joginda min bɛ kɛ ni bugɔli ye, o bɛ teliya fo i kunkolo, i kɔ ani i farikolo yɔrɔ wɛrɛw bɛ lamaga teliya la. O bɛ degun bila i kɔ la farikolo yɔrɔw, jolidaw ani kɔkolow la, i tɛ se ka muɲu. Ni a nɔ juguyara ka taa a fɛ, a bɛ se ka tiɲɛni caman kɛ. Nka kabako don, hali ni a nɔfɛko ka dɔgɔ kosɛbɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bugɔli jugumanba bila mɔgɔ la . Sɛgɛsɛgɛli bɛ senna hali bi o sababu la. A jugumanba la, a bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw kɔkolo kolotugudaw kari, ka kɔkolo ni nɛrɛmugu tiɲɛ. O de kama dɔgɔtɔrɔw bɛ kɔdimi ta kosɛbɛ kasaara kɔfɛ.

O ko bɛ nɔ bila jɔn de la kosɛbɛ?

Bugɔli bɛ se ka kɛ mɔgɔ bɛɛ la, a si hakɛ mana kɛ min o min ye, nka kɛrɛnkɛrɛnnenya la kulu fila de farati ka bon ka a nɔ jugumanba walima a kuntaalajan sɔrɔ.

1. Mɔgɔkɔrɔbaw (minnu si tɛmɛna san 65 kan): Ni u bɛ kɔrɔbaya, u farikolo ni u kolo bɛ barika dɔgɔya u yɛrɛ la, o b’a to u bɛ se ka jogin suguya bɛɛ sɔrɔ.

2. Musow: Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko musow ka teli ka bugɔli sɔrɔ mobili kasaaraw la. Kun caman bɛ se ka kɛ o la.

• Janya: Ikomi a ka ca a la musow ka surun ka tɛmɛ cɛw kan, a bɛ se ka kɛ ko kunkolodilan min bɛ mobili sigilan kɔnɔ, o tɛ se ka don u kun na ka ɲɛ.
• Kɔkolo jɔcogo:Musow kɔkolo kolotugudaw ni ɲɔgɔn cɛ janya ni u jɔcogo tɛ kelen ye ni cɛw ta ye.
• Farikolo: A ka c’a la, musow farikolo fanga ka dɔgɔn, o la u tɛ se ka fanga minɛ min bɛ kɛ ni barika ye.
• Mobili dilanni: Ikomi mobili caman dilannen don ka bɛn cɛw farikolo hakɛ danmadɔ ma, a bɛ se ka kɛ ko lakanafɛnw tɛ se ka kɛ musow ye ten.

Bugɔli taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Whiplash taamasiɲɛw bɛ bɔ joginda juguya la. A nafa ka bon aw k’aw hakili to a la ko hali ni taamasiɲɛ dɔw bɛ se ka bɔ kasaara kɔfɛ dɔrɔn, dɔw bɛ se ka sanga 12, tile kelen walima tile damadɔ yɛrɛ ta ka bɔ kɛnɛ kan. O de kama a nafa ka bon ka aw janto aw farikolo la tile damadɔ kasaara kɔfɛ.

Nin bana in juguya hakɛ danfaralen dɔ bɛ yen. A bɛ Weele ko ‘Quebec Classification’. An ka taabolo ni a taamasiɲɛw lajɛ minnu bɛ tali kɛ u la.

Bugɔli sababu ye mun ye?

Whiplash bɛ se ka kɛ waati o waati ni aw ye teliya walima sira caman Changer. A sababu minnu ka teli ka sɔrɔ olu ye:

• Mobili kasaara: Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, kɔfɛla ɲɔgɔn gosi de ye o sababuba ye.
• Spor minnu bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ: Spor minnu bɛ kɛ i n’a fɔ rugbi, ntolatan ani hokew.
• Fɛnw boli i n’a fɔ wuluwuluw ɲɛnajɛyɔrɔw la.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ walima bin nɔgɔmanw: Tuma dɔw la, hali bincogo nɔgɔman bɛ se ka kɛ sababu ye ka bugɔli bila mɔgɔ la, ka kɛɲɛ ni i bincogo ye.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ Whiplash bana sɛgɛsɛgɛ cogo di ka ɲɛ?

Dɔgɔtɔrɔ bɛna Whiplash bana dɔrɔn de sɛgɛsɛgɛ ni a ye bana jugu wɛrɛw bɔ a la. O kɔrɔ ye ko dɔgɔtɔrɔ bɛna fɔlɔ k’a lajɛ ni farati bɛ fɛn dɔ la, i n’a fɔ kɔkolo karilen walima kɔkolo jogin. O kɛlen kɔ dɔrɔn k’a Jira ko o ɲɔgɔnna fɛn tɛ yen, nin bɛ Weele ko Whiplash.

Walasa ka o kɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛna ɲininkaliw kɛ aw la kasaara kɛra cogo min na ani aw ka bana taamasiɲɛw kan. Ka fara o kan, a bɛna farikolo sɛgɛsɛgɛli ni hakili sɛgɛsɛgɛli kɛ. Ni a mago bɛ a la, nin sɛgɛsɛgɛli ninnu fana bɛ se ka yamaruya:

• X-ray (X-ray) minnu bɛ kɛ
• CT Scan (Tomografie informatique - CT scans) .
• MRI sɛgɛsɛgɛliw (Magnetic Resonance Imaging - MRI sɛgɛsɛgɛliw) .

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

"Fura" tilennen tɛ yen min bɛ wele ko whiplash. Furakɛli kuntilenna fɔlɔ ye ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka farikolo dɛmɛ a ka se ka kɛnɛya a yɛrɛ ma. Furakɛli suguya caman bɛ yen.

Kɔnɔnatumuw lamagacogo dɔgɔyali (Immobilisation) .

Ni aw bɛ sigasiga ko aw kɔ walima kɔ jogin na kasaara kɔfɛ, kɔrɔtɔko baarakɛlaw bɛna fɛn fɔlɔ min kɛ, o ye ka kɔnɔbara basigilen (walima C-kolo) bila walasa ka aw kɔ lamaga. O bɛna dɔ bɔ aw kunkolo girinya la aw kɔ fasaw kan ani ka aw kɔkolo tiɲɛni wɛrɛw bali.

Fura minnu bɛ kɛ

Fura suguya caman bɛ kɛ ka dimi ni taamasiɲɛ wɛrɛw kunbɛn.

• Dimimadafura : Dimimadafura minnu ka teli ka kɛ i n’a fɔ parasetamɔli ni AINE (misali la, ibuporofɛni, naporozɛni) bɛ se ka di. Ni dimi ka jugu, dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka fura barikamaw fana di i n’a fɔ opioid (opioïdes) waati kunkuruni kɔnɔ, ni u ye u janto kosɛbɛ.
• Fura minnu bɛ funu kɛlɛ: Olu bɛ dɛmɛ ka funu dɔgɔya.
• Farikolo lafiyalanw : U bɛ dɔ bɔ dimi jugumanba la min bɛ sɔrɔ farikolojidɛsɛ fɛ ani ka a to fasaw ka kɛnɛya.
• Nɛrɛmuguma : Dimi jugumanba min bɛ mɛn sen na, o furakɛli bɛ kɛ ka dimi taamasiɲɛw bali ka se kunsɛmɛ na.

Aw bɛ nɛnɛ ni funteni kɛ a la

Ni aw ye fɛn nɛnɛman dɔ, i n’a fɔ jisuma, kɛ yɔrɔ joginlen na tile 7-10 fɔlɔ kɔnɔ, o bɛ se ka dɔ bɔ funu ni funu na. O kɔfɛ, ni aw ye funteni pake dɔ kɛ a la, o bɛ se ka dɔ fara joli bɔli kan ka taa yɔrɔ joginnen na ani ka kɛnɛya teliya.

Farikoloɲɛnajɛ walima farikoloɲɛnajɛ furakɛli

Jogin kɛnɛyalen kɔfɛ, farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ kɛ farikoloɲɛnajɛla dɔ ka ɲɛmɔgɔya kɔnɔ, olu bɛ se ka dɛmɛ don ka kɔ fasaw barika bonya ani ka kɔ lamagacogo segin a cogo kɔrɔ la.

Furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛw

Furakɛli minnu bɛ kɛ i n’a fɔ Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) (min bɛ kuran nɔgɔman kɛ fari la) ani Radiofrequency Nerve Ablation (min bɛ funteni kɛ ka dimi taamasiɲɛw bali) fana bɛ kɛ dimi basigilen na. A man teli kosɛbɛ, opereli bɛ se ka kɛ ni kɔkolo yɔrɔ dɔ karilen don walima ni kɔkolo dɔ tigɛra.

Tuma jumɛn de ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Aw bɛ se ka faamuyali jɛlen sɔrɔ o ko la ka bɔ ja in na min bɛ duguma.

An bɛ se ka mun kɛ walasa ka dɔ bɔ bugɔli farati la?

Hali ni o tɛ se ka bali pewu barisa a bɛ kɛ yɔrɔnin kelen, fɛn damadɔ bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ farati la.

• Aw bɛ mobili sigilan ni kunsigi ladilan ka ɲɛ: Aw bɛ kunsigi janya ladilan walasa a ka don aw kun kɔfɛla cɛmancɛ la ka ɲɛ.
• Aw bɛ sigilan don ka ɲɛ: Aw bɛ sigilan don aw kamankunw kan, ka a siri aw fari la ka ɲɛ.
• Aw bɛ bolifɛn boli ka ɲɛ: Aw ka yɔrɔ janya mobili la min bɛ aw ɲɛfɛ, ani aw kana frein barikama ni barikama kɛ.
• Ni aw y’a ye ko bolifɛn bɛna ɲɔgɔn gosi sɔɔni: Ni aw y’a ye ko mobili dɔ bɛ na ka bɔ kɔfɛ, o bɛna aw gosi, aw bɛ aw kunkolo tilennen to ani ka aw biri kunsigilan na ni aw bɛ se.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga tulon kɛtuma na: Aw bɛ sariyaw labato ani ka aw yɛrɛ tanga ɲɔgɔndan faratilenw ma ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛw kɛ minnu bɛ kɛ ni ɲɔgɔnkanu ye.

Mɔgɔ fanba fɛ, sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ kɛnɛya tile damadɔ walima dɔgɔkun damadɔ kɔnɔ. Nka, mɔgɔ dɔw fɛ, dimi kuntaalajan bɛ se ka mɛn kalo caman walima san caman yɛrɛ kɔnɔ. O la, ni aw ye kɔdimi sɔrɔ kasaara kɔfɛ, aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw kana siga ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini ni a mago bɛ a la.