আপনার বা আপনার সন্তানের কি মনোযোগ দিতে অসুবিধা, অমনোযোগী হওয়া, বা হঠকারী আচরণ করার মতো লক্ষণ আছে? যদি তাই হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার একটি এডিএইচডি স্ক্রিনিং করার পরামর্শ দিতে পারেন। এটিকে এডিএইচডি অ্যাসেসমেন্টও বলা হয়। এটি কোনো পরীক্ষা নয়, বরং আপনার এডিএইচডি আছে কিনা তা নির্ণয় করার জন্য একটি মূল্যায়ন।
প্রথমত, এডিএইচডি কী?
সহজ কথায়, ADHD-এর পূর্ণরূপ হলো অ্যাটেনশন-ডেফিসিট/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার । এটি আমাদের মস্তিষ্কের বিকাশের সাথে সম্পর্কিত একটি অবস্থা। এটি প্রায়শই শৈশবে শুরু হয়। অতীতে, যাদের 'অতিসক্রিয়তা'র বৈশিষ্ট্য ছিল না কিন্তু এক জায়গায় স্থির থাকতে পারতেন না, তাদের ADD (অ্যাটেনশন-ডেফিসিট ডিসঅর্ডার) বলা হতো। কিন্তু এখন এটিকেও ADHD-এর একটি প্রকার হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
এডিএইচডি আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে ছোটখাটো সমস্যা থাকতে পারে:
- হঠকারিতা: চিন্তা না করে হঠাৎ কোনো কাজ করা।
- অতিসক্রিয়তা: এক জায়গায় স্থির থাকতে না পারা, অনবরত ছোটাছুটি করা এবং লাফালাফি করা।
- মনোযোগের অভাব: ছোটখাটো বিষয়েও মনোযোগ হারিয়ে ফেলা, হাতে থাকা কাজে মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হওয়া।
- নির্দেশনা অনুসরণে অসুবিধা: নির্দেশনা শুনতে এবং তা হুবহু অনুসরণ করতে অসুবিধা।
- কোনো কাজ শেষ করতে অসুবিধা: কোনো কাজ শুরু করা কিন্তু তা শেষ করতে না পেরে মাঝপথে হাল ছেড়ে দেওয়া।
এডিএইচডি পরীক্ষা কখন করা হয়?
প্রায়শই এই পরীক্ষাটি করা হয় যখন কোনো অভিভাবক, শিক্ষক বা শিশুর ডাক্তার শিশুটির আচরণে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করেন। অর্থাৎ, যদি শিশুটির আচরণ তার বাড়ির কাজ বা পড়াশোনায় বাধা সৃষ্টি করছে বলে মনে হয়।
এডিএইচডি প্রায়শই শৈশবে প্রথম নির্ণয় করা হয়, যে কারণে শিশু চিকিৎসকেরা প্রায়ই বাবা-মা এবং শিক্ষকদের কাছে তাদের সন্তান বাড়িতে ও স্কুলে কেমন আচরণ করছে সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেন।
আপনার সন্তানের আচরণে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অথবা প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে আপনার মধ্যে এডিএইচডি-র লক্ষণ আছে বলে মনে হলে, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে এই মূল্যায়নটি করিয়ে নিতে পারেন। এডিএইচডি-র এখনও কোনো নিরাময় নেই। তবে, এই অবস্থাটি যদি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা যায়, তাহলে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা ও পরামর্শ নিয়ে জীবনকে অনেক সহজ করে তোলা সম্ভব। কারণ এই অবস্থার সাথে শেখার অক্ষমতা এবং আচরণগত সমস্যাও দেখা দিতে পারে।
আমি কীভাবে আমার সন্তানের এডিএইচডি পরীক্ষা করাতে পারি?
আপনার প্রথম পদক্ষেপ হওয়া উচিত আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা, বিশেষ করে যদি আপনি নিম্নলিখিত বিষয়গুলো নিয়ে চিন্তিত হন:
- আপনার সন্তানের মনোযোগ ধরে রাখতে, এক জায়গায় স্থির থাকতে এবং নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা হতে পারে।
- এই আচরণগুলো শিশুর বাড়ির ও স্কুলের পড়াশোনার ওপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলে।
যদি এই লক্ষণগুলো আপনার সন্তানের শেখার ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে স্কুলে ফোন করে একটি শিখন মূল্যায়নের জন্য অনুরোধ করতে বলতে পারেন। আপনার সন্তানের শেখার বা আচরণগত কোনো অসুবিধা থাকলে, সে বিষয়ে যতটা সম্ভব বিস্তারিতভাবে বলুন। উদাহরণস্বরূপ, অক্ষর বা সংখ্যার স্থান পরিবর্তন করা, লিখতে অসুবিধা ইত্যাদি।
আইন অনুযায়ী, স্কুলগুলো ৩ থেকে ২১ বছর বয়সী শিশুদের শিখন অক্ষমতা শনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা করতে পারে। এই মূল্যায়নটি বিনামূল্যে করা হয়।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো , স্কুল এডিএইচডি (ADHD) নির্ণয় করতে পারে না। কিন্তু তারা লক্ষণগুলো লিপিবদ্ধ করতে পারে এবং সেগুলোকে "অন্যান্য স্বাস্থ্যগত সমস্যা" (Other Health Impaired - OHI) হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করতে পারে। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময় আপনি এই রিপোর্টের একটি কপি সাথে নিয়ে যেতে পারেন। আপনার সন্তানকে পরীক্ষা করার সময় এই স্কুল রিপোর্টটি ডাক্তারকে অনেক সাহায্য করবে।
এই পরীক্ষাটি কি শুধু শিশুদের জন্য? এটি কি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও উপলব্ধ?
না। প্রাপ্তবয়স্কদের যেকোনো বয়সেই পরীক্ষা করে এডিএইচডি নির্ণয় করা যেতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, প্রায় ৪% প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে এডিএইচডি-র লক্ষণ দেখা যায়। অনেক ক্ষেত্রে, এই লক্ষণগুলো শৈশব থেকেই উপস্থিত থাকে, কিন্তু হয়তো কখনো শনাক্ত করা হয়নি। আপনার যদি মনে হয় যে আপনার এডিএইচডি-র লক্ষণ থাকতে পারে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং পরীক্ষা করানোই সবচেয়ে ভালো।
আচ্ছা, এবার দেখা যাক এই পরীক্ষাটি কীভাবে কাজ করে।
এটি কোনো এক-ধাপের প্রক্রিয়া নয়। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশনের ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডারস (DSM-5-TR™)-এর নির্দেশিকা ব্যবহার করে চিকিৎসকেরা এই অবস্থাটি নির্ণয় করার জন্য বেশ কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করেন।
এডিএইচডি নির্ণয় প্রক্রিয়াটি তিনটি প্রধান ধাপ নিয়ে গঠিত:
১. লক্ষণ শনাক্তকরণ: প্রথমে, এডিএইচডি-সম্পর্কিত কোনো লক্ষণ আছে কিনা এবং সেই লক্ষণগুলো দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করছে কিনা, তা শনাক্ত করুন।
২. অন্যান্য কারণ বাদ দেওয়া: আমরা এই উপসর্গগুলোর অন্যান্য কারণ খুঁজে দেখি। উদাহরণস্বরূপ, ঘুমের সমস্যা, সামাজিক সমস্যা এবং বিষণ্ণতার মতো কারণে এই উপসর্গগুলো দেখা দিতে পারে।
৩. অন্যান্য অবস্থা শনাক্তকরণ (সহাবস্থান): আমরা এডিএইচডি-র সাথে সহাবস্থানকারী অন্যান্য অবস্থাগুলো খুঁজে দেখি, যেমন শিখন অক্ষমতা, উদ্বেগজনিত ব্যাধি, বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতা বা মেজাজজনিত ব্যাধি।
এডিএইচডি মূল্যায়নের সময় আপনি নিম্নলিখিত বিষয়গুলো আশা করতে পারেন:
- চিকিৎসাগত পরীক্ষা: এডিএইচডি-র লক্ষণ (মনোযোগের ঘাটতি, অতিসক্রিয়তা, আবেগপ্রবণতা) বিদ্যমান আছে কিনা তা নির্ণয় করার জন্য একটি চিকিৎসাগত, শারীরিক বা স্নায়ুবিকাশগত পরীক্ষা করা হয়।
- প্রশ্নাবলী ও তথ্য সংগ্রহ:শিশুটি বা আপনি নির্ধারিত মানদণ্ড পূরণ করেন কি না, তা দেখার জন্য নির্দিষ্ট প্রশ্নাবলী (রেটিং স্কেল) এবং তথ্যের অন্যান্য উৎস ব্যবহার করা হয়।
- সাক্ষাৎকার: বাড়িতে ও বিদ্যালয়ের মতো বিভিন্ন পরিবেশে শিশুটির আচরণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা।
এডিএইচডি নির্ণয় করতে চিকিৎসকেরা বিশেষভাবে এই বিষয়গুলো বিবেচনা করেন।
| বিভাগ | বিবেচ্য বিষয়সমূহ |
|---|---|
| শিশুদের জন্য | গত ছয় মাস ধরে দুটি প্রধান বিভাগের (মনোযোগের অভাব এবং অতিসক্রিয়তা/আবেগপ্রবণতা) এক বা উভয়টি থেকে ছয় বা ততোধিক উপসর্গ অবশ্যই উপস্থিত থাকতে হবে। |
| প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য | দুটি প্রধান বিভাগের যেকোনো একটিতে, গত ৬ মাস ধরে ৫ বা তার বেশি উপসর্গ অবশ্যই উপস্থিত থাকতে হবে। |
| সাধারণ বিষয়গুলি |
|
এমন কি অন্য কোনো রোগ আছে যা দেখতে এডিএইচডি-র মতো?
হ্যাঁ। এডিএইচডি সঠিকভাবে নির্ণয় করার জন্য, আপনার ডাক্তারকে অন্যান্য রোগগুলো বাতিল করে দেখতে হবে যেগুলো এই উপসর্গগুলোর কারণ হতে পারে। এখানে এমন কিছু রোগের কথা বলা হলো যেগুলোকে ভুল করে এডিএইচডি বলে মনে করা হতে পারে।
| অবস্থা | এটি ADHD-এর সাথে কীভাবে সাদৃশ্যপূর্ণ? |
|---|---|
| উদ্বেগ | সারাক্ষণ অস্থির বোধ করা এবং কোনো একটি বিষয়ে মনোযোগ দিতে অসুবিধা হওয়া। |
| বিষণ্ণতা | কাজে আগ্রহ কমে যাওয়া, মনোযোগ দিতে অসুবিধা। |
| শেখার অক্ষমতা | পড়াশোনায় মনোযোগ দিতে অসুবিধা, নির্দেশনা অনুসরণ করতে অসুবিধা। |
| অটিজম | সামাজিক সম্পর্কে অসুবিধা, অতিসক্রিয়তা। |
| অশনাক্ত খিঁচুনি | হঠাৎ মনোযোগের অভাব, মনে হওয়া যেন আপনি একটি 'স্বপ্ন জগতে' আছেন। |
| ঘুমের সমস্যা | দিনের বেলায় ঘুম ঘুম ভাব, অস্থিরতা এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা। |
পরীক্ষার আগে ও পরে কী হয়?
পরীক্ষার জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?
পরীক্ষার জন্য যাওয়ার সময়, আপনি বা আপনার সন্তান বর্তমানে যে সমস্ত ওষুধ খাচ্ছেন তার একটি তালিকা সঙ্গে আনুন। এছাড়াও, পারিবারিক স্বাস্থ্য ইতিহাস, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ইতিহাস, স্কুল বা কর্মক্ষেত্রের কর্মক্ষমতা এবং আচরণ সম্পর্কিত প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন। আরামদায়ক পোশাক পরুন, কারণ আপনার শারীরিক পরীক্ষাও করা হতে পারে।
পরীক্ষার সময় কী আশা করা যায়?
- প্রশ্নোত্তর: আপনাকে আপনার বা আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের ইতিহাস, উপসর্গ এবং আচরণ সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে।
- একটি কুইজ:আপনি এক বা একাধিক প্রশ্নপত্র পূরণ করিয়ে নিতে পারেন। এছাড়াও আপনি পরিবার, বন্ধু বা শিক্ষকদের দিয়েও প্রশ্নপত্রগুলো পূরণ করাতে পারেন।
- শারীরিক পরীক্ষা: অন্যান্য স্বাস্থ্যগত সমস্যা আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য একটি সাধারণ শারীরিক পরীক্ষা করা হয়।
- শিশুকে পর্যবেক্ষণ: যদি আপনার সন্তানের উপর পরীক্ষাটি করা হয়, তবে ডাক্তার তার আচরণ পর্যবেক্ষণ করার জন্য শিশুটির সাথে কিছু সময় কাটাবেন।
পরীক্ষাটি করতে কতক্ষণ সময় লাগে?
এডিএইচডি মূল্যায়ন করতে সাধারণত এক থেকে তিন ঘণ্টা সময় লাগে। তবে, একটি সম্পূর্ণ মূল্যায়নে আরও বেশি সময় লাগতে পারে, কারণ ডাক্তারকে একাধিক উৎস (বাবা-মা, শিক্ষক) থেকে তথ্য সংগ্রহ করতে হয়। অন্য কোনো রোগ নেই তা নিশ্চিত করার জন্য যদি অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হয়, তবে তাতে কয়েক দিন বা এমনকি কয়েক সপ্তাহও লেগে যেতে পারে।
পরীক্ষার পর ফলাফল কী?
যেহেতু এডিএইচডি পরীক্ষা একটি বহু-ধাপের প্রক্রিয়া, তাই এর ফলাফল ভিন্ন হতে পারে। এডিএইচডি-র পরিবর্তে আপনার বা আপনার সন্তানের উদ্বেগ বা বিষণ্ণতার মতো অন্য কোনো রোগ নির্ণয় হতে পারে।
যদি আপনার বা আপনার সন্তানের মধ্যে এডিএইচডি-র লক্ষণগুলো মিলে যায়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে এডিএইচডি-র চারটি প্রধান ধরনের মধ্যে একটিতে আক্রান্ত বলে নির্ণয় করতে পারেন:
- প্রধানত অতিসক্রিয়/আবেগপ্রবণ ধরণ: যারা কমপক্ষে ৬ মাস ধরে অতিসক্রিয়/আবেগপ্রবণ বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে, কিন্তু যাদের 'মনোযোগহীন' হিসেবে নির্ণয় করা যায় না।
- প্রধানত অমনোযোগী ধরণ: পূর্বে যাকে এডিডি (ADD) বলা হতো, ইনি এমন একজন ব্যক্তি যার অন্তত ৬ মাস ধরে মনোযোগের সমস্যা রয়েছে কিন্তু তাকে অতিসক্রিয়/আবেগপ্রবণ হিসেবে নির্ণয় করা হয়নি।
- সম্মিলিত ধরন: যারা কমপক্ষে ৬ মাস ধরে এডিএইচডি-র উভয় লক্ষণ (মনোযোগের অভাব এবং অতিসক্রিয়তা) প্রদর্শন করে। এডিএইচডি আক্রান্ত অধিকাংশ শিশুই এই ধরনের অন্তর্ভুক্ত।
- অন্যান্য নির্দিষ্ট/অনির্দিষ্ট এডিএইচডি: যাদের মনোযোগের সমস্যা আছে কিন্তু পূর্ণাঙ্গ এডিএইচডি হিসেবে নির্ণীত হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত মানদণ্ড পূরণ করেন না।
পরীক্ষার ফলাফল পেতে কত সময় লাগবে তা নির্ভর করে রোগ নির্ণয়ের আগে ডাক্তার আরও কতগুলো পরীক্ষা করেন তার উপর। আপনি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করে এ বিষয়ে আরও জানতে পারেন।
শুধুমাত্র অনলাইন প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে কোনো ব্যক্তির এডিএইচডি আছে কি না, তা নির্ণয় করা যায় না। এগুলো কেবল একটি মোটামুটি ধারণা দেয়। একমাত্র একজন প্রশিক্ষিত চিকিৎসকই এডিএইচডি নির্ণয় করতে এবং এর চিকিৎসা নির্ধারণ করতে পারেন।
এডিএইচডি পরীক্ষা করানো নিয়ে যদি আপনি উদ্বিগ্ন বা চিন্তিত বোধ করেন, তবে মনে রাখবেন যে এটি একটি চিকিৎসাযোগ্য অবস্থা যা অনেকেরই হয়ে থাকে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা আপনার জীবনযাত্রার মানকে ব্যাপকভাবে উন্নত করতে পারে। তাই যদি আপনার মনে হয় যে আপনার বা আপনার সন্তানের এডিএইচডি থাকতে পারে, তবে আজই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তাঁরা আপনাকে সাহায্য করার জন্যই আছেন।
মূল বার্তা
- ADHD একটি প্রকৃত চিকিৎসাগত অবস্থা। এটি অলসতা বা কোনো আচরণগত সমস্যা নয়।
- এই অবস্থাটি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। অনেক প্রাপ্তবয়স্কের শৈশব থেকেই এই অবস্থাটি থাকতে পারে, কিন্তু তারা তা বুঝতে পারেন না।
- এডিএইচডি পরীক্ষা কোনো রক্ত পরীক্ষার মতো সাধারণ বিষয় নয়। এটি একটি ব্যাপক মূল্যায়ন প্রক্রিয়া, যেখানে ডাক্তার, অভিভাবক এবং শিক্ষকসহ অনেকের কাছ থেকে তথ্য সংগ্রহ করা হয়।
- আপনার বা আপনার সন্তানের মধ্যে এডিএইচডি-র লক্ষণ আছে বলে সন্দেহ হলে, ইন্টারনেটে তথ্য খোঁজার পরিবর্তে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- প্রাথমিক রোগ নির্ণয়, যথাযথ চিকিৎসা (ওষুধ, আচরণগত থেরাপি) এবং সহায়তা জীবনকে আরও সফল ও সহজ করে তুলতে পারে।
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න