আপনার অ্যালার্জি কি আপনার সন্তানের মধ্যেও সংক্রমিত হবে? আসুন এই বংশগতির কাহিনী নিয়ে আলোচনা করা যাক!

ধুলোর কণার গন্ধ পেলেই কি আপনারও হাঁচি শুরু হয়ে যায়? অথবা নির্দিষ্ট কিছু খাবার খেলে কি আপনার শরীরে ফুসকুড়ি ওঠে এবং চুলকানি হয়? কিংবা নির্দিষ্ট কোনো গন্ধ পেলে কি আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয়? যদি আপনার এই ধরনের কোনো অ্যালার্জি থাকে, তাহলে আপনার মনে যে প্রশ্নটি অবশ্যই আসে তা হলো, "আমার সন্তানও কি এটি উত্তরাধিকারসূত্রে পাবে?" এটি এমন একটি ভয় যা অনেক বাবা-মায়ের মনেই থাকে, পাশাপাশি থাকে প্রবল কৌতূহলও। তাই আজ আমরা অ্যালার্জি এবং বংশগতির, অর্থাৎ জিনের, আসল সংযোগ নিয়ে কথা বলব।

জিন এবং অ্যালার্জির মধ্যে আসল সম্পর্ক কী?

সহজ কথায়, আপনার অ্যালার্জি আছে মানেই এই নয় যে আপনার সন্তানেরও তা হবেই। তবে, আপনার সন্তানের অ্যালার্জি হওয়ার প্রবণতা বা ঝুঁকি অবশ্যই বেড়ে যায়।

আমাদের শরীরকে একটি বড় পরিকল্পনা অনুযায়ী নির্মিত একটি দালান হিসেবে ভাবুন। সেই দালানটি তৈরির নকশাটি হলো আমাদের জিন । আমরা এই জিনগুলো আমাদের মা এবং বাবার কাছ থেকে পাই। তাই যদি মা অথবা বাবার এমন জিন থাকে যা তাদের অ্যালার্জির প্রতি সংবেদনশীল করে তোলে, তাহলে সন্তানেরও সেই জিনগুলো পাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, শিশুটি যেন তার মায়ের মতো ধুলোর অ্যালার্জি বা বাবার মতো চিংড়ির অ্যালার্জি উত্তরাধিকারসূত্রে না পায়। শিশুটি এমন একটি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা উত্তরাধিকারসূত্রে পায় যা যেকোনো ধরনের অ্যালার্জি তৈরি করতে সক্ষম ।

চিকিৎসা গবেষণা অনুসারে, এই ঝুঁকিকে এইভাবে শতাংশে প্রকাশ করা যেতে পারে।

এই সারণিটি দেখলে আপনি দেখতে পারেন যে বাবা-মায়ের অবস্থার উপর নির্ভর করে সন্তানের ঝুঁকি কীভাবে বাড়ে। কিন্তু আপনি দেখতে পারেন যে, বাবা-মা দুজনেরই অ্যালার্জি থাকলেও সন্তানের তা হওয়ার সম্ভাবনা মাত্র ৭৫%। তার মানে, এটা নিশ্চিতভাবেই হবে না । তাহলে বাকিটা কিসের উপর নির্ভর করে?

শুধু জিনই একে প্রভাবিত করে না, এই জিনিসগুলোও একে প্রভাবিত করে!

অ্যালার্জি তৈরি হওয়ার জন্য জিন নামক 'বীজ' থাকাই যথেষ্ট নয়। সেই বীজ অঙ্কুরিত হওয়ার জন্য একটি উপযুক্ত 'মাটি' অর্থাৎ পরিবেশেরও প্রয়োজন হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, জিন ছাড়াও আরও অনেক বিষয় এই প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে।

১. পরিবেশগত কারণ

এটি আরেকটি বিষয় যা সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে। শিশু যে পরিবেশে বাস করে, সেখানকার বিভিন্ন জিনিস থেকে অ্যালার্জি হতে পারে।

• ঘরের ধুলো এবং ধুলোর পোকা: ক্ষুদ্র জীব যা বিছানাপত্র, বালিশ, খেলনা এবং বইয়ের মধ্যে বাস করে।
• পরাগরেণু : বসন্তকালে গাছ ও ফুল থেকে পরাগরেণু ছড়িয়ে পড়ে।
• পোষা প্রাণীর খুশকি: কুকুর এবং বিড়ালের মতো প্রাণীদের শরীর থেকে ঝরে পড়া চামড়া ও চুলের ছোট ছোট টুকরো।
• ছত্রাক: এক প্রকার ছত্রাক যা বাথরুমের মতো স্যাঁতসেঁতে জায়গায় জন্মায়।

২. বায়ু দূষণ

আমরা যে বাতাসে শ্বাস নিই, তাতে থাকা যানবাহনের ধোঁয়া এবং কারখানার ধোঁয়ার মতো ক্ষতিকর পদার্থগুলো শ্বাসতন্ত্রকে দুর্বল করে দেয় এবং অ্যালার্জির ঝুঁকি বাড়ায়।

৩. শৈশবের শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ

অবাক হবেন না, শৈশবে কিছু নির্দিষ্ট ভাইরাসজনিত সংক্রমণ কখনও কখনও রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকারিতা পরিবর্তন করে দিতে পারে এবং আপনাকে অ্যালার্জির প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।

৪. খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনধারা

এটিও একটি বহুল বিতর্কিত বিষয়। অনেকে মনে করেন যে, যেহেতু আমরা আগের চেয়ে বেশি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকি ("স্বাস্থ্যবিধি তত্ত্ব"), তাই শৈশবে বিভিন্ন জীবাণুর সংস্পর্শে এসে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা 'প্রশিক্ষিত' হওয়ার সুযোগ কম পায়। ফলে, এই 'অপ্রশিক্ষিত' রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ধুলো এবং পরাগরেণুর মতো নিরীহ জিনিসের প্রতিও তীব্রভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে শুরু করে। একেই আমরা অ্যালার্জি বলি।

আপনি কি 'অ্যাটোপিক মার্চ'-এর কথা শুনেছেন?

এটাও বাবা-মাএই বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। 'অ্যাটোপিক মার্চ' হলো এমন একটি ধারা, যেখানে অ্যালার্জিপ্রবণ শিশুর বয়স বাড়ার সাথে সাথে একের পর এক অ্যালার্জির রোগ দেখা দেয়। এটা অনেকটা একটা শোভাযাত্রার মতো।

• প্রথমত: এটি একজিমা নামক একটি চর্মরোগ হিসাবে শুরু হতে পারে, যা শৈশবে দেখা দেয়।
• পরবর্তী: বয়স বাড়ার সাথে সাথে কিছু নির্দিষ্ট খাবারে, যেমন—দুধ, ডিম ও চিনাবাদামে অ্যালার্জি দেখা দিতে পারে।
• বয়স বাড়ার সাথে সাথে: ধুলো এবং পরাগরেণুর মতো জিনিসের কারণে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস দেখা দিতে পারে, যার লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে নাক দিয়ে পানি পড়া এবং হাঁচি।
• পরিশেষে: বয়স বাড়ার সাথে সাথে কিছু শিশুর ক্ষেত্রে এটি হাঁপানিতে পরিণত হতে পারে।

এর মানে হলো, আপনার শুধু ঘন ঘন হাঁচি হলেও, আপনার কাছ থেকে জিনটি পাওয়া আপনার সন্তানের প্রথমে ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে। তাই, আপনার সন্তানের মধ্যে এই লক্ষণগুলোর প্রতি মনোযোগ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

অভিভাবক হিসেবে আমি কী করতে পারি?

এই সবকিছু পড়ে আপনার ভয় লাগতে পারে। কিন্তু ভয় পাবেন না। জিনই নিয়তি নয়। আমাদের ঝুঁকি সামলানোর জন্য আমরা কিছু পদক্ষেপ নিতে পারি।

১. আতঙ্কিত হবেন না: প্রথম যে বিষয়টি বুঝতে হবে তা হলো, আপনার অ্যালার্জি আছে মানেই এই নয় যে আপনার সন্তানেরও অ্যালার্জি হবে।

২. আপনার সন্তানের দিকে মনোযোগ দিন: আপনার সন্তানের ত্বকে কি প্রায়ই ফুসকুড়ি বা র‍্যাশ হয়? নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়ার পর তার কি বমি বা ডায়রিয়া হয়? তার কি প্রায়ই নাক দিয়ে পানি পড়ে বা সে কি কোনো কারণ ছাড়াই হাঁচি দেয়? এই ধরনের লক্ষণগুলোর দিকে নজর রাখুন।

৩. পরিবেশ নিয়ন্ত্রণ করুন: আপনার বাড়ি যতটা সম্ভব ধুলোমুক্ত রাখুন। বিছানার চাদর ও বালিশের কভার ঘন ঘন গরম জলে ধুয়ে নিন। আপনার সন্তানের অ্যালার্জি থাকলে, পোষা প্রাণীকে শোবার ঘর থেকে দূরে রাখুন।

৪. আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন: এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং সর্বোত্তম কাজ । এই বিষয়ে আপনার কোনো সন্দেহ বা ভয় থাকলে, আপনার পারিবারিক ডাক্তার বা শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। ডাক্তারকে আপনার এবং আপনার পরিবারের অ্যালার্জির ইতিহাস সম্পর্কে জানান। তাহলে তিনি আপনাকে পরামর্শ দেবেন যে আপনার সন্তানের মধ্যে ঠিক কোন লক্ষণগুলোর দিকে নজর রাখতে হবে এবং কী করতে হবে।