যখন আপনার জীবনে একজন নতুন অতিথি আসতে চলেছে, তখন এই আনন্দ উদযাপন করার জন্য বন্ধুরা একত্রিত হয়ে একটি ছোট পার্টির, যা 'বেবি শাওয়ার' নামে পরিচিত, আয়োজন করা এখন একটি সাধারণ ব্যাপার। কিন্তু কখনও কখনও, এই ধরনের পার্টির আয়োজকদের ভাবনা এবং সন্তান নেওয়ার বিষয়ে আপনার নিজের ভাবনার মধ্যে ছোটখাটো মতবিরোধ দেখা দিতে পারে। হয়তো আপনি একটি ছোট, সাদামাটা পার্টি চান। কিন্তু আপনার বন্ধুরা একটি বড় পার্টির পরিকল্পনা করছে। যদি আপনাকে এমন কোনো খেলা খেলতে হয় যা আপনি পছন্দ করেন না, তাহলে আপনি অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। সুতরাং, এমন সময়ে, কারও অনুভূতিতে আঘাত না দিয়ে আপনি কীভাবে এই আনন্দের দিনটি নিজের ইচ্ছামতো উদযাপন করতে পারেন? চলুন, এ বিষয়ে কথা বলা যাক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
বেবি শাওয়ার নিয়ে নিজের ইচ্ছা প্রকাশ করা কি অনুচিত?
এটি একটি অত্যন্ত স্পর্শকাতর বিষয়। কিছু মানুষ মনে করেন যে, বেবি শাওয়ার হলো পাওয়া একটি উপহার, তাই যিনি এটি আয়োজন করছেন, তাকে তার ইচ্ছামতো করতে দেওয়া উচিত। তারা বলেন, "এটা তো একটা উপহারের মতো, তাই যিনি দিচ্ছেন তার সুখের কথা ভাবা উচিত।" তাদের মতে, বেবি শাওয়ারের আসল উদ্দেশ্য উপহার সংগ্রহ করা নয়, বরং আপনার এবং আপনার অনাগত সন্তানের প্রতি বন্ধুদের ভালোবাসা ও সমর্থন প্রকাশ করা।
কিন্তু, অন্যরা বলেন, "না, এটা তোমার দিন। তোমার জীবনে শিশুকে স্বাগত জানানোর জন্য এটি একটি উদযাপন। তাই এটি এমন কিছু হওয়া উচিত যা নিয়ে তুমি খুশি থাকবে।" প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ মা জীবনে একবারই বেবি শাওয়ারের আয়োজন করেন। তাই, তারা মনে করেন যে, নিজের ইচ্ছার বিরুদ্ধে দিনটি পার হতে দেওয়ার চেয়ে, নম্রভাবে নিজের শুভেচ্ছা প্রকাশ করায় কোনো দোষ নেই।
আসলে, দুটোই সঠিক। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, নিজের অনুভূতির ব্যাপারে সৎ ও নম্র থাকা এবং যিনি এটি আয়োজন করছেন তার কঠোর পরিশ্রমকে সম্মান করা।
একজন মা হিসেবে এমন কিছু বিষয় কী কী যা আপনি নিজের সাথে মেলাতে পারেন?
বেবি শাওয়ারের পরিকল্পনা করার সময় কয়েকটি বিষয়ে আপনার মতামত চাওয়া একটি প্রচলিত রীতি। এই বিষয়গুলোতে আপনার মতামত প্রকাশ করার সম্পূর্ণ স্বাধীনতা রয়েছে।
| পরিকল্পনা বিভাগ | আপনার অবদান |
|---|---|
| দিনটি নির্ধারণ করা | আয়োজকরা অবশ্যই আপনাকে অনুষ্ঠানের তারিখ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। সন্তান প্রসবের নির্ধারিত তারিখের ৫-৮ সপ্তাহ আগের একটি দিন বেছে নিন। তাহলে আপনি কোনো ক্লান্তি ছাড়াই দিনটি উপভোগ করতে পারবেন এবং তখন আপনার পেটও দৃশ্যমান থাকবে। |
| অতিথিদের তালিকা | সাধারণত যা ঘটে তা হলো: আপনি কাদেরকে আমন্ত্রণ জানাতে চান তা বলতে পারেন। কিন্তু অনুষ্ঠানের আয়োজকই ঠিক করেন যে তিনি কতজনকে আমন্ত্রণ জানাবেন। এটি তাদের বাজেট এবং নির্বাচিত স্থানের মতো বিষয়ের উপর নির্ভর করে। আপনি যদি শুধু একটি ছোট ও ঘনিষ্ঠ দলকে আমন্ত্রণ জানাতে চান, তবে তা শুরুতেই বলে দিন। |
| উপহার রেজিস্ট্রি | যদিও শ্রীলঙ্কায় এটি এখনও খুব জনপ্রিয় নয়, এটি একটি অত্যন্ত দরকারি বিষয়। আপনার এবং শিশুর সত্যিই কী কী প্রয়োজন, তার একটি তালিকা তৈরি করে আয়োজকদের দিয়ে দিতে পারেন। এতে যারা উপহার নিয়ে আসবেন, তাদের জন্য কাজটি অনেক সহজ হয়ে যাবে। এর ফলে অপ্রয়োজনীয় জিনিসের সংখ্যাও কমে আসবে। যে মা প্রথমবার সন্তানের মা হতে চলেছেন, তার জন্য এটি অত্যন্ত মূল্যবান। |
আঘাত না পেয়ে আপনি কীভাবে নিজের ইচ্ছা প্রকাশ করেন?
বেশিরভাগ সময়, আপনার বেবি শাওয়ারের আয়োজন আপনার খুব কাছের কেউ করে থাকে, যেমন আপনার সেরা বন্ধু, বোন বা ভগ্নিপতি। এমন কারো সাথে সরাসরি কথা বলা সহজ। কিন্তু, ভাবুন তো যদি আপনার শাশুড়ি বা অফিসের কোনো বন্ধু এর আয়োজন করেন। তখন আপনাকে আরেকটু বেশি সতর্ক থাকতে হবে। এমন পরিস্থিতিতে আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন কিছু কৌশল নিচে দেওয়া হলো।
- শুরুতেই বলুন: আয়োজকরা পরিকল্পনা করে টাকা খরচ করার আগেই আপনার মতামত জানিয়ে দেওয়া সবচেয়ে ভালো। তারা সমস্ত সাজসজ্জা ও কেকের অর্ডার দেওয়ার পর যদি আপনি বলেন, “আমার গোলাপি রঙ পছন্দ নয়,” তবে এটি একটি সমস্যা হতে পারে।
- কৌশলী হোন: "আমি ওটা চাই না" বলার পরিবর্তে, এই ধরনের কিছু বলার চেষ্টা করুন: "আমরা যদি এটা করি তাহলে কি আরও ভালো হবে না?", "আমি সত্যিই একটা ছোটখাটো আয়োজন চাই...", "ওহ, আমার বোনের বেবি শাওয়ারে আমরা যে খেলাটা খেলেছিলাম সেটা খুব অস্বস্তিকর ছিল..."
- অন্য কাউকে বলুন: কখনও কখনও, যদি আপনি সরাসরি কাউকে বলতে অস্বস্তি বোধ করেন, তাহলে আপনি আপনার স্বামী, মা বা সেরা বন্ধুর মাধ্যমে আয়োজকদের সাথে কথা বলতে পারেন। এতে পরিস্থিতি অনেকটাই সহজ হয়ে যেতে পারে।
- তাদেরকে একটি পরোক্ষ ধারণা দিন: নার্সারির জন্য আপনার বেছে নেওয়া রংগুলো দেখান, আপনার পছন্দের সাজসজ্জার ছবি দেখান। “আমি নার্সারির জন্য এই ধরনের একটি থিমের কথা ভাবছি,” একথা বললে তারা আপনার পছন্দ সম্পর্কে একটি আভাস পাবে।
আপনি কি পুরুষদেরও যুক্ত করতে চান? খেলাধুলা?
এটিও এমন একটি বিষয় যা নিয়ে অনেকেই আলোচনা করেন। অতীতে, বেবি শাওয়ার শুধুমাত্র মহিলাদের জন্যই সংরক্ষিত ছিল। কিন্তু এখন সময় বদলে গেছে। একটি শিশু মা এবং বাবা উভয়েরই দায়িত্ব। তাই, এই আনন্দের দিনটি উদযাপন করতে বাবা এবং অন্যান্য পুরুষ বন্ধুদের নিয়ে আসা (কো-এড শাওয়ার) খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।
আপনি যদি ছেলে-মেয়ে উভয়ের অংশগ্রহণে একটি পার্টিতে আগ্রহী হন, কিন্তু যিনি আয়োজন করছেন সেই প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিটি না চান, তাহলে তাঁকে বিষয়টি আন্তরিকভাবে বুঝিয়ে বলুন। আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "এটা তো আমাদের দুজনের জন্যই, তাই আমাদের বন্ধুরা সাথে এলে কেমন হয়?"
আরেকটি বিষয় হলো খেলাধুলা । কেউ কেউ বেবি শাওয়ারের খেলা খুব পছন্দ করেন। আবার অন্যদের কাছে এগুলো বেশ কঠিন মনে হয়। কিন্তু কোনো পার্টিতে লোকজনকে একত্রিত করতে এবং তাদের মধ্যে আলাপচারিতা শুরু করাতে কিছু একটা করার থাকলে বেশ ভালো হয়। যদি আপনার খেলা পছন্দ না হয়, তবে এর পরিবর্তে অন্য কিছু করার সুযোগও রয়েছে।
- কারুশিল্পের আসর: যারা আসবেন, তাঁরা সবাই মিলে শিশুটির জন্য ছোট কিছু একটা তৈরি করতে পারেন। যেমন, শিশুটির ঘরে ঝোলানোর জন্য ছোট কোনো সজ্জাসামগ্রী, অথবা এমন কোনো বই যেখানে সবার শুভকামনা লেখা থাকবে।
- উপদেশ বই: প্রত্যেক অতিথিকে তাদের সেরা উপদেশটি লিখে রাখতে বলুন। আপনি সেগুলো সব একসাথে করে একটি সুন্দর বই তৈরি করতে পারেন।
- ফটো হুট: একটি ছোট ফটো বুথ তৈরি করুন যাতে আগত সকলের সাথে কিছু সুন্দর ছবি তোলা যায়। এটি সকলের জন্য একটি দারুণ স্মৃতি হয়ে থাকবে।
"কোনো উপহার নেই" - এ কথাটা কি বলা যায়?
হ্যাঁ, কেন নয়? হতে পারে এটি আপনার দ্বিতীয় সন্তান এবং আপনার ইতিমধ্যেই অনেক জিনিসপত্র রয়েছে। অথবা হতে পারে এই কঠিন অর্থনৈতিক সময়ে আপনি আপনার প্রিয়জনদের উপর বোঝা হতে চান না। কিংবা হতে পারে উপহারের চেয়ে তাদের সান্নিধ্য আপনার কাছে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এমন সময়ে এই ধারণাগুলোর মধ্যে একটি চেষ্টা করে দেখতে পারেন।
- "শিশুর প্রথম গ্রন্থাগার" থিম: তাদেরকে উপহার হিসেবে শুধু বই আনতে বলুন। বই সস্তা এবং সর্বদা মূল্যবান।
- "আইওইউ" (IOU) থিম: একজন নতুন মায়ের জন্য সময়ের চেয়ে মূল্যবান উপহার আর কিছু নেই। উপহারের পরিবর্তে, আপনি অতিথিদের কোনো কিছুতে সাহায্য করার প্রতিশ্রুতি দিতে বলতে পারেন, যেমন "আমি একদিনের জন্য বাচ্চার দেখাশোনা করব," "আমি একদিন আপনার জন্য রাতের খাবার নিয়ে আসব," অথবা "আমি ঘর পরিষ্কার করে দেব।"
- "সেরা পরামর্শ" থিম: আমরা আগেই যেমন বলেছি, এর মূল উদ্দেশ্য হলো সকলের পরামর্শ সংগ্রহ করে একটি বই তৈরি করা।
মূল বার্তা
- আপনার বেবি শাওয়ার হলো নিজের এবং আপনার সন্তানের প্রতি আপনার ভালোবাসা উদযাপনের একটি দিন, তাই এটি আপনার জন্য একটি আনন্দময় অভিজ্ঞতা হওয়া উচিত।
- শুরু থেকেই আয়োজকদের সাথে খোলামেলা ও সদয়ভাবে কথা বলুন এবং আপনার ভাবনাগুলো প্রকাশ করুন। এতে পরবর্তীতে অনেক অসুবিধা এড়ানো যাবে।
- সব ছোটখাটো বিষয় নিয়ে চিন্তা করবেন না। আপনার কাছে কোনটা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ , তা নিয়ে ভাবুন এবং শুধু সেদিকেই মনোযোগ দিন। বাকি সব ছেড়ে দিন।
- শেষ পর্যন্ত, অনুষ্ঠানটি আপনার পরিকল্পনা অনুযায়ী না হলেও, তা আনন্দের সাথে মেনে নিন । যারা আপনার জন্য কঠোর পরিশ্রম করেছেন, তাদের ভালোবাসার কদর করুন। মনে রাখবেন, অভিভাবকত্বের প্রথম শিক্ষা হতে পারে যে, আপনি সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না!
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।