আমরা কি স্তন ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করতে পারি? (স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিং) এ সম্পর্কে সবকিছু!

আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন যে স্তন ক্যান্সার আগেভাগে শনাক্ত করার উপায় আছে? হ্যাঁ, একেই আমরা বলি স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিং । এটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কখনও কখনও এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে কোনো উপসর্গ দেখা দেওয়ার আগেই ক্যান্সার শনাক্ত করা যায়। তখন এর চিকিৎসা করা অনেক সহজ হয়ে যায়।

স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিং বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, এই পরীক্ষাগুলো হলো আপনার স্তনে ক্যান্সার আছে কিনা তা পরীক্ষা করার পদ্ধতি। শুধুমাত্র এই পরীক্ষাগুলো দিয়ে শতভাগ নিশ্চিতভাবে বলা যায় না যে আপনার ক্যান্সার আছে কি না , তবে এগুলোই হলো প্রথম ধাপ। ক্যান্সার আছে কি না তা নিশ্চিত করার জন্য একজন ডাক্তার সাধারণত এই পরীক্ষাগুলোর এক বা একাধিক করেন এবং তারপর প্রয়োজন অনুযায়ী অন্যান্য পরীক্ষাও করেন।

গবেষণায় ধারাবাহিকভাবে দেখা গেছে যে এই পরীক্ষাগুলো অনেক জীবন বাঁচাতে পারে । তাই, কখন এই পরীক্ষাগুলো শুরু করা উচিত এবং আপনার জন্য কোন ধরনের পরীক্ষা উপযুক্ত, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি।

স্তন ক্যান্সার শনাক্ত করার জন্য কী কী ধরনের পরীক্ষা করা যায়?

স্তন ক্যান্সার শনাক্ত করার জন্য বিভিন্ন ধরনের পরীক্ষা রয়েছে। প্রত্যেকটির কার্যপ্রণালী কিছুটা ভিন্ন। ক্যান্সার নির্ণয়ের জন্য ডাক্তাররা সাধারণত এই পরীক্ষাগুলোর মধ্যে দুই বা তিনটিকে একত্রিত করেন। এই পরীক্ষাগুলো থেকে প্রাপ্ত ছবিগুলো একজন রেডিওলজিস্ট বিশ্লেষণ করেন।

ম্যামোগ্রাম কী?

স্তন ক্যান্সার শনাক্তকরণের জন্য এটিই সর্বোত্তম পদ্ধতি । এটিই সবচেয়ে প্রচলিত। এতে একটি বিশেষ এক্স-রে মেশিন ব্যবহার করে আপনার স্তনের ভেতরের টিস্যুর ছবি তোলা হয়। আপনার স্তনটিকে দুটি সমতল প্লেটের মাঝে রাখা হয় এবং প্লেট দুটিকে একসাথে চেপে ধরে এটিকে চ্যাপ্টা করা হয়। হ্যাঁ, আমি জানি, কিছু মানুষের কাছে এটি কিছুটা অস্বস্তিকর মনে হতে পারে, কিন্তু এর উপকারিতা তার চেয়ে অনেক বেশি।

ম্যামোগ্রাম সাধারণত দ্বি-মাত্রিক (2D), ত্রি-মাত্রিক (3D) বা ব্রেস্ট টোমোসিন্থেসিস (Breast Tomosynthesis) ফরম্যাটে পাওয়া যায়। 3D ম্যামোগ্রামে প্রায়শই আরও স্পষ্ট এবং বিস্তারিত ছবি পাওয়া যায়। তবে, এই প্রযুক্তি সব জায়গায় উপলব্ধ নাও থাকতে পারে।

স্তনের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা

আল্ট্রাসাউন্ড হলো আপনার স্তনের ভেতরটা দেখার জন্য ব্যবহৃত আরেকটি যন্ত্র। ম্যামোগ্রামে বা স্তন পরীক্ষার সময় কোনো অস্বাভাবিক কিছু দেখলে ডাক্তার এটি করার নির্দেশ দিতে পারেন। এর জন্য আপনার স্তনের ওপর একটি ছোট, হাতে ধরা যন্ত্র ঘোরানো হয়, অথবা একটি বড় আল্ট্রাসাউন্ড মেশিন দিয়ে আপনার পুরো স্তন স্ক্যান করা হয়। যন্ত্রটি স্তনের টিস্যুর মধ্য দিয়ে শব্দ তরঙ্গ পাঠায় এবং সেগুলোকে ছবিতে রূপান্তরিত করে, যা ডাক্তার একটি স্ক্রিনে দেখতে পারেন।

স্তন এমআরআই (Breast MRI) পরীক্ষা

স্তন (এমআরআই)এটি আরেকটি পরীক্ষা, যেখানে চুম্বক এবং বেতার তরঙ্গ ব্যবহার করে আপনার স্তনের ভেতরের স্পষ্ট ছবি তোলা হয়। ক্যান্সার শনাক্ত করার জন্য ডাক্তাররা অন্যান্য পরীক্ষার পাশাপাশি এটি ব্যবহার করেন, বিশেষ করে যদি আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে অথবা ম্যামোগ্রামের ফলাফল অস্বাভাবিক হয়।

আণবিক স্তন ইমেজিং (এমবিআই)

এমবিআই (MBI) হলো এমন একটি পরীক্ষা, যেখানে একটি তেজস্ক্রিয় ট্রেসার এবং একটি বিশেষ গামা ক্যামেরা ব্যবহার করে আপনার স্তনের টিস্যুতে থাকা ক্যান্সার কোষগুলোকে বিশেষভাবে চিহ্নিত করা হয়। এটি সেইসব স্থানকে আলোকিত করে যেখানে কোষগুলো অনিয়মিত এবং অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে। আপনার স্তন যদি ঘন হয়, তবে এটি বিশেষভাবে উপকারী।

থার্মোগ্রাফি কী?

এটি একটি ইমেজিং পরীক্ষা যা ইনফ্রারেড ক্যামেরা ব্যবহার করে ত্বকের উষ্ণ স্থানগুলো শনাক্ত করে। পরীক্ষার ফলাফলে উষ্ণ স্থানগুলো লাল বা কমলা রঙে দেখা যাবে।

অন্যান্য স্তন পরীক্ষা

আপনার স্তন দেখতে ও স্পর্শে কেমন লাগছে সে সম্পর্কে সচেতন থাকাও আপনার স্তন স্বাস্থ্যের পরিবর্তন শনাক্ত করার একটি ভালো উপায়। একে কখনও কখনও স্তন স্ব-সচেতনতা বলা হয়। যদি আপনি কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তবে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারকে জানানো উচিত।

দুই ধরনের স্তন পরীক্ষা রয়েছে যা বিশেষ সরঞ্জাম ছাড়াই করা হয়:

• ক্লিনিক্যাল স্তন পরীক্ষা: এর মাধ্যমে ডাক্তার তাঁর আঙুল দিয়ে আপনার স্তন স্পর্শ করে কোনো পিণ্ড বা পরিবর্তন আছে কিনা তা পরীক্ষা করেন।
• স্তন স্ব-পরীক্ষা: এর জন্য আঙুল দিয়ে আপনার স্তন অনুভব করে কোনো পিণ্ড বা পরিবর্তন আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে হয়।

কিন্তু এটা মনে রাখা জরুরি যে, এই স্তন পরীক্ষাগুলো ক্ষতিকর না হলেও, স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে এগুলোকে খুব একটা সহায়ক বলে মনে করা হয়নি। আর এগুলো কখনোই ম্যামোগ্রামের বিকল্প নয়।

স্তন ক্যান্সারের জন্য আমার কীভাবে পরীক্ষা করানো উচিত? কী কী সুপারিশ রয়েছে?

আপনার ডাক্তারই ঠিক করবেন কখন এবং কত ঘন ঘন আপনার এই পরীক্ষাগুলো প্রয়োজন হবে। তিনি স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি মূল্যায়নের মাধ্যমে এটি করবেন। এর মাধ্যমে আপনার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি খতিয়ে দেখা হবে। যেমন:

• জিনগত পরিবর্তন থাকা, যেমন (বিআরসিএ জিনের পরিবর্তন) ।
• পারিবারিক স্তন ক্যান্সারের ইতিহাস থাকা।
• বয়স।
• স্তনের ঘনত্ব।

আপনার সামগ্রিক ঝুঁকি নির্ধারণ করার পর, আপনার ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দেবেন কখন এবং কত ঘন ঘন আপনার এই পরীক্ষাগুলো করানো উচিত, বিশেষ করে ম্যামোগ্রাম।

এখানে সাধারণ নির্দেশিকাগুলো দেওয়া হলো:

• আপনার বয়স যদি ৪০ থেকে ৭৪ বছরের মধ্যে হয় এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি গড়পরতা থাকেআপনার যদি এটি থাকে, তবে আপনার বছরে একবার বা প্রতি দুই বছরে একবার ম্যামোগ্রাম করানো উচিত।
• আপনার যদি স্তন ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকি থাকে, তবে ৭৪ বছর বয়স পর্যন্ত প্রতি বছর ম্যামোগ্রাম করানোর প্রয়োজন হতে পারে। এবং আপনার প্রথম ম্যামোগ্রামটি ৪০ বছর বয়সের আগেও করানো যেতে পারে।
• আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি মাঝারি হলে, ৪০ বছর বয়সের মধ্যে আপনার প্রথম ম্যামোগ্রাম করানো উচিত।

কিন্তু মনে রাখবেন, এই সব বিষয়ে কথা বলার জন্য সবচেয়ে ভালো ব্যক্তি হলেন আপনার ডাক্তার।

এই পরীক্ষাগুলো কী কী ঝুঁকি তৈরি করতে পারে?

ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করার সুবিধাগুলো (যখন এর চিকিৎসা আরও সহজে করা যায়) সাধারণত পরীক্ষার যেকোনো ঝুঁকির চেয়ে বেশি। যদিও প্রতিটি পরীক্ষারই সুবিধা ও অসুবিধা রয়েছে, এখানে এমন কিছু ঝুঁকি উল্লেখ করা হলো যা আপনার বিবেচনা করা উচিত:

• ফলস পজিটিভ: এর মানে হলো, কোনো পরীক্ষায় এমন ফলাফল আসা যে আপনার ক্যান্সার হতে পারে, যদিও আসলে আপনার তা নেই। ভাবুন তো, যদি এমনটা হয়, তাহলে আপনাকে অকারণে আরও পরীক্ষা করাতে হবে, ব্যাপারটা কি চিন্তার বিষয় নয়?
• ফলস নেগেটিভ: এটি তখন ঘটে যখন কোনো স্তন ক্যান্সার পরীক্ষায় ক্যান্সার শনাক্ত করা যায় না বা শনাক্ত করা সম্ভব হয় না। এর ফলে রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসায় বিলম্ব হতে পারে।
• ব্যথা বা অস্বস্তি: স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিংয়ের সময়, বিশেষ করে ম্যামোগ্রামের সময়, কিছুটা অস্বস্তি বোধ করা স্বাভাবিক।
• বিকিরণের সংস্পর্শ: কিছু পরীক্ষায় আপনাকে স্বল্প মাত্রার বিকিরণের সংস্পর্শে আনা হয়। এই মাত্রা নিরাপদ।
• অতিরিক্ত রোগনির্ণয়: এর অর্থ হলো, আপনার ডাক্তার কেমোথেরাপি , রেডিয়েশন বা সার্জারির মাধ্যমে এমন একটি ক্যান্সারের চিকিৎসা করেন, যা হয়তো কোনো সমস্যাই সৃষ্টি করছে না।
• স্তন পরীক্ষা: গবেষণায় দেখা যায়নি যে, স্ব-পরীক্ষা বা ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা একটি 'স্ক্রিনিং পদ্ধতি' হিসেবে কোনো সুস্পষ্ট সুবিধা প্রদান করে। যদিও এগুলো ক্ষতিকর নয়, তবুও কিছু মানুষ শুধুমাত্র এই স্তন পরীক্ষার উপর নির্ভর করতে পারেন এবং ম্যামোগ্রামের মতো পরীক্ষা এড়িয়ে যেতে পারেন।
• অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: কিছু লোকের (MBI) এবং (MRI)-তে ব্যবহৃত ট্রেসার উপাদানে অ্যালার্জি থাকতে পারে।

আপনার ডাক্তার প্রতিটি পরীক্ষার ঝুঁকি ও সুবিধা নিয়ে আপনার সাথে আলোচনা করতে পারেন এবং আপনার স্বাস্থ্যগত ইতিহাস, বয়স ও অন্যান্য বিষয়ের ওপর ভিত্তি করে আপনার জন্য কোন পরীক্ষাটি সবচেয়ে ভালো হবে, সে বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারেন।

স্তন ক্যান্সার পরীক্ষার ফলাফল কী?

ডাক্তাররা স্তন ক্যান্সারের পরীক্ষার ফলাফল অনেক বেশি রিপোর্ট করছেন (BI-RADS)এতে ব্রেস্ট ইমেজিং ক্লাসিফিকেশন সিস্টেম নামক একটি পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। এটি স্তনের ইমেজিং পরীক্ষার ফলাফলকে আপনার বোঝার মতো করে বর্ণনা করার একটি প্রমিত উপায়। এর ছয়টি বিভাগ রয়েছে এবং প্রতিটি বিভাগের একটি সংজ্ঞা আছে। আপনি যদি আপনার ফলাফল বুঝতে না পারেন, তবে অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন এবং তাকে বিষয়টি বুঝিয়ে দিন।

পরীক্ষার ফলাফল পেতে কতক্ষণ সময় লাগে?

এটি পরীক্ষার ধরনের উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ পরীক্ষার ফলাফল কয়েক কার্যদিবসের মধ্যেই পাওয়া যায়। তবে, এটি বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে। পরীক্ষার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে ফলাফল কখন আশা করতে পারেন তা জেনে নেওয়া ভালো।

ফলাফল অস্বাভাবিক হলে, এরপর কী করতে হবে?

আপনার স্তন ক্যান্সার আছে কিনা তা নিশ্চিতভাবে জানার জন্য ডাক্তাররা বিভিন্ন ধরনের পরীক্ষা করে থাকেন। কোনো পরীক্ষায় অস্বাভাবিক ফলাফল আসার মানে এই নয় যে আপনার স্তন ক্যান্সার হয়েছে। এর মানে হলো, স্তনের আলট্রাসাউন্ডের মতো আরও পরীক্ষার প্রয়োজন। স্তন বায়োপসিই একমাত্র পদ্ধতি যা নিশ্চিতভাবে নির্ণয় করতে পারে যে আপনার স্তন ক্যান্সার আছে কিনা।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন:

• আপনার প্রথম বা পরবর্তী ম্যামোগ্রাম কখন করাবেন, তা নিয়ে যদি কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে এই স্ক্রিনিংয়ের তারিখগুলো অবশ্যই মনে রাখবেন।
• যদি আপনি নতুন, অস্বাভাবিক লক্ষণ লক্ষ্য করেন, যেমন স্তনবৃন্ত থেকে নিঃসরণ, স্তনবৃন্ত ভেতরে ঢুকে যাওয়া, স্তনের ত্বকের পরিবর্তন, বা স্তনে নতুন কোনো পিণ্ড।
• আপনার পরীক্ষার ফলাফল সম্পর্কে যদি কোনো প্রশ্ন থাকে।
• আপনি যদি স্তন ক্যান্সারের বিভিন্ন ধরণের পরীক্ষা সম্পর্কে আরও জানতে চান।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিং একটি ঝামেলার বিষয় মনে হতে পারে, কিন্তু ভুলে যাবেন না যে এটি জীবন বাঁচাতে পারে। জীবন যখন ব্যস্ত হয়ে ওঠে, তখন নিজের স্বাস্থ্যের কথা ভুলে যাওয়া সহজ। কিন্তু এই পরীক্ষাগুলো সম্ভাব্য সমস্যাগুলো আগেভাগেই শনাক্ত করতে সাহায্য করে, যা চিকিৎসাকে সহজতর করে তোলে।

আপনার কখন এবং কত ঘন ঘন স্তন ক্যান্সারের স্ক্রিনিং করানো উচিত, তা সাধারণত আপনার বয়স, পারিবারিক ইতিহাস এবং ক্যান্সারের জন্য আপনার জিনগত ঝুঁকি আছে কিনা তার উপর নির্ভর করে। আপনার যদি কোনো উদ্বেগ থাকে, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। মনে রাখবেন, আপনার স্তনের পরিবর্তনগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করাই মূল বিষয়। স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিংয়ের সময় নির্ধারণের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।

স্তন ক্যান্সার, ম্যামোগ্রাম, ক্যান্সার স্ক্রিনিং, মহিলাদের স্বাস্থ্য, স্তন স্বাস্থ্য, ক্যান্সার প্রতিরোধ, স্বাস্থ্য স্ক্রিনিং