আপনি যদি মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সারের জন্য চিকিৎসাধীন থাকেন, তাহলে হয়তো আপনার ত্বক ও নখে কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন। এই পরিবর্তনগুলো আসলে ক্যান্সারের কারণে হয় না। এগুলো প্রায়শই ক্যান্সার চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে দেখা দেয়। চিন্তা করবেন না, এই প্রবন্ধে আমরা এই বিষয়টি নিয়ে সহজভাবে আলোচনা করব।
স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা নিচ্ছেন এমন যে কেউই ত্বক ও নখের এই পরিবর্তনগুলো অনুভব করতে পারেন। তবে, যখন ক্যান্সার সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এবং তার চিকিৎসা করা হয়, তখন এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এর কারণ হলো, এই রোগের চিকিৎসা সাধারণত দীর্ঘ সময় ধরে চলে, যা এই পরিবর্তনগুলো ঘটার জন্য আরও বেশি সময় পায়।
আচ্ছা, তাহলে চলুন দেখে নেওয়া যাক ত্বক ও নখের এই পরিবর্তনগুলো কেন ঘটে, কী কী লক্ষণ দেখা দিতে পারে, কীভাবে সেগুলো প্রতিরোধ করা যায় এবং এগুলো দেখা দিলে কীভাবে তার মোকাবিলা করা যায়।
আপনার ত্বক ও নখে এই পরিবর্তনগুলো কেন হচ্ছে?
ক্যান্সারের চিকিৎসার কারণে প্রায়শই ত্বক ও নখের পরিবর্তন দেখা দেয়। এর মধ্যে রয়েছে রেডিয়েশন, কিছু ধরণের কেমোথেরাপি এবং কিছু হরমোন ও টার্গেটেড থেরাপি । আপনি যদি এমন একাধিক চিকিৎসা গ্রহণ করেন যা এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো ঘটাতে পারে, তাহলে আপনার মধ্যে এই পরিবর্তনগুলো দেখা দেওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
কিন্তু মনে রাখবেন, স্তন ক্যান্সারের সব চিকিৎসার কারণে ত্বক ও নখের এই পরিবর্তনগুলো হয় না। এবং সবার ক্ষেত্রে একই রকম প্রভাব দেখা যায় না। আপনি যদি আপনার চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানতে চান, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন ।
বিকিরণ থেরাপি
স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলাদের জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ রেডিয়েশন থেরাপি হলো এক্সটার্নাল বিম রেডিয়েশন থেরাপি (EBRT)। এর অন্যতম প্রধান পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হলো চিকিৎসা করা স্থানের ত্বকের পরিবর্তন। এর মধ্যে থাকতে পারে রোদে পোড়ার মতো ত্বক লালচে হয়ে যাওয়া, চামড়া ওঠা এবং কালো হয়ে যাওয়া । কখনও কখনও চিকিৎসা করা স্থানটি স্পর্শ করলে নরম বা বেদনাদায়ক অনুভূত হতে পারে।
ব্র্যাকিথেরাপি স্তন ক্যান্সারের একটি তুলনামূলকভাবে কম প্রচলিত চিকিৎসা । এর ফলে চিকিৎসা করা স্থানে কালশিটে দাগ ও লালচে ভাব দেখা দিতে পারে। রেডিয়েশন থেরাপি প্রধানত ত্বককে প্রভাবিত করে, তবে কখনও কখনও নখও কালো হয়ে যেতে পারে।
কেমোথেরাপি
কেমোথেরাপি শুধু ক্যান্সার কোষকেই ধ্বংস করে না, বরং সেই কোষগুলোকেও মেরে ফেলে যেগুলো আমাদের নখ বাড়াতে এবং ত্বককে আর্দ্র ও মসৃণ রাখতে সাহায্য করে। এর ফলে ত্বক শুষ্ক ও সংবেদনশীল হয়ে যেতে পারে।
দীর্ঘমেয়াদী কেমোথেরাপি আপনার রক্তকণিকার সংখ্যা কমিয়ে দিতে পারে। এতে আপনার ত্বক ও নখের সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। যখন আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল থাকে, তখন এই ধরনের একটি সামান্য সংক্রমণও গুরুতর হয়ে উঠতে পারে। তাই, যদি আপনার ত্বক লাল হয়ে যায়, ব্যথা করে, অথবা নখ স্পর্শ করলে গরম অনুভূত হয়, তবে এগুলো সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। এর মধ্যে কোনোটি লক্ষ্য করলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
হরমোন এবং লক্ষ্যভিত্তিক থেরাপি
ট্যামোক্সিফেনের মতো হরমোন চিকিৎসা এবং কিছু টার্গেটেড থেরাপি ত্বক ও নখেও পরিবর্তন আনতে পারে। এই টার্গেটেড থেরাপিগুলোর প্রভাব কখনও কখনও রেডিয়েশন থেরাপি বা কেমোথেরাপির চেয়েও বেশি গুরুতর হতে পারে।
ত্বকে কী ধরনের পরিবর্তন আশা করা যায়?
আপনার ত্বকের পরিবর্তনগুলো নির্ভর করে আপনি কী ধরনের চিকিৎসা নিচ্ছেন তার ওপর। এর মধ্যে কয়েকটি আপনার ক্ষেত্রে দেখা যেতে পারে।
| স্বাক্ষর / পরিবর্তন | বর্ণনা |
|---|---|
| লালচে ভাব এবং ফুসকুড়ি | ত্বক লাল হয়ে যাওয়া অথবা ছোট ছোট ফোস্কার মতো ফুসকুড়ি দেখা দেওয়া। |
| শুষ্কতা এবং চুলকানি | শুষ্ক, আঁশযুক্ত ত্বক এবং অতিরিক্ত চুলকানি। |
| ত্বক পাতলা হয়ে যাওয়া | ত্বক খুব পাতলা, নাজুক এবং সহজেই আঘাতপ্রাপ্ত হয়। |
| ফোসকা বা চামড়া ওঠা | ত্বকে ফোসকা পড়া বা ত্বকের উপরের স্তর উঠে যাওয়া। |
| রঙ পরিবর্তন | ত্বকের কিছু অংশ কালো বা ফ্যাকাশে হয়ে যেতে পারে। |
| ব্যথা এবং প্রদাহ | ত্বকে ব্যথা, প্রদাহ বা বেদনাদায়ক ঘা। |
নখে কী কী পরিবর্তন দেখা যায়?
নখের পরিবর্তন হাতে, পায়ে বা উভয় স্থানেই হতে পারে। এটি কেবল একটি বা দুটি নখকে প্রভাবিত করতে পারে, অথবা সব নখকেই প্রভাবিত করতে পারে।
| স্বাক্ষর / পরিবর্তন | বর্ণনা |
|---|---|
| রঙ পরিবর্তন | নখ থেঁতলানো, বিবর্ণ, অথবা তাতে অস্বাভাবিক দাগ বা রেখা দেখা যেতে পারে। |
| দুর্বল এবং ভঙ্গুর হওয়া | নখ পাতলা, দুর্বল হয়ে পড়ে এবং সহজেই ভেঙে যায়। |
| নখের সংক্রমণ | নখের চারপাশের ত্বক লাল হয়ে যায়, ফুলে ওঠে এবং ব্যথা হয়। |
| নখের খোসা ছাড়ানো | নখটি নখশয্যা থেকে উঠে আসে বা পুরোপুরি খসে পড়ে। |
| ব্যথা | আঙুল, নখ বা নখের গোড়ায় ব্যথা। |
এই পরিবর্তনগুলো প্রতিরোধ ও ব্যবস্থাপনার জন্য কী করা যেতে পারে?
এতে আপনি স্বস্তি পাবেন যে, অনেকেরই ত্বক ও নখের এই সমস্যাগুলো থাকে ।চিকিৎসা বন্ধ করার পর অবস্থার ধীরে ধীরে উন্নতি হয়। এতে কয়েক সপ্তাহ বা মাস সময় লাগতে পারে।
এরই মধ্যে, এই পরিবর্তনগুলো প্রতিরোধ করতে এবং উপসর্গগুলো সামলাতে আপনি কিছু উপায় অবলম্বন করতে পারেন।
আপনার ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে এই কাজগুলো করুন।
- সুষম খাবার খান এবং প্রতিদিন অন্তত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন।
- আপনার ব্যবহৃত সাবান ও ক্রিম গন্ধহীন এবং মৃদু হওয়া উচিত। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
- আপনার ত্বককে আর্দ্র রাখুন। ক্রিম বা লোশন লাগানোর সেরা সময় হলো গোসল সেরে তোয়ালে দিয়ে শরীর মোছার ঠিক পরেই।
- গরম জলে স্নান করা এড়িয়ে চলুন । এতে ত্বক আরও বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। এছাড়াও, স্নানের সময় যতটা সম্ভব কমিয়ে আনুন।
- বাইরে যাওয়ার সময় অবশ্যই সানস্ক্রিন ও লিপ বাম ব্যবহার করুন । শরীর ঢাকা ঢিলেঢালা পোশাক পরুন, টুপি ব্যবহার করুন এবং যথাসম্ভব রোদ এড়িয়ে চলুন।
- ত্বক চুলকাবেন না । চুলকানি হলে চুলকাতে ইচ্ছা হতে পারে, কিন্তু এমনটা করলে বেদনাদায়ক ঘা এবং এমনকি সংক্রমণও হতে পারে। চুলকানি কমাতে আক্রান্ত স্থানে একটি ঠান্ডা কাপড় বা আইস প্যাক লাগান।
আপনার নখ রক্ষা করতে এই কাজগুলো করুন।
- কিউটিকলে ময়েশ্চারাইজার, অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল লাগান। কিউটিকল কাটবেন না বা টানবেন না।
- যদি নখকুনি হওয়ার কারণে অস্বস্তি হয়, তবে এমন জুতো পরুন যাতে আপনার পায়ের আঙ্গুলের জন্য যথেষ্ট জায়গা থাকে।
- আপনার নখ পরিষ্কার রাখুন এবং ছোট করে ছেঁটে রাখুন।
- ঘরের কাজ, বাসন ধোয়া বা বাগানে কাজ করার সময় দস্তানা পরুন।
- ম্যানিকিউর ও পেডিকিউর করাবেন না । কৃত্রিম নখ ব্যবহার করবেন না।
- আপনার এক বা একাধিক নখ পড়ে গেলে ডাক্তারকে জানান। জায়গাটি পরিষ্কার রাখুন এবং ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে রাখুন।
যখন আপনি কোনো নতুন চিকিৎসা শুরু করেন, তখন আপনার ত্বক ও নখের উপসর্গগুলো লিখে রাখা খুব সহায়ক হতে পারে। এটি আপনাকে এবং আপনার ডাক্তার উভয়কেই খেয়াল রাখতে সাহায্য করে যে আপনার উপসর্গগুলো কতদিন ধরে আছে, সেগুলো কেমন, কতটা গুরুতর এবং সেগুলো আপনাকে কতটা প্রভাবিত করছে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়:
ত্বক বা নখের এই উপসর্গগুলো নিয়ে যদি আপনার খুব বেশি কষ্ট হয় অথবা এগুলোকে গুরুতর বলে মনে হয় , তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন । তিনি হয়তো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো নিরাময়ের জন্য আপনাকে কোনো ওষুধ দিতে পারেন, আপনার ওষুধের মাত্রা কমাতে পারেন, অথবা ওষুধ সেবনের সময়কাল পরিবর্তন করতে পারেন।
যদি আপনার অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়ার কোনো লক্ষণ, যেমন—যেখানে আইভি (IV) দেওয়া হয়েছে সেখানে ফোলাভাব, তীব্র ফুসকুড়ি বা চুলকানি, অথবা প্রদাহ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
মূল বার্তা
- স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার সময় ত্বক ও নখের পরিবর্তন হওয়া একটি সাধারণ ঘটনা। এই পরিবর্তনগুলো সরাসরি ক্যান্সারের কারণে হয় না, বরং চিকিৎসার একটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।
- এই পরিবর্তনগুলো প্রায়শই অস্থায়ী এবং চিকিৎসা বন্ধ করার পর সময়ের সাথে সাথে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।
- আপনার ত্বক ও নখের যথাযথ যত্ন নিলে (যেমন প্রচুর পরিমাণে জল পান করা, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা এবং রোদ থেকে নিজেকে রক্ষা করা) এই অস্বস্তিগুলো অনেকটাই কমে যেতে পারে।
- যদি আপনি কোনো পরিবর্তন অনুভব করেন, এমনকি তা সামান্য হলেও, যা আপনার অস্বস্তির কারণ হচ্ছে , তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে লজ্জা বা ভয় পাবেন না ।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন