মেনোপজ একজন নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক পরিবর্তন। তবে, এই সময়ে কিছু নারী হট ফ্ল্যাশ এবং রাতে ঘামের মতো সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন, যা তাদের দৈনন্দিন জীবনকে কিছুটা কঠিন করে তুলতে পারে। আজ আমরা এমন একটি বিশেষ হরমোন চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করব, যা ডাক্তাররা এই সমস্যাগুলোর চিকিৎসা করতে এবং হাড়ের ক্ষয় রোধ করার জন্য পরামর্শ দিয়ে থাকেন।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এটা কী ধরনের ওষুধ?
সহজ কথায়, এটি দুই ধরনের হরমোনের একটি সংমিশ্রণ। অর্থাৎ, কনজুগেটেড ইস্ট্রোজেন এবং মেডরক্সিপ্রোজেস্টেরন । এর প্রধান উদ্দেশ্য হলো মেনোপজের পর শরীরে স্বাভাবিকভাবে কমে যাওয়া ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা পুনরুদ্ধার করা। জরায়ুতে ঘটতে পারে এমন কিছু সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য মেডরক্সিপ্রোজেস্টেরন হরমোনটি যোগ করা হয়।
এই ঔষধটি প্রধানত নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়:
- মেনোপজের উপসর্গ যেমন হট ফ্ল্যাশ, গরম লাগা এবং ঘাম হওয়া নিয়ন্ত্রণ করুন।
- অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধ করুন, এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে হাড় পাতলা হয়ে যায় এবং সহজেই ভেঙে যায়।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই ওষুধটি সাধারণত সেইসব মহিলাদের দেওয়া হয় যাদের হিস্টেরেক্টমি হয়নি । শ্রীলঙ্কায় এই ওষুধটি প্রেমপ্রো বা প্রেমফেজ-এর মতো ব্র্যান্ড নামে পাওয়া যায়।
ওষুধ শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে
এই ঔষধটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়। তাই, আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে, তবে ঔষধটি শুরু করার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন। এই তথ্যের উপর ভিত্তি করে ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেবেন যে এই ঔষধটি আপনার জন্য উপযুক্ত কি না।
| অসুস্থতা বা অন্য অবস্থা | এটা কেন গুরুত্বপূর্ণ? |
|---|---|
| স্তন, জরায়ুমুখ, জরায়ুর প্রাচীর বা জরায়ুর ক্যান্সার থাকা বা অতীতে ছিল এমন। | এই হরমোনগুলো কিছু ধরণের ক্যান্সারের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে। |
| অজ্ঞাত কারণে যোনিপথে রক্তপাত। | প্রথমে আপনাকে কারণটা খুঁজে বের করতে হবে। |
| রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা, হার্ট অ্যাটাক বা সাম্প্রতিক স্ট্রোক হয়ে থাকলে। | এই ঔষধটি রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি সামান্য বাড়িয়ে দিতে পারে। |
| যকৃতের রোগ বা পিত্তথলির রোগ। | এই ওষুধটি যকৃতের মাধ্যমে শরীর থেকে নিষ্কাশিত হয়। |
| ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল। | এই পরিস্থিতিগুলোর প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। |
| মাইগ্রেন, এন্ডোমেট্রিওসিস, ফাইব্রয়েড। | হরমোনের প্রভাবে এই অবস্থাগুলো পরিবর্তিত হতে পারে। |
| ধূমপান। | ঝুঁকিটি উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি, বিশেষ করে যদি আপনার বয়স ৩৫ বছরের বেশি হয়। |
| গর্ভবতী হওয়া, গর্ভধারণের চেষ্টা করা, বা স্তন্যদান করা। | এই ঔষধটি এসব ক্ষেত্রে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়। |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →আমি ওষুধটি কীভাবে ব্যবহার করব?
এটা খুবই সহজ।
- এই বড়িটি মুখে খেতে হবে। এক গ্লাস জল দিয়ে একবারে পুরোটা গিলে ফেলুন।
- আপনি এটি খাবারের সাথে বা খাবার ছাড়াও নিতে পারেন।
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যতটা সম্ভব প্রতিদিন একই সময়ে এই বড়িটি খাওয়া। একবার এটি অভ্যাসে পরিণত হলে, ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা কমে যাবে।
- শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী এবং নির্ধারিত সময়কাল পর্যন্ত ব্যবহার করুন। নির্দেশিত পরিমাণের চেয়ে বেশি গ্রহণ করবেন না।
ওষুধের একটি ডোজ নিতে ভুলে গেলে কী করতে হবে?
যদি আপনি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান, তাহলে মনে পড়ার সাথে সাথেই তা নিয়ে নিন। তবে, যদি আপনার পরবর্তী ডোজের সময় প্রায় হয়ে আসে, তাহলে ভুলে যাওয়া ডোজটি বাদ দিন এবং পরবর্তী ডোজটি নির্ধারিত সময়ে গ্রহণ করুন।একবারে দুটি বড়ি খেতে কখনো ভুলবেন না।
আমি যদি অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেলি তাহলে কী হবে?
আপনার যদি মনে হয় যে আপনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে আতঙ্কিত হবেন না। অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন। অথবা নিকটতম হাসপাতালের ইমার্জেন্সি ট্রিটমেন্ট ইউনিটে (ETU) যান।
ঔষধ গ্রহণের সময় মনে রাখার মতো বিষয়সমূহ
- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা: এই ওষুধ সেবনকালে নিয়মিত বিরতিতে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা জরুরি। আপনার নিয়মিত স্তন ও শ্রোণী অঞ্চলের পরীক্ষা করানো উচিত। এছাড়াও, আপনার ম্যামোগ্রাম করানো উচিত কিনা এবং কত ঘন ঘন করানো উচিত, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- ধূমপান পরিহার করুন: এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ৩৫ বছরের বেশি বয়সী কোনো ব্যক্তি এই ঔষধ সেবনকালে ধূমপান করলে, রক্ত জমাট বাঁধা এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। তাই, আমরা ধূমপান পুরোপুরি বর্জন করার জন্য দৃঢ়ভাবে পরামর্শ দিচ্ছি।
- আপনি গর্ভবতী বলে সন্দেহ হলে: যদি আপনি গর্ভবতী বলে সন্দেহ করেন, তাহলে অবিলম্বে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- অস্ত্রোপচারের আগে: যদি আপনার ঐচ্ছিক অস্ত্রোপচার হয়, তবে অস্ত্রোপচারের কয়েক দিন আগে থেকে আপনাকে এই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে হতে পারে। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
ঔষধের কারণে যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দেখা দিতে পারে
অন্যান্য ওষুধের মতোই, এটিও কিছু মানুষের ক্ষেত্রে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে। নিচের লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
| পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | বর্ণনা |
|---|---|
| গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা অবিলম্বে ডাক্তারকে জানানো উচিত। | |
| অ্যালার্জির লক্ষণ | ত্বকে ফুসকুড়ি, তীব্র চুলকানি, ঠোঁট/জিভ/মুখ ফুলে যাওয়া, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া। |
| বুকে ব্যথা | হঠাৎ বুকে তীব্র ব্যথা। |
| স্নায়ুতন্ত্রের বৈশিষ্ট্য | তীব্র মাথাব্যথা, মুখ, হাত বা পায়ে হঠাৎ অসাড়তা বা দুর্বলতা, কথা বলতে বা বুঝতে অসুবিধা, হাঁটতে অসুবিধা, মাথা ঘোরা। |
| রক্ত জমাট বাঁধার লক্ষণ | পায়ে (বিশেষ করে নিতম্বে) ব্যথা, ফোলাভাব এবং উষ্ণতা। |
| লিভারের সমস্যা | চোখ বা ত্বক হলুদ হয়ে যাওয়া, গাঢ় রঙের প্রস্রাব, পেটের উপরের ডান পাশে ব্যথা, বমি বমি ভাব। |
| অন্যান্য গুরুতর লক্ষণ | যোনিপথে অস্বাভাবিক রক্তপাত, স্তনে পিণ্ড বা পরিবর্তন, দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন। |
| যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দীর্ঘস্থায়ী হলে বা কষ্টদায়ক হলে ডাক্তারকে জানানো উচিত। | |
| সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | চুল পড়া, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, অতিরিক্ত ক্ষুধা বা তৃষ্ণা, যোনিতে চুলকানি অথবা অস্বাভাবিক স্রাব। |
আপনার ওষুধ কীভাবে সংরক্ষণ করা উচিত?
আপনার ওষুধ সংরক্ষণ করার সময় এই বিষয়গুলো বিবেচনা করুন।
- এটা নিরাপদে রাখুন, শিশুদের নাগালের বাইরে ।
- ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় (১৫ থেকে ৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে) সংরক্ষণ করুন। অতিরিক্ত তাপ ও আর্দ্রতা থেকে দূরে রাখুন।
- মেয়াদোত্তীর্ণ ঔষধ ব্যবহার করবেন না। সেগুলো যথাযথভাবে নিষ্পত্তি করুন।
এই ওষুধটি শুধুমাত্র আপনার জন্য। আপনার মতো একই উপসর্গ আছে এমন অন্য কাউকে এটি দেবেন না। এটি তাদের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। যদি আপনার কোনো সমস্যা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
মূল বার্তা
- এটি একটি হরমোন চিকিৎসা, যা মেনোপজের পরে দেখা দেওয়া উপসর্গগুলোর জন্য সেইসব মহিলাদের দেওয়া হয়, যাদের জরায়ু অপসারণ করা হয়নি।
- ঔষধ শুরু করার আগে, আপনার সমস্ত শারীরিক অসুস্থতা এবং আপনি অন্য যে সমস্ত ঔষধ গ্রহণ করছেন, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানান।
- প্রতিদিন একই সময়ে বড়িটি খান। যদি কোনো ডোজ নিতে ভুলে যান, তবে কখনোই একসাথে দুটি বড়ি খাবেন না।
- এই ওষুধ সেবনকালে ধূমপান করা অত্যন্ত বিপজ্জনক, বিশেষ করে যদি আপনার বয়স ৩৫ বছরের বেশি হয়।
- নির্ধারিত সময়ে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন এবং আপনার স্তন ও যোনি পরীক্ষা করিয়ে নিন।
- যদি আপনার হঠাৎ বুকে ব্যথা, কথা বলতে অসুবিধা, পায়ে ফোলাভাব বা অস্বাভাবিক রক্তপাত হয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.