কোভিড নাকি ব্রঙ্কাইটিস? এই লক্ষণগুলো গুলিয়ে ফেলবেন না! (কোভিড-১৯ ও ব্রঙ্কাইটিস)

আজকাল, সামান্য কাশি বা সর্দি-কাশিও আপনাকে খুব ভয় পাইয়ে দিতে পারে, তাই না? এমন অসংখ্যবার হয় যখন আপনি ভাবেন, "হায় ঈশ্বর, এটা কি কোভিড?" এই ভয়টা আসলে অমূলক নয়, কারণ কোভিডের লক্ষণগুলো প্রায়শই সাধারণ সর্দি-কাশি এবং ফ্লু-এর মতোই হয়ে থাকে। আরেকটি রোগ যা সহজেই কোভিডের সাথে গুলিয়ে ফেলা যায়, তা হলো ব্রঙ্কাইটিস। তাই আজ আমরা আলোচনা করব এই দুটি রোগ আসলে কী, এদের মধ্যে ঠিক কী পার্থক্য রয়েছে এবং এই বিষয়ে আমাদের কী কী বিষয়ে সচেতন থাকা প্রয়োজন।

প্রথমে দেখা যাক, ব্রঙ্কাইটিস কী?

সহজ কথায়, ব্রঙ্কাইটিস হলো আমাদের ফুসফুসে বাতাস আনা-নেওয়া করার নালীগুলোর (ব্রঙ্কি) ভেতরের কোষগুলোর প্রদাহ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে প্রদাহ বলা হয়। এর ফলে এই নালীগুলো ফুলে যায় এবং আরও বেশি শ্লেষ্মা তৈরি করতে শুরু করে।

এর প্রধান লক্ষণ হলো হঠাৎ করে তীব্র কাশি শুরু হওয়া। এটি প্রথমে শুকনো কাশি হিসেবে শুরু হতে পারে, কিন্তু কয়েকদিন পর তা শ্লেষ্মা যুক্ত কাশিতে পরিণত হয়। প্রায়শই মনে হয় যেন বুকে শ্লেষ্মা আটকে আছে।

ব্রঙ্কাইটিসে আরও বেশ কিছু উপসর্গ দেখা যেতে পারে।

তাহলে কেন এটিকে কোভিড-১৯ এর সাথে গুলিয়ে ফেলা হচ্ছে?

ব্যাপারটা হলো, কোভিডও একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ যা শ্বাসতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। ব্রঙ্কাইটিসেরও প্রধান কারণ হলো ভাইরাস। তাই, উভয়েরই বেশ কিছু সাধারণ উপসর্গ রয়েছে। জ্বর, শরীর ব্যথা , ক্লান্তি এবং কাশির মতো বিষয়গুলো উভয় ক্ষেত্রেই দেখা যায়।

তবে, কিছু উপসর্গ আছে যা কোভিডের ক্ষেত্রে কিছুটা বেশি সুনির্দিষ্ট। ব্রঙ্কাইটিসে এগুলো ততটা সচরাচর দেখা যায় না।

• গন্ধের অনুভূতি হারানো: এটি কোভিডের একটি অত্যন্ত তীব্র লক্ষণ।
• স্বাদহীনতা: খাবার ও পানীয়ের স্বাদ হারিয়ে যাওয়া।
• পেট ব্যথা , বমি বমি ভাব, বমি বা ডায়রিয়া : কিছু লোকের শ্বাসতন্ত্রের উপসর্গের পাশাপাশি এই উপসর্গগুলোও দেখা দিতে পারে।
• চোখের লালভাব (চোখ ওঠা)
• ত্বকের ফুসকুড়ি

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: শুধুমাত্র আপনার উপসর্গগুলো দেখে কেউ শতভাগ নিশ্চিতভাবে বলতে পারবে না যে আপনার কী হয়েছে। এর জন্য ডাক্তারি পরীক্ষা প্রয়োজন, যার অর্থ হলো ল্যাব টেস্ট। তাই, আপনার উপসর্গগুলো নিয়ে যদি কোনো সন্দেহ থাকে, তাহলে সবচেয়ে ভালো হয় আপনার ডাক্তারকে ফোন করে পরামর্শ নেওয়া।

ব্রঙ্কাইটিস প্রধানত দুই প্রকারের হয়:

হ্যাঁ, ব্রঙ্কাইটিসকে প্রধানত দুটি ভাগে ভাগ করা যায়।

১. তীব্র ব্রঙ্কাইটিস

এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরন। কেউ কেউ একে 'বুকে সর্দি'ও বলেন। এটি হঠাৎ শুরু হয় এবং বেশিদিন স্থায়ী হয় না। সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে উপসর্গগুলো চলে যায় (কাশি ছাড়া)। এটি প্রায়শই সেই একই ভাইরাস দ্বারা হয় যা সাধারণ সর্দি এবং ফ্লু ঘটায়। তবে, কোভিড-১৯ ভাইরাসও তীব্র ব্রঙ্কাইটিস ঘটাতে পারে।

কখনও কখনও এই ব্রঙ্কাইটিসের অবস্থা আরও খারাপ হয়ে নিউমোনিয়ায় পরিণত হয়।নিউমোনিয়া হলো আমাদের ফুসফুসের ক্ষুদ্র বায়ুথলিগুলোর একটি সংক্রমণ। এটি একটি গুরুতর অবস্থা।

২. দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস

এটি তখন হয় যখন ব্রঙ্কাইটিস মাসব্যাপী চলতে থাকে বা ঘন ঘন ফিরে আসে। এর প্রধান কারণ হলো ধূমপান । এছাড়া, বায়ু দূষণের সংস্পর্শ, ফুসফুসের অন্যান্য রোগ বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাও এর কারণ হতে পারে।

তাহলে, এই সবকিছু থেকে আমরা নিজেদেরকে কীভাবে রক্ষা করব?

এই সবকিছু থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য সবচেয়ে ভালো ও গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলো কোভিড টিকা নেওয়া। এর পাশাপাশি, কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস রয়েছে যা আমাদের সকলের মেনে চলা প্রয়োজন।

• কোভিড টিকা নিন: সুযোগ পাওয়ামাত্রই, দ্বিধা না করে টিকা নিন।
• মাস্ক পরুন: বিশেষ করে ভিড়যুক্ত স্থানে যাওয়ার সময়।
• ঘন ঘন হাত ধোন: সাবান ও জল দিয়ে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড ধরে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন। অথবা অ্যালকোহল-ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
• মুখ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন: আপনার নাক, মুখ ও চোখ স্পর্শ করা কমিয়ে দিন।
• অসুস্থ মানুষ থেকে দূরে থাকুন: এমনকি সাধারণ সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত ব্যক্তির থেকেও দূরে থাকা বুদ্ধিমানের কাজ।
• সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন: সরকারি নির্দেশিকা অনুসরণ করুন।
• ঘন ঘন স্পর্শ করা হয় এমন পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করুন: দরজার হাতল, সুইচ এবং টেলিফোনের মতো জিনিসপত্র নিয়মিত জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করুন।

আমার কখন কোভিড-১৯ পরীক্ষা করানো উচিত?

আপনার যদি কোভিড-১৯ ভাইরাসে সংক্রমিত হওয়ার কোনো সন্দেহ থাকে, তবে প্রতিদিন আপনার শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন এবং উপসর্গের দিকে নজর রাখুন। ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার সাধারণত ১৪ দিনের মধ্যেই উপসর্গগুলো দেখা দেয়।

নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলিতে কোভিড-১৯ পরীক্ষা করানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:

যদি আপনার মধ্যে উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে পরবর্তী পদক্ষেপ নিয়ে আলোচনার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।