চলুন কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের জন্য নতুন ওষুধগুলো সম্পর্কে জেনে নিই। (পরবর্তী প্রজন্মের চিকিৎসা)

যখন আপনাকে বলা হয় যে আপনার কোলেস্টেরল বেশি, তখন আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে স্ট্যাটিন জাতীয় ওষুধ দেওয়া শুরু করবেন। আমাদের জানা মতে, এটিই সবচেয়ে প্রচলিত চিকিৎসা। কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞান দিন দিন উন্নত হচ্ছে। আজ আমি আপনাদের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের জন্য আসা এবং আসতে চলা কিছু সর্বাধুনিক ও অত্যাধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে বলব। এগুলোই যেন চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভবিষ্যৎ।

কোলেস্টেরল সম্পর্কে প্রথমে আমাদের তিনটি বিষয় জানা দরকার।

নতুন ওষুধ নিয়ে আলোচনা করার আগে কোলেস্টেরল সম্পর্কে এই তিনটি বিষয় মনে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

১. হৃদরোগের একটি প্রধান কারণ হলো কোলেস্টেরল: আমাদের শরীরের কোষগুলোর জন্য নির্দিষ্ট পরিমাণ কোলেস্টেরল প্রয়োজন। কিন্তু এর পরিমাণ খুব বেশি হয়ে গেলে তা অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। এই অতিরিক্ত কোলেস্টেরল আমাদের রক্তনালীতে জমা হয়ে (প্লাক) সেগুলোকে বন্ধ করে দিতে পারে। এটাই হার্ট অ্যাটাকের প্রধান কারণ।

২. এর চিকিৎসা আছে: আপনার রক্তনালীর ভেতরে কোলেস্টেরল জমা হলেও, বর্তমানে এমন কার্যকর ঔষধ রয়েছে যা দিয়ে তা কমানো ও নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

৩. এই চিকিৎসাগুলো নিরাপদ: এই ওষুধগুলো নিরাপদ এবং খুবই কার্যকর। মাঝে মাঝে সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, কিন্তু ডাক্তারের সাথে কথা বলে তা সামাল দেওয়া সম্ভব। তাই চিন্তা করবেন না।

স্ট্যাটিনের চেয়েও উন্নত নতুন ওষুধ

কোলেস্টেরল চিকিৎসার প্রধান উপায় হলো স্ট্যাটিন, কিন্তু এখন আরও উন্নতমানের ওষুধ পাওয়া যায়। চলুন সেগুলোর কয়েকটি দেখে নেওয়া যাক।

জিন থেকে কোলেস্টেরল (পারিবারিক হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া)

এমন কিছু মানুষ আছেন, যাঁরা যতই স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং ব্যায়াম করেন না কেন, তাঁদের কোলেস্টেরলের মাত্রা খুব বেশি থাকে। এর কারণ হলো তাঁদের জিন থেকে আসা একটি অবস্থা, যাকে ফ্যামিলিয়াল হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া (FH) বলা হয়। প্রচলিত চিকিৎসার মাধ্যমে এই ধরনের মানুষদের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন।

"আমাকে কেন সবসময় আমার কোলেস্টেরলকে দোষ দিতে হয়?" আমার এফএইচ (FH) আক্রান্ত রোগীরা এই প্রশ্নটা প্রায়ই করেন। আমাদের বুঝতে হবে যে এটা তাদের দোষ নয়, এটি একটি বংশগত অবস্থা।

ভাবুন তো, ‘PCSK9 ইনহিবিটরস’-এর মতো নতুন ওষুধগুলো এই ধরনের মানুষদের জন্য কতটা মূল্যবান। এই ওষুধগুলোর কারণেই, ইতিহাসে প্রথমবারের মতো, FH আক্রান্ত মানুষেরা একটি সফল চিকিৎসার সুযোগ পেয়েছে।

'কোলেস্টেরল ভ্যাকসিন' সম্পর্কে আরও কিছু তথ্য।

যদিও কিছু লোক প্রতি ৬ মাস অন্তর ইনক্লিসিরান গ্রহণ করার ধারণাটি পছন্দ করতে পারেন, অন্যরা ভয় পেতে পারেন। "আমাকে কি এই ওষুধটি ৬ মাস ধরে খেতে হবে? আর যদি আমার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়, সেগুলো কি ৬ মাস ধরে থাকবে?" এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা একটি ভালো অভ্যাস। আপনি যে কোনো ওষুধ গ্রহণ করেন, সে সম্পর্কে আপনার যে কোনো উদ্বেগ বা ভয় আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। এটা আপনার অধিকার।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

শুধু ওষুধই যথেষ্ট নয়! জীবনযাত্রাই মূল চাবিকাঠি।

উন্নত চিকিৎসা নিয়ে আমরা যতই কথা বলি না কেন, একটি বিষয় কখনোই ভোলা উচিত নয়। আর তা হলো একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

• খাদ্যাভ্যাস: কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী খাবার (ওটস, বার্লি, বাদাম, শাকসবজি, ফলমূল) খাওয়া এবং সসেজ, মিটবল ইত্যাদির মতো প্রক্রিয়াজাত খাবার পরিহার করা অপরিহার্য। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, আমরা যে খাবার খাই তার ৫৮% অতি-প্রক্রিয়াজাত।
• ব্যায়াম: প্রতিদিন ব্যায়াম করা শুধু কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের জন্যই নয়, বরং পুরো শরীরের জন্যই উপকারী।
• ধূমপান ও মদ্যপান: হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য এই বিষয়গুলো সম্পূর্ণরূপে পরিহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

একটু ভেবে দেখুন, ওষুধ খেয়ে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমালেও, যদি আপনি অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং ব্যায়াম করা চালিয়ে যান, তাহলে আপনার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি খুব বেশি কমবে না।

একটি ওষুধ কখনোই স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার বিকল্প হতে পারে না। এই দুটি একসাথে চলা প্রয়োজন।

আপনার যদি আগে থেকেই হৃদরোগ থাকে, হার্ট অ্যাটাক হয়ে থাকে, বা স্টেন্ট বসানো হয়ে থাকে, তবে অপেক্ষা করার সময় নেই। আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী অবিলম্বে ওষুধ খাওয়া শুরু করতে হবে। এছাড়াও, আপনাকে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনতে হবে।