মেনোপজের পরে যোনিপথের অস্বস্তির একটি সমাধান: আসুন এস্ট্রাডিওল ভ্যাজাইনাল রিং নিয়ে আলোচনা করা যাক।

মেনোপজ, অর্থাৎ মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার সময়, একজন নারীর জীবনে একটি বড় পরিবর্তন। এই সময়ে, শরীরে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে কিছু নারী যোনিপথে বিভিন্ন অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন। যেমন যোনিপথের শুষ্কতা, চুলকানি এবং সহবাসের সময় ব্যথা। তাই আজ আমরা এমন একটি বাহ্যিক চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করব যা এই অস্বস্তিগুলো কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে।

এই এস্ট্রাডিওল ভ্যাজাইনাল রিংটি কী?

সহজ কথায়, এটি একটি ছোট, নমনীয় রিং যা আপনার যোনিতে প্রবেশ করানো হয়। এটি ধীরে ধীরে এস্ট্রাডিওল নামক একটি হরমোন নিঃসরণ করে। এস্ট্রাডিওল হলো ইস্ট্রোজেন নামক এক প্রকার হরমোন। মেনোপজের পর শরীরে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যায়, যে কারণে যোনি শুষ্কতা, ব্যথা এবং অস্বস্তির মতো সমস্যা দেখা দেয়। তাই এই রিং থেকে নিঃসৃত হরমোনটি শুধুমাত্র সেই নির্দিষ্ট স্থানে কাজ করে এবং এই উপসর্গগুলো কমাতে সাহায্য করে। শ্রীলঙ্কায়, আপনি এটি ই-স্ট্রিং (Estring)-এর মতো ব্র্যান্ডের অধীনে পেতে পারেন।

এই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে ডাক্তারকে কী বলা উচিত?

এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই ওষুধটি সবার জন্য উপযুক্ত নয়। তাই, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময়, কোনো কিছু গোপন না করে আপনার স্বাস্থ্যগত অবস্থার সম্পূর্ণ বিবরণ দেওয়া উচিত। বিশেষ করে যদি আপনার নিচের কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে, তবে অবশ্যই তাকে সে সম্পর্কে জানাবেন।

• ক্যান্সারের ঝুঁকি: যদি আপনার স্তন, জরায়ুমুখ, এন্ডোমেট্রিয়াল, ডিম্বাশয়, যকৃত বা জরায়ুর ক্যান্সার হয়ে থাকে বা হওয়ার সন্দেহ থাকে।
• রক্তের সমস্যা: যদি অতীতে আপনার রক্তনালীর রোগ, রক্ত ​​জমাট বাঁধা বা স্ট্রোকের মতো কোনো সমস্যা হয়ে থাকে।
• হৃদরোগ: যদি আপনার হৃদরোগ, সম্প্রতি হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা থাকে।
• অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থা: যদি আপনার ডায়াবেটিস, পিত্তথলির রোগ, যকৃত বা কিডনির রোগ, মাইগ্রেনের মাথাব্যথা, স্মৃতিভ্রংশ, অথবা সিস্টেমিক লুপাস ইরিথেমাটোসাস (এসএলই)-এর মতো রোগ থাকে।
• অভ্যাস ও অন্যান্য তথ্য: আপনি যদি ধূমপায়ী হন, গর্ভবতী হন বা গর্ভধারণের চেষ্টা করেন, অথবা শিশুকে স্তন্যপান করান।
• অ্যালার্জি: যদি আপনার ইস্ট্রোজেন বা অন্যান্য হরমোন, ওষুধ, খাবার বা প্রিজারভেটিভের প্রতি অ্যালার্জি থাকে।
• হিস্টেরেক্টমি: অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে আপনার জরায়ু অপসারণ করা হয়েছে কি না (হিস্টেরেক্টমি)।
• অস্বাভাবিক রক্তপাত: যদি কোনো জ্ঞাত কারণ ছাড়াই যোনিপথ থেকে অস্বাভাবিক রক্তপাত হয়।

আমি এই আংটিটি কীভাবে ব্যবহার করব?

আপনি যে প্যাকেজটি পাবেন, তার উপরে এটি ব্যবহারের নির্দেশাবলী স্পষ্টভাবে লেখা আছে। আপনি সাধারণত এটি নিজেই আপনার যোনিতে প্রবেশ করাতে পারেন। এটিকে ট্যাম্পন ব্যবহারের মতোই ভাবুন। এ বিষয়ে আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে, সঠিক পদ্ধতি জানার জন্য আপনি আপনার ডাক্তার বা নার্সকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই রিংটি ৯০ দিন যোনিতে রেখে দিতে হবে। ৯০ দিন পর পুরনোটি বের করে একটি নতুন রিং প্রবেশ করাতে হবে।

আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এর ব্যবহার কখনো বন্ধ করবেন না।

আপনার যদি মনে হয় যে আপনি এই ওষুধটি অতিরিক্ত পরিমাণে খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন। অথবা নিকটতম হাসপাতালের ইমার্জেন্সি ট্রিটমেন্ট ইউনিটে (ETU) যান। এছাড়াও, এই ওষুধটি শুধুমাত্র আপনার জন্য। এটি কখনও অন্য কারো সাথে শেয়ার করবেন না।

অন্যান্য ওষুধের সাথে কি কোনো সমস্যা হতে পারে?

হ্যাঁ, কিছু ওষুধ এই এস্ট্রাডিওল রিং-এর সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে। তাই, আপনি যে সমস্ত ওষুধ গ্রহণ করছেন, তার মধ্যে ভিটামিন, ভেষজ প্রতিকার এবং সাপ্লিমেন্ট সহ, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এই ঔষধটি ব্যবহার করার সময় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে

নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা

এটি ব্যবহার করার সময়, আপনার অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য নিয়মিত ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। আপনার স্তন পরীক্ষা, প্যাপ স্মিয়ার এবং ম্যামোগ্রাম করানোর প্রয়োজন আছে কিনা, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং তাঁর নির্দেশনা মেনে চলুন।

ধূমপান এবং ঝুঁকি

আপনি যদি ধূমপায়ী হন, বিশেষ করে আপনার বয়স যদি ৩৫ বছরের বেশি হয়, তাহলে এই ওষুধ ব্যবহারে আপনার রক্ত ​​জমাট বাঁধা বা স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। তাই, ধূমপান পুরোপুরি পরিহার করা অপরিহার্য।

অন্যান্য বিষয়

• ফোলাভাব: এই ঔষধের কারণে শরীরে জল জমতে পারে, যার ফলে হাত, পা এবং গোড়ালি ফুলে যেতে পারে। এটি রক্তচাপও বাড়িয়ে দিতে পারে। যদি আপনি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি অনুভব করেন, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান।
• গর্ভাবস্থা: আপনি গর্ভবতী বলে সন্দেহ হলে, অবিলম্বে এই পণ্যটি ব্যবহার করা বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
• জরায়ুর ঝুঁকি: যেসব মহিলাদের হিস্টেরেক্টমি (জরায়ু অপসারণ) করা হয়নি, তাদের ক্ষেত্রে শুধুমাত্র ইস্ট্রোজেন ব্যবহারে এন্ডোমেট্রিয়াল হাইপারপ্লাসিয়া (জরায়ুর আস্তরণ পুরু হয়ে যাওয়া)-র একটি সামান্য ঝুঁকি থাকে। এই ঝুঁকি কমাতে, আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রোজেস্টিন নামক অন্য এক ধরনের হরমোনও দিতে পারেন। আপনার ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করা এবং আপনার জন্য এর সুবিধা ও ঝুঁকিগুলো বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।
• দৈনন্দিন কার্যকলাপ: আপনি স্বাভাবিকভাবে গোসল করতে এবং অন্যান্য কাজকর্ম করতে পারেন। যৌন মিলনের সময় রিংটি খোলার প্রয়োজন নেই। তবে, যদি আপনি অস্বস্তি বোধ করেন, তবে শুধুমাত্র সেই সময়ে এটি খুলে হালকা গরম নয়) জলে ধুয়ে পুনরায় পরতে পারেন।

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

অন্যান্য ওষুধের মতোই, এটির কারণেও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি গুরুতর, কয়েকটি সাধারণ।