গ্লুকোমার লক্ষণগুলো কী কী? এটি কীভাবে শনাক্ত করা যায়?
প্রায়শই, গ্লুকোমা প্রাথমিক পর্যায়ে কোনো লক্ষণ সৃষ্টি করে না । এটি এক ছদ্মবেশী শত্রুর মতো চুপিসারে প্রবেশ করে। এ কারণেই শ্রীলঙ্কার অনেক মানুষ জানেনই না যে তাদের গ্লুকোমা আছে। কখনও কখনও, চোখের অপূরণীয় ক্ষতি হয়ে যাওয়ার পরেই কেবল লক্ষণগুলো প্রকাশ পেতে শুরু করে।সাধারণত দেখা যায় এমন লক্ষণসমূহ:
এগুলো হলো কিছু সাধারণ লক্ষণ:- চোখে ব্যথা বা চাপ অনুভব করা
- মাথাব্যথা
- চোখ লাল হওয়া বা রক্তবর্ণ হওয়া
- একটি ছবিকে দুটি হিসেবে দেখার অবস্থাকে ‘ডিপ্লোপিয়া’ বলা হয়।
- ঝাপসা দৃষ্টি
- ক্রমশ দৃষ্টিশক্তি দুর্বল হয়ে যাওয়া
- দৃষ্টিতে ধীরে ধীরে কালো দাগের সৃষ্টি (স্কোটোমা) অথবা দৃষ্টির ক্ষেত্র সংকুচিত হয়ে আসা, যেন কোনো নলের মধ্য দিয়ে দেখছেন (টানেল ভিশন)। কল্পনা করুন যে, যখন আপনি একটি সংবাদপত্র পড়েন, তখন একদিকের অক্ষরগুলো ঝাপসা মনে হয়, অথবা যখন আপনি রাস্তায় হাঁটেন, তখন আপনার মনে হয় যে রাস্তার দুই দিকই পরিষ্কার নয়।
যে লক্ষণগুলোর জন্য অবিলম্বে মনোযোগ প্রয়োজন!
কিছু ধরণের গ্লুকোমা, বিশেষ করে অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা, হঠাৎ করে গুরুতর উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।এমন ক্ষেত্রে অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন, অন্যথায় স্থায়ী দৃষ্টিশক্তি হ্রাস হতে পারে। এই জরুরি অবস্থার লক্ষণগুলো হলো:- আপনার চোখের সামনে রক্ত জমা হওয়া (হাইফেমা)
- চোখ ফুলে ওঠা বা বড় হয়ে যাওয়া (বুফথালমোস) (এটি ছোট শিশুদের বেশি প্রভাবিত করে)
- চোখের ব্যথা /চাপের সাথে বমি বমি ভাব এবং বমি
- যখন আপনি বাতিগুলোর দিকে তাকান, তখন সেগুলোর চারপাশে রামধনু রঙের বলয় দেখতে পান। ঠিক যেমন রাতে গাড়ি চালানোর সময় রাস্তার বাতিগুলোর চারপাশে রঙিন বৃত্ত দেখতে পান।
- চোখের সামনে হঠাৎ বা ক্রমবর্ধমান হারে ভাসমান বস্তু (মায়োডেসোপসিয়া) (ছোট কালো বিন্দু, খোলস ইত্যাদি) দেখা যাওয়া।
- যেকোনো উপায়ে হঠাৎ দৃষ্টিশক্তি হ্রাস
- চোখের সামনে হঠাৎ আলোর ঝলকানি ( ফোটোপসিয়া )
গ্লুকোমা কেন হয়? এর কারণ কী?
গ্লুকোমার প্রধান কারণ হলো আপনার চোখের ভেতরের অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি । এটি সেই তারের মতো যা আমরা যা দেখি তা মস্তিষ্কে বহন করে নিয়ে যায়। এটি কোনো আপাত কারণ ছাড়াই হতে পারে, তবে এমন অনেক কারণ রয়েছে যা এই অবস্থার জন্য দায়ী। এই ঝুঁকির কারণগুলোর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি হলো চোখের ভেতরের চাপ (ইন্ট্রাওকুলার আই প্রেশার) । এভাবে ভাবুন, চোখকে পুষ্টি জোগানোর জন্য আমাদের চোখের ভেতরে অ্যাকুয়াস হিউমার নামক একটি তরল ক্রমাগত তৈরি হয়। এই তরলটি চোখের কালো অংশ দিয়ে চোখের সামনের অংশে প্রবাহিত হয়। একটি সুস্থ চোখে, এই তরলটি ট্রাবেকুলার মেশওয়ার্ক নামক একটি নিষ্কাশন ব্যবস্থার মাধ্যমে চোখ থেকে বেরিয়ে যায়, যেখানে চোখের সাদা অংশ রঙিন অংশের (কালো অংশের চারপাশের রঙিন অংশ) সাথে মিলিত হয়। এটি অনেকটা একটি জলের ট্যাঙ্কের মতো, যার সাথে জল নিষ্কাশনের জন্য একটি পাইপ সংযুক্ত আছে। গ্লুকোমাতে, এই নিষ্কাশন ব্যবস্থাটি অবরুদ্ধ হয়ে যায় বা তরলের প্রবাহে বাধা সৃষ্টি করে। এই তরলের যাওয়ার কোনো জায়গা থাকে না এবং এটি চোখের ভেতরে জমা হতে থাকে। এই অতিরিক্ত তরল জমা হওয়ার ফলে চোখের ভেতরের চাপ বেড়ে যায়। অবশেষে, এই বর্ধিত চাপ আপনার অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে, যা গ্লুকোমার কারণ হয়। আপনার কোন ধরনের গ্লুকোমা আছে, তার উপর নির্ভর করে চোখের ভিতরে এই তরল জমার কারণ ভিন্ন হতে পারে।গ্লুকোমার কি কোনো প্রকারভেদ আছে?
হ্যাঁ, গ্লুকোমা বিভিন্ন ধরনের হয়, তবে সেগুলোকে প্রধানত কয়েকটি শ্রেণীতে ভাগ করা যায়:- প্রাইমারি ওপেন-অ্যাঙ্গেল গ্লুকোমা: ওপেন-অ্যাঙ্গেল গ্লুকোমা এমন একটি অবস্থা যেখানে চোখের নিষ্কাশন নালীগুলো (যে স্থানগুলো চোখের সাদা অংশ এবং রঙিন অংশের বাইরের প্রান্তের সাথে মিলিত হয়) খোলা থাকে। অ্যাকুয়াস হিউমার এই নালীগুলোতে প্রবাহিত হয়ে চোখের অ্যান্টেরিয়র চেম্বার থেকে নিষ্কাশিত হয়। এটি গ্লুকোমার সবচেয়ে সাধারণ প্রকার।যা ঘটে তা হলো, ড্রেনগুলো ধীরে ধীরে বন্ধ হয়ে যায়, ঠিক যেমন সিঙ্কের ড্রেন ময়লা জমে ধীরে ধীরে ভরে যায়। এই প্রক্রিয়াটি এত ধীরে ঘটে যে, প্রথমে কোনো লক্ষণ নাও দেখা যেতে পারে।
- প্রাইমারি অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা: সাধারণত, চোখের পোস্টেরিয়র চেম্বার থেকে অ্যাকুয়াস হিউমার স্ক্লেরার মধ্য দিয়ে অ্যান্টেরিয়র চেম্বারে প্রবাহিত হওয়ার কথা। কিন্তু কখনও কখনও, আপনার চোখের লেন্সটি খুব বেশি সামনের দিকে ফুলে ওঠে, যা স্ক্লেরার মধ্য দিয়ে তরলের প্রবাহকে বাধা দেয়। পোস্টেরিয়র চেম্বারে জমা হওয়া অতিরিক্ত তরল স্ক্লেরাকে সামনের দিকে ঠেলে দিতে পারে, যার ফলে তরল নিষ্কাশনের পথটি সংকুচিত হয়ে যায় বা সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে যায়। এটি প্রায়শই একটি আকস্মিক অবস্থা হতে পারে। চোখ লাল হয়ে যেতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে।
- সেকেন্ডারি গ্লুকোমা: অন্য কোনো অবস্থা বা ঘটনার কারণে চোখের চাপ বেড়ে গেলে এটি ঘটে। উদাহরণস্বরূপ, চোখের আঘাত (যেমন চোখে ক্রিকেট বলের আঘাত), পিগমেন্টারি ডিসপারশন সিনড্রোম (চোখের ভেতরের রঞ্জক পদার্থের ছোট ছোট কণা ভেঙে গিয়ে নিষ্কাশন পথ বন্ধ করে দেওয়া), ইউভেইটিস (চোখের ভেতরের প্রদাহ), কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ (বিশেষ করে কর্টিকোস্টেরয়েড এবং সাইক্লোপ্লেজিক), এবং চোখের অস্ত্রোপচারের কারণে এটি হতে পারে।
- জন্মগত গ্লুকোমা: এটি এমন এক ধরনের গ্লুকোমা যা ভ্রূণাবস্থায়, অর্থাৎ শিশু যখন মায়ের গর্ভে থাকে, তখন বিকশিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, অ্যানিরিডিয়া (চোখের আইরিস সঠিকভাবে গঠিত না হওয়া), অ্যাক্সেনফেল্ড-রিগার সিনড্রোম, মারফান সিনড্রোম, জন্মগত রুবেলা সিনড্রোম এবং নিউরোফাইব্রোমাটোসিস টাইপ ১-এর মতো অবস্থা এর কারণ হতে পারে। এটি জন্ম থেকেই বিদ্যমান একটি অবস্থা, এবং যদি শিশুর চোখ বড়, চোখ দিয়ে জল পড়ে বা আলোর প্রতি সংবেদনশীল হয়, তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকিগুলো কী কী?
এমন অনেক ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা গ্লুকোমা হওয়ার ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী:- বয়স: বেশিরভাগ ধরনের গ্লুকোমা ৪০ বছরের বেশি বয়সী মানুষদের প্রভাবিত করে। (জন্মগত গ্লুকোমা এর প্রধান ব্যতিক্রম।) বিশেষজ্ঞদের অনুমান অনুযায়ী, ৭৫ বছরের বেশি বয়সী প্রায় ১০% মানুষ গ্লুকোমায় আক্রান্ত। এর অর্থ হলো, বয়স বাড়ার সাথে সাথে এর যত্ন নেওয়া জরুরি।
- জাতি/বংশ: আফ্রিকান বংশোদ্ভূত মানুষ, বিশেষ করে আফ্রো-ক্যারিবীয় বংশোদ্ভূতদের প্রাইমারি ওপেন-অ্যাঙ্গেল গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি। এশীয় (আমাদের সহ) এবং ইনুইট বংশোদ্ভূত মানুষদেরও অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
- লিঙ্গ:নারীদের অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি বেশি। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, এর প্রধান কারণ হলো চোখের গঠনে লিঙ্গগত পার্থক্য।
- প্রতিসরণজনিত ত্রুটি: যাদের ক্ষীণদৃষ্টি বা মায়োপিয়া আছে, তাদের ওপেন-অ্যাঙ্গেল গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। একইভাবে, যাদের ক্ষীণদৃষ্টি বা হাইপারোপিয়া আছে, তাদের অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
- পারিবারিক ইতিহাস: যদি আপনার পরিবারের কারও, বিশেষ করে আপনার মা, বাবা, সন্তান বা ভাইবোনের গ্লুকোমা হয়ে থাকে, তবে আপনারও এটি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। এটি অনেকটা ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগের মতোই, যা আমাদের পরিবারে বংশানুক্রমে দেখা যায়। সেকেন্ডারি গ্লুকোমার কারণ হতে পারে এমন কিছু পরিস্থিতিও জিনগত।
- দীর্ঘস্থায়ী রোগ: গবেষণায় দেখা গেছে যে, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তাই আপনার যদি এই রোগগুলো থাকে, তবে এগুলো ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার চোখের জন্য ভালো।
গ্লুকোমার সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?
ভাবুন তো, আপনার চোখের ভেতরের চাপ নিয়ন্ত্রণে চিকিৎসা না করালে কী হবে। এমনটা হলে, গ্লুকোমা আপনার রেটিনা এবং অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে অবশেষে সেগুলো কাজ করা বন্ধ করে দেয়। এর ফলেই গ্লুকোমার প্রধান জটিলতা দেখা দেয়, যা হলো দৃষ্টিশক্তি হ্রাস এবং অবশেষে সম্পূর্ণ অন্ধত্ব। এর চূড়ান্ত পরিণতিকে বিশেষজ্ঞরা অ্যাবসোলিউট গ্লুকোমা বলে থাকেন। এর অর্থ হলো, আক্রান্ত চোখটি সম্পূর্ণ অন্ধ হয়ে যায়। স্পর্শ করলে এটি পাথরের মতো শক্ত অনুভূত হতে পারে এবং এমনকি বেদনাদায়কও হতে পারে।গ্লুকোমা কীভাবে নির্ণয় করা হয়?
একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ চোখের পরীক্ষার মাধ্যমে গ্লুকোমা নির্ণয় করতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে, আপনার চোখে কোনো উপসর্গ বা ক্ষতি হওয়ার আগেই এই চোখের পরীক্ষাগুলো গ্লুকোমা শনাক্ত করতে পারে। এই পরীক্ষাগুলোর সময় আপনার চোখের মণি প্রসারিত করা হয় (মায়ড্রিয়াসিস), যা ডাক্তারকে আপনার চোখের ভেতরটা দেখতে সাহায্য করে। নিচে কয়েকটি প্রধান পরীক্ষার কথা বলা হলো যা গ্লুকোমা নির্ণয়ে সাহায্য করতে পারে:- দৃষ্টিশক্তি পরীক্ষা - আপনি কতটা ভালোভাবে দেখতে পারেন তা পরীক্ষা করা (আপনাকে এক সারি অক্ষর পড়তে বলে)।
- দৃষ্টিক্ষেত্র পরীক্ষা - আপনার দৃষ্টিসীমা পরীক্ষা করা এবং আপনি উভয় দিক দেখতে পারেন কিনা তা যাচাই করা।
- গভীরতা উপলব্ধি পরীক্ষা
- টোনোমেট্রি - চোখের ভেতরের চাপ পরিমাপ করা। এটি চোখে বাতাস প্রবাহিত করে এমন একটি যন্ত্রের সাহায্যে অথবা চোখ স্পর্শ করার মাধ্যমে করা হয়।
- প্যাকাইমেট্রি - চোখের সামনের স্বচ্ছ অংশ কর্নিয়ার পুরুত্ব পরিমাপ।
- স্লিট ল্যাম্প পরীক্ষা - একটি বিশেষ মাইক্রোস্কোপের সাহায্যে চোখের বিভিন্ন অংশের বিবর্ধিত পরীক্ষা।
- গনিওস্কোপি - চোখের যে কোণ দিয়ে তরল নিষ্কাশিত হয়, তা পরীক্ষা করার জন্য চোখের উপর একটি বিশেষ লেন্স স্থাপন করা হয়।
- অপটিক্যাল কোহেরেন্স টমোগ্রাফি (ওসিটি) - এটি চোখের ভেতরের সূক্ষ্ম স্তরগুলো, বিশেষ করে অপটিক স্নায়ুর তন্তুগুলোর পুরুত্ব স্ক্যান করে।
- ফ্লুরেসিন অ্যাঞ্জিওগ্রাফি - চোখের রক্তনালীগুলো দেখার একটি পরীক্ষা।
- আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা `(আল্ট্রাসাউন্ড)`
- খুব কম ক্ষেত্রেই কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান বা ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই) স্ক্যান করা হয়।
গ্লুকোমার চিকিৎসা কী কী?
গ্লুকোমা চিকিৎসার প্রধান লক্ষ্য হলো চোখের ভেতরের চাপ (ইন্ট্রাওকুলার প্রেশার) কমানো এবং রোগটির অবস্থা আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করা । বেশ কিছু প্রধান চিকিৎসা রয়েছে যা এই কাজে সাহায্য করতে পারে:- ঔষধপত্র: এগুলি মূলত এমন ঔষধ যা আপনার চোখের ভেতরের চাপ কমায়। যদি আপনার চোখের চাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয় (এই অবস্থাকে ‘অকুলার হাইপারটেনশন’ বলা হয়), তবে এই ঔষধগুলি গ্লুকোমা হওয়া প্রতিরোধ করতে বা এর ফলে সৃষ্ট ক্ষতি থেকে উপসর্গ রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। এগুলি চোখের ড্রপ বা বড়ি হিসেবে পাওয়া যায়। আপনার ডাক্তার যেভাবে বলেন, ঠিক সেভাবেই এই ঔষধগুলি গ্রহণ করা জরুরি।
- গ্লুকোমা সার্জারি: এই সার্জারিগুলো অ্যাকুয়াস হিউমারকে আরও সহজে নিষ্কাশিত হতে সাহায্য করে এবং চোখের ভেতরের চাপ কমায়। এই সার্জারিগুলোর মধ্যে রয়েছে ট্রাবেকুলেক্টমি (তরল নিষ্কাশনের জন্য একটি নতুন পথ তৈরি করা), টিউব শান্ট (তরল নিষ্কাশনের জন্য চোখে একটি ছোট নল প্রবেশ করানো), লেজার থেরাপি (নিষ্কাশন ব্যবস্থা খুলে দেওয়ার জন্য লেজার ব্যবহার করা), এবং মিনিম্যালি ইনভেসিভ গ্লুকোমা সার্জারি (MIGS)।
গ্লুকোমার ভবিষ্যৎ কেমন?
প্রকৃতপক্ষে, চিকিৎসা না করালে গ্লুকোমা থেকে স্থায়ী দৃষ্টিশক্তি হ্রাস এবং অন্ধত্ব হতে পারে। কিন্তু চিকিৎসার মাধ্যমে এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করা যায়, এমনকি এর অবস্থা আরও খারাপ হওয়াও থামানো সম্ভব । তবে যেহেতু এটি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে, তাই এ বিষয়ে কথা বলার জন্য সবচেয়ে ভালো ব্যক্তি হলেন আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ। তিনি আপনাকে বলতে পারবেন আপনার নির্দিষ্ট অবস্থার ভবিষ্যৎ কেমন এবং এটিকে সারিয়ে তোলার জন্য আপনি কী করতে পারেন।গ্লুকোমা কি প্রতিরোধ করা যায়?
দুর্ভাগ্যবশত, গ্লুকোমা সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়। কিন্তুপ্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা চোখের অভ্যন্তরীণ চাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাস প্রতিরোধ বা বিলম্বিত করতে পারে। এক্ষেত্রে সাহায্য করার জন্য আপনি কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ নিতে পারেন:- নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করান: গ্লুকোমার লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগেই আপনি আপনার চোখের ভেতরের উচ্চ চাপ শনাক্ত করতে পারেন। প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণ আপনাকে এবং আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞকে গ্লুকোমার অবস্থা আরও খারাপ হওয়া থেকে প্রতিরোধ করতে, অথবা অন্তত এর গতি কমিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে। ৪০ বছর বয়সের পর বছরে অন্তত একবার চোখ পরীক্ষা করানো একটি ভালো অভ্যাস, বিশেষ করে যদি আপনার পরিবারে গ্লুকোমার ইতিহাস থাকে।
- চোখের উচ্চ চাপ নিয়ন্ত্রণ: যদি আপনার চোখের ভেতরের চাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়, তবে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ চিকিৎসার বিভিন্ন উপায় বাতলে দেবেন। তাঁদের পরামর্শ মেনে চলা অত্যন্ত জরুরি। এটি আপনাকে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস প্রতিরোধ করতে বা অন্ততপক্ষে বিলম্বিত করতে সাহায্য করতে পারে।
- আপনার ঝুঁকির কারণগুলো জানুন এবং নিয়ন্ত্রণ করুন: আপনি উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো কিছু রোগ নিয়ন্ত্রণ বা প্রতিরোধ করার চেষ্টা করতে পারেন। এছাড়াও, সুরক্ষা চশমার মতো জিনিস ব্যবহার করলে চোখের আঘাত প্রতিরোধ করা সম্ভব।
আমার যদি গ্লুকোমা থাকে, তাহলে নিজের উপকারের জন্য আমি কী করতে পারি?
আপনার যদি গ্লুকোমা থাকে, তবে এই অবস্থার চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনার জন্য আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা মেনে চলাই সবচেয়ে ভালো । তিনি আপনার জীবনযাত্রা ও অভ্যাসে কিছু পরিবর্তনের পরামর্শও দিতে পারেন। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:- নতুন কোনো উপসর্গ বা দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তনকে উপেক্ষা করবেন না ।
- আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা।
- শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন (তবে কোন ব্যায়ামগুলি এড়িয়ে চলবেন সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, কারণ মাথা নিচু করে যোগব্যায়ামের মতো কিছু ব্যায়াম চোখের চাপ বাড়াতে পারে)।
- ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী তাঁর কাছে যাচ্ছি।
আমার কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত?
কিছু ধরণের গ্লুকোমা, যেমন অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা, খুব দ্রুত বিকশিত হতে পারে। তাই স্থায়ী ক্ষতি এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাস রোধ করতে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন । আপনার যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তা হঠাৎ শুরু হোক বা আরও খারাপ হোক, অবিলম্বে পরীক্ষা করিয়ে নিন:- চোখে তীব্র ব্যথা বা চাপ
- মাথাব্যথা
- দ্বৈত দৃষ্টি (ডিপ্লোপিয়া) বা ঝাপসা দৃষ্টি
- চোখের ব্যথা/চাপের সাথে বমি বমি ভাব এবং বমি
- আলোর চারপাশে রামধনু রঙের বলয় দেখা
- যেকোনো উপায়ে হঠাৎ দৃষ্টিশক্তি হ্রাস
- চোখের সামনে আলোর ঝলকানি দেখা দিতে শুরু করে।
- চোখের সামনে হঠাৎ করে ভাসমান বস্তু দেখা যাওয়া বা এর সংখ্যা বেড়ে যাওয়া (মায়োডেসোপসিয়াস)
আমার চক্ষু বিশেষজ্ঞকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?
আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞকে এই ধরনের প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করা ভালো:- আমার কোন ধরনের গ্লুকোমা হয়েছে?
- আমার গ্লুকোমার কারণ কী?
- আমার চিকিৎসার জন্য কী কী বিকল্প আছে এবং আপনি কী পরামর্শ দেন?
- এই চিকিৎসার সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা জটিলতাগুলো কী কী?
- কোন লক্ষণ বা পরিবর্তনের জন্য আমার আপনার অফিসে ফোন করা উচিত বা ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত?
এই প্রশ্নগুলো করতে ভয় পাবেন না। আপনি আপনার অবস্থা যত ভালোভাবে বুঝবেন, চিকিৎসার প্রতি সমর্থন জানানো এবং আপনার দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করার সম্ভাবনাও তত বাড়বে।আমাদের অনেকের কাছেই দৃষ্টিশক্তি জীবনের একটি অপরিহার্য, এমনকি সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ইন্দ্রিয়। তাই গ্লুকোমার মতো রোগের কারণে দৃষ্টিশক্তি হারানোর ভয় ও উদ্বেগ থাকাটা স্বাভাবিক। কিন্তু সুখবর হলো, গ্লুকোমা এমন একটি রোগ যা প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত ও চিকিৎসা করা সম্ভব। যত তাড়াতাড়ি আপনি রোগটি শনাক্ত করে চিকিৎসা শুরু করবেন, এটিকে আরও গুরুতর হওয়া থেকে থামানোর সম্ভাবনা তত বাড়বে। যদিও এটিকে পুরোপুরি থামানো সম্ভব নয়, তবে এর গুরুতর প্রভাবগুলো প্রায়শই বছরের পর বছর, এমনকি দশকের পর দশক পর্যন্ত বিলম্বিত করা যায়।
এই প্রবন্ধ থেকে আমাদের মনে রাখার মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো (মূল বার্তা)
আচ্ছা, তাহলে গ্লুকোমা নিয়ে আমরা যা আলোচনা করেছি, তা থেকে কয়েকটি বিষয় মনে রাখা দরকার:- গ্লুকোমা একটি নীরব রোগ হতে পারে: প্রাথমিক পর্যায়ে এটি কোনো লক্ষণ প্রকাশ নাও করতে পারে। একারণে নিয়মিত চক্ষু পরীক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনার কোনো ঝুঁকির কারণ থাকে।
- প্রাথমিক শনাক্তকরণই সর্বোত্তম সুরক্ষা: প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে চিকিৎসার মাধ্যমে দৃষ্টিশক্তির আরও ক্ষতি অনেকাংশে প্রতিরোধ করা সম্ভব।
- ঝুঁকির কারণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন: যদি আপনার পরিবারে এই রোগের ইতিহাস থাকে, আপনার বয়স ৪০ বছরের বেশি হয়, অথবা আপনার ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগ থাকে, তাহলে আপনাকে আরও একটু বেশি সতর্ক থাকতে হবে।
- আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করুন: যদি আপনার গ্লুকোমা ধরা পড়ে, তবে আপনার ডাক্তারের দেওয়া ওষুধ এবং নির্দেশাবলী অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলা অপরিহার্য।
- জরুরি লক্ষণ উপেক্ষা করবেন না: যদি আপনার হঠাৎ চোখে ব্যথা হয়, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যায়, অথবা আলোর চারপাশে বলয় দেখতে পান, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।
মনে রাখবেন, আপনার চোখ আপনার কাছে অত্যন্ত মূল্যবান। তাই, এগুলোর যত্ন নেওয়া আপনারই দায়িত্ব। ভয় পাবেন না, যদি আপনি সচেতন হন এবং প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেন, তবে গ্লুকোমা নিয়েও ভালোভাবে জীবনযাপন করতে পারবেন।
গ্লুকোমা , চোখের চাপ, চোখের রোগ, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, অন্ধত্ব, অপটিক স্নায়ু, চোখের পরীক্ষা
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন