আপনার সন্তানের কি পেটে তীব্র ব্যথা হচ্ছে? এটি হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম (HUS) হতে পারে!

Q: কী ধরনের পরীক্ষা করা হয়?

• মূত্র পরীক্ষা: আপনার মূত্রের নমুনা নিয়ে তাতে প্রোটিন বা রক্ত আছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়। • রক্ত পরীক্ষা: লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা, প্লেটলেটের মাত্রা এবং আপনার কিডনি ও লিভার কতটা ভালোভাবে কাজ করছে, এসব বিষয় পরীক্ষা করার জন্য রক্তের নমুনা নেওয়া হয়। • মল পরীক্ষা: মলের নমুনা নিয়ে তাতে এইচইউএস (HUS) সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া, যেমন ই. কোলাই O157-এর উপস্থিতি পরীক্ষা করা হয়। • জিনগত পরীক্ষা: কখনও কখনও, জিনগত পরীক্ষার জন্য আপনার রক্তের নমুনা পাঠানো হতে পারে। এর মাধ্যমে নির্ধারণ করা যায় যে আপনার aHUS-এর মতো কোনো জিনগত সমস্যা আছে কি না এবং আপনার জন্য কোন চিকিৎসাটি সবচেয়ে ভালো। • কিডনি বায়োপসি: এক্ষেত্রে কিডনির একটি ছোট অংশ নিয়ে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করে দেখা হয় যে কিডনির কতটা ক্ষতি হয়েছে এবং এর কারণ কী। সবার এটির প্রয়োজন হয় না।

Q: পরীক্ষার মাধ্যমে কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনার HUS আছে?

• মূত্র পরীক্ষা থেকে: যদি প্রস্রাবে রক্ত বা প্রোটিন থাকে। • রক্ত পরীক্ষা: যদি লোহিত রক্তকণিকা এবং প্লেটলেটের মাত্রা কম থাকে, অথবা যদি কিডনির কার্যকারিতা নির্দেশক মান (যেমন ক্রিয়েটিনিন) বেড়ে যায়। • মল পরীক্ষা: যদি (ই. কোলাই O157)-এর মতো ব্যাকটেরিয়া পাওয়া যায়। • কিডনি বায়োপসি: এর মাধ্যমে কিডনির নির্দিষ্ট ক্ষতি দেখা যায়।

আপনার ছোট্ট শিশুটির কি গত কয়েকদিন ধরে পেটব্যথার সাথে ডায়রিয়া হচ্ছে? এমনকি আপনি এর সাথে রক্তও দেখতে পারেন। এমনটা হলে একজন অভিভাবক হিসেবে আপনার খুব চিন্তিত হওয়াটা স্বাভাবিক। যখন এই ধরনের উপসর্গ দেখা দেয়, তখন তা শুধু সাধারণ পেটব্যথার চেয়েও গুরুতর কিছু হতে পারে। আজ আমরা এমন একটি অবস্থা নিয়ে কথা বলব যা গুরুতর হতে পারে, কিন্তু প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে এর চিকিৎসা করা খুব সহজ। এটি হলো (হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম) , বা সংক্ষেপে (HUS) ।

⚡ Interactive Clinical Tool

🫘

Renal function (eGFR)

Measure kidney function based on creatinine value

Open Interactive Calculator →

হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম (HUS) কী? চলুন, বিষয়টি সহজভাবে বুঝে নেওয়া যাক।

আচ্ছা, এবার দেখা যাক এই (HUS) জিনিসটা কী। সহজ কথায়, এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে আমাদের কিডনির ভেতরের ক্ষুদ্র রক্তনালীগুলো বন্ধ হয়ে যায় । এটাকে এমনভাবে ভাবুন, যেমন একটি জলের পাইপ বন্ধ হয়ে গেলে জলপ্রবাহ থেমে যায়। এই প্রতিবন্ধকতার কারণে প্রধানত তিনটি ঘটনা ঘটে:

১. আপনার লোহিত রক্তকণিকা ধ্বংস হয়ে যায়: চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে হিমোলাইটিক অ্যানিমিয়া বলা হয়। লোহিত রক্তকণিকাই আমাদের সারা শরীরে অক্সিজেন বহন করে। তাই যখন এগুলো ধ্বংস হয়ে যায়, তখন শরীরের প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের পরিমাণ কমে যায়।

২. রক্তে প্লেটলেটের সংখ্যা কমে যায়: এই অবস্থাকে থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া বলা হয়। প্লেটলেট হলো ছোট কোষ যা রক্তপাতের সময় রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। যখন এগুলোর সংখ্যা কমে যায়, তখন রক্তপাত বন্ধ করা কঠিন হয়ে পড়ে এবং সারা শরীরে কালশিটে দাগ দেখা দিতে পারে।

৩. কিডনির ক্ষতি: এটি সবচেয়ে বিপজ্জনক। যখন কিডনি সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন এটি শরীরে জমা হওয়া বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করতে পারে না। একে (অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি - AKI) বলা হয়।

যদিও এইচইউএস যে কাউকেই আক্রান্ত করতে পারে, তবে এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে , বিশেষ করে এসচেরিচিয়া কোলাই (Escherichia coli) , যা সাধারণত ই. কোলাই (E. coli) নামে পরিচিত। এই ব্যাকটেরিয়া ডায়রিয়া, বিশেষ করে রক্তযুক্ত ডায়রিয়ার কারণ। তবে, একটি সিন্ড্রোম হলো একাধিক উপসর্গের সমষ্টি, এবং ই. কোলাই ছাড়াও অন্যান্য কারণেও এইচইউএস হতে পারে।

এই অবস্থাটি (HUS) শুধু কিডনিকেই নয়, কখনও কখনও হৃৎপিণ্ড এবং মস্তিষ্কের মতো অন্যান্য অঙ্গকেও প্রভাবিত করতে পারে। তবে, এটি সবচেয়ে বেশি কিডনিকেই আক্রান্ত করে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: আপনার বা আপনার সন্তানের যদি রক্তযুক্ত ডায়রিয়া হয় অথবা তিন দিনের বেশি সময় ধরে ডায়রিয়া থাকে, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন। চিকিৎসা না করালে, এইচইউএস (HUS) গুরুতর এবং এমনকি প্রাণঘাতীও হতে পারে।

HUS কি বিভিন্ন প্রকারের হয়?

হ্যাঁ, এইচইউএস (HUS)-এর কয়েকটি প্রধান প্রকারভেদ রয়েছে। চলুন সে সম্পর্কে কিছুটা জেনে নেওয়া যাক:

১. "সাধারণ" (এইচইউএস): এটি সবচেয়ে প্রচলিত ধরন । এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ, বিশেষ করে ই. কোলাই দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা আমাদের ক্ষুদ্রান্ত্র এবং বৃহদন্ত্রকে প্রভাবিত করে।

২. "অস্বাভাবিক" (এইচইউএস) (এএইচইউএস): এটি কিছুটা বিরল।এর কারণ প্রায়শই জিনগত, অর্থাৎ এটি পিতামাতা থেকে সন্তানের মধ্যে উত্তরাধিকারসূত্রে আসে।

৩. "সেকেন্ডারি" (এইচইউএস): এই প্রকারটি অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতার সাথে সম্পর্কিত হয়ে দেখা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, এটি নির্দিষ্ট কিছু ঔষধ, অন্যান্য সংক্রমণ বা গর্ভাবস্থার কারণে হতে পারে।

আসুন 'Atypical' (HUS) (aHUS) সম্পর্কে আরও কিছু জেনে নিই।

(aHUS) একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা। এটিও পূর্ববর্তীটির মতো একই উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে:

লোহিত রক্তকণিকার মাত্রা হ্রাস।
প্লেটলেট সংখ্যা কমে যাওয়া।
হঠাৎ কিডনি বিকল হওয়া (তীব্র কিডনি বিকলতা) ।
উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন) বা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা।

এই অবস্থাটি (aHUS) সাধারণত একটি জিনগত রোগ । অর্থাৎ, এটি আমাদের জিনের নির্দিষ্ট কিছু পরিবর্তনের (মিউটেশন) কারণে হয়ে থাকে। তবে, এই জিনগত অবস্থাটি বিদ্যমান থাকলেও, কোনো সংক্রমণ, রোগ বা পরিবেশগত কারণের দ্বারা এটি সক্রিয় হয়ে উঠতে পারে।

(HUS) কতটা সাধারণ?

ব্যাকটেরিয়া (ই. কোলাই) দ্বারা সৃষ্ট ডায়রিয়ায় আক্রান্ত ৫% থেকে ১৫% মানুষের মধ্যে এইচইউএস (HUS) দেখা দেয় । এর মধ্যে এএইচইউএস (aHUS) নামক ধরনটি অত্যন্ত বিরল। এটি প্রতি দশ লক্ষ মানুষের মধ্যে প্রায় একজনের হয়ে থাকে।

(HUS)-এর প্রধান লক্ষণগুলো কী কী?

এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে আপনার অবগত থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

প্রথম দৃশ্যমান লক্ষণ:

ডায়রিয়া: প্রায়শই এর সাথে রক্ত যায়।
পেটে ব্যথা।
বমি বমি ভাব এবং বমি।
মাথাব্যথা ।
কাঁপুনি ও জ্বর।

অন্যান্য দৃশ্যমান বৈশিষ্ট্য:

সহজে কালশিটে পড়ে।
ফ্যাকাশে ত্বক (প্যালর): নাকের ভেতর এবং এমনকি মুখের ভেতরটাও ফ্যাকাশে হয়ে যেতে পারে।
বিভ্রান্তি।
খিঁচুনি।
স্ট্রোকের মতো অবস্থা।
দ্রুত হৃদস্পন্দন (অ্যারিথমিয়া)।

HUS-এর অবস্থা গুরুতর হলে, ধ্বংসপ্রাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা রক্ত জমাট বাঁধিয়ে কিডনির মতো অঙ্গের ক্ষতি করতে পারে। তখন কিডনি বর্জ্য পদার্থ সঠিকভাবে পরিস্রাবণ করতে পারে না। একেই আমরা (অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি - AKI) বলি। এর লক্ষণগুলো হলো:

প্রস্রাবে রক্ত (হেমাটুরিয়া)।
রক্তে বিষাক্ত পদার্থের মাত্রা বৃদ্ধি: এর ফলে অস্বস্তি এবং অসুস্থ বোধ হতে পারে।
উচ্চ রক্তচাপ।
শ্বাসকষ্ট (ডিস্পনিয়া)।
শোথ: ফোলাভাব দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে পা এবং গোড়ালিতে।
প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়া (অলিগুরিয়া)।

(HUS)-এর প্রধান কারণগুলো কী কী?

এইচইউএস-এর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ই. কোলাই ব্যাকটেরিয়ার নির্দিষ্ট কিছু স্ট্রেইনের কারণে হয়ে থাকে। এই ব্যাকটেরিয়াগুলো শিগা টক্সিন নামক এক ধরনের বিষাক্ত পদার্থ তৈরি করে। এই টক্সিন আমাদের ক্ষুদ্রান্ত্রের আস্তরণকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং ডায়রিয়ার কারণ হয়। এই টক্সিন রক্তপ্রবাহেও প্রবেশ করে, লোহিত রক্তকণিকা ধ্বংস করে এবং কিডনির ক্ষতি করে।

নিম্নলিখিত কারণগুলো থেকে আপনার ই. কোলাই সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি:

আধসেদ্ধ মাংস: বিশেষত গরুর মাংস, কিমা করা গরুর মাংস।
অপাস্তুরিত দুধ ও ফলের পানীয়: পাস্তুরায়ন হলো একটি মৃদু তাপ প্রয়োগ প্রক্রিয়া যা ব্যাকটেরিয়ার মতো ক্ষতিকারক পদার্থকে ধ্বংস করে।
অপরিষ্কার, নোংরা ফল ও শাকসবজি।

এই টক্সিন উৎপাদনকারী ই. কোলাই স্ট্রেইনগুলোকে শিগা টক্সিন উৎপাদনকারী ই. কোলাই (STEC) নামেও ডাকা হয়। উত্তর আমেরিকায় সবচেয়ে সাধারণ STEC স্ট্রেইন হলো ই. কোলাই O157:H7 ।

খুবই বিরল ক্ষেত্রে, কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ এবং পদার্থও 'সেকেন্ডারি (এইচইউএস)' ঘটাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

ক্যান্সার-বিরোধী ঔষধ (কেমোথেরাপির ঔষধ): যেমন (ব্লিওমাইসিন), (সিসপ্ল্যাটিন), (জেমসিটাবিন)।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দমনকারী ঔষধ: যেমন (সাইক্লোস্পোরিন), (ট্যাক্রোলিমাস)।
কুইনাইন: ম্যালেরিয়ার একটি ঔষধ।
কিছু মাদকদ্রব্য : (অক্সিমরফন), (একস্ট্যাসি), (কোকেইন)।

(HUS) কি সংক্রামক?

না, HUS সংক্রামক নয়।

তবে, ই. কোলাই ব্যাকটেরিয়া সংক্রামিত হতে পারে। এই ব্যাকটেরিয়া দূষিত খাবার বা পানীয়ের মাধ্যমে, অথবা ই. কোলাই দ্বারা সংক্রমিত ডায়রিয়ায় আক্রান্ত কোনো ব্যক্তি বা পশুর মলের সংস্পর্শে আসার মাধ্যমে ছড়াতে পারে। তাই, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিষয়ে অত্যন্ত সতর্ক থাকা জরুরি।

কাদের (HUS) হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি?

যদিও যে কেউই HUS-এ আক্রান্ত হতে পারেন, নিম্নলিখিত ব্যক্তিদের ঝুঁকি বেশি থাকে:

৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য।
যাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল (ইমিউনোকম্প্রোমাইজড), তাদের জন্য।
আপনার পরিবারের কারো যদি আগে HUS (বিশেষ করে aHUS) হয়ে থাকে ।
যদি আপনার ই. কোলাই সংক্রমণ হয়: বিশেষ করে আধসেদ্ধ মাংস এবং অপাস্তুরিত দুধের মতো জিনিস থেকে।
(ই. কোলাই) দ্বারা সৃষ্ট ডায়রিয়ায় আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সরাসরি সংস্পর্শ।

আপনার (HUS) আছে কিনা তা আপনি কীভাবে জানবেন? (রোগ নির্ণয়)

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তিনি এই কাজগুলো করবেন:

আপনার চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
আপনার পারিবারিক চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
শারীরিক পরীক্ষা করা হয়।

এই লক্ষণগুলো যদি (HUS) নামক কোনো রোগের সন্দেহ জাগায়, তাহলে ডাক্তার আরও কয়েকটি পরীক্ষা করার নির্দেশ দেবেন।

কী ধরনের পরীক্ষা করা হয়?

মূত্র পরীক্ষা: আপনার মূত্রের নমুনা নিয়ে তাতে প্রোটিন বা রক্ত আছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়।
রক্ত পরীক্ষা: লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা, প্লেটলেটের মাত্রা এবং আপনার কিডনি ও লিভার কতটা ভালোভাবে কাজ করছে, এসব বিষয় পরীক্ষা করার জন্য রক্তের নমুনা নেওয়া হয়।
মল পরীক্ষা: মলের নমুনা নিয়ে তাতে এইচইউএস (HUS) সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া, যেমন ই. কোলাই O157-এর উপস্থিতি পরীক্ষা করা হয়।
জিনগত পরীক্ষা: কখনও কখনও, জিনগত পরীক্ষার জন্য আপনার রক্তের নমুনা পাঠানো হতে পারে। এর মাধ্যমে নির্ধারণ করা যায় যে আপনার aHUS-এর মতো কোনো জিনগত সমস্যা আছে কি না এবং আপনার জন্য কোন চিকিৎসাটি সবচেয়ে ভালো।
কিডনি বায়োপসি: এক্ষেত্রে কিডনির একটি ছোট অংশ নিয়ে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করে দেখা হয় যে কিডনির কতটা ক্ষতি হয়েছে এবং এর কারণ কী। সবার এটির প্রয়োজন হয় না।

পরীক্ষার মাধ্যমে কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে আপনার HUS আছে?

মূত্র পরীক্ষা থেকে: যদি প্রস্রাবে রক্ত বা প্রোটিন থাকে।
রক্ত পরীক্ষা: যদি লোহিত রক্তকণিকা এবং প্লেটলেটের মাত্রা কম থাকে, অথবা যদি কিডনির কার্যকারিতা নির্দেশক মান (যেমন ক্রিয়েটিনিন) বেড়ে যায়।
মল পরীক্ষা: যদি (ই. কোলাই O157)-এর মতো ব্যাকটেরিয়া পাওয়া যায়।
কিডনি বায়োপসি: এর মাধ্যমে কিডনির নির্দিষ্ট ক্ষতি দেখা যায়।

(HUS)-এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

আপনার HUS রোগ নির্ণয় হলে, আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি হয়ে চিকিৎসা নিতে হবে। চিকিৎসার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

শিরাপথে তরল (IV fluids) এবং/অথবা টিউবের মাধ্যমে পুষ্টি প্রদান (এন্টারাল নিউট্রিশন): এটি পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করতে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করতে সাহায্য করে।
ঔষধপত্র:
তাঁরা রক্তচাপ কমানোর ওষুধ (অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ) দিয়ে কিডনির ক্ষতি কমানোর চেষ্টা করেন।
aHUS আক্রান্ত রোগীদের ইকুলিজুম্যাব বা রাভুলিজুম্যাবের মতো নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ দেওয়া হতে পারে। এই ওষুধগুলো শুরু করার আগে মেনিনগোকক্কাল ও নিউমোকক্কাল রোগের বিরুদ্ধে টিকা নেওয়া জরুরি, কারণ এই ওষুধগুলো ঐ রোগগুলো হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
আপনাকে কমপক্ষে দুই সপ্তাহ ধরে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করতে হতে পারে।
রক্ত সঞ্চালন: HUS আক্রান্ত কোনো ব্যক্তিকে লোহিত রক্তকণিকা এবং প্লেটলেট দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। লোহিত রক্তকণিকা অ্যানিমিয়ার উপসর্গ, যেমন শ্বাসকষ্ট এবং দ্রুত হৃদস্পন্দন কমিয়ে দেয়। প্লেটলেট রক্তকে সঠিকভাবে জমাট বাঁধতে সাহায্য করে, ফলে রক্তপাত এবং কালশিটে পড়া কমে যায়।

কিডনি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হলে, কিডনি সেরে না ওঠা পর্যন্ত রক্ত পরিষ্কার করার জন্য ডায়ালাইসিসের প্রয়োজন হতে পারে। HUS-এর কারণে কিডনি সম্পূর্ণ বিকল হয়ে গেলে, কিডনি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হতে পারে।

HUS কি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা সম্ভব?

হ্যাঁ, অনেকেই স্বাস্থ্যের কোনো স্থায়ী ক্ষতি ছাড়াই এইচইউএস থেকে সেরে ওঠেন।

তবে, কিছু মানুষের, বিশেষ করে ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে, ২০% থেকে ৫০% পর্যন্ত মৃদু দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ (CKD) হতে পারে। ৩% থেকে ৫% ক্ষেত্রে শেষ পর্যায়ের কিডনি রোগ (ESK) দেখা দিতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রায় ৪৫% প্রাপ্তবয়স্ক CKD-তে আক্রান্ত হন।

এইচইউএস-এ আক্রান্ত ৮৫ শতাংশেরও বেশি মানুষের কিডনির কার্যকারিতা সম্পূর্ণরূপে ফিরে আসে। তবে, সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠলেও ভবিষ্যতে তাদের উচ্চ রক্তচাপ বা কিডনির অন্যান্য সমস্যা হওয়ার সামান্য সম্ভাবনা থেকে যায়।

HUS কি প্রতিরোধ করা যায়?

এইচইউএস (HUS)-এর একটি প্রধান কারণ ই. কোলাই সংক্রমণ প্রতিরোধে আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। এই বিষয়গুলো আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:

নোংরা জায়গায় (হ্রদ, নদী) সাঁতার কাটা থেকে বিরত থাকুন, বিশেষ করে যদি আপনার মনে হয় যে পানিতে ব্যাকটেরিয়ার মাত্রা বেশি।
আপনার ডায়রিয়া হলে সাঁতার কাটতে যাবেন না।
অপাস্তুরিত (কাঁচা) পানীয় (দুধ, ফলের রস) পান করা থেকে বিরত থাকুন।
রান্নাঘরের বাসনপত্র (ছুরি, কাঁটাচামচ, চামচ) এবং খাবার তৈরির জায়গা (কাউন্টার, কাটিং বোর্ড, থালাবাসন) সবসময় ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
ডিম ও কিমা করা মাংস ভালোভাবে রান্না করে এর ভেতরের তাপমাত্রা কমপক্ষে ৭১ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১৬০ ডিগ্রি ফারেনহাইট) করুন এবং মুরগির মাংস ৭৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১৬৫ ডিগ্রি ফারেনহাইট) ভেতরের তাপমাত্রায় রান্না করুন।
মাংস ডিফ্রস্ট করার সময়, এটি মাইক্রোওয়েভ বা রেফ্রিজারেটরে রাখুন। খাবার তৈরির জায়গায় বা গরম পানিতে এটি ডিফ্রস্ট করবেন না।
কাঁচা ও রান্না করা খাবার আলাদা রাখুন।
খাওয়ার আগে, শৌচাগার ব্যবহারের পরে, ছোট বাচ্চাদের ন্যাপি বদলানোর পরে এবং খামারের পশুদের স্পর্শ করার পরে সাবান ও গরম জল দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।

একবার ভেবে দেখুন, এই সহজ পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করে আপনি এরকম একটি গুরুতর পরিস্থিতি থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।

আপনার (HUS) থাকলে আপনি কী আশা করতে পারেন?

সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার মাধ্যমে, HUS-এ আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষ স্বাস্থ্যের কোনো স্থায়ী ক্ষতি ছাড়াই সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন। তবে, ভবিষ্যতে উচ্চ রক্তচাপ বা কিডনিকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য রোগ হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

এইচইউএস-এর গুরুতর ক্ষেত্রে, বিশেষ করে যদি এটি মস্তিষ্কের মতো অন্যান্য অঙ্গকে প্রভাবিত করে, তবে চিকিৎসা না করালে তা প্রাণঘাতী হতে পারে।

(HUS) থেকে বেঁচে থাকার সম্ভাবনা কতটুকু?

সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার মাধ্যমে ৯০ শতাংশেরও বেশি মানুষ এইচইউএস (HUS) থেকে বেঁচে যান। তাই আতঙ্কিত না হয়ে, উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

আমি কীভাবে নিজের যত্ন নেব?

আপনার বা আপনার সন্তানের তীব্র ডায়রিয়া হলে, শরীরে জলের ঘাটতি পূরণের চেষ্টা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।জীবনীর মতো রিহাইড্রেশন পানীয় শরীর থেকে বেরিয়ে যাওয়া ইলেকট্রোলাইট প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করে। শিশু ও ছোট বাচ্চাদের বুকের দুধ বা ফর্মুলা দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার শিশুকে হাইড্রেটেড রাখার সর্বোত্তম উপায় সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার এই লক্ষণগুলো থাকলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন:

রক্তাক্ত ডায়রিয়া।
তিন দিনের বেশি সময় ধরে ডায়রিয়া।
শরীর ফুলে যাওয়া।
যে ত্বকে সহজে কালশিটে পড়ে।
তীব্র ক্লান্তি।

ডাক্তারকে আমার কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

আপনি ডাক্তারকে এই প্রশ্নগুলো করতে পারেন:

আমার হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম আছে কিনা, তা কীভাবে নিশ্চিত করা যায়?
আমার কীভাবে হিমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম হলো?
আমার যদি হিমোলাইটিক ইউরেমিক সিনড্রোম না থাকে, তাহলে আমার আর কী ধরনের শারীরিক সমস্যা থাকতে পারে?
আপনি কোন চিকিৎসার পরামর্শ দেন?
আমার কিডনিগুলো কি স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হবে?
ভবিষ্যতে কি আমার উচ্চ রক্তচাপ বা কিডনির অন্য কোনো সমস্যা দেখা দেবে?

হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোমের ট্রায়াড বলতে কী বোঝায়?

ট্রায়াড হলো তিনটি প্রধান উপসর্গের এমন একটি সমন্বয় যা একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত অবস্থার ইঙ্গিত দেয়।

হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম ট্রায়াডের অন্তর্ভুক্ত বিষয়গুলো হলো:

১. আপনার লোহিত রক্তকণিকার ক্ষতি (মাইক্রোঅ্যাঞ্জিওপ্যাথিক হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া) ।

২. আপনার রক্তে প্লেটলেটের সংখ্যা ধীরে ধীরে কমে যাওয়া (থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া) ।

৩. তীব্র বৃক্কের আঘাত।

আমার ডায়রিয়া হলে, তার মানে কি আমার হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম হয়েছে?

আপনার ডায়রিয়া হলেই যে আপনার হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম হয়েছে, তা নয়। তবে, যদি আপনার রক্তাক্ত ডায়রিয়া হয়, অথবা যদি আপনার ডায়রিয়া গুরুতর হয় (যেমন পাতলা পায়খানা হওয়া বা তিন দিনের বেশি স্থায়ী হওয়া), তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম (Hemolytic Uremic Syndrome) এবং থ্রম্বোটিক থ্রম্বোসাইটোপেনিক পারপুরা (Thrombotic Thrombocytopenic Purpura - TTP)-এর মধ্যে পার্থক্য কী?

হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম (HUS) এবং থ্রম্বোটিক থ্রম্বোসাইটোপেনিক পারপুরা (TTP) দুটি প্রায় একই রকম রোগ। TTP-তে ছোট রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধে। যদিও আগে ডাক্তাররা HUS এবং TTP-কে একই শ্রেণিতে ফেলতেন, এখন এগুলোকে আলাদা রোগ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

ডায়রিয়া প্রায়শই একটি স্বল্পমেয়াদী কিন্তু অস্বস্তিকর অবস্থা। এটি সাধারণত এক বা দুই দিনের মধ্যে ভালো হয়ে যায়। তবে, যদি আপনার রক্তযুক্ত ডায়রিয়া হয়, অথবা তিন দিনের বেশি সময় ধরে ডায়রিয়া থাকার পাশাপাশি ক্লান্তি, ফ্যাকাশে ভাব বা প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়ার মতো সমস্যা থাকে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।

হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিনড্রোম নামক একটি অবস্থা আপনার কিডনির মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে এবং অন্যান্য অঙ্গকেও প্রভাবিত করতে পারে।আপনি যত তাড়াতাড়ি এর চিকিৎসা করাবেন, আপনার কিডনির দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির সম্ভাবনা তত কম থাকবে। তাই, লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন, স্বাস্থ্যবিধি ভালোভাবে মেনে চলুন এবং কোনো উদ্বেগ থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আপনার স্বাস্থ্য আপনার কাছে খুবই গুরুত্বপূর্ণ!

হেমোলাইটিক ইউরেমিক সিন্ড্রোম, এইচইউএস, কিডনি রোগ, ডায়রিয়া, ই. কোলাই, লোহিত রক্তকণিকা, প্লেটলেট, শিশু স্বাস্থ্য