আপনি যদি একজন গর্ভবতী মা হন, তাহলে হয়তো আপনি অনুভব করেছেন যে আপনার স্বামী যখন আপনার পেটে মাথা রেখে আপনার সন্তানের সাথে কথা বলেন, অথবা আপনি যখন আপনার সন্তানকে গান শোনান, তখন সে আপনার গর্ভের ভেতরে নড়াচড়া করে। কখনও কখনও, আপনি যখন আপনার পেটের একপাশে আলতো করে টোকা দেন, তখন মনে হয় আপনার সন্তানও একইভাবে সাড়া দিচ্ছে, তাই না? এগুলো শুধুই কিছু আকস্মিক ঘটনা নয়। এটিই আপনার এবং আপনার সন্তানের মধ্যে প্রথম যোগাযোগ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
গর্ভের ভেতরে এক চমৎকার জগৎ রয়েছে!
আমরা আগে ভাবতাম যে মায়ের গর্ভ একটি নীরব জায়গা, যেখানে কোনো শব্দ বা আলো নেই। কিন্তু আধুনিক প্রযুক্তি, বিশেষ করে আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানের কল্যাণে, বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে গর্ভের ভেতরের পরিবেশটি একটি চমৎকার খেলার মাঠের মতো, যা শিশুর সংবেদনশীল বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছুতে পরিপূর্ণ।
সহজ কথায়, জন্মের মুহূর্ত থেকেই আপনার শিশু আপনার কণ্ঠস্বর এবং ঘরের অন্যান্য শব্দে সাড়া দেয়। আপনি যখন আলোকিত স্থান থেকে অন্ধকার স্থানে যান, তখন আপনার শিশু আলোর এই পরিবর্তনে সাড়া দেয়। আপনি যখন শুয়ে পড়েন এবং উঠে দাঁড়ান, তখন আপনার শিশু গর্ভের ভেতরে পাশ ফেরে। সবচেয়ে আশ্চর্যজনক বিষয় হলো, আপনার শিশু এমনকি আপনার খাওয়া মিষ্টি ও ঝাল খাবারের স্বাদও অনুভব করতে পারে। এই সমস্ত অভিজ্ঞতাই আপনার শিশুর মস্তিষ্কের সুস্থ বিকাশের জন্য অপরিহার্য।
বাচ্চাটা কি সত্যিই শুনতে পায়?
হ্যাঁ, অবশ্যই। গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে শিশুর শ্রবণশক্তি বেশ উন্নত হয়ে যায়। সেই সময়ে করা স্ক্যান (‘সোনোগ্রাম’)-এ শিশুকে বাইরের শব্দের প্রতিক্রিয়ায় মাথা ঘোরাতে দেখা যায়।
কিন্তু গবেষণায় দেখা গেছে যে, শিশুরা ২০ সপ্তাহ বয়স থেকেই শব্দ শুনতে পারে এবং প্রায় ২৫ সপ্তাহ নাগাদ তারা হঠাৎ হওয়া জোরে শব্দে চমকে ওঠে ও প্রতিক্রিয়া দেখায়। কখনও কখনও জোরে শব্দের কারণে শিশুর হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন হতে পারে, নড়াচড়া বেড়ে যেতে পারে এবং এমনকি সে প্রস্রাবও করতে পারে।
গর্ভের ভেতরের পরিবেশ নীরব নয়। এটি ক্রমাগত নানা শব্দে পরিপূর্ণ থাকে, যেমন আপনার রক্ত সঞ্চালনের শব্দ, আপনার পরিপাকতন্ত্রের শব্দ এবং আপনার হৃদস্পন্দনের শব্দ। এগুলোর মধ্যে , আপনার শিশু আপনার কণ্ঠস্বর সবচেয়ে স্পষ্টভাবে শুনতে পায়। এর কারণ হলো, আপনার কণ্ঠস্বর বাতাসের মধ্য দিয়ে না গিয়ে, আপনার হাড় এবং দেহরসের মধ্য দিয়ে কম্পিত হয়।
বাইরের শব্দ চাপা পড়ে গেলেও শিশু তা আশ্চর্যজনকভাবে স্পষ্টভাবে শুনতে পায়। শিশুরা বিশেষ করে কম কম্পাঙ্কের শব্দ, যেমন পুরুষের কণ্ঠস্বর এবং সঙ্গীত , খুব ভালোভাবে শুনতে পায়।
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, একটি শিশু গর্ভে থাকাকালীন বারবার শোনা কোনো গল্প বা প্রায়শই শোনা কোনো টিভি নাটকের আবহ সঙ্গীত জন্মের পরেও মনে রাখে এবং সেই শব্দগুলো শুনলে শিশুটি শান্ত হয়ে যায়।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →শিশুর অন্যান্য ইন্দ্রিয়গুলো কেমন?
গর্ভে শিশুর অন্যান্য ইন্দ্রিয়গুলোও চমৎকারভাবে বিকশিত হয়। চলুন সেদিকে নজর দেওয়া যাক।
| বোধ | বাচ্চাটি কেমন অনুভব করছে? |
|---|---|
| স্পর্শ | গর্ভাবস্থার একেবারে শুরু থেকেই শিশুরা জরায়ুর দেয়াল, নাভিরজ্জু এবং নিজেদের শরীরের বিভিন্ন অংশ স্পর্শ করার মাধ্যমে স্পর্শের অভিজ্ঞতা লাভ করে। তারা বিশেষ করে নিজেদের মুখ স্পর্শ করতে পছন্দ করে। প্রায় ৮ মাস বয়সে, কোনো কিছুর কাছে নিয়ে গেলে তারা সেটির দিকে হাত বাড়ায় এবং মুখ খোলে। এটিই হলো ‘রুটিং রিফ্লেক্স’-এর সূচনা, যা জন্মের পর স্তন্যপান করার জন্য প্রয়োজন হয়। |
| স্বাদ ও গন্ধ | এই দুটি ইন্দ্রিয়কে আলাদা করা কঠিন। গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাস থেকে আপনার শিশু অ্যামনিওটিক তরল পান করে, যাতে আপনার খাওয়া খাবারের স্বাদ থাকে। তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে আপনার শিশু কেবল মিষ্টি, তেতো, টক নয়, রসুনের মতো ঝাল স্বাদও চিনতে পারে। গর্ভে থাকাকালীন স্বাদের সাথে এই পরিচিতি জন্মের পর আপনার শিশুকে বুকের দুধের স্বাদে অভ্যস্ত হতে সাহায্য করবে। |
| ভারসাম্য | গর্ভে থাকাকালীন আপনার শিশুর ভেসে থাকা ও গড়াগড়ি খাওয়ার পাশাপাশি আপনার নড়াচড়ার মাধ্যমেও তার ভারসাম্যবোধ গড়ে ওঠে। এই নড়াচড়াগুলো তার কানের ভেতরের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণকারী অংশগুলোকে উদ্দীপিত করে। এ কারণেই অনেক শিশু জন্মের আগে মাথা নিচের দিকে ঘুরিয়ে রাখে। এছাড়াও, জন্মের পর যখন সে কাঁদে আর আপনি তাকে দোল দেন, তখন সেই দোলনা তাকে গর্ভের আরামদায়ক নড়াচড়ার কথা মনে করিয়ে দেয়, যা তাকে শান্ত করে। |
| দৃষ্টি | দৃষ্টিশক্তি হলো সবচেয়ে শেষে বিকশিত হওয়া ইন্দ্রিয়। যদিও শিশুর চোখ বিকশিত হতে শুরু করে, কিন্তু সপ্তম মাসের আগে তারা চোখের পাতা খোলে না। সেই সময় থেকে, শিশু তার চোখ খুলতে ও বন্ধ করতে থাকে, চোখ ঘোরাতে থাকে এবং মনে হয় যেন সে সবকিছু পরীক্ষা করে দেখছে। যদি হঠাৎ আপনার উপর কোনো উজ্জ্বল আলো পড়ে, তবে শিশু গর্ভের ভেতর থেকেই তা অনুভব করতে পারে। তখন শিশুটি আরও বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠার সম্ভাবনা থাকে। |
আপনি কি একটি 'সুপার বেবি' তৈরি করতে চান?
আজকাল বাজারে এমন নানা ধরনের যন্ত্র পাওয়া যায়, যেগুলো শিশুর বুদ্ধিমত্তা ও দক্ষতা বিকাশের দাবি করে। এর মধ্যে রয়েছে পেটে লাগানোর মতো ছোট স্পিকার এবং শিশুকে গান শোনানোর যন্ত্র (‘ফিটাল অ্যাকোস্টিক স্টিমুলেশন’ ডিভাইস)। অনেকে বলেন যে ‘মোৎজার্ট এফেক্ট’, অর্থাৎ ধ্রুপদী সঙ্গীত শোনালে শিশুর বুদ্ধিমত্তার বিকাশ ঘটে। এই কারণে কিছু বাবা-মা অনেক টাকা খরচ করে এই ধরনের জিনিস কিনতে প্রলুব্ধ হন।
কিন্তু এ নিয়ে দুশ্চিন্তা করার বা টাকা খরচ করার সত্যিই কোনো প্রয়োজন নেই। শিশু বিকাশ বিশেষজ্ঞরা বলেন যে, প্রকৃতি নিজেই শিশুকে সঠিক সময়ে এবং সঠিক উপায়ে প্রয়োজনীয় উদ্দীপনা প্রদান করে।
সারাদিন আপনার কার্যকলাপ, কথাবার্তা এবং আপনার শোনা গানের মতো বিষয়গুলো থেকে আপনার শিশু যে স্বাভাবিক উদ্দীপনা পায়, তা তাকে এই পৃথিবীতে আসার জন্য প্রস্তুত করতে যথেষ্টরও বেশি।
প্রকৃতপক্ষে, শিশুর পেটের উপর স্পিকার বা হেডফোন রেখে তাকে গান শোনালে তা তার স্বাভাবিক ঘুমের ধরণকে ব্যাহত করতে পারে। শিশুরা তাদের সময়ের ৯৫ শতাংশই গর্ভে ঘুমিয়ে কাটায়। তাই, এই ধরনের কৃত্রিম উদ্দীপনা তাদের মস্তিষ্কের স্বাভাবিক বিকাশের ধরণকেও ব্যাহত করতে পারে।
তাহলে একটি শিশুর সাথে কথা বলা এবং গান গেয়ে শোনানোর উদ্দেশ্যটা কী?
এর সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো এটি বাবা-মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই ভালো। যখন আপনি আপনার শিশুর সাথে কথা বলেন, তাকে গান শোনান এবং তার পেটে হাত বুলিয়ে দেন, তখন আপনার এবং আপনার শিশুর মধ্যে একটি দৃঢ় বন্ধন গড়ে ওঠে। আপনি অনুভব করতে শুরু করেন যে এই নতুন ছোট্ট অতিথিটি আপনার জীবনের একটি বড় অংশ হতে চলেছে। শিশুটিও গর্ভ থেকেই তার মা ও বাবার ভালোবাসা এবং যত্ন অনুভব করে। এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
আপনি যদি শাস্ত্রীয় সঙ্গীত পছন্দ করেন, তবে তা শুনুন। যদি এটি আপনাকে আনন্দ ও স্বস্তি দেয়, তবে শিশুটিও হরমোনের মাধ্যমে সেই আনন্দ ও স্বস্তি অনুভব করবে। এছাড়া, "এটা শিশুর জন্য ভালো" এই কথা বলে নিজের অপছন্দের কোনো কাজ করতে নিজেকে বাধ্য করবেন না।
মূল বার্তা
- আপনার গর্ভের শিশুটি আপনার কথা শুনতে পায়, আপনার স্পর্শ অনুভব করতে পারে, এমনকি আপনি যা খান তার স্বাদও পায়। এটি একটি অসাধারণ বন্ধনের সূচনা।
- আপনার শিশুর মস্তিষ্ক ও ইন্দ্রিয়গুলোর সুস্থ বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় উদ্দীপনা আপনার দৈনন্দিন জীবনের মাধ্যমেই স্বাভাবিকভাবে আসে।
- আপনার শিশুর সাথে কথা বলুন, গান করুন এবং তার পেটে হাত বুলিয়ে দিন। এই কাজগুলো আপনার ও আপনার শিশুর মধ্যকার বন্ধনকে আরও দৃঢ় করে।
- বাজারে এমন দামী ডিভাইস কেনার কোনো বৈজ্ঞানিক কারণ নেই, যেগুলো ‘সুপার বেবি’ তৈরির দাবি করে। এগুলো এমনকি শিশুর স্বাভাবিক বিকাশেও বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
- প্রতিটি গর্ভাবস্থা ভিন্ন। আপনার শিশুর নড়াচড়া বা বিকাশ নিয়ে যদি কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে, তাহলে অনুগ্রহ করে যোগাযোগ করুন।আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.