তৃতীয় ত্রৈমাসিক: শেষ তিন মাসে গর্ভে আপনার শিশুর মধ্যে যে স্নেহপূর্ণ পরিবর্তনগুলো ঘটে

গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়, অর্থাৎ তৃতীয় ত্রৈমাসিক, আপনার, অর্থাৎ হবু মায়ের জন্য একটি অত্যন্ত বিশেষ সময়। আর মাত্র কয়েক দিনের মধ্যেই আপনার সন্তানকে কোলে তুলে নেওয়ার ভাবনাটি মনে এক আনন্দের অনুভূতি এনে দেয়। এই সময়ে, আপনার গর্ভের ভেতরের ছোট্ট বিস্ময়টি পৃথিবীতে আসার আগে তার বিকাশের কিছু চূড়ান্ত পর্যায় সম্পন্ন করে। তাহলে চলুন দেখে নেওয়া যাক, এই তিন মাসে আপনার শিশুর কী হয় এবং পৃথিবীতে আসার জন্য সে কীভাবে প্রস্তুত হয়।

সপ্তম মাস: যে সময়ে শিশু ধীরে ধীরে বড় হয়

সপ্তম মাস শুরু হওয়ার সাথে সাথে আপনার শিশুর বিকাশে নাটকীয় পরিবর্তন আসে। এই সময়েই শরীরে চর্বি জমতে শুরু করে । অন্য কথায়, আপনার শিশু আরেকটু বড় হতে শুরু করে। চর্বির এই স্তরটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি জন্মের পর আপনার শিশুর শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এই মাসের শেষে, আপনার শিশুর দৈর্ঘ্য হবে প্রায় ৩৬ সেন্টিমিটার (১৪ ইঞ্চি) এবং ওজন হবে ৯০০ থেকে ১৮০০ গ্রামের (২-৪ পাউন্ড) মধ্যে।

এই সময়ে ঘটা আরেকটি আশ্চর্যজনক বিষয় হলো, শিশুর শ্রবণ ক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় ।

একবার ভেবে দেখুন, আপনি যা বলেন, আপনার হৃদস্পন্দনের শব্দ, আপনি যে গান শোনেন, এমনকি আপনার বাবার কণ্ঠস্বরও... এই সবকিছুই এখন শিশুটি পরিষ্কারভাবে শুনতে পায়। তাই আপনার শিশুর সাথে কথা বলার ও গান শোনানোর জন্য এটাই সেরা সময়।

শুধু তাই নয়, আপনার শিশুও এখন বেশ সক্রিয়। সে গর্ভের ভেতরে অনবরত তার অবস্থান পরিবর্তন করছে। সে বাইরের শব্দ এবং উজ্জ্বল আলোর মতো জিনিসগুলিতেও সাড়া দিতে পারে। আপনি যদি আলতো করে তার পেটে টোকা দেন, সে হয়তো তার জবাবে লাথিও মারতে পারে।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যদি অপরিণত জন্ম হয়, তবে সপ্তম মাসের পরে জন্ম নেওয়া শিশুর বেঁচে থাকার সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে । তবে, শিশুর ফুসফুসের মতো অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সম্পূর্ণরূপে বিকশিত না হওয়া পর্যন্ত গর্ভে থাকাই সবচেয়ে ভালো।

অষ্টম মাস: মস্তিষ্ক ও অন্যান্য অঙ্গপ্রত্যঙ্গের দ্রুত বৃদ্ধির সময়

অষ্টম মাসে আপনার শিশু বড় হতে থাকে। তার দৈর্ঘ্য এখন প্রায় ৪৬ সেন্টিমিটার (১৮ ইঞ্চি) এবং ওজন প্রায় ২.২৭ কিলোগ্রাম (৫ পাউন্ড)। শরীরে তখনও চর্বি জমতে থাকে । এই সময়ে আপনি হয়তো আপনার শিশুর লাথি আরও ঘন ঘন অনুভব করতে পারেন। এটি একটি খুব ভালো লক্ষণ এবং এর অর্থ হলো আপনার শিশু সুস্থ ও সক্রিয়।

এই মাসে ঘটা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো শিশুর মস্তিষ্কের দ্রুত বিকাশ । এই সময়ে মস্তিষ্কের কোটি কোটি স্নায়ুকোষ (নিউরন) বিকশিত হতে থাকে। ফলে, শিশুর দৃষ্টিশক্তি ও শ্রবণশক্তি এখন আরও উন্নত হয়। গর্ভের ভেতরে অন্ধকার থাকা সত্ত্বেও, সে বাইরে থেকে আসা উজ্জ্বল আলোর মতো জিনিসগুলো আলাদা করতে ও চিনতে পারে।

এই সময়ের মধ্যে শিশুর বেশিরভাগ অভ্যন্তরীণ অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ভালোভাবে বিকশিত হয়ে যায়। তবে, ফুসফুস এখনও পুরোপুরি বিকশিত হয়নি । শিশুর শরীরে যে অঙ্গগুলোর বিকাশ সবচেয়ে শেষে সম্পন্ন হয়, ফুসফুস সেগুলোর মধ্যে অন্যতম। তাই এই মাসটি এ ব্যাপারে খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

নবম মাস: পৃথিবীতে প্রবেশের চূড়ান্ত প্রস্তুতি

এটি গর্ভাবস্থার শেষ মাস। শিশুটি এখন জন্মের জন্য প্রায় পুরোপুরি প্রস্তুত। এই মাসের শেষে শিশুটির দৈর্ঘ্য হবে প্রায় ৪৬-৫১ সেন্টিমিটার (১৮-২০ ইঞ্চি) এবং ওজন হবে প্রায় ৩.২ কিলোগ্রাম (৭ পাউন্ড)।

শিশুর শরীরের চূড়ান্ত পরিবর্তন

• ফুসফুসের পরিপক্কতা: এই পর্যায়ে শিশুর ফুসফুস প্রায় সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়ে যায়। জন্মের পর এখন তার নিজের থেকে শ্বাস নেওয়ার শক্তি থাকে।
• প্রতিবর্ত ক্রিয়ার সমন্বয়: আপনার শিশুর প্রতিবর্ত ক্রিয়া বা অনৈচ্ছিক প্রতিক্রিয়াগুলো এখন বেশ সমন্বিত। উদাহরণস্বরূপ, সে চোখের পলক ফেলতে পারে, চোখ বন্ধ করতে পারে, মাথা ঘোরাতে পারে, হাতে কিছু দিলে তা শক্ত করে ধরতে পারে এবং শব্দ, আলো ও স্পর্শে সাড়া দিতে পারে।
• অবস্থান পরিবর্তন: জন্মের প্রস্তুতি হিসেবে আপনার শিশু তার অবস্থান পরিবর্তন করবে। এর মানে হলো, সাধারণত শিশুর মাথা নিচের দিকে ঘুরে আপনার শ্রোণীচক্রে চলে আসবে । একে 'লাইটেনিং' বা 'হালকা হওয়া'ও বলা হয়। যখন এটি ঘটে, তখন আপনার শ্বাস নিতে সুবিধা হতে পারে, কারণ শিশুটি নিচে নেমে আসায় আপনার ফুসফুসের ওপর চাপ কমে যায়।

এইভাবে, নয় মাস ধরে আপনার ভালোবাসায় বেড়ে ওঠা শিশুটি এখন আপনার সাথে দেখা করার দিনের জন্য অপেক্ষা করছে। এই পুরো সময় জুড়ে, আপনার শরীরের পরিবর্তন এবং শিশুর নড়াচড়ার দিকে নজর রাখুন। যদি আপনার কোনো সন্দেহ হয় বা কোনো অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।