আজকের ব্যস্ত জীবনে মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের মতো বিষয়গুলো অনেকের কাছেই সাধারণ হয়ে উঠেছে। তাই, এমন সময়ে কিছু মানুষ বিভিন্ন ভেষজ ঔষধকে প্রাকৃতিক ভেবে ব্যবহার করতে আগ্রহী হন। ইন্টারনেট এবং বন্ধুদের কাছ থেকে শুনে মানুষ যে জিনিসগুলো ব্যবহার করে, তার মধ্যে একটি হলো 'কাভা'। আপনিও হয়তো এর কথা শুনে থাকবেন। কিন্তু এটি আসলে কী? এটি ব্যবহার করা কি নিরাপদ? চলুন আজ এ সম্পর্কে আরও বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই 'কাভা কাভা' জিনিসটা কী?
‘কাভা কাভা’ বা ‘কাভা’, যা আমরা এই নামেও ডাকি, তা হলো প্রশান্ত মহাসাগরের দ্বীপপুঞ্জে, বিশেষ করে ফিজি ও টোঙ্গার মতো দেশে জন্মানো একটি গাছের শিকড় থেকে তৈরি একটি ভেষজ ঔষধ। এই গাছটির উদ্ভিদতাত্ত্বিক নাম হলো ‘(পাইপার মেথিস্টিকাম)’। এই নামের অর্থ অনেকটা "মাদকতা সৃষ্টিকারী মরিচ"-এর মতো।
এই দ্বীপগুলিতে বসবাসকারী মানুষেরা শত শত বছর ধরে তাদের অনুষ্ঠান, সামাজিক সমাবেশ এবং ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায় এই 'কাভা' ব্যবহার করে আসছেন। তারা এই গাছের শিকড় শুকিয়ে, সেগুলোকে গুঁড়ো করে জলের সাথে মিশিয়ে পানীয় হিসেবে পান করেন।
'কাভা' শরীরে কী প্রভাব ফেলে এবং লোকেরা এটি কীসের জন্য ব্যবহার করে?
সহজ কথায়, কাভাতে ‘কাভাপাইরোনস’ নামক একদল রাসায়নিক যৌগ থাকে। এগুলো আমাদের মস্তিষ্কের উপর অ্যালকোহলের মতোই কাজ করে। এর মানে হলো, যখন আপনি এটি ব্যবহার করেন, তখন আপনি শান্ত, স্বচ্ছন্দ এবং সুখী বোধ করেন। এও বিশ্বাস করা হয় যে, এই উদ্ভিদটি ব্যথা কমাতে, খিঁচুনির মতো অবস্থা প্রতিরোধ করতে এবং পেশী শিথিল করতে সক্ষম।
বর্তমানে এটি ক্যাপসুল, ট্যাবলেট এবং টিংচার আকারে ভেষজ সম্পূরক হিসেবে কেনা যায়।
লোকেরা সাধারণত এই জিনিসগুলোর জন্য এগুলো ব্যবহার করে, যেমন:
- উদ্বেগ: বিশেষত জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (GAD)-এর মতো বিষয়গুলোর জন্য।
- মানসিক চাপ: দৈনন্দিন জীবনের চাপ কমান।
- ঘুমের সমস্যা: যাঁদের ঘুমের সমস্যা আছে, তাঁদের জন্য।
- প্রি-মেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম (পিএমএস): মাসিকের আগে দেখা দেওয়া শারীরিক ও মানসিক উপসর্গগুলোর ব্যবস্থাপনা।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নটি হলো: 'কাভা' কি আসলেই নিরাপদ?
এইখানেই আমাদের সবাইকে খুব সতর্ক থাকতে হবে। যদিও 'কাভা' একটি প্রাকৃতিক ভেষজ, তবুও এটিকে শতভাগ নিরাপদ বলা যায় না।
এর প্রধান এবং সবচেয়ে গুরুতর ঝুঁকি হলো যকৃতের ক্ষতি।কাভা ব্যবহারকারী অল্প কিছু লোক মারাত্মক লিভার ক্ষতির কথা জানিয়েছেন। ২০০২ সালে, মার্কিন এফডিএ এমনকি এ বিষয়ে একটি সতর্কবার্তাও জারি করেছিল।
কাভা নিম্নলিখিত অবস্থাগুলো ঘটাতে পারে:
- সিরোসিস : এর অর্থ হলো যকৃত শক্ত হয়ে যায়, এতে ক্ষত সৃষ্টি হয় এবং এটি ধীরে ধীরে অকার্যকর হয়ে পড়ে।
- হেপাটাইটিস: যকৃতের একটি প্রদাহজনিত অবস্থা।
- যকৃতের বিকলতা: এটি এতটাই গুরুতর হতে পারে যে কিছু রোগীকে যকৃত প্রতিস্থাপন করতে হয়েছে এবং কেউ কেউ মারাও গেছেন।
ক্ষতিটি সরাসরি কাভার কারণে হয়েছিল, নাকি তাদের সেবন করা অন্যান্য ওষুধের কারণে হয়েছিল, তা স্পষ্ট নয়, কিন্তু কাভা সেবন বন্ধ করার পর অনেকের অবস্থার উন্নতি হয়েছিল। এই ঝুঁকির কারণে ফ্রান্স ও কানাডাসহ বেশ কয়েকটি দেশে কাভা নিষিদ্ধ করা হয়েছে।
'কাভা'-র অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
যকৃতের সমস্যা ছাড়াও আরও বেশ কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
| পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | বর্ণনা |
|---|---|
| মাথাব্যথা | মাথাব্যথা। |
| মাথা ঘোরা | মাথা ঘুরছে । |
| ক্লান্তি | শরীরে অতিরিক্ত ক্লান্তি। |
| বিষণ্ণতা | দুঃখবোধ এবং আনন্দের অভাব। |
| ডায়রিয়া | ডায়রিয়া। |
| ত্বকের সমস্যা | বিশেষ করে যারা এটি অতিরিক্ত ব্যবহার করেন, তাদের ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে, চামড়া উঠতে পারে এবং হলুদ হয়ে যেতে পারে। |
চিকিৎসকেরা এখনও কাভার নিরাপদ মাত্রা সম্পর্কে নিশ্চিত নন। তাই, আপনার ডাক্তারের অনুমোদন ছাড়া এটি ব্যবহার করবেন না। অনুমোদন পেলেও, সর্বনিম্ন সম্ভাব্য মাত্রা দিয়ে শুরু করুন। তিন মাসের বেশি সময় ধরে এটি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। এছাড়াও, কাভা সেবনকালে মদ্যপান পুরোপুরি পরিহার করুন।
'কাভা' ব্যবহার করার আগে দুবার ভাবুন।
আপনি যদি কাভা ব্যবহারের কথা ভেবে থাকেন, তবে প্রথমেই আপনার ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে কথা বলা উচিত। আপনি অন্য যে কোনো ওষুধ সেবন করছেন, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই জানাবেন, কারণ কাভা কিছু ওষুধের সাথে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া করতে পারে।
- এইচআইভি/এইডস-এর জন্য ব্যবহৃত ঔষধ (‘অ্যান্টিরেট্রোভাইরাল ঔষধ’)
- বেনজোডায়াজেপিন এবং বারবিটুরেট-এর মতো ঔষধ, যা উদ্বেগ এবং ঘুমের জন্য ব্যবহৃত হয়।
- পারকিনসন রোগের ঔষধপত্র
এই লোকদের 'কাভা' ব্যবহার করা উচিত নয়!
আপনার যদি এই অবস্থাগুলোর কোনোটি থাকে, তাহলে আপনার 'কাভা' ব্যবহার করা পুরোপুরি এড়িয়ে চলা উচিত:
- যদি আপনার লিভারের রোগ থাকে।
- আপনি যদি একজন গর্ভবতী মা অথবা স্তন্যদাত্রী মা হন।
- যদি আপনার বিষণ্ণতা বা বাইপোলার ডিসঅর্ডার থাকে।
কোন লক্ষণগুলোর জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন?
আপনি যদি কাভা ব্যবহারকারী হন এবং যকৃতের ক্ষতির নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে কাভা সেবন বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। এই লক্ষণগুলিকে অবহেলা করা উচিত নয়।
| লিভারের ক্ষতির লক্ষণ | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| অতিরিক্ত ক্লান্তি | কোনো কারণ ছাড়াই প্রচণ্ড ক্লান্ত লাগছে। |
| বমি বমি ভাব এবং বমি | পেট খারাপ এবং বমি। |
| ত্বক ও চোখের সাদা অংশ হলুদ হয়ে যাওয়া | আমরা একে জন্ডিসও বলি। |
| পেটে ব্যথা | বিশেষ করে পেটের উপরের ডান দিকে ব্যথা অনুভব করছি। |
| ক্ষুধা | ক্ষুধামান্দ্য। |
মূল বার্তা
- কাভা কাভা একটি “প্রাকৃতিক” পদার্থ হলেও, এটি শুধু চায়ের মতো পান করার জিনিস নয়। এটি একটি শক্তিশালী ভেষজ ঔষধ।
- এটি ব্যবহারে লিভারের গুরুতর ক্ষতির ঝুঁকি রয়েছে। এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
- কখনোই, কোনো অবস্থাতেই, চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া বা শুধু কেউ বলছে বলেই কাভা ব্যবহার করা শুরু করবেন না।
- আপনি যদি ইতিমধ্যেই কাভা ব্যবহার করে থাকেন এবং উপরে উল্লিখিত সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে এর ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- আপনি যে সমস্ত ওষুধ খাচ্ছেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানান, কারণ কাভা আপনার খাওয়া অন্যান্য ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.