আপনার এডিএইচডি আক্রান্ত সন্তান কি সারাদিন শান্ত ও স্থির থাকে, কিন্তু সন্ধ্যায় কাজ থেকে বাড়ি ফেরার পর হঠাৎ খুব দুষ্টু ও অশান্ত হয়ে ওঠে? অথবা তারা কি শুধু মনমরা হয়ে বসে থাকে? এর কারণ হতে পারে এমন একটি অবস্থা যাকে ডাক্তাররা 'মেডিকেশন রিবাউন্ড' বলেন। সহজ কথায়, এটি এমন একটি প্রতিক্রিয়া যা শিশুর ওষুধের কার্যকারিতা শেষ হয়ে গেলে ঘটে। যখন ওষুধের কার্যকারিতা খুব দ্রুত শেষ হয়ে যায়, তখন এডিএইচডি-র লক্ষণগুলো হঠাৎ এবং খুব তীব্রভাবে পুনরায় দেখা দিতে পারে।
এটি সাধারণত দিনের শেষে, রাতের খাবারের সময়, বা আপনি কাজ থেকে বাড়ি ফেরার পর ঘটে থাকে। ভালো খবর হলো, এই প্রতিক্রিয়াটি সাধারণত অল্প সময়ের জন্য, প্রায় এক ঘণ্টার মতো স্থায়ী হয়। এরপর, আপনার সন্তানের উপসর্গগুলো সেই পর্যায়ে ফিরে আসে যা সাধারণত ওষুধটি ব্যবহার না করার সময় দেখা যায়। কখনও কখনও, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে এই 'রিবাউন্ড'-এর উপসর্গগুলো কমাতে আপনার ওষুধে ছোটখাটো পরিবর্তন আনতে পারেন।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
'মেডিকেশন রিবাউন্ড'-এর লক্ষণগুলো ঠিক কী কী?
এটি একটি 'রিবাউন্ড' পরিস্থিতি, যেখানে ওষুধটি সারাদিন ধরে ভালোভাবে কাজ করার পর, এই গুরুতর উপসর্গগুলো কেবল দিনের শেষে দেখা দেয়, যখন আপনার মনে হয় যে ওষুধটির প্রভাব আরও কিছুক্ষণ থাকা উচিত ছিল।
ভাবুন তো, আপনার সন্তান সকাল থেকে খুব পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নভাবে এবং শান্তভাবে তার স্কুলের কাজ করছে। কিন্তু বিকেল ৪-৫টার দিকে তার আচরণ হঠাৎ পুরোপুরি বদলে যায়। এখানে এমন কিছু লক্ষণ দেওয়া হলো যা আপনি দেখতে পারেন।
| লক্ষণ | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| অতিরিক্ত অতিসক্রিয়তা | ওরা এত ছটফট করছে, দৌড়াচ্ছে আর লাফালাফি করছে যে এক জায়গায় স্থির থাকতে পারছে না। সাধারণ অস্থিরতার চেয়ে এটা অনেক বেশি। |
| খিটখিটে ভাব, বিরক্তি | তারা ছোটখাটো বিষয়ে রেগে যায়, ঝগড়া করে এবং অন্যদের বকাঝকা করে। তাদের স্বভাব খুবই অস্থির প্রকৃতির। |
| বিষণ্ণতা, অন্তর্মুখী ভাব | কিছু শিশু আক্রমণাত্মক হওয়ার পরিবর্তে হঠাৎ বিষণ্ণ ও অন্তর্মুখী হয়ে যেতে পারে এবং কথা বলা বন্ধ করে দিতে পারে। |
| ADHD উপসর্গের অবনতি | মনোযোগের অভাব এবং হঠকারিতার মতো লক্ষণগুলো, যা ওষুধ ব্যবহার না করার সময়ও উপস্থিত থাকে, এই সময়ে আরও প্রকট হয়ে ওঠে। |
যখন এই উপসর্গগুলো শুরু হয়, তখন আপনার শিশু খুব হতাশ বোধ করতে পারে। ওষুধের প্রভাব কমে গেলে, তাদের মনে হতে পারে যে তারা নিয়ন্ত্রণ এবং জিনিসপত্র গুছিয়ে রাখার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলছে। এটি তাদের জন্য একটি অত্যন্ত কঠিন অভিজ্ঞতা হতে পারে।
এই 'পুনরাগমন' কেন ঘটে?
এর প্রধান কারণ হলো আপনার সন্তানের বিপাক প্রক্রিয়া । শরীর থেকে ওষুধ বেরিয়ে যাওয়ার হার একেক শিশুর ক্ষেত্রে একেক রকম হয়।
এডিএইচডি-র জন্য ব্যবহৃত উদ্দীপক ওষুধগুলো খুব দ্রুত কাজ করে। ওষুধ সেবনের ৩০ থেকে ৯০ মিনিটের মধ্যেই এগুলো শিশুর রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে এবং কাজ শুরু করে। এরপর, ওষুধটি যকৃত বা বৃক্কের মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়।
সাধারণত যা ঘটে তা হলো, এডিএইচডি ওষুধের কার্যকারিতা ধীরে ধীরে এবং ক্রমাগত কমতে থাকে। তবে, কিছু শিশুর শরীর এই ওষুধগুলো অনেক দ্রুত নিষ্কাশন করে ফেলে।
যখন শরীর থেকে ওষুধ দ্রুত বেরিয়ে যায়, তখন শিশুর শরীরে ওষুধের মাত্রা হঠাৎ কমে যায়। এই আকস্মিক হ্রাসই 'রিবাউন্ড' ঘটায়। ধীরে ধীরে ফিরে আসার পরিবর্তে, উপসর্গগুলো হঠাৎ সর্বোচ্চ তীব্রতায় দেখা দেয় এবং তারপর আবার স্বাভাবিক মাত্রায় ফিরে আসে।
অন্য কোনো কারণ থাকতে পারে কি?
হ্যাঁ, আরও বেশ কয়েকটি কারণ থাকতে পারে।
- স্কুল থেকে বাড়িতে ফেরা: শিশুটি সারাদিন স্কুলে তার আচরণ নিয়ন্ত্রণে রাখার আপ্রাণ চেষ্টা করে। সে শিক্ষকদের কথা শোনার এবং বন্ধুদের সাথে ভালো ব্যবহার করার জন্য প্রচুর মানসিক শক্তি ব্যয় করে। যখন সে বাড়ি ফেরে, তখন তার মনে হয় যে বাড়ি একটি নিরাপদ জায়গা, যেখানে সে সেই চাপ থেকে মুক্ত থাকতে পারে এবং 'নিজের মতো করে' চলতে পারে। এর ফলে সে সারাদিন ধরে চেপে রাখা আবেগগুলো হঠাৎ করে প্রকাশ করে ফেলতে পারে।
- অন্তর্নিহিত অবস্থা: কখনও কখনও এই 'রিবাউন্ড' শিশুর মধ্যে থাকা কোনো অন্তর্নিহিত উদ্বেগ বা মেজাজের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। এডিএইচডি-র ওষুধের প্রভাব কমে গেলে, অন্তর্নিহিত অবস্থার লক্ষণগুলো আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে। এই বিষয়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে, অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
এই 'পুনরাবির্ভাব' পরিস্থিতি কীভাবে প্রতিরোধ ও মোকাবিলা করা যায়?
এডিএইচডি-র ক্ষেত্রে ' মেডিকেশন রিবাউন্ড' সাধারণত মাত্র এক ঘণ্টা স্থায়ী হয়। শরীর থেকে ওষুধটি সম্পূর্ণরূপে বেরিয়ে গেলে, শিশুটির উপসর্গগুলো স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, ঠিক যেমনটি ওষুধটি ব্যবহার না করার সময় ছিল।
তবে, যদি আপনি পরপর বেশ কয়েকদিন ধরে এমনটা দেখেন, তাহলে এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার সন্তানকে যে ওষুধ দেওয়া হচ্ছে তার মাত্রা বা ধরনটি সঠিকভাবে কাজ করছে না । এই সময়ে সবচেয়ে ভালো কাজ হলো আপনার সন্তানের চিকিৎসাকারী ডাক্তারের সাথে দেখা করা এবং পরিস্থিতিটি ব্যাখ্যা করা। ডাক্তার হয়তো ওষুধের মাত্রা সমন্বয় করতে পারবেন অথবা একটি 'বুস্টার' ডোজ দিতে পারবেন।
- 'বুস্টার ডোজ' বলতে কী বোঝায়?
অর্থাৎ, আপনার সন্তান সাধারণত যে ওষুধটি খায়, তার কার্যকারিতা যখন প্রায় শেষ হয়ে আসে, তখন তাকে অল্প মাত্রায় একটি দ্রুত কার্যকরী ‘উদ্দীপক’ ওষুধ দেওয়া হয়। এই অতিরিক্ত মাত্রাটি ওষুধের মাত্রা হঠাৎ কমে যাওয়াকে প্রতিরোধ করে এবং এটিকে ধীরে ধীরে কমতে সাহায্য করে, ফলে সেই মারাত্মক ‘রিবাউন্ড’ প্রতিক্রিয়াটি প্রতিরোধ করা যায়।
'রিবাউন্ড' চলাকালীন একটি শিশুকে কীভাবে সাহায্য করা যায়?
আপনার সন্তান যখন এই কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যায়, তখন তার উপসর্গগুলো সামলাতে সাহায্য করার জন্য আপনি কয়েকটি কাজ করতে পারেন।
- বড় কাজকে ছোট ছোট অংশে ভাগ করুন: আপনার সন্তানকে কোনো কাজ (যেমন, বাড়ির কাজ) একবারে করতে না দিয়ে, সেটিকে ছোট ছোট ও সহজে করা যায় এমন অংশে ভাগ করে দিন।
- ধীরে ধীরে নির্দেশ দিন: নির্দেশ দেওয়ার সময় একবারে অনেক কথা বলবেন না, বরং একটি একটি করে, ধীরে ধীরে এবং স্পষ্টভাবে বলুন।
- হতাশা কমাতে সাহায্য করুন: যখন আপনার সন্তান রেগে যায় বা হতাশ হয়, তখন তার পাশে থেকে এবং "আমি বুঝতে পারছি তুমি কঠিন সময়ের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছ, চলো আমরা একসাথে এর সমাধান করি" - এই ধরনের কথা বলে তাকে শান্ত করার চেষ্টা করুন। আপনার সন্তানকে কখনো দোষারোপ বা বকাঝকা করবেন না। এটা তারা ইচ্ছাকৃতভাবে করে না।
মূল বার্তা
- 'মেডিকেশন রিবাউন্ড' একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যা তখন দেখা দিতে পারে যখন শরীরে এডিএইচডি (ADHD) ওষুধের কার্যকারিতা কমে যায়।
- এটা শিশুটির দোষ বা ইচ্ছাকৃত কাজ নয়। এটি শরীরে সংঘটিত একটি রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া।
- এই পরিস্থিতি যদি ঘন ঘন ঘটে, তবে এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে শিশুটিকে যে ওষুধ বা তার মাত্রা দেওয়া হচ্ছে তা উপযুক্ত নয়।
- কখনো নিজে থেকে ওষুধের পরিবর্তন বা সেবন বন্ধ করবেন না। সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- পুনরায় স্বাভাবিক অবস্থায় ফেরার এই স্বল্প সময়ে শিশুটির প্রতি ধৈর্য ধরুন এবং তাকে শান্ত হতে সাহায্য করুন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.