আপনি কি দীর্ঘদিন ধরে হাঁটুর ব্যথায় ভুগছেন? খেলাধুলা করার সময় বা সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় হঠাৎ করে যে ব্যথা হয়, তাতে কি আপনি ক্লান্ত? এর একটি কারণ হতে পারে আপনার হাঁটুর 'মেনিসকাস' নামক অংশের ক্ষতি। অনেকেই এই বিষয়ে অবগত নন। তাই আজ আমরা এর একটি আধুনিক চিকিৎসা নিয়ে কথা বলছি, যা হলো মেনিসকাস ট্রান্সপ্ল্যান্টেশন সার্জারি। এই সার্জারির মাধ্যমে ক্ষতিগ্রস্ত মেনিসকাসটি একটি নতুন মেনিসকাস দিয়ে প্রতিস্থাপন করা হয়।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
প্রথমে দেখা যাক, এই মেনিস্কাস কী?
আপনার হাঁটুটিকে গাড়ির শক অ্যাবজর্বার হিসেবে ভাবুন। মেনিসকাসই হলো সেই অংশ যা হাঁটা, দৌড়ানো এবং লাফানোর সময় হাঁটুর উপর আসা সমস্ত চাপ ও ঝাঁকুনি শোষণ করে এবং দুটি হাড়কে একে অপরের সাথে ঘষা খাওয়া থেকে রক্ষা করে।
সহজ কথায়, এটি আপনার হাঁটুর অস্থিসন্ধির ভিতরে থাকা এক টুকরো রাবারের মতো, 'C' আকৃতির তরুণাস্থি। প্রতিটি হাঁটুতে এই ধরনের দুটি অংশ থাকে। একটি ভিতরের দিকে এবং একটি বাইরের দিকে। এগুলো না থাকলে হাঁটুর হাড়গুলো (ফিমার এবং টিবিয়া) একে অপরের সাথে ঘষা খেতে শুরু করে। তখনই ব্যথা অসহ্য হয়ে ওঠে এবং সময়ের সাথে সাথে অস্থিসন্ধিটি ক্ষয় হতে শুরু করে।
তাহলে এই মেনিস্কাল প্রতিস্থাপনটা কী?
এটি একটি খুব সহজ পদ্ধতি। আপনার ক্ষতিগ্রস্ত, ছিঁড়ে যাওয়া বা পূর্বে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা মেনিসকাসের জায়গায় একটি সুস্থ মেনিসকাস প্রতিস্থাপন করা হয়। ডাক্তাররা একে মেনিসকাল অ্যালোগ্রাফ্ট ট্রান্সপ্ল্যান্টেশন (MAT) বলেন।
অ্যালোগ্রাফ্ট হলো এমন একটি টিস্যু যা অন্য কারো শরীর থেকে নেওয়া হয়। এই অস্ত্রোপচারে একজন মৃত দাতার সুস্থ মেনিসকাস ব্যবহার করা হয়। এই দাতার টিস্যুটি বিভিন্ন রোগের জন্য পরীক্ষা করা হয়, এর নিরাপত্তা নিশ্চিত করা হয় এবং আপনার হাঁটুর জন্য একেবারে সঠিক আকারের টিস্যুটি নির্বাচন করে অস্ত্রোপচারের জন্য ব্যবহার করা হয়।
এই অস্ত্রোপচারের প্রধান লক্ষ্য হলো হাঁটুর ব্যথা কমানো, হাঁটুর কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা এবং অল্প বয়সে অস্টিওআর্থারাইটিস বা অস্থিসন্ধির ক্ষয় প্রতিরোধ করা।
এই অস্ত্রোপচারটি কাদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত?
এই অস্ত্রোপচারটি সবাই করাতে পারেন না। এই পদ্ধতিটি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করবেন।
| বিবেচনা | বর্ণনা |
|---|---|
| বয়স এবং কার্যকলাপ | এটি সাধারণত ৪০-৫০ বছরের কম বয়সী সক্রিয় জীবনযাপনকারী, বিশেষ করে খেলাধুলা করেন এমন ব্যক্তিদের জন্য সবচেয়ে সফল। স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখাও খুব গুরুত্বপূর্ণ। |
| হাঁটুর অবস্থা | মেনিস্কাসের বেশিরভাগ অংশ অনুপস্থিত বা মারাত্মকভাবে ছিঁড়ে যেতে হবে, কিন্তু হাঁটুর অন্যান্য অংশ (হাড়, তরুণাস্থি, লিগামেন্ট) সুস্থ থাকা অপরিহার্য। |
| আর্থ্রাইটিস | যদি আপনার আগে থেকেই হাঁটুর মারাত্মক আর্থ্রাইটিস থাকে, অর্থাৎ অস্থিসন্ধির বেশিরভাগ তরুণাস্থি ক্ষয় হয়ে গিয়ে থাকে, তাহলে এই অস্ত্রোপচার সফল নাও হতে পারে। তাই, আর্থ্রাইটিস শুরু হওয়ার আগেই এই চিকিৎসাটি করা হয়। |
অস্ত্রোপচারটি কীভাবে করা হয়?
এই অস্ত্রোপচারটি সাধারণত নি আর্থ্রোস্কোপি নামক একটি কৌশলের মাধ্যমে করা হয়। এতে বড় কোনো ছেদ না করে, আপনার হাঁটুতে দুই বা তিনটি খুব ছোট ছেদের মাধ্যমে অস্ত্রোপচারটি করা হয়।
১. ছিদ্রগুলোর একটির মাধ্যমে হাঁটুতে একটি ছোট ক্যামেরা প্রবেশ করানো হয় এবং এর ভেতরের বিষয়বস্তু একটি বড় পর্দায় দেখা যায়।
২. অন্যান্য ছিদ্র দিয়ে অত্যন্ত সূক্ষ্ম অস্ত্রোপচারের যন্ত্র প্রবেশ করিয়ে মেনিস্কাসের ক্ষতিগ্রস্ত অংশগুলো অপসারণ করা হয়।
৩. এরপর, পূর্বে নির্বাচিত সুস্থ দাতার মেনিসকাসটি ওই ফাঁকা স্থানে প্রবেশ করানো হয় এবং বিশেষ সেলাই বা ছোট স্ক্রু দিয়ে হাঁটুর সাথে সুরক্ষিত করা হয়।
এই পদ্ধতিতে ক্ষত দ্রুত সেরে ওঠে, ব্যথা কম হয় এবং বড় কোনো দাগ থাকে না।
অস্ত্রোপচারের পর কী হয়? সেরে উঠতে কত সময় লাগে?
অস্ত্রোপচারের পর সেরে ওঠার প্রক্রিয়ায় কিছুটা ধৈর্যের প্রয়োজন হয়।
- এর ঠিক পরে: আপনাকে প্রায় ৪-৬ সপ্তাহ ক্রাচ ব্যবহার করতে হবে। আপনার হাঁটু যাতে অতিরিক্ত বেঁকে না যায়, সেজন্য আপনাকে একটি বিশেষ ব্রেসও দেওয়া হবে।
- ফিজিওথেরাপি (পিটি): এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনার ডাক্তার এবং ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট যেভাবে ব্যায়ামগুলো করতে বলবেন, আপনাকে ঠিক সেভাবেই করতে হবে। এটি হাঁটুর চারপাশের পেশীগুলোকে শক্তিশালী করতে এবং হাঁটু আরও ভালোভাবে নাড়াচাড়া করতে সাহায্য করবে।
- স্বাভাবিক কার্যকলাপে ফেরা: যদিও আপনি এক বা দুই মাসের মধ্যে স্বাভাবিক কার্যকলাপে ফিরতে পারেন, তবে খেলাধুলার মতো যেসব কার্যকলাপে হাঁটুর উপর বেশি চাপ পড়ে, সেগুলোতে ফিরতে ৬ থেকে ১২ মাস সময় লাগতে পারে।আপনার কিছুক্ষণ বিশ্রাম নেওয়া প্রয়োজন। নতুন প্রতিস্থাপিত মেনিসকাসটি সঠিকভাবে সেরে ওঠার জন্য নিজেকে এই সময়টুকু দেওয়া অপরিহার্য।
এই অস্ত্রোপচারের সুবিধা ও ঝুঁকিগুলো কী কী?
অন্যান্য যেকোনো অস্ত্রোপচারের মতোই, এরও কিছু সুবিধার পাশাপাশি খুব সামান্য কিছু ঝুঁকি রয়েছে।
| সুবিধাগুলি | ঝুঁকি |
|---|---|
| হাঁটুর ব্যথা চলে গেছে এবং আপনি আবার সক্রিয় হতে পারবেন। | যেকোনো অস্ত্রোপচারের মতোই, এতে রক্তপাত ও সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে। |
| অল্প বয়সে আর্থ্রাইটিসের সূত্রপাত প্রতিরোধ বা বিলম্বিত করা। | হাঁটুর স্নায়ু বা রক্তনালীর ক্ষতি (অত্যন্ত বিরল)। |
| ওপেন সার্জারির চেয়ে দ্রুত আরোগ্য লাভ করা যায়। | হাঁটুর আড়ষ্টতা। |
| হাঁটুর স্বাভাবিক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা। | প্রতিস্থাপিত মেনিসকাসটি সঠিকভাবে সেরে নাও উঠতে পারে বা পুনরায় ছিঁড়ে যেতে পারে (এর জন্য আরেকটি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে)। |
অস্ত্রোপচারের পর কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?
অস্ত্রোপচারের পর যদি আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান।
- কাটা স্থান থেকে ক্রমাগত রক্তপাত অথবা পুঁজ-সদৃশ তরল নিঃসরণ।
- প্রচণ্ড জ্বর থাকা।
- হাঁটুর অতিরিক্ত ফোলাভাব।
- তীব্র ব্যথা যা ব্যথানাশক দিয়েও নিয়ন্ত্রণ করা যায় না ।
মূল বার্তা
- যদিও হাঁটুর ব্যথার জন্য মেনিস্কাস প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচার একটি ভালো সমাধান, এটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়।আপনি এর জন্য উপযুক্ত কিনা, তা আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেবেন।
- অস্ত্রোপচারের সফলতার জন্য ফিজিওথেরাপি অপরিহার্য।
- সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে খেলাধুলার মতো স্বাভাবিক কার্যকলাপে ফিরতে ৬ থেকে ১২ মাস সময় লাগে, তাই ধৈর্য ধরা জরুরি।
- আপনার হাঁটুর ব্যথার কারণ এবং আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো চিকিৎসার উপায়গুলো কী কী, সে বিষয়ে আপনার অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে খোলামেলাভাবে কথা বলুন।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।