আপনি হয়তো ফেসবুক বা অন্যান্য সোশ্যাল মিডিয়ায় বন্ধুদের পোস্ট করতে দেখেছেন, যেমন "আমি একজন INTP" বা "আমার ব্যক্তিত্বের ধরণ ENFJ"। এই অদ্ভুত চার অক্ষরের কোডগুলো কী? এগুলো হলো মায়ার্স-ব্রিগস টাইপ ইন্ডিকেটর বা এমবিটিআই পার্সোনালিটি টেস্টের ফলাফল। এটি খুবই জনপ্রিয়। কিন্তু এটি কি সত্যিই আমাদের পরিচয় এবং স্বভাব সম্পর্কে বলে দেয়? এটি কতটা নির্ভরযোগ্য? চলুন, এই বিষয়ে আরেকটু বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।
মায়ার্স-ব্রিগস টাইপ ইন্ডিকেটর (MBTI) বলতে কী বোঝায়?
সহজ কথায়, এমবিটিআই হলো আপনার ব্যক্তিত্বকে শ্রেণিবদ্ধ করার জন্য তৈরি একটি প্রশ্নমালা। এটি দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় ক্যাথারিন কুক ব্রিগস এবং তার কন্যা ইসাবেল ব্রিগস মায়ার্স তৈরি করেছিলেন। তারা বিখ্যাত মনোরোগ বিশেষজ্ঞ কার্ল জাং-এর বিকশিত ব্যক্তিগত পছন্দের তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে এটি তৈরি করেন।
ইয়ুং বিশ্বাস করতেন যে, মানসিক ও আবেগগতভাবে কাজ করার মৌলিক পদ্ধতির ভিন্নতার কারণেই মানুষ একে অপরের থেকে আলাদা হয়। তাই, ব্রিগস ও মায়ার্স ভেবেছিলেন যে, এই ধারণাগুলো ব্যবহার করে তারা মানুষকে তাদের নিজেদের ব্যক্তিত্ব বুঝতে সাহায্য করতে পারবেন। মূলত ডাক্তারদের রোগীদের সাথে যোগাযোগে সাহায্য করার জন্য তৈরি হলেও, এটি এখন ক্যারিয়ার পরামর্শদাতা, শিক্ষাবিদ এবং এমনকি কিছু সংস্থা ও বিশ্ববিদ্যালয়ও ব্যবহার করে থাকে।
তবে এটা মনে রাখা জরুরি যে, এটি কাউকে চাকরি দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত কোনো উপায় নয়। বরং, কোনো নির্দিষ্ট কর্মীর জন্য কোন দল, ভূমিকা বা কাজ সবচেয়ে উপযুক্ত, তা শনাক্ত করতেই এটি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।
এই এমবিটিআই-এর কি কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি আছে?
এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নটি হলো, যদিও এমবিটিআই পরীক্ষাটি কিছু প্রতিষ্ঠানে জনপ্রিয়, তবে মনোবিজ্ঞানীদের মধ্যে এটি ব্যাপকভাবে গৃহীত নয়। এর প্রধান কারণ হলো, এটি একটি বাণিজ্যিক পণ্য, প্রশিক্ষিত মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা তৈরি নয়।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো এই যে, এই পরীক্ষাটি মানুষকে ১৬টি নির্দিষ্ট শ্রেণীতে ভাগ করার চেষ্টা করে। বাস্তবে, বেশিরভাগ মানুষই এই দুটি চরম প্রান্তের মাঝামাঝি কোথাও অবস্থান করে। তাদের কেবল একটি শ্রেণীতে ফেলা যায় না। ভেবে দেখুন, কোনো কোনো দিন আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে যেতে ইচ্ছে করে, আবার অন্য দিন বাড়িতে থেকে একা একা বই পড়তে ইচ্ছে করে। আপনি কি অন্তর্মুখী? নাকি বহির্মুখী ? সত্যিটা হলো, আমরা সবাই উভয়েরই মিশ্রণ।
তাই, বিশেষজ্ঞরা বলেন যে এমবিটিআই পরীক্ষা দেওয়াটা মজাদার এবং এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে নতুনভাবে ভাবতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু এর ফলাফলকে অন্ধভাবে বিশ্বাস করা বা তার উপর ভিত্তি করে জীবনের বড় সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয় ।
এমবিটিআই-এর ৪টি মৌলিক ব্যক্তিত্বের পছন্দ
এমবিটিআই চারটি মৌলিক বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে আপনাকে চারটি পছন্দের জোড়ায় ভাগ করে। এক্ষেত্রে কোনো পছন্দই সঠিক বা ভুল নয়। তবে, এই তত্ত্ব অনুসারে, আপনার পছন্দগুলো কী তা জানা থাকলে আপনার ব্যক্তিগত ও পেশাগত জীবনে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হবে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেই ৪টি পছন্দের জোড়া কী কী।
| পছন্দের জোড়া | এটি কী পরিমাপ করে? |
|---|---|
| বহির্মুখীতা (E) বনাম অন্তর্মুখীতা (I) | আপনি কীভাবে শক্তি পান? ' ই' টাইপের মানুষেরা অন্যদের সঙ্গ থেকে শক্তি পান। 'আই ' টাইপের মানুষেরা একা ও শান্ত থেকে শক্তি পান। |
| সংবেদন (S) বনাম স্বজ্ঞা (N) | আপনি কীভাবে তথ্য গ্রহণ ও তার উপর মনোযোগ দেন। এস -টাইপ মানুষেরা সুনির্দিষ্ট, বাস্তব তথ্য এবং খুঁটিনাটি বিষয়ের উপর মনোযোগ দেন। এন -টাইপ মানুষেরা সামগ্রিক চিত্র এবং ভবিষ্যতের সম্ভাবনা নিয়ে চিন্তা করেন। |
| চিন্তা (T) বনাম অনুভূতি (F) | আপনি কীভাবে সিদ্ধান্ত নেন। টি -টাইপের মানুষেরা যুক্তি, তথ্য এবং ভালো-মন্দ দিক বিবেচনা করে সিদ্ধান্ত নেন। এফ- টাইপের মানুষেরা তাদের অনুভূতি, মূল্যবোধ এবং তা অন্যদের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলে, তার উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নেন। |
| বিচার করা (J) বনাম উপলব্ধি করা (P) | আপনি বহির্বিশ্বের সাথে যেভাবে যোগাযোগ করেন।O টাইপের মানুষেরা পরিকল্পিত ও সুশৃঙ্খল জীবন পছন্দ করেন। তাঁরা সিদ্ধান্ত নেন এবং সেই অনুযায়ী কাজ করেন। P টাইপের মানুষেরা আরও বেশি নমনীয় এবং মুক্তমনা হতে পছন্দ করেন। তাঁরা শেষ মুহূর্ত পর্যন্ত সিদ্ধান্ত নেওয়া স্থগিত রাখতে পারেন। |
১৬টি এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণ
উপরে উল্লিখিত চারটি পছন্দের জোড়া থেকে প্রতিটি একটি করে অক্ষর যোগ করে এই ১৬টি ব্যক্তিত্বের ধরণ তৈরি করা হয়। এই চার-অক্ষরের কোডটিই হলো আপনার এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণ। চলুন দেখে নেওয়া যাক এই ধরণগুলোর প্রতিটির মধ্যে কী কী সাধারণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
INTJ (স্বাধীন চিন্তাবিদ)
এই ব্যক্তিরা অত্যন্ত স্বাধীনচেতা ও গভীর চিন্তাশীল হন। নতুন ধারণা বাস্তবায়ন এবং নিজেদের লক্ষ্য অর্জনে তাদের প্রবল আগ্রহ থাকে। বিজ্ঞান, প্রকৌশল এবং আইনের মতো ক্ষেত্রগুলোর জন্য তারা বিশেষভাবে উপযুক্ত।
INFJ (আদর্শ উপদেষ্টা)
সহানুভূতিশীল ও আদর্শবাদী মানুষ। তাঁরা অন্যদের বোঝার চেষ্টা করেন। নিজেদের স্বপ্ন বাস্তবায়নে তাঁরা অত্যন্ত পারদর্শী। শিক্ষকতা ও সমাজসেবার মতো কাজে তাঁরা দক্ষ।
ISFJ (বিশ্বস্ত রক্ষক)
খুব ধৈর্যশীল, দায়িত্বশীল এবং বিশ্বস্ত। অন্যদের সাহায্য করতে ভালোবাসেন। স্বাস্থ্যসেবা, সচিবালয়ের কাজ ইত্যাদিতে পারদর্শী। সুশৃঙ্খল ও শান্তিপূর্ণ পরিবেশ পছন্দ করেন।
ISTJ (দায়িত্বশীল বাস্তববাদী)
শান্ত, নির্ভরযোগ্য এবং অত্যন্ত সুশৃঙ্খল। খুঁটিনাটি বিষয়ে খুব মনোযোগী। বাধা-বিপত্তি সত্ত্বেও নিজের লক্ষ্যের দিকে অক্লান্তভাবে কাজ করে। আইন প্রয়োগকারী সংস্থা এবং হিসাবরক্ষণের মতো কাজের জন্য উপযুক্ত।
INTP (যুক্তিপূর্ণ উদ্ভাবক)
যুক্তিপূর্ণ, বিশ্লেষণাত্মক এবং উদ্ভাবনী। জটিল সমস্যার নতুন সমাধান খুঁজে বের করতে পারদর্শী। স্থাপত্য ও গবেষণার মতো ক্ষেত্রে দক্ষ।
INFP (আদর্শবাদী)
আদর্শবাদী, নিজেদের মূল্যবোধ ও প্রিয়জনদের প্রতি অত্যন্ত নিবেদিতপ্রাণ। সৃজনশীল, তারা লেখালেখি ও চারুকলার মতো কাজে পারদর্শী।
ISFP (শৈল্পিক অভিযাত্রী)
সংবেদনশীল, শান্ত, দয়ালু। বর্তমান মুহূর্তে বাঁচতে ভালোবাসেন। সংঘাত অপছন্দ করেন। সহায়ক ও প্রতিযোগিতাহীন কর্মপরিবেশ পছন্দ করেন।
ISTP (সাহসী শিল্পী)
শান্ত, ধৈর্যশীল, কিন্তু খুব দক্ষ। কোনো সমস্যার সম্মুখীন হলে তারা দ্রুত সমাধান খুঁজে বের করে। তারা শল্যচিকিৎসা, কৃষি এবং প্রকৌশলের মতো ব্যবহারিক ক্ষেত্রে পারদর্শী।
ENTP (উদ্যোক্তা উদ্ভাবক)
খুবই কর্মঠ, কথা বলতে ভালোবাসেন এবং চ্যালেঞ্জ নিতে পছন্দ করেন। জটিল সমস্যা সমাধানে পারদর্শী। একঘেয়ে কাজে দ্রুত বিরক্ত হয়ে যান। ব্যবসা ও অর্থায়নের মতো দ্রুতগতির ক্ষেত্রগুলোর জন্য উপযুক্ত।
ENFP (উদ্যমী কর্মী)
ভালো কল্পনাশক্তি ও উদ্যমসম্পন্ন মানুষ। অন্যদের সাথে মিলেমিশে কাজ করতে পারদর্শী। অন্যদের সাহায্য করতে ভালোবাসেন। প্রশিক্ষণ ও শিক্ষাদানের মতো কাজে দক্ষ।
ESFP (মজার শোম্যান)
খুবই মিশুক ও মিশুক। মানুষের সাথে থাকতে ও জীবন উপভোগ করতে ভালোবাসে। অন্যদের সাথে কাজ করতে পারদর্শী।তারা স্বাস্থ্যসেবা ও শিক্ষকতার মতো ক্ষেত্রে পারদর্শী।
ESTP (বহির্মুখী উদ্যোক্তা)
প্রচুর শক্তি ও উদ্যমসম্পন্ন এবং সেই সাথে বাস্তববাদী মানুষ। বর্তমানে বাঁচতে ভালোবাসেন। বিপণন, নিরাপত্তা পরিষেবার মতো ক্ষেত্রে পারদর্শী।
ENTJ (কমান্ডিং লিডার)
যাঁরা বাস্তববাদী, সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী এবং নেতৃত্বের গুণাবলী সম্পন্ন। তাঁরা দক্ষতার সাথে লক্ষ্য অর্জনে পারদর্শী। তাঁরা স্বাভাবিকভাবেই নেতৃত্বের পদে আসীন হন।
ENFJ (আকর্ষণীয় নেতা)
সহজাত নেতৃত্বগুণসম্পন্ন, স্নেহপ্রবণ ও সংবেদনশীল মানুষ। তাঁরা অন্যের প্রয়োজন বুঝতে পারদর্শী। পরামর্শদান, শিক্ষকতা এবং ধর্মীয় কাজের মতো ক্ষেত্রে তাঁরা দক্ষ।
ESFJ (সামাজিক সহায়ক)
অত্যন্ত মিশুক ও কর্তব্যপরায়ণ মানুষ। শান্তি ও সহযোগিতা প্রতিষ্ঠায় সচেষ্ট। শিশু পরিচর্যা, নার্সিং, শিক্ষকতা ইত্যাদির জন্য উপযুক্ত।
ESTJ (কার্যকরী নির্বাহী)
অত্যন্ত সুসংগঠিত এবং দক্ষতার সাথে কাজ সম্পন্ন করতে আগ্রহী। যৌক্তিকভাবে এবং খুঁটিনাটি বিষয়ে মনোযোগ দিয়ে কাজ করে। আইন প্রয়োগের মতো সুস্পষ্ট দায়িত্বযুক্ত ক্ষেত্রগুলিতে পারদর্শী।
আমি এই এমবিটিআই পরীক্ষাটি কোথায় দিতে পারি?
এমন কিছু অফিসিয়াল ওয়েবসাইট আছে যেখানে আপনি এমবিটিআই পরীক্ষা দিতে পারেন। এছাড়াও, আপনি কোনো এমবিটিআই-প্রত্যয়িত বিশেষজ্ঞের মাধ্যমেও এটি করাতে পারেন। তবে, এই অফিসিয়াল পদ্ধতিগুলোতে সাধারণত একটি ফি দিতে হয়।
এছাড়াও, অনলাইনে শত শত বিনামূল্যের ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা পাওয়া যায়। ‘সিক্সটিন পার্সোনালিটিজ টেস্ট’ এমনই একটি পরীক্ষা। এগুলো মজার জন্য দারুণ, কিন্তু মনে রাখবেন যে এগুলো আনুষ্ঠানিক পরীক্ষার চেয়ে কম নির্ভুল।
মূল বার্তা
- এমবিটিআই একটি জনপ্রিয় পরীক্ষা যা আপনার ব্যক্তিত্বকে ১৬টি প্রকারের মধ্যে একটিতে শ্রেণীবদ্ধ করে।
- এটি আপনাকে অন্তর্দৃষ্টি ও আত্ম-প্রতিফলন লাভে সাহায্য করতে পারে। এটি একটি মজার অভিজ্ঞতা।
- তবে, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এমবিটিআই পরীক্ষার কোনো শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই এবং এটি মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা ব্যাপকভাবে স্বীকৃত নয়।
- শুধুমাত্র এই পরীক্ষার ফলাফলের ওপর ভিত্তি করে আপনার চাকরি, পড়াশোনা বা সম্পর্ক বিষয়ক জীবনের বড় সিদ্ধান্ত নেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
- আপনার মানসিক স্বাস্থ্য, আচরণ বা অতিরিক্ত উদ্বেগের মতো অবস্থা নিয়ে যদি প্রকৃতই কোনো উদ্বেগ থাকে, তবে এই ধরনের পরীক্ষার উপর নির্ভর না করে একজন যোগ্য চিকিৎসকের (ডাক্তারের) সাথে দেখা করুন এবং সঠিক পরামর্শ নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন