আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো একটি চমৎকার অভিজ্ঞতা। কিন্তু কখনও কখনও এই পথে কিছু ছোটখাটো বাধা আসতে পারে। বিশেষ করে যখন আপনার স্তনবৃন্তের চারপাশে ব্যথা, চুলকানি বা ফুসকুড়ি হয়, তখন আপনি খুব অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। অন্য মায়েদের সাথে কথা বললে বা ইন্টারনেটে খুঁজলে আপনার মনে হতে পারে যে এটি 'ইস্ট ইনফেকশন', বা যাকে অনেকে 'থ্রাশ' বলে থাকেন। অনেকেই এই বিষয়ে ভয় পান।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
এটা কি আসলেই ইস্ট ইনফেকশন? আসুন এই ভুল ধারণাটি দূর করি।
প্রথমেই, আমাদের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় স্পষ্ট করা প্রয়োজন। চিকিৎসা জগৎ আপনার ধারণার চেয়ে সম্পূর্ণ ভিন্ন একটি চিত্র তুলে ধরছে। সর্বশেষ গবেষণা অনুযায়ী, স্তনবৃন্তে ইস্ট সংক্রমণ হতে পারে এমন সুস্পষ্ট প্রমাণ খুব কমই রয়েছে। এর মানে হলো, আপনি যে ব্যথা ও চুলকানি অনুভব করছেন, তা ছত্রাকের কারণে হওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম।
পুরোনো বিশ্বাস ছিল যে, স্তনবৃন্ত লাল হয়ে গেলে, ফেটে গেলে, ফুলে গেলে বা ব্যথা হলে, অথবা তাতে সূঁচ ফোটালে, তা ক্যান্ডিডা অ্যালবিকানস নামক ছত্রাকের কারণে সৃষ্ট সংক্রমণ বা 'নিপল থ্রাশ' বলে মনে করা হতো। এর চিকিৎসার জন্য ছত্রাক-রোধী ক্রিম এবং কখনও কখনও মুখে খাওয়ার ওষুধও ব্যবহার করা হতো।
তাই আপনি হয়তো ভাবছেন, "তাহলে ঐ ওষুধটা লাগানোর পর কেন মনে হচ্ছে যে ভালো হয়ে যাচ্ছে?" এর কারণ হলো, কিছু অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ত্বকের প্রদাহ কমাতে পারে। তাই ছত্রাক না থাকলেও, ওষুধটি সাময়িকভাবে ব্যথা কিছুটা কমাতে পারে।
কিন্তু সমস্যা হলো, এটি কেবল একটি অস্থায়ী সমাধান। মূল কারণের চিকিৎসা না করলে, আপনি বারবার এই যন্ত্রণায় ভুগতে পারেন। হতে পারে আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ 'পুনরাবৃত্ত ইস্ট ইনফেকশন'-এ ভুগছেন। কিন্তু আসলে হয়তো সেটি কোনো ইস্ট ইনফেকশনই ছিল না।
তাহলে এই ব্যথার আসল কারণটা কী?
যদি এটি ছত্রাক সংক্রমণ না হয়, তাহলে এমনটা কেন হচ্ছে? সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, এর পেছনে বেশ কয়েকটি প্রধান কারণ থাকতে পারে। চলুন, সেগুলো সংক্ষেপে দেখে নেওয়া যাক।
| কারণ | প্রধান বৈশিষ্ট্য | সহজ কথায় বলতে গেলে... |
|---|---|---|
| ডার্মাটাইটিস | চুলকানি, লালচে ভাব, ব্যথা, শুষ্কতা বা ত্বকের খোসা ওঠা। | সহজ কথায়, এটি অ্যালার্জি বা ত্বকের সংস্পর্শের কারণে সৃষ্ট একটি অবস্থা। আপনার ব্যবহৃত নিপল বাম, ব্রেস্ট প্যাড, সাবান, আপনার নার্সিং ব্রা-এর আস্তরণ, ব্রেস্ট পাম্পের অংশ, বা এমনকি আপনার শিশুর মুখের সংস্পর্শে আসা কোনো কিছুর কারণেও এটি হতে পারে। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, এটি একজিমা বা সোরিয়াসিসের মতো অবস্থার কারণেও হতে পারে। |
| স্তনবৃন্তের ফোসকা / দুধের ফোসকা | পিণ্ডটি উপরে একটি ছোট সাদা ফোস্কার মতো দেখায়। আপনি কিছুটা তীব্র ব্যথা অনুভব করতে পারেন। | স্তনবৃন্তের দুধ বের হওয়ার কোনো ছিদ্র বন্ধ হয়ে গেলে এমনটা হয়। তখন দুধ ভেতরে জমা হয়ে একটি ছোট ফোস্কা তৈরি করে। যদিও এটি দেখতে সাদা, গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি কোনো ছত্রাকের কারণে হয় না। |
| সাবঅ্যাকিউট মাস্টাইটিস | স্তনের ভেতর থেকে তীব্র ব্যথা শুরু হয়ে স্তনবৃন্তের চারপাশের কালো অংশে (অ্যারিওলা) ছড়িয়ে পড়ে। স্তনে স্পর্শ করলে ব্যথা লাগে। দুধের ফোসকাও দেখা দিতে পারে। | এর ফলে স্তনের দুধের নালীতে থাকা স্বাস্থ্যকর ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়, যার ফলে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া বংশবৃদ্ধি করতে পারে। এতে স্তনের ভেতরে প্রদাহ এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হয়। সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হলে, এটি ‘মাস্টাইটিস’ নামক একটি গুরুতর অবস্থা বা ফোঁড়ার কারণ হতে পারে। |
| স্তনবৃন্তের রক্তনালীর সংকোচন | স্তনবৃন্ত ফ্যাকাশে, বেগুনি বা নীল হয়ে যায়। স্তনে তীব্র ব্যথা হয়, মনে হয় যেন কেউ স্তনের গভীরে বিদ্ধ করছে। | ঠান্ডার সংস্পর্শে এলে স্তনবৃন্তের চারপাশের রক্তনালীগুলো হঠাৎ সংকুচিত হয়ে যায়। রেনোড সিনড্রোম নামক একটি সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এটি একটি সাধারণ সমস্যা। ভুলভাবে স্তনপান, স্তন থেকে ঠিকমতো পানি বের করতে না পারা এবং গরম পানিতে গোসলের পর ঠান্ডা ঘরে প্রবেশ করলে এই ব্যথা আরও বেড়ে যেতে পারে। |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →এই অবস্থাগুলোর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?
আপনার ঠিক কী কারণ রয়েছে, তার ওপরই চিকিৎসা নির্ভর করে। সেই কারণেইডাক্তারের কাছে গিয়ে সঠিক রোগ নির্ণয় করা অপরিহার্য।
- ডার্মাটাইটিস বা ডায়াপার র্যাশের জন্য: আপনাকে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী একটি টপিকাল স্টেরয়েড ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। এছাড়াও, অ্যালার্জির কারণ কী তা আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে এবং সেই জিনিসগুলি (যেমন সাবান, ক্রিম) ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকতে হবে।
- সাবঅ্যাকিউট মাস্টাইটিসের ক্ষেত্রে: যেহেতু এটি একটি ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগ, তাই আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা উচিত।
- স্তনবৃন্তের রক্তনালীর সংকোচনের জন্য: স্তনবৃন্ত দুটি উষ্ণ রাখা জরুরি। এর জন্য আপনি বিশেষ ‘ব্রেস্ট ওয়ার্মার’ ব্যবহার করতে পারেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, শুধুমাত্র অনলাইনে পড়েছেন বা কোনো বন্ধুর সুপারিশে ফার্মেসি থেকে অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম কেনা থেকে বিরত থাকা। এমনটা করলে আপনার অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। এছাড়াও, অপ্রয়োজনীয়ভাবে অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিফাঙ্গাল ব্যবহারের মাধ্যমে আমরা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল রেজিস্ট্যান্সের বৈশ্বিক সমস্যায় অবদান রাখছি।
আমার বাচ্চার মুখে ঘা (থ্রাশ) হলে, আমারও কি তা হবে?
এটিও এমন একটি বিষয় যা নিয়ে অনেক মা ভয় পান। না, আপনার শিশুর মুখের থ্রাশ আপনার যোনিতে ছড়াবে না। এটি সংক্রামক নয়। যদি আপনার শিশুর এই অবস্থাটি থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ীই শিশুর চিকিৎসা করানো সবচেয়ে ভালো।
তাই, শিশুর খেলনা এবং ব্রেস্ট পাম্পের যন্ত্রাংশের মতো জিনিসপত্র তাড়াহুড়ো করে জীবাণুমুক্ত করার কোনো প্রয়োজন নেই। সেগুলোকে স্বাভাবিকভাবে পরিষ্কার রাখাই যথেষ্ট। এই রোগটি আপনার এবং আপনার শিশুর মধ্যে ছড়াতে পারে—এই ধারণাটি একটি ভ্রান্ত বিশ্বাস যা এখন আর গ্রহণযোগ্য নয়।
এই ধরনের পরিস্থিতি কি প্রতিরোধ করা যায় না?
যদিও আমরা সবকিছু প্রতিরোধ করতে পারি না, তবুও কিছু জিনিস আমরা করতে পারি। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার শিশুকে সঠিকভাবে স্তনপানে অভ্যস্ত করানো। প্রয়োজনে, গর্ভাবস্থায় বা শিশুর জন্মের পরে আপনি একজন ল্যাকটেশন কনসালটেন্ট বা আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাহায্য নিতে পারেন। শুরু থেকেই সঠিক অবস্থানে অভ্যস্ত হলে এই সমস্যাগুলোর অনেকগুলোই কমে যেতে পারে।
যদি আপনার কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে আতঙ্কিত হবেন না, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। তিনি এর সঠিক কারণ খুঁজে বের করবেন এবং আপনাকে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা দেবেন।
মূল বার্তা
- স্তন্যপান করানোর সময় স্তনবৃন্তে ব্যথা ও চুলকানি হওয়া স্বাভাবিক। এর জন্য নিজেকে দোষারোপ করবেন না।
- এই ব্যথার কারণ যে ইস্ট ইনফেকশন, এই ধারণাটি খুবই অসম্ভাব্য। এটি এখন একটি সেকেলে বিশ্বাস।
- এর আসল কারণ হতে পারে ডার্মাটাইটিস, স্তনবৃন্তের ফোস্কা, ব্যাকটেরিয়াজনিত অবস্থা (সাবঅ্যাকিউট মাস্টাইটিস), অথবা রক্তনালীর সমস্যা (ভাসোস্পাজম)।
- ফার্মেসি থেকে কেনা ছত্রাক-রোধী ক্রিম নিজে থেকে কখনো ব্যবহার করবেন না, কারণ এতে অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে।
- আপনার যদি এই লক্ষণগুলো থাকে, তাহলে সবচেয়ে ভালো হয় যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের কাছে গিয়ে সঠিক কারণ খুঁজে বের করা এবং যথাযথ চিকিৎসা গ্রহণ করা।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.