অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পরের জীবনটা এক নতুন জন্মের মতো। কিন্তু এই নতুন জীবনের সাথে আসে নানা ধরনের প্রতিবন্ধকতা। আপনি হয়তো ভাবতে পারেন, “এখন যেহেতু আমার একটি নতুন অঙ্গ আছে, সমস্যা তো সমাধান হয়ে গেছে।” কিন্তু সত্যিটা তার চেয়ে কিছুটা বেশি জটিল। আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, অর্থাৎ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা , জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়ার মতো বহিরাগত আক্রমণকারীদের শনাক্ত করতে এবং আক্রমণ করতে খুব পারদর্শী। কিন্তু এখানে একটি ছোট সমস্যা আছে। কখনও কখনও এই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাটি, যে নতুন অঙ্গটি আপনাকে জীবন দিয়েছে, সেটিকেও একটি “শত্রু” হিসেবে দেখে। তাই এটি সেটিকেও আক্রমণ করতে শুরু করে। আমরা একেই বলি “ অঙ্গ প্রত্যাখ্যান ”।
এই ইমিউনোসাপ্রেসেন্টগুলো কেন প্রয়োজন?
ভাবুন তো, আপনার শরীরে কিছু খুব বুদ্ধিমান প্রহরী আছে। তারা সবসময় শত্রুর খোঁজে থাকে। যখন এই প্রহরীরা নতুন প্রতিস্থাপিত অঙ্গটি দেখে, তখন তারা এটিকে শত্রু ভেবে কিছুটা ঘাবড়ে যায় এবং আক্রমণের জন্য প্রস্তুত হয়। এখানেই ইমিউনোসাপ্রেসেন্ট ওষুধগুলো কাজে আসে।
এই ওষুধগুলো ওই উদ্বিগ্ন নিরাপত্তাকর্মীদের কিছুটা শান্ত করার জন্য ব্যবহার করা হয়। এটা অনেকটা তাদেরকে বলার মতো যে, "চিন্তা করবেন না, এ আমাদেরই একজন।" তখন শরীর কোনো সমস্যা ছাড়াই, শান্তিতে নতুন অঙ্গটির সাথে মানিয়ে নিতে পারে।
কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি আমাদের বুঝতে হবে তা হলো, এই ওষুধগুলো পুরো রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকেই কিছুটা দুর্বল করে দেয়। এর মানে হলো, যখন কোনো আসল শত্রু, অর্থাৎ জীবাণু, আসে, তখন তাকে প্রতিহত করার ক্ষমতাও কিছুটা কমে যায়। ফলে, সংক্রমণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
সহজ কথায় বলতে গেলে, অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পরের জীবনটা দড়ির ওপর হাঁটার মতো। একদিকে আপনাকে অঙ্গটি যাতে শরীর থেকে বেরিয়ে না যায়, তা ঠেকাতে হবে, অন্যদিকে নিজেকে সংক্রমণ থেকেও রক্ষা করতে হবে। এই দুটোর মধ্যে সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখাই হলো আসল চ্যালেঞ্জ। কিন্তু চিন্তা করবেন না, আজকালকার ডাক্তাররা এই ভারসাম্য রক্ষা করতে খুবই পারদর্শী।
অস্ত্রোপচারের পর প্রাথমিক পর্যায়ে কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত?
অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পরের প্রথম কয়েক সপ্তাহ এবং মাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমরা এই পর্যায়টিকে 'ইনডাকশন ফেজ' বলি। এই সময়ে আপনাকে এমন কিছু ওষুধ দেওয়া হবে যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দমন করে।মাত্রাটা একটু বেশি। তাই সংক্রমণ এড়াতে আপনাকে খুব সতর্ক থাকতে হবে। এর জন্য আপনি কিছু উপায় অবলম্বন করতে পারেন।
| যে খাতটির ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হবে | করণীয় ও বর্জনীয় |
|---|---|
| ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা | ঘন ঘন সাবান ও পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে খাওয়ার আগে এবং শৌচাগার ব্যবহারের পরে। প্রতিদিন দাঁত মাজুন। ছোটখাটো কাটাছেঁড়াও উপেক্ষা করবেন না। এটি ভালোভাবে পরিষ্কার করুন, ওষুধ লাগান এবং ব্যান্ডেজ বেঁধে দিন। |
| সামাজিক মিথস্ক্রিয়া | সর্দি-কাশি ও ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকুন। প্রথম কয়েক মাস যতটা সম্ভব ভিড়যুক্ত স্থান (যেমন: শপিং মল, সিনেমা হল, গণপরিবহন) এড়িয়ে চলুন। |
| বাড়ির পরিবেশ | পোষা প্রাণীর (কুকুর, বিড়াল) মলমূত্র পরিষ্কার করতে বাইরে যাবেন না। এই কাজটি বাড়ির অন্য কাউকে করতে দিন। প্রথম কয়েক মাস বাগান করা, মাটি খোঁড়া এবং গাছ লাগানোর মতো কাজ বন্ধ রাখুন। মাটিতে বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে। |
| যৌন স্বাস্থ্য | নিরাপদ যৌন মিলন করুন। যৌনবাহিত রোগ (যেমন হার্পিস) আপনার জন্য খুব বিপজ্জনক হতে পারে। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং পরামর্শ নিন। |
জীবনভর গ্রহণীয় সতর্কতা
অস্ত্রোপচারের ছয় মাস থেকে এক বছর পর, আপনার ডাক্তার ধীরে ধীরে আপনার ওষুধের মাত্রা কমিয়ে দেবেন। এরপর আপনি 'রক্ষণাবেক্ষণ পর্যায়ে' প্রবেশ করবেন। এই সময়ে আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি আগের চেয়ে কম থাকে। তাই আপনি কিছুটা নিশ্চিন্ত থাকতে পারেন। কিন্তু আপনার হাত ধোয়া এবং অসুস্থ ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকার মতো ভালো অভ্যাসগুলো চালিয়ে যাওয়া উচিত।
এক পর্যায়ে আপনার শরীর নতুন অঙ্গটিকে প্রত্যাখ্যান করবে (যদি অঙ্গ প্রত্যাখ্যান ঘটে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে ওষুধ পরিবর্তন করতে বা এর মাত্রা পুনরায় বাড়াতে হতে পারে। এমনটা হলে, আপনাকে আগের মতোই আবার খুব সতর্ক থাকতে হবে।
নির্ধারিত নিয়ম অনুযায়ী আপনার ওষুধ গ্রহণ করা এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?
অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পর জীবনে সফল হওয়ার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো সঠিক সময়ে, সঠিক মাত্রায় এবং একদিনও বাদ না দিয়ে আপনার ওষুধগুলো খাওয়া। এটিকে জীবন-মরণের প্রশ্ন হিসেবে ভাবাটা স্বাভাবিক। আপনাকে দিনে ৬, ১২ বা তারও বেশি ওষুধ খেতে হতে পারে। বিষয়টি কিছুটা কঠিন মনে হতে পারে। কিন্তু আপনার নতুন জীবন এই ওষুধগুলোর উপরেই নির্ভর করছে।
আপনার ওষুধ গ্রহণ সহজ করার জন্য এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হলো:
- আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করুন। আপনার ডাক্তার যেভাবে এবং যে সময়ে বলেন, ঠিক সেভাবেই আপনার ওষুধ খান।
- এমন একটি পিলবক্স ব্যবহার করুন যাতে আপনার এক সপ্তাহের ওষুধ রাখা যায়। এতে করে, আপনি ওষুধ খেয়েছেন কি না, তা নিয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না।
- আপনার ফোনে অ্যালার্ম বা টাইমার সেট করুন।
- আপনার ওষুধ খাওয়ার সময়সূচী সম্পর্কে আপনার পরিবারকে জানিয়ে রাখুন। তারা আপনাকে মনে করিয়ে দিতে পারবে।
- ঔষধ সর্বদা একটি শীতল ও শুষ্ক স্থানে, ছোট শিশু এবং পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে সংরক্ষণ করুন।
- আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন এবং এটি সহজে চোখে পড়ে এমন জায়গায় রাখুন।
- যদি আপনি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান, তবে সেই ঘাটতি পূরণের জন্য কখনোই দ্বিগুণ ডোজ নেবেন না। পরামর্শের জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।
- আপনার ওষুধ প্রায় শেষ হয়ে আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না, আগে থেকেই ফার্মেসিতে ফোন করে পরবর্তী ডোজটি নিয়ে নিন।
- কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের কারণে পেটে অস্বস্তি হলে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং খাবারের সাথে ওষুধটি গ্রহণ করুন।
- আপনার ওষুধ খাওয়ার সময়টিকে দিনের অন্যান্য কাজের সাথে যুক্ত করুন, যেমন দাঁত ব্রাশ করা, খাওয়া বা ঘুমাতে যাওয়া। এতে আপনার ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা কমে যাবে।
- আপনার ডাক্তারের অনুমতি ছাড়া কোনো কারণেই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।
মূল বার্তা
- অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পরের জীবন মানে হলো 'অঙ্গ প্রত্যাখ্যান' এবং 'সংক্রমণ'-এর মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা।
- আপনার জীবন এবং আপনার নতুন অঙ্গের স্বাস্থ্য নির্ভর করে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিকভাবে ইমিউনোসাপ্রেসেন্ট ওষুধ সেবনের উপর। কোনো ডোজ বাদ দেবেন না।
- প্রথম কয়েক মাস সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে খুব সতর্ক থাকতে হবে। ঘন ঘন হাত ধোয়াকে আপনার সেরা বন্ধু বানিয়ে নিন।
- সময়ের সাথে সাথে জীবন সহজ হয়ে গেলেও, সুস্বাস্থ্যের অভ্যাস বজায় রাখা জরুরি।
- কোনো সমস্যা হলে, ওষুধের মাত্রা বাদ পড়লে বা সংক্রমণের কোনো লক্ষণ দেখা দিলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন