আপনি কি আপনার শরীরের এই ছোট্ট রক্ষাকর্তাটি সম্পর্কে জানেন? প্লীহা সম্পর্কে সবকিছু!

আপনি কি কখনো 'প্লীহা' নামক কোনো অঙ্গের কথা শুনেছেন? হয়তো আপনি এ সম্পর্কে খুব বেশি শোনেননি। কিন্তু আমরা যদি আপনাকে বলি যে এটি একটি ছোট্ট বীর, যে আমাদের শরীরের ভেতরে নীরবে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে, তাহলে কি আপনি অবাক হবেন? প্রকৃতপক্ষে, এই ছোট অঙ্গটি আমাদের শরীরকে রক্ষা করার ক্ষেত্রে একটি দারুণ কাজ করে। আজ আমরা প্লীহা নামক এই অঙ্গটি নিয়ে কথা বলব—এর কাজ কী, এটি কী কী সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং কেন আমাদের এ সম্পর্কে সচেতন থাকা প্রয়োজন।

প্লীহা কী? এটি কোথায় অবস্থিত?

আচ্ছা, প্রথমে দেখা যাক এই প্লীহা কী এবং আমাদের শরীরে এটি কোথায় অবস্থিত। কল্পনা করুন যে এটি আপনার বাম দিকে, ঠিক আপনার পেটের উপরে, সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, আপনার পাঁজরের খাঁচার নিচে অবস্থিত। এটি আপনার মুঠোর আকারের (প্রায় ৪ ইঞ্চি লম্বা) একটি নরম, স্পঞ্জের মতো অঙ্গ। এর রঙ গাঢ় লালচে-বেগুনি। কেউ কেউ বলেন এটি একটি ছোট ইঁদুরের আকারের। তবে, এটি খুব বড় কোনো অঙ্গ নয়, কিন্তু এটি অনেক কাজ করে!

প্লীহা আমাদের শরীরের ভেতরে একটি সর্বোচ্চ নিরাপত্তা চৌকি এবং পরিশোধন কেন্দ্রের মতো। ঠিক যেমন একটি ওয়াটার ফিল্টার ময়লা ও অপ্রয়োজনীয় জিনিস সরিয়ে পানিকে বিশুদ্ধ করে, তেমনি প্লীহা পুরোনো ও অকার্যকর লোহিত রক্তকণিকা এবং শরীরে গোপনে প্রবেশ করে রোগ সৃষ্টির চেষ্টাকারী জীবাণু শনাক্ত ও অপসারণ করে আমাদের রক্তকে পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।

এবার আমি আপনাদের অন্য একটি বিষয় বলি। প্লীহা আমাদের লসিকা তন্ত্রের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনারা হয়তো ভাবছেন, “এই লসিকা তন্ত্রটা কী?” সহজ কথায়, এটি আমাদের সারা শরীর জুড়ে বিস্তৃত ছোট ছোট নালী ও নিষ্কাশন পথের একটি ব্যবস্থা। এই তন্ত্রটি আমাদের শরীরের তরলের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে (আমরা একে ‘কলার মধ্যবর্তী তরল’ বলি)। এছাড়াও, এই লসিকা তন্ত্র আমাদের শরীরে প্রবেশ করা জীবাণুর মতো ক্ষতিকারক জিনিসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং রোগ থেকে আমাদের রক্ষা করতে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। এই তন্ত্রের মধ্যে দিয়ে ‘লিম্ফ’ নামক একটি স্বচ্ছ, হালকা হলদেটে জলের মতো তরল প্রবাহিত হয়। এতে প্রোটিন, লবণ এবং শ্বেত রক্তকণিকাও থাকে যা আমাদের শরীরকে রক্ষা করে। সুতরাং, প্লীহা হলো একটি প্রধান কেন্দ্রের মতো যা এই লসিকা তন্ত্রের কাজকে সমর্থন করে।

তাহলে, প্লীহার প্রধান কাজগুলো কী কী? চলুন, বিস্তারিতভাবে জেনে নেওয়া যাক!

প্লীহা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও অপরিহার্য অঙ্গ – এটি শরীরের সেই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যা আমাদেরকে রোগ থেকে রক্ষা করে। ঠিক যেমন একজন দক্ষ সৈনিক একটি দেশকে রক্ষা করে, প্লীহাও আমাদের শরীরকে রক্ষা করে। আসুন এই ছোট্ট অঙ্গটির কিছু আশ্চর্যজনক কাজ দেখে নেওয়া যাক:

• রক্ত পরিস্রাবণ: এটি প্লীহার অন্যতম প্রধান কাজ। ভাবুন তো, আমাদের শরীরের সমস্ত রক্ত ​​দিনে বেশ কয়েকবার প্লীহার মধ্যে দিয়ে যায়। এই কাজটি করার সময়, প্লীহা একজন চৌকস গোয়েন্দার মতো কাজ করে । অর্থাৎ:
• পুরাতন এবং ক্ষতিগ্রস্ত লোহিত রক্তকণিকা অপসারণ:আমাদের লোহিত রক্তকণিকারও একটি নির্দিষ্ট জীবনকাল থাকে (প্রায় ১২০ দিন)। যখন সেগুলো পুরোনো হয়ে যায় এবং ঠিকমতো কাজ করতে পারে না, তখন প্লীহা সেগুলোকে শনাক্ত করে, ভেঙে ফেলে এবং সেগুলোর মধ্যে থাকা মূল্যবান উপাদান, যেমন লোহা, আলাদা করে ফেলে, যাতে শরীর সেগুলো পুনরায় ব্যবহার করতে পারে। এটা অনেকটা পুরোনো জিনিস ফেলে দিয়ে ভালো জিনিসগুলো বেছে নেওয়ার মতো।
• অস্বাভাবিক রক্তকণিকা অপসারণ: কিছু রোগে (যেমন, অ্যানিমিয়ার মতো কিছু অবস্থায়) অস্বাভাবিক, বিকৃত আকৃতির লোহিত রক্তকণিকা তৈরি হতে পারে। প্লীহা এই কোষগুলোকে শনাক্ত করে এবং অপসারণ করে।

• জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই: প্লীহা হলো জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি প্রশিক্ষণ শিবির ও যুদ্ধক্ষেত্রের মতো। এটা কীভাবে ঘটে?
• প্লীহার ভিতরে প্রচুর পরিমাণে বিশেষ ধরণের শ্বেত রক্তকণিকা থাকে। এগুলোকে আমরা ‘লিম্ফোসাইট’ এবং ‘ম্যাক্রোফেজ’ বলি।
• লিম্ফোসাইট নামক এক প্রকার কোষ অ্যান্টিবডি তৈরি করে। এই অ্যান্টিবডিগুলো বিশেষায়িত অস্ত্রের মতো। এগুলো প্রতিটি জীবাণুর জন্য নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি তৈরি করে এবং সেই জীবাণুগুলোকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়।
• ‘ম্যাক্রোফেজ’ নামক কোষগুলো হলো ‘ভক্ষক কোষ’-এর মতো। এরা প্লীহার মধ্য দিয়ে প্রবাহিত রক্তে থাকা জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসকে গ্রাস করে ও ধ্বংস করে। এরাই পুরোনো লোহিত রক্তকণিকাও ভেঙে ফেলে।

• রক্ত এবং রক্তকণিকার সংখ্যা নিয়ন্ত্রণ: প্লীহা আমাদের শরীরের মোট রক্তের একটি অংশ (বিশেষ করে লোহিত রক্তকণিকা এবং অণুচক্রিকা) সঞ্চয় করে রাখে । জরুরি অবস্থায়, যেমন কোনো আঘাত থেকে প্রচুর রক্তপাত হলে, প্লীহা শরীরকে সাহায্য করার জন্য এই সঞ্চিত রক্তের কিছু অংশ নিঃসরণ করে। এটি যেন একটি ছোট 'পাওয়ার ব্যাংক'!

• আয়রন সঞ্চয়: লোহিত রক্তকণিকা ভেঙে যাওয়ার ফলে যে আয়রন নির্গত হয়, তার কিছু অংশ প্লীহা সাময়িকভাবে সঞ্চয় করে রাখে। এরপর এই আয়রন নতুন লোহিত রক্তকণিকা তৈরির জন্য অস্থিমজ্জায় পাঠানো হয়।

দেখুন এই ছোট্ট অঙ্গটি কত কাজ করে!

প্লীহায় কী ধরনের সমস্যা হতে পারে? আসুন আমরা সচেতন হই!

যদিও প্লীহা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তবুও কখনও কখনও এতেও সমস্যা দেখা দিতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

প্লীহার আঘাত

এটি প্লীহার সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা। প্লীহা কীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়?

• পেটে জোরে আঘাত: খেলাধুলা (যেমন, রাগবি, বক্সিং), মারামারি বা গাড়ি দুর্ঘটনার সময় পেটের বাম পাশে জোরে আঘাত লাগলে প্লীহা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
• ভাঙা পাঁজর: কখনও কখনও, বাম পাশের নিচের পাঁজরের কোনো একটি ভেঙে গেলে, সেই ভাঙা পাঁজরের একটি অংশ প্লীহাকে আঘাত করতে পারে।

প্লীহা আঘাত পেলে তা ছিঁড়ে যেতে পারে (ক্ষতবিক্ষত) বা থেঁতলে যেতে পারে (আঘাতপ্রাপ্ত) । ডাক্তাররা আঘাতের তীব্রতার উপর ভিত্তি করে এই আঘাতকে বিভিন্ন স্তরে ভাগ করেন। সাধারণত ১ থেকে ৫ পর্যন্ত স্তর থাকে। স্তর ১ সবচেয়ে কম গুরুতর, এবং স্তর ৫ সবচেয়ে গুরুতর ও জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ: যদি আপনি কখনো পেটে তীব্র আঘাত, তলপেটের উপরের বাম দিকে প্রচণ্ড ব্যথা, মাথা ঘোরা বা শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। এটি প্লীহার ক্ষতির লক্ষণ হতে পারে।

অতীতে, প্লীহায় সামান্য আঘাত লাগলেও ডাক্তাররা প্রায়শই স্প্লেনেকটমি নামক একটি অস্ত্রোপচার করতেন, যেখানে পুরো প্লীহাটিই কেটে বাদ দেওয়া হতো। কিন্তু এখন আর তেমনটা হয় না। যেহেতু ডাক্তাররা জানেন আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার জন্য প্লীহা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তাই তাঁরা প্লীহাটি অপসারণ না করেই আঘাতপ্রাপ্ত প্লীহাটিকে সারিয়ে তুলতে সম্ভাব্য সবকিছুই করেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সামান্য আঘাত ও মচকানো পর্যাপ্ত বিশ্রামে এবং কিছু সময়ের জন্য দৌড়ানো, লাফানো ও ভারোত্তোলনের মতো শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত রাখলে সেরে যায়। কখনও কখনও, পর্যবেক্ষণের জন্য আপনাকে হাসপাতালে থাকতে হতে পারে। শুধুমাত্র ক্ষতি গুরুতর হলেই অস্ত্রোপচারের কথা বিবেচনা করা হয়।

বর্ধিত প্লীহা / প্লীহা বৃদ্ধি

কিছু রোগের কারণে প্লীহা স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হয়ে যেতে পারে, অর্থাৎ ফুলে যেতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে ‘স্প্লেনোমেগালি’ (Splenomegaly) বলা হয়। বিভিন্ন কারণে এটি হতে পারে:

• কিছু সংক্রমণ: যেমন, সংক্রামক মনোনিউক্লিওসিসের (মনোনিউক্লিওসিস - যাকে অনেকে 'চুম্বন রোগ'ও বলে, তাই না?) মতো ভাইরাসজনিত সংক্রমণ, ম্যালেরিয়ার মতো পরজীবী সংক্রমণ এবং কিছু ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণের কারণে প্লীহা ফুলে যেতে পারে।
• যকৃতের রোগ: সিরোসিসের মতো যকৃতের রোগের কারণেও প্লীহা বড় হয়ে যেতে পারে।
• রক্তের রোগ: লিউকেমিয়া, লিম্ফোমার মতো কিছু ধরণের ক্যান্সার এবং কিছু অ্যানিমিয়া জনিত অবস্থাতেও প্লীহা ফুলে যেতে পারে।
• সঞ্চয়জনিত রোগ: গাউচার রোগের মতো বিরল অবস্থায়, কিছু নির্দিষ্ট পদার্থ প্লীহায় জমা হয়ে এর আকার বাড়িয়ে দেয়।

প্লীহা বড় হয়ে গেলে, এটি আঘাতপ্রবণ হয়ে পড়ে। তাই, মনোনিউক্লিওসিসের মতো কোনো অসুস্থতার কারণে যদি আপনার প্লীহা বড় হয়ে যায়, তবে এটি স্বাভাবিক আকারে ফিরে না আসা পর্যন্ত সংস্পর্শমূলক খেলাধুলা এবং পেটে চাপ সৃষ্টি করতে পারে এমন কার্যকলাপ এড়িয়ে চলা জরুরি। অন্যথায়, এমনকি একটি ছোট বস্তুও প্লীহাকে ফাটিয়ে দিতে পারে।

প্লীহার কার্যকারিতা হ্রাস / হাইপোস্প্লেনিজম বা অ্যাসপ্লেনিয়া

কিছু ক্ষেত্রে, প্লীহা উপস্থিত থাকলেও তা সঠিকভাবে কাজ নাও করতে পারে। অথবা, কোনো ব্যক্তি প্লীহা ছাড়াই জন্মগ্রহণ করতে পারে (যা অত্যন্ত বিরল)।

• উদাহরণস্বরূপ, বংশগত রক্তের রোগ ‘সিকেল সেল ডিজিজ’- এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্লীহা অল্প বয়স থেকেই ক্রমাগত ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে এবং কিছু সময় পরে এটি সংকুচিত হয়ে কাজ করা বন্ধ করে দেয় (একে ‘অটোস্প্লেনেকটমি’ বলা হয়)।
• এমন কিছু মানুষ আছেন যাদের প্লীহা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয়েছে (যাকে ‘স্প্লেনেকটমি’ বলা হয়)।

যাদের প্লীহা নেই অথবা যাদের প্লীহা ঠিকমতো কাজ করে না, তাদের নির্দিষ্ট কিছু ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ (বিশেষ করে স্পাইক ব্যাকটেরিয়া যেমন নিউমোকক্কাস, মেনিনগোকক্কাস এবং হিমোফিলাস ইনফ্লুয়েঞ্জা টাইপ বি) থেকে গুরুতর অসুস্থতা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে । এর কারণ হলো, এই জীবাণুগুলোকে ছেঁকে ফেলার জন্য তাদের কোনো প্রাথমিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা নেই। অতএব, এই ধরনের মানুষেরা:

• বিশেষ টিকাগুলো নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
• চিকিৎসকেরা প্রতিদিন স্বল্প মাত্রার অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের পরামর্শও দিতে পারেন।
• আপনার জ্বর বা সংক্রমণের অন্য কোনো লক্ষণ দেখা দিলে, অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।

প্লীহা ছাড়া কি বেঁচে থাকা সম্ভব?

এটি অনেকের জন্য একটি সমস্যা। হ্যাঁ, প্লীহা ছাড়াও বেঁচে থাকা সম্ভব। প্লীহা অপসারণ করার পর, এটি যে কাজগুলো করত (বিশেষ করে পুরোনো লোহিত রক্তকণিকা অপসারণ এবং জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই), তার কিছু অংশ যকৃত এবং অস্থিমজ্জার মতো অন্যান্য অঙ্গ গ্রহণ করে।

কিন্তু, মনে রাখবেন, প্লীহা না থাকার মানে এই নয় যে আপনি সম্পূর্ণ অরক্ষিত। তবে, আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কিছুটা দুর্বল হয়ে পড়বে। তাই, আগেই যেমন বলা হয়েছে, আপনার কিছু নির্দিষ্ট সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকবে। এই কারণেই ডাক্তাররা প্রয়োজনীয় টিকা এবং পরামর্শ দিয়ে থাকেন।

তাই, যার প্লীহা অপসারণ করা হয়েছে, তার জন্য নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি বাড়তি যত্ন নেওয়া, চিকিৎসকের পরামর্শ অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলা এবং সংক্রমণের কোনো লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসা গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

তাহলে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোন বিষয়গুলো আমাদের মনে রাখতে হবে? (মূল বার্তা)

এতক্ষণ ধরে আমরা যা আলোচনা করেছি, তা থেকে আপনারা সম্ভবত বুঝে গেছেন যে প্লীহা আমাদের শরীরের এক ছোট্ট নায়ক, যা নীরবে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। চলুন, পরিশেষে এই তথ্যগুলো আরেকবার মনে করিয়ে দিই:

• প্লীহা আমাদের দেহের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা এবং রক্ত ​​পরিশোধন প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি কোনো অপরিহার্য অঙ্গ নয়, কিন্তু এর উপস্থিতি আমাদেরকে ব্যাপক সুরক্ষা প্রদান করে।
• এই ছোট অঙ্গটি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে অনেক শক্তি জোগায়। এটি রক্ত ​​পরিস্রাবণ, পুরোনো কোষ অপসারণ, জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই এবং রক্ত ​​সঞ্চয়ের মতো অনেক কাজ করে।
• কোনো দুর্ঘটনার কারণে (যেমন, পেটে আঘাত লাগলে) প্লীহা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এমনটা হলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। তবে চিন্তার কিছু নেই, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সঠিক বিশ্রাম এবং চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে এই আঘাতগুলো সেরে যায়। প্লীহা অপসারণ করা (‘স্প্লেনেকটমি’) সবসময় জরুরি নয়।
• কিছু রোগ, যেমন ‘ইনফেকশাস মনোনিউক্লিওসিস’-এর মতো সংক্রমণ, ‘সিকেল সেল ডিজিজ’-এর মতো রক্তের রোগ এবং যকৃতের রোগের কারণে প্লীহা ফুলে যেতে পারে বা এর কার্যকারিতা ব্যাহত হতে পারে। এমন ক্ষেত্রে ডাক্তারের নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলা অত্যন্ত জরুরি।
• যাদের প্লীহা নেই (অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয়েছে বা অন্য কোনো কারণে অস্ত্রোপচার সম্ভব নয়) , তাদের নির্দিষ্ট কিছু সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে।সুতরাং, চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী টিকা নেওয়া, প্রয়োজনে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা এবং সর্বদা নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া অপরিহার্য।

সুতরাং, এখন আপনি আপনার শরীরের ভেতরের এই ছোট কিন্তু অত্যন্ত শক্তিশালী রক্ষাকবচটি সম্পর্কে অনেক কিছু জানেন। এ বিষয়ে ভাবতে ভুলবেন না এবং আপনার পুরো শরীরের যত্ন নিন! কারণ স্বাস্থ্যই সবচেয়ে মূল্যবান জিনিস।

প্লীহা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, অঙ্গ, রক্ত, জীবাণু, লসিকা তন্ত্র, প্লীহা অপসারণ, প্লীহা বৃদ্ধি, সিকেল সেল রোগ, মনোনিউক্লিওসিস