চোখের সাদা অংশে লাল দাগ (সাবকনজাংটিভাল হেমোরেজ) কি চিন্তার কারণ? চলুন কথা বলি!

আপনি কি কখনো সকালে ঘুম থেকে উঠে, বা কারো কাছ থেকে শুনে, আপনার চোখের সাদা অংশে একটি বড় লাল দাগ লক্ষ্য করেছেন? এটি একটি ভীতিকর দৃশ্য। কিন্তু বেশিরভাগ সময়ই এটি গুরুতর নয়। আজ আমরা চোখের এই লাল দাগটি নিয়ে কথা বলব, যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে ‘সাবকনজাঙ্কটিভাল হেমোরেজ’ বলা হয়।

চোখের উপর এই লাল দাগটি কী? (সাবকনজাংটিভাল হেমোরেজ)

সহজ কথায়, এটি চোখের সাদা অংশে, অর্থাৎ চিকিৎসাবিজ্ঞানে যাকে ‘স্ক্লেরা’ বলা হয়, সেখানে হঠাৎ করে দেখা দেওয়া একটি লাল দাগ। এটি দেখতে একটি ছোট রক্তের দাগের মতো। এটি দেখতে কিছুটা ভীতিজনক হতে পারে, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এতে সাধারণত কোনো ব্যথা হয় না এবং এটি আপনার দৃষ্টিশক্তির ওপর কোনো প্রভাব ফেলে না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি কোনো চিকিৎসা ছাড়াই কয়েক দিন বা এক-দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। এটিকে ত্বকের ওপর একটি ছোট কালশিটে দাগের মতো ভাবুন, যা রক্তের দাগ হিসেবে দেখা দেয়, কিন্তু এটি চোখের ভেতরে ঘটে থাকে।

চোখে এই লাল দাগগুলো কেন দেখা যায়?

আমাদের চোখের সাদা অংশ, অর্থাৎ স্ক্লেরা, একটি খুব পাতলা, স্বচ্ছ পর্দা দিয়ে ঢাকা থাকে। আমরা একে কনজাংটিভা বলি। এই কনজাংটিভাতে অনেক সূক্ষ্ম, ছোট রক্তনালী থাকে। এটি দেখতে ছোট ছোট সুতোর জটলার মতো। যদি কোনোভাবে চোখে সামান্য আঘাত লাগে, অথবা যদি শরীরের রক্তচাপ হঠাৎ বেড়ে যায়, তাহলে এই সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলো ফেটে যেতে পারে। তখন সেখান থেকে সামান্য রক্ত ​​বেরিয়ে এসে কনজাংটিভা এবং স্ক্লেরার মাঝখানে আটকে যায়। এই সামান্য রক্তকেই আমরা লাল দাগ হিসেবে দেখি।

নির্দিষ্ট করে বলতে গেলে, এটা অনেকটা ত্বকের নিচে একটি ছোট রক্তনালী ফেটে গিয়ে নীল হয়ে যাওয়ার মতো, কিন্তু চোখে এটিকে লাল দেখায় কারণ কনজাংটিভা খুব পাতলা।

কী কী কারণে এই রক্তনালীগুলো ফেটে যেতে পারে?

এখানে কিছু সাধারণ কারণ উল্লেখ করা হলো যা এর জন্য হতে পারে:

• জোরে হাঁচি দিলে: শরীরে হঠাৎ চাপ পড়লে এমনটা হতে পারে।
• আপনার যদি জোরে কাশি হয়: বিশেষ করে যদি কাশিটি দীর্ঘস্থায়ী হয়।
• যদি বমি করেন: বিশেষ করে যখন জোরে শব্দ করে এবং কষ্ট করে বমি করেন।
• যদি কখনো মলত্যাগের সময় খুব বেশি চাপ দিতে হয়: এমনটা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে এমন ব্যক্তির, যার পেট শুষ্ক।
• আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ থাকে: যাদের উচ্চ রক্তচাপ অনিয়ন্ত্রিত, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি বেশি।
• যদি আপনি রক্ত ​​পাতলা করার ওষুধ গ্রহণ করেন: উদাহরণস্বরূপ, যাঁরা অ্যাসপিরিন বা ওয়ারফারিনের মতো ওষুধ সেবন করেন।
• খুব জোরে চোখ ঘষা: মাঝে মাঝে আমরা আমাদের চোখ খুব জোরে ঘষি, তাই না? এমনকি তখনও এই সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
• যারা কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, তাদের মধ্যেও এটি মাঝে মাঝে দেখা যেতে পারে: যদি লেন্সগুলো সঠিকভাবে ব্যবহার না করা হয় অথবা যদি তারা অপরিষ্কার ও বেমানান লেন্স পরেন।
• চোখে সামান্য কিছু ঘটলে: যেমন খেলাধুলার সময় হয়তো সামান্য কিছু চোখে লাগতে পারে, এমনটা হতেই পারে।
• ভারী ওজন তোলার সময় যদি আপনি শ্বাস ধরে রাখেন

নবজাতক শিশুদের ক্ষেত্রেও কি এমনটা ঘটে?

হ্যাঁ, এটা শুনে আপনি অবাক হতে পারেন। নবজাতক শিশুদের চোখেও এই ধরনের লাল দাগ দেখা যায়। এর প্রধান কারণ হতে পারে প্রসবের সময় শিশুর শরীরে চাপের পরিবর্তন । এটিও স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়, তাই এ নিয়ে চিন্তার কিছু নেই।

এর লক্ষণগুলো কী কী? এটি কীভাবে চেনা যায়?

প্রকৃতপক্ষে, এই ‘(সাবকনজাঙ্কটিভাল হেমোরেজ)’-এর একমাত্র এবং প্রধান লক্ষণ হলো চোখের সাদা অংশে একটি উজ্জ্বল লাল দাগ দেখা যাওয়া। কখনও কখনও এতে হালকা চুলকানির মতো অনুভূতি হয়, কিন্তু বেশিরভাগ সময় আর কিছুই অনুভব করা যায় না। এতে কোনো ব্যথা, চোখ থেকে কোনো নিঃসরণ বা দৃষ্টি ঝাপসা হয় না। চলুন এই দাগটি সম্পর্কে আরও একটু আলোচনা করা যাক:

• প্রথম ২৪-৪৮ ঘণ্টার মধ্যে এই দাগটি কিছুটা বড় হতে পারে। এর মানে হলো, রক্তপাত কিছুটা ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটা নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করবেন না। এটা স্বাভাবিক।
• তারপর, কয়েক দিন পর, লাল রঙটা ধীরে ধীরে ফিকে হয়ে হলুদ, হয়তো সামান্য সবুজ হয়ে যায়। ঠিক যেমন আমাদের শরীরের কোথাও আঘাত লাগলে সেই ক্ষতের রঙ বদলে যায়। এর মানে হলো, শরীর ভেতর থেকে সেই রক্তের কিছুটা শোষণ করতে শুরু করেছে।

অবশেষে, যখন আমাদের শরীর বেরিয়ে যাওয়া সমস্ত রক্ত ​​শোষণ করে নেয়, তখন দাগটি পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যাবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি এক থেকে তিন সপ্তাহের মধ্যে সম্পূর্ণ সেরে যায়। কারও কারও ক্ষেত্রে কয়েক দিন, আবার অন্যদের ক্ষেত্রে দুই থেকে তিন সপ্তাহ সময় লাগতে পারে। এটি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়।

একজন ডাক্তার কীভাবে এটি শনাক্ত করেন?

যেহেতু এই ‘সাবকনজাঙ্কটিভাল হেমোরেজ’-এর কারণে চোখে কোনো ব্যথা হয় না, তাই অনেকেই বুঝতেই পারেন না যে তাদের চোখে এমন কিছু ঘটেছে। হয় কেউ দেখে তাদের বলে দেয়, অথবা তারা নিজেরা কেবল আয়নায় তাকালেই এটা দেখতে পান। তখনই তারা হঠাৎ আতঙ্কিত হয়ে বলে ওঠেন, "ওহ, আমার চোখটা তো লাল হয়ে গেছে!"

আপনার চোখের দিকে তাকিয়ে ওই লাল দাগটি দেখলেই একজন ডাক্তার সঙ্গে সঙ্গে বলে দিতে পারেন যে এটি একটি “সাবকনজাঙ্কটিভাল হেমোরেজ”। এর জন্য কোনো বড় পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না। ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন যে এটি কীভাবে হয়েছে, আপনি সম্প্রতি কাশি বা হাঁচি দিয়েছেন কিনা, আপনার চোখে কোথাও আঘাত লেগেছে কিনা, আপনার রক্তচাপ কেমন এবং আপনি রক্ত ​​পাতলা করার কোনো ওষুধ খাচ্ছেন কিনা। এটি আপনাকে কারণটি খুঁজে বের করতে সাহায্য করবে।

এর চিকিৎসা কী?

সবচেয়ে ভালো খবর হলো! এই `(সাবকনজাঙ্কটিভাল হেমোরেজ)` চোখের কোনো ব্যথা বা দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি করে না। তাই, এর জন্য কোনো বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। এটি নিজে থেকেই সেরে যায়।

তার মানে, আপনি যদি এরকম কোনো দাগ দেখেন , তাহলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো চিন্তা না করা। এটি নিজে থেকেই ভালো হয়ে যাবে। চোখকে বিশ্রাম দেওয়াই সবচেয়ে ভালো।

তবে, কখনও কখনও আপনার চোখে একটু অস্বস্তি বা শুষ্ক ভাব হলে, ডাক্তার ‘কৃত্রিম অশ্রু’-র মতো চোখের ড্রপ ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন। এটি আপনার চোখে কিছুটা আর্দ্রতা ও আরাম দেবে। তবে, রক্তবর্ণ দাগটি দ্রুত দূর করার জন্য কোনো বিশেষ ওষুধ নেই। কোনো কারণেই আপনার চোখে মালিশ করবেন না বা তাপ প্রয়োগ করবেন না। এতে অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে।

কিন্তু, এমন সময়ে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভালো।

যদিও এটি সাধারণত গুরুতর নয়, নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে আপনার ডাক্তার বা নার্সের সাথে কথা বলা বুদ্ধিমানের কাজ:

• আপনার সন্তানের চোখে যদি এইরকম লাল দাগের সাথে চোখে ব্যথাও থাকে, তবে সাবকনজাংটিভাল হেমোরেজের কারণে সাধারণত ব্যথা হয় না। যদি ব্যথা হয়, তবে তা অন্য কোনো কারণে হতে পারে, যেমন চোখের সংক্রমণ।
• এই লাল দাগগুলো যদি ঘন ঘন দেখা দেয়, তবে একবার বা দুবার হওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু, যদি এগুলো ক্রমাগত এবং কোনো আপাত কারণ ছাড়াই হতে থাকে, তবে এর কোনো অন্তর্নিহিত কারণ আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখা উচিত (যেমন, অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ বা রক্ত ​​জমাট বাঁধার সমস্যা)।
• চোখে গুরুতর আঘাত লাগলে এই দাগটি দেখা যায়। এটি কোনো ছোটখাটো ব্যাপার নয়, যেমন চোখে জোরে আঘাত লাগলে বা কোনো ধারালো জিনিস ঢুকে গেলে হয়।
• দৃষ্টিশক্তিতে কোনো পরিবর্তন হলে। যেমন, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে গেলে, সবকিছু জোড়ায় জোড়ায় দেখলে, বা আলোর দিকে তাকানোর জন্য চোখ অতিরিক্ত নীল হয়ে গেলে।
• যদি এই দাগটি দুই-তিন সপ্তাহের বেশি সময় ধরে না যায় অথবা যদি এটি আরও বড় হয়ে যায়।
• যদি চোখ থেকে রক্তের মতো তরল বা অন্য কোনো নিঃসরণ বের হয়।
• যদি পুরো চোখ লাল হয়ে ফুলে যায়।

এরকম সময়ে, ঠিক কী সমস্যা হয়েছে তা জানতে এবং প্রয়োজনে চিকিৎসা নিতে ডাক্তারের কাছে যাওয়াই সবচেয়ে নিরাপদ।

সুতরাং, এই বিষয়ে মনে রাখার মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো কী কী?

আচ্ছা, আমরা এতক্ষণ যা যা আলোচনা করেছি তার সারসংক্ষেপ করতে গেলে, এখানে কয়েকটি প্রধান বিষয় মনে রাখতে হবে:

• চোখের সাদা অংশে একটি লাল দাগ, যাকে ‘সাবকনজাঙ্কটিভাল হেমোরেজ’ বলা হয়, তা নিয়ে সাধারণত চিন্তার কিছু নেই। বেশিরভাগ সময় এটি ক্ষতিকর নয়।
• এর কারণে কোনো ব্যথা হয় না বা আপনার দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি হয় না। যদিও এটি দেখতে ভীতিকর মনে হতে পারে, আসলে এটি কেবলই একটি বাহ্যিক রূপ।
• এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন হাঁচি, কাশি, চাপ দেওয়া, উচ্চ রক্তচাপ এবং চোখ রগড়ানো। কখনও কখনও, এটি কোনো কারণ ছাড়াই শুরু হতে পারে।
• এটি সাধারণত কোনো চিকিৎসা ছাড়াই এক থেকে তিন সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। দাগটি প্রথমে লাল থাকবে, তারপর হলুদ, এবং কখনও কখনও সবুজও হয়ে যাবে, এবং অবশেষে মিলিয়ে যাবে।
• যাইহোক।যদি এই দাগটির সাথে ব্যথা থাকে, এটি ঘন ঘন দেখা দেয়, দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন হয়, অথবা কোনো গুরুতর আঘাতের পরে এটি দেখা দেয়, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। এছাড়াও, আপনি যদি রক্ত ​​পাতলা করার ওষুধ খেয়ে থাকেন, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জানানো ভালো।

মনে রাখবেন, আপনার চোখ অত্যন্ত মূল্যবান। তাই যদি কোনো সন্দেহ থাকে, তবে ‘এটাও নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যাবে’—এই ভেবে বসে থাকবেন না এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিতে কখনোই দেরি করবেন না! এতে আপনি অনেক স্বস্তি পাবেন।

চোখে রক্তের দাগ, চোখে লাল দাগ, সাবকনজাংটিভাল হেমোরেজ, চোখ লাল হওয়া, চোখের রোগ, চোখের স্বাস্থ্য, চোখ থেকে রক্তপাত