গর্ভাবস্থার ২৭তম সপ্তাহ: শিশুর বিকাশ, লক্ষণ ও মায়েদের জরুরি গাইড

নমস্কার মা! আপনি আপনার গর্ভাবস্থার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং রোমাঞ্চকর একটি ধাপে এসে পৌঁছেছেন। এটি তৃতীয় ত্রৈমাসিক, অর্থাৎ গর্ভাবস্থার শেষ তিন মাসের প্রথম ভাগ! আর ঠিক তিন মাসের মতো সময় পরেই আপনার ছোট্ট সোনাটি আপনার কোলে হাসিমুখে এসে ঘুমাবে। এই সময়ে আপনি নিশ্চয়ই একদিকে যেমন ভীষণ আনন্দ ও অধৈর্য অনুভব করছেন, অন্যদিকে তেমনই ছোট্ট একটা ভয় বা দুশ্চিন্তাও মনে উঁকি দিচ্ছে, তাই না? একটু ভেবে দেখুন তো, এটা খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। আজ আমরা আপনার গর্ভাবস্থার এই ২৭তম সপ্তাহে গর্ভের ভেতরের ছোট্ট সোনাটির চমৎকার বিকাশ নিয়ে খুব সহজভাবে আলোচনা করব, যাতে আপনার মনের সব সংশ দূর হয়ে যায়। চলুন, একে একে সবকিছু জেনে নেওয়া যাক।

বাচ্চাটাকে কি এখন বামন বা খুব ছোট মনে হচ্ছে?

হ্যাঁ মা, আপনার বাচ্চাটি এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি বড় হয়ে গেছে! এই সপ্তাহে এসে সে দেখতে প্রায় তেমনই হয়েছে, যেমনটি সে পৃথিবীতে জন্ম নেওয়ার সময় থাকে—ঠিক ছোট্ট একটা পুতুলের মতো, তবে একটু নাজুক ও রোগা গড়নের। আপনি কি জানেন কেন তাকে একটু রোগা দেখায়? এর কারণ হলো, তার শরীরে এখনও পুরোপুরি চর্বি জমেনি, যা সে আগামী কয়েক সপ্তাহে জমিয়ে ফেলবে। আগের সপ্তাহগুলোতে তো তার ভেতরের নানা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ তৈরি হচ্ছিল, তাই না? তাই বাচ্চা রোগা হয়েছে বলে এখন আর কোনো দুশ্চিন্তা করবেন না। এই সময়ে এটা খুবই স্বাভাবিক। তার ছোট ছোট চোখের পাতা, চোখের মণি এবং মাথার চুল এখন বেশ স্পষ্ট হতে শুরু করেছে। মাঝে মাঝে সে চোখ খুলছে আর বন্ধ করছে—মজার ব্যাপার, তাই না?

আজকাল বাচ্চার পেটের ভেতরে কী হচ্ছে?

বাইরে থেকে যখন সুন্দরভাবে শরীরটা গড়ে উঠছে, ঠিক তখনই শিশুর শরীরের ভেতরে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও জটিল কিছু জৈবিক কাজ চলছে। সে ধীরে ধীরে এই পৃথিবীর আলো দেখার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করছে। তার মস্তিষ্ক এখন কোটি কোটি নতুন স্নায়ুকোষ তৈরি করছে, যার কারণে সে এখন স্বপ্ন দেখতেও শুরু করে দিয়েছে! আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন এত ছোট একটা শরীরে এত কিছু কীভাবে সম্ভব? চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এটি এক বিস্ময়কর ব্যাপার।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ফুসফুস এখনও পরিপক্ক হওয়ার প্রক্রিয়ায় রয়েছে (ফুসফুসের পরিপক্কতা)

মা, আপনার শিশুর ফুসফুস কিন্তু এখনও পুরোপুরি বিকশিত হয়নি, তবে এটি দিনে দিনে একটু একটু করে পরিপক্ক হচ্ছে। এটিকে আপনি দুটি ছোট বেলুনের মতো ভাবতে পারেন। বেলুন দুটি ভালোভাবে ফুলে বাতাসে ভরে ওঠার জন্য ভেতরে বিশেষ এক পদার্থের প্রয়োজন হয়, তাই না? একটি শিশুর ফুসফুসও ঠিক তেমনই। যখন সে এই পৃথিবীতে আসে, তখন সে নিজে থেকে শ্বাস নেওয়ার শক্তি অর্জন করতে থাকে। এর জন্য ফুসফুসে ‘সারফ্যাক্ট্যান্ট’ নামক একটি বিশেষ তরল তৈরি হওয়া অত্যন্ত জরুরি, যা শ্বাস নেওয়ার সময় ফুসফুসকে সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে। তাই এই সময়ে ফুসফুসের ভেতরে এই কাজটি খুব জোরেশোরে চলতে থাকে। একারণেই চিকিৎসকরা বলেন যে, শিশুর জন্য মাতৃগর্ভে আরও কিছুদিন থাকা কতটা উপকারি।

যকৃত ও রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাও প্রস্তুতি নিচ্ছে

ফুসফুসের মতো শিশুর যকৃত (লিভার) এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাও (ইমিউন সিস্টেম) এখন পরিপক্কতার পথে এগোচ্ছে। যকৃত শরীরের বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করতে এবং পুষ্টি সঞ্চয় করতে সাহায্য করে, যা শিশু ধীরে ধীরে শিখছে। আর রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা তাকে বাইরের জীবাণু থেকে রক্ষা করার জন্য প্রস্তুত হচ্ছে। এই সময়ে আপনি যে পুষ্টিকর খাবারগুলো খাচ্ছেন, তার থেকেই সে প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাচ্ছে। তাই আপনার সুষম খাবার খাওয়া কতটা জরুরি, তা আর নতুন করে বলার কিছু নেই, তাই না?

শিশুটি সময়ের আগেই জন্ম নিলে কী হবে? (২৭ সপ্তাহে অকাল জন্ম)

এই প্রশ্নটি কমবেশি প্রতিটি হবু মায়ের মনেই ভয় জাগায়, “আচ্ছা, যদি এই ২৭তম সপ্তাহে কোনো কারণে বাচ্চা জন্ম নেয়, তবে কি সে বাঁচবে?” দেখুন মা, আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের আশীর্বাদে এখন এই সপ্তাহে জন্ম নেওয়া শিশুদের বেঁচে থাকার হার ৯০ শতাংশেরও বেশি! এটা কি অনেক বড় আশার কথা নয়? তবে হ্যাঁ, এত কম সময়ে জন্মালে শিশুটির বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। কারণ তার ফুসফুস তখনো পুরোপুরি তৈরি থাকে না, ফলে তাকে এনআইসিইউ (NICU) বা নিওন্যাটাল ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিটে রেখে বিশেষ নজরদারিতে রাখা হয়। তবে আমরা সবাই আশা করি এবং দোয়া করি যে আপনার শিশুটি যেন সময়মতো ৩৭ থেকে ৪০ সপ্তাহ পূর্ণ করে একদম সুস্থভাবে আপনার কোলে আসে।

বাচ্চাটা কি এখন তোমার গলা শুনতে পাচ্ছে? ওর শরীরে ওই সাদা জিনিসটা কী?

হ্যাঁ মা! এটা ভীষণ মিষ্টি একটা অনুভূতি। আপনার বাচ্চার শ্রবণতন্ত্র এখন বেশ ভালোভাবেই কাজ করছে। ও এখন আপনার গলার স্বর খুব স্পষ্টভাবে চিনতে পারে। আপনি যখন তার সাথে কথা বলেন, যখন গুনগুন করে কোনো গান গান, তখন সে হয়তো মৃদু নড়াচড়া করে বা সাড়া দেয়। শুধু আপনার গলার স্বরই নয়, আপনার জীবনসঙ্গীর অর্থাৎ বাচ্চার বাবার গলার স্বরও সে ধীরে ধীরে চিনতে শুরু করেছে। তাই আপনার উচিত প্রতিদিন নিয়ম করে বাচ্চার সাথে কথা বলা, তাকে গল্প শোনানো বা ভালো গান শোনানো। এতে আপনাদের দুজনের মধ্যকার মানসিক বন্ধন আরও অনেক গভীর হয়, যা বাচ্চার মস্তিষ্কের বিকাশেও সাহায্য করে। তবে মনে রাখবেন, সে পানির নিচ থেকে যেমন আওয়াজ শোনে, ঠিক তেমন muffled বা ঢাকা আওয়াজ শুনতে পায়, কারণ সে অ্যামনিওটিক ফ্লুইডের মাঝে নিরাপদ আশ্রয়ে আছে।

ভার্নিক্স কেসোসা কী?

সহজ কথায়, ভার্নিক্স কেসিওসা হলো এক ধরনের প্রাকৃতিক মোমের মতো সাদা আস্তরণ, যা শিশুর কোমল ত্বককে রক্ষা করে। শিশু তো একটানা অ্যামনিওটিক তরলের মধ্যে থাকে, তাই না? দীর্ঘক্ষণ পানিতে হাত ভিজিয়ে রাখলে যেমন আমাদের আঙুলগুলো কুঁকড়ে যায়, তেমনি এই তরলের কারণে শিশুর নরম ত্বক যাতে ক্ষতিগ্রস্ত বা শুষ্ক না হয়ে যায়, তা রক্ষা করতেই এই ভার্নিক্স কাজ করে। এর বেশ কিছু দারুণ উপকারিতা রয়েছে:

• ত্বকের সুরক্ষা: অ্যামনিওটিক তরলের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে বাঁচায়।
• তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ: জন্মের পর শিশুর শরীরের তাপমাত্রা ঠিক রাখতে এটি সাহায্য করে।
• সহজ প্রসব: জন্মের সময় পিচ্ছিলকারক হিসেবে কাজ করে প্রসব পথ দিয়ে বের হতে সাহায্য করে।
• সংক্রমণ রোধ: এর মধ্যে কিছু প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক উপাদান থাকে যা জীবাণু থেকে সুরক্ষা দেয়।

তাই জন্মের পর তাড়াহুড়ো করে এই আস্তরণটি একদম ধুয়ে ফেলতে হয় না; চিকিৎসকরা এটি ত্বকে কিছুক্ষণ রেখে দেওয়ার পরামর্শ দেন। ব্যাপারটি বেশ চমৎকার, তাই না?

মা, এই সপ্তাহে তুমি কেমন আছো?

আপনার ছোট্ট সোনাটি যতই বড় হচ্ছে, আপনার শরীরেও তার নানা ছাপ পড়তে শুরু করেছে। আপনি হয়তো এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি ক্লান্তিবোধ করছেন, পিঠে ও কোমরে মৃদু ব্যথা হচ্ছে, কিংবা দীর্ঘক্ষণ দাঁড়ালে পা একটু ফুলে যাচ্ছে। জরায়ু বড় হওয়ার কারণে ফুসফুসের ওপর চাপ পড়ায় অনেক সময় সামান্য হাঁটলেও নিশ্বাস নিতে একটু কষ্ট হতে পারে। এই সবগুলো লক্ষণই গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে খুবই সাধারণ। তবে নিজের যত্ন নিতে কোনো অবহেলা করবেন না। প্রচুর পরিমাণে পানি, ডাবের পানি, বা লেবু-পানি পান করুন যাতে শরীরে পানির ঘাটতি না হয়। হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসল করতে পারেন, এতে পেশির ক্লান্তি দূর হবে। পা ফোলার সমস্যা এড়ানোর জন্য কিছুক্ষণ পরপর পা একটু উঁচুতে তুলে আরাম করতে পারেন।