গর্ভাবস্থার শেষ কয়েক সপ্তাহে এসে, আপনিও কি পেটে ব্যথা এবং তলপেটে মোচড় অনুভব করেন? মনে হয় যেন আপনার সন্তান প্রসব হতে চলেছে? কিন্তু কিছুক্ষণ পরেই সেই ব্যথা চলে যায়। এটা শুধু প্রথমবার মা হওয়াদের ক্ষেত্রেই নয়, বরং অনেক মায়ের ক্ষেত্রেই ঘটে থাকে। এই ধরনের ব্যথা অনুভব করলে ভয় এবং উদ্বেগ বোধ করা স্বাভাবিক। আপনি হয়তো ভাবতে পারেন, "আমার কি এখনই হাসপাতালে যাওয়া দরকার?", "সন্তান প্রসবের জন্য কি সত্যিই এটাই সঠিক সময়?" তাই আসুন আজ এই বিষয়েই কথা বলি।
আসলে কী ঘটছে?
সহজ কথায়, আপনার জরায়ুর পেশীগুলো সংকুচিত ও প্রসারিত হওয়ার সময় আপনি ব্যথা অনুভব করেন। আমরা একে 'সংকোচন' বলি। যখন আপনার জরায়ু সংকুচিত হয়, তখন আপনার জরায়ুমুখ ধীরে ধীরে খুলে যায় (প্রসারিত হয়), যা আপনার শিশুর পৃথিবীতে আসার পথ করে দেয়। সাধারণত এটিই প্রসব বেদনা শুরু হওয়ার প্রধান লক্ষণ।
তবে, কখনও কখনও এই ব্যথা সত্ত্বেও জরায়ুমুখ খোলে না । ডাক্তাররা এই অবস্থাকে 'জরায়ুমুখের পরিবর্তন ছাড়াই জরায়ুর সংকোচন' বলেন। অর্থাৎ, জরায়ু সংকুচিত হলেও, প্রসবের জন্য প্রয়োজনীয় উপায়ে জরায়ুমুখের পরিবর্তন হয় না।
কথ্য ভাষায় কেউ কেউ একে 'ফলস লেবার' বলেন। আবার ডাক্তারি পরিভাষায় একে ' প্রোড্রোমাল লেবার ' বলা হয়। প্রোড্রোমাল মানে 'প্রাথমিক লক্ষণ'। কিন্তু চিকিৎসকেরা এই দুটি পরিভাষার কোনোটিই ব্যবহার করতে চান না, কারণ এটি কখনও কখনও বিভ্রান্তিকর হতে পারে।
চিকিৎসকেরা এখনও এই ব্যথাগুলোর সঠিক কারণ জানেন না। গর্ভাবস্থার বিভিন্ন পর্যায়ে এই ব্যথা হতে পারে। কিন্তু এই ব্যথা সময়ের সাথে সাথে বাড়ে না এবং কিছুক্ষণ পর চলে যায়। কিছুটা পানি পান করলে, কিছুক্ষণ শুয়ে থাকলে এবং বিশ্রাম নিলে এই ব্যথা উপশম হতে পারে।
ব্র্যাক্সটন-হিকস কি একই জিনিস?
আপনি সম্ভবত ব্র্যাক্সটন-হিকস সংকোচনের কথা শুনেছেন। এগুলো আরেক ধরনের সংকোচন যা আপনার জরায়ুমুখের কোনো পরিবর্তন ঘটায় না। কিন্তু এগুলো সাধারণত প্রসব-পূর্ববর্তী সংকোচনের চেয়ে বেশি অনিয়মিত হয়। ভেবে দেখুন, এগুলো দিনে প্রায় এক বা দুইবার হয়। আপনার পেটের কেবল একপাশে তীব্র টান অনুভূত হতে পারে। সাধারণত অবস্থান পরিবর্তন করলে, উঠে কিছুক্ষণ হাঁটাহাঁটি করলে এগুলো চলে যায়।
আসুন, সত্য ও মিথ্যা জ্ঞানের মধ্যে সঠিক পার্থক্য জেনে নিই।
উভয়ের মধ্যে সঠিক পার্থক্য জানা আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাহলে আপনি অহেতুক দুশ্চিন্তা না করে সঠিক সময়ে পদক্ষেপ নিতে পারবেন।
আপনার প্রসব বেদনা শুরু হওয়ার প্রধান লক্ষণ হলো জরায়ুমুখের প্রসারণ। কিন্তু বাড়িতে বসে তা পরীক্ষা করা যায় না। তাই আপনি আপনার ব্যথার ধরনের দিকে ভালোভাবে খেয়াল রাখতে পারেন এবং এই দুটির মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারেন।
নিচের সারণিটি আপনাকে এই পার্থক্যগুলো স্পষ্টভাবে বুঝতে সাহায্য করবে।
| বৈশিষ্ট্য | প্রসবপূর্ব/মিথ্যা প্রসববেদনা | প্রকৃত শ্রম |
|---|---|---|
| ব্যথার ধরণ | ব্যথাগুলো অনিয়মিতভাবে আসে। একটা আসার পর ১০ মিনিটে আরেকটা, আবার আধ ঘণ্টায় আরেকটা আসতে পারে। ব্যথাগুলো ঘন ঘন আসে না। | ব্যথাগুলো একটি নির্দিষ্ট ছন্দে আসে। প্রথমে এগুলো প্রতি ১৫-২০ মিনিট পর পর আসে, তারপর সেগুলো আরও ঘন ঘন হতে শুরু করে, প্রতি ১০ বা ৫ মিনিট পর পর আসতে থাকে। |
| ব্যথার তীব্রতা | সময়ের সাথে সাথে ব্যথা বাড়ে না। এটি প্রথমে তীব্র হতে পারে এবং পরে কমে যেতে পারে। | সময়ের সাথে সাথে ব্যথা ক্রমশ বাড়তে থাকে এবং অসহ্য হয়ে ওঠে। |
| ব্যথার সময়কাল | একটি ব্যথার স্থায়িত্ব একেকজনের ক্ষেত্রে একেক রকম হয়। কোনোটি ৩০ সেকেন্ড স্থায়ী হতে পারে, আবার কোনোটি এক মিনিট পর্যন্তও স্থায়ী হতে পারে। | একটি ব্যথার স্থায়িত্ব ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে, যা প্রথমে ৩০-৪০ সেকেন্ড স্থায়ী হয় এবং পরে বেড়ে ৬০-৯০ সেকেন্ড পর্যন্ত হয়। |
| অবস্থান পরিবর্তন করার সময় | হাঁটাচলা করলে, অবস্থান পরিবর্তন করলে, পানি পান করলে এবং বিশ্রাম নিলে ব্যথাটা প্রায়শই চলে যায়। | তুমি যাই করো না কেন, ব্যথাটা যাবে না। এটা থেকেই যাবে। |
| যেখানে ব্যথা অনুভূত হয় | ব্যথাটা সাধারণত শুধু পেটের সামনের অংশেই অনুভূত হয়। | ব্যথাটা সাধারণত পিঠে শুরু হয় এবং তারপর ঢেউয়ের মতো পেটের সামনের দিকে ছড়িয়ে পড়ে। |
যখন আপনার অবিলম্বে ডাক্তারকে ফোন করা প্রয়োজন!
আপনার যদি নিচের লক্ষণগুলোর কোনোটি থাকে, তাহলে সম্ভবত আপনার সত্যিকারের হার্ট অ্যাটাক হয়েছে। তাই সময় নষ্ট না করে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন অথবা হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
- যদি আপনার প্রসব বেদনা দীর্ঘতর ও তীব্রতর হয় এবং এক ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে প্রতি ৫ মিনিট পর পর হতে থাকে।
- যদি আপনার পেট, কোমর এবং পিঠের নিচের অংশে ব্যথা হয় এবং অবস্থান পরিবর্তন করার পরেও ব্যথা না কমে
- আপনার 'পানিভাঙ্গা' বলতে বোঝায় যে আপনার যোনি থেকে একবারে বা অল্প অল্প করে প্রচুর পরিমাণে জলীয় তরল বের হচ্ছে।
- যদি আপনার যোনি থেকে গোলাপী, লাল বা বাদামী শ্লেষ্মার মতো স্রাব বের হয়, তবে একে ' ব্লাডি শো ' বলা হয়। এটি তখন হয় যখন আপনার জরায়ুমুখ প্রসারিত হতে শুরু করে।
- যদি রক্তপাত স্বাভাবিক এক ফোঁটা রক্তের চেয়ে বেশি হয় ।
- আপনার গর্ভাবস্থার ৩৭ সপ্তাহ পূর্ণ না হয়ে থাকলে এবং এই ধরনের একটানা ও যন্ত্রণাদায়ক সংকোচন হতে থাকলে, এটি অকাল প্রসবের লক্ষণ হতে পারে।
আপনার যদি কোনো সন্দেহ থাকে, তবে এটা সত্যি কি না তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। কোনো কিছু চেপে না থেকে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন। এটাই আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য সবচেয়ে ভালো ও নিরাপদ কাজ।
মূল বার্তা
- গর্ভাবস্থার শেষ দিকে প্রসবের পূর্বলক্ষণ একটি সাধারণ ঘটনা। এটি একটি লক্ষণ যে আপনার শরীর সেই বিশেষ দিনটির জন্য প্রস্তুত হচ্ছে। এটি নিয়ে অহেতুক দুশ্চিন্তা করবেন না।
- আপনার ব্যথা কখন আসে, কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং এর তীব্রতা কতটা, তা লিখে রাখুন। এটি আপনাকে আসল ও নকল ব্যথার মধ্যে পার্থক্য করতে সাহায্য করবে।
- প্রকৃত প্রসব বেদনায় ব্যথাগুলো ধীরে ধীরে ঘন ঘন হতে থাকে, আরও তীব্র হয় এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়। অবস্থান পরিবর্তন করলেও তা কমে না।
- যদি আপনার পানি ভেঙে যায়, অতিরিক্ত রক্তপাত হয়, অথবা আপনার প্রসব বেদনা নিয়মিত ও যন্ত্রণাদায়ক হয় (বিশেষ করে ৩৭ সপ্তাহের আগে), তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে, ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। আপনার মনে আসা যেকোনো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে কখনো ভয় পাবেন না।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment