আপনারও কি অসহ্য পেট ব্যথা হচ্ছে? এটি রেনাল কলিক হতে পারে!

আপনার কি কখনো পেটের পাশে, বিশেষ করে পাঁজরের নিচে, হঠাৎ করে অসহ্য ব্যথা হয়েছে? এই ব্যথা কখনও কখনও আপনার পিঠ, কুঁচকি বা তলপেট পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে। এর সাথে বমি বমি ভাব এবং বমিও হতে পারে। অনেকেই এই সমস্যায় ভোগেন। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা একে রেনাল কলিক বলি। নামে ভয় পাবেন না, এটি সাধারণত কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণে সৃষ্ট একটি তীব্র ব্যথা। আজ আমরা এই বিষয়ে বিস্তারিত এবং খুব সহজভাবে আলোচনা করব।

বৃক্কশূল কী?

সহজ কথায়, রেনাল কলিক হলো এক ধরনের তীব্র ব্যথা যা মূত্রতন্ত্রে, যেমন কিডনি, ইউরেটার (যে নালীগুলো কিডনি থেকে মূত্রাশয়ে প্রস্রাব বহন করে) বা মূত্রাশয়ে কোনো পাথর আটকে গেলে হয়। তবে, কখনও কখনও এই ধরনের ব্যথা অন্যান্য কারণেও হতে পারে, যেমন মূত্রনালীর সংক্রমণ, খিঁচুনি বা সংকীর্ণতা।

আপনি কি জানেন এই পাথরগুলো কীভাবে তৈরি হয়? আমরা যে খাবার খাই, তার মধ্যে থাকা কিছু খনিজ বা অন্যান্য পদার্থ আমাদের শরীরে জমা হয়ে একসাথে জুড়ে গিয়ে এই পাথর, অর্থাৎ ক্রিস্টাল তৈরি করে। এই পাথরগুলো আপনার মূত্রতন্ত্রের যেকোনো জায়গায় তৈরি হতে পারে। যদি এগুলো কিডনিতে তৈরি হয়, তবে আমরা সেগুলোকে কিডনি স্টোন বলি; যদি এগুলো মূত্রাশয়ে তৈরি হয়, তবে আমরা সেগুলোকে ব্লাডার স্টোন বলি; এবং যদি এগুলো মূত্রনালীতে তৈরি হয়, তবে আমরা সেগুলোকে ইউরেটারাল স্টোন বলি। পাথরের আকার এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করে ব্যথার তীব্রতা ভিন্ন হয়। কিছু পাথর খুব ছোট হয়, বালির কণার মতো। কিন্তু কিছু পাথর গলফ বলের মতো বড়ও হতে পারে! ভাবুন তো, এরকম কিছু ভেতরে আটকে গেলে কতটা যন্ত্রণাদায়ক হবে।

বৃক্কশূল কতটা সাধারণ?

আসলে, এটা আপনার ধারণার চেয়েও বেশি সাধারণ একটি বিষয়। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বিশ্বের জনসংখ্যার ৫% থেকে ১৫% মানুষ জীবনের কোনো না কোনো সময়ে কিডনি শূলে ভোগেন। এর মানে হলো, আমাদের দেশেও নিশ্চয়ই বেশ কিছু মানুষ এই ব্যথায় ভুগছেন।

পাথর ছাড়াও কি বৃক্কশূল হতে পারে?

হ্যাঁ, এটা সম্ভব। কখনও কখনও, মূত্রনালী বা মূত্রাশয়ের পেশীগুলির হঠাৎ তীব্র সংকোচনের (আক্ষেপ) কারণে এই ধরণের ব্যথা হতে পারে। যখন এই পেশীগুলি সংকুচিত হয়, তখন জ্বালাপোড়া বা মোচড়ানোর মতো ব্যথা অনুভূত হয়। এই অবস্থাটি মূত্রথলিতে পাথর থাকা বা না থাকা উভয় অবস্থাতেই ঘটতে পারে।

বৃক্কশূলের লক্ষণগুলো কী কী?

প্রায়শই, এর প্রধান উপসর্গ হলো পেটের পাশে, নিচের পাঁজরের হাড় এবং নিতম্বের হাড়ের মাঝখানে অসহ্য ব্যথা (কোমরের পাশের ব্যথা) । এই ব্যথা একটানা না থেকে মাঝে মাঝে আসে ও যায়। এই ব্যথা কখনও কখনও পিঠ, কুঁচকি বা তলপেট পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে। এই ব্যথার সাথে সাথে অনেকের বমি বমি ভাব এবং বমিও হয়।

এই প্রধান লক্ষণগুলো ছাড়াও, বৃক্কশূলের সাথে আরও বেশ কিছু লক্ষণ দেখা যেতে পারে:

• প্রস্রাবের সময় ব্যথা (যেমন চুলকানি, জ্বালাপোড়া) অনুভব করা।
• প্রস্রাবে রক্ত ​​(প্রস্রাব লাল বা গোলাপী রঙের হতে পারে)।
• প্রস্রাবের রঙ গাঢ় দেখায়।
• প্রস্রাবের পরিবর্তন: যেমন, প্রস্রাবে দুর্গন্ধ, স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বা কম প্রস্রাব হওয়া, অথবা হঠাৎ প্রস্রাবের বেগ আসা।
• প্রস্রাবে স্ফটিকের উপস্থিতি।
• জ্বর।
• গা শিউরে উঠল।

গুরুত্বপূর্ণ: আপনার যদি এই উপসর্গগুলোর এক বা একাধিক থাকে, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

বৃক্কশূলের কারণগুলো কী কী?

এর প্রধান কারণ হলো মূত্রনালীতে পাথর। এই পাথরগুলো যখন মূত্রনালীতে আটকে যায়, তখন তা প্রস্রাবের প্রবাহে বাধা সৃষ্টি করে। এর ফলে ওই স্থানে চাপ বেড়ে যেতে পারে এবং প্রদাহ সৃষ্টি হতে পারে। এটাই ব্যথার প্রধান কারণ।

মূত্রতন্ত্রে পাথর তৈরি হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে:

• পানিশূন্যতা: এটি সবচেয়ে সাধারণ কারণ। যখন আপনি কম জল পান করেন, তখন আপনার প্রস্রাব আরও ঘন হয়ে যায়, যা পাথর তৈরি হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
• মূত্রে ক্যালসিয়াম বৃদ্ধি: শারীরিক গঠনের ওপর নির্ভর করে কিছু মানুষের শরীর থেকে মূত্রের মাধ্যমে বেশি ক্যালসিয়াম নির্গত হয়।
• খাদ্যে অতিরিক্ত প্রোটিন: পাথর হওয়ার ঝুঁকি থাকে, বিশেষ করে অতিরিক্ত পরিমাণে প্রাণীজ প্রোটিন গ্রহণ করলে।
• কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ: কিছু ঔষধ দীর্ঘকাল ব্যবহারের ফলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে পাথর তৈরি করতে পারে।
• পাচনতন্ত্রের কিছু নির্দিষ্ট রোগ: উদাহরণস্বরূপ, আলসারেটিভ কোলাইটিস বা ক্রোনস ডিজিজের মতো রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের পাথর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
• হাইপারপ্যারাথাইরয়েডিজম: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থিগুলো অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে ওঠে।

এই কারণগুলো ছাড়াও অন্যান্য কারণেও কিডনি শূল হতে পারে। যদি নিশ্চিত হওয়া যায় যে আপনার ব্যথা পাথরের কারণে হচ্ছে না, তবে আপনার ডাক্তার আরও পরীক্ষার জন্য আপনাকে একজন ইউরোলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন।

কিডনি শূল কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং আপনার উপসর্গ ও রোগের ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন, যেমন আপনার পরিবারের কারও আগে একই ধরনের অসুস্থতা হয়েছিল কিনা। রেনাল কলিক রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য সাধারণত নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলো করা হয়:

• মূত্রতন্ত্রের একটি সিটি স্ক্যান (কম্পিউটেড টমোগ্রাফি স্ক্যান) । এটি একটি বিশেষ তরল (কনট্রাস্ট) ব্যবহার করে করা হতে পারে বা নাও হতে পারে।
• কিডনির আল্ট্রাসাউন্ড ।
• পেটের এক্স-রে পরীক্ষা ।
• রেনাল স্ক্যান । এর মাধ্যমে কিডনিগুলো কীভাবে কাজ করছে তা পরীক্ষা করা যায়।

এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে অনেক বিস্তারিত তথ্য জানা যায়, যেমন পাথর আছে কি না, সেগুলো কোথায় আছে এবং সেগুলোর আকার কেমন।

কিডনি পাথরের জন্য সবচেয়ে ভালো ব্যথানাশক কোনটি?

ব্যথা হালকা হলে, আপনি অ্যাসিটামিনোফেন, আইবুপ্রোফেন বা ন্যাপ্রোক্সেন সোডিয়ামের মতো সাধারণ ব্যথানাশক ওষুধে আরাম পেতে পারেন। তবে, ব্যথা তীব্র হলে আপনার ডাক্তার আরও শক্তিশালী ব্যথানাশক ওষুধ লিখে দিতে পারেন। কখনও কখনও, মূত্রনালীর খিঁচুনির কারণে ব্যথা হলে, আপনার ডাক্তার পেশি শিথিলকারী ওষুধও লিখে দিতে পারেন।

কিডনির শূলের চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

এর চিকিৎসা নির্ভর করে আপনার কী ধরনের পাথর আছে তার ওপর। মূত্রনালীর পাথর বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে:

• ক্যালসিয়াম পাথর: এগুলো ক্যালসিয়াম অক্সালেট বা ক্যালসিয়াম ফসফেট দিয়ে গঠিত। এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার।
• ইউরিক অ্যাসিড পাথর: ইউরিক অ্যাসিডের ঘনত্ব বেড়ে যাওয়ার কারণে এটি গঠিত হয়।
• স্ট্রুভাইট পাথর: এগুলো স্ট্রুভাইট নামক একটি খনিজ পদার্থ দিয়ে গঠিত। মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণে এগুলো তৈরি হতে পারে।
• সিস্টিন পাথর: এগুলো সিস্টিন নামক এক প্রকার রাসায়নিক পদার্থ থেকে তৈরি হয়। সিস্টিনুরিয়া নামক এক বিরল রোগের কারণে এটি হয়ে থাকে।

এছাড়াও, পাথরের আকারও চিকিৎসার সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করে।

ছোট পাথরের চিকিৎসা

আপনার যদি ছোট পাথর থাকে, তবে তা প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে যেতে পারে। এক্ষেত্রে আপনাকে প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে হবে। আপনার ডাক্তার ব্যথানাশক ঔষধ লিখে দেবেন। কখনও কখনও, আপনাকে একটি ছাঁকনির মাধ্যমে প্রস্রাব করতে বলা হবে। পাথরের কোনো টুকরো বেরিয়ে এলে, সেটি ঠিক কী ধরনের পাথর তা জানার জন্য পরীক্ষাগারে পাঠানো যেতে পারে।

বড় পাথরের চিকিৎসা

পাথরগুলো বড় হলে প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। এমন ক্ষেত্রে, ডাক্তার এই পাথরগুলো অপসারণের জন্য একটি বিশেষ পদ্ধতির পরামর্শ দিতে পারেন। এর কয়েকটি উদাহরণ হলো:

• শক ওয়েভ লিথোট্রিপসি: এই পদ্ধতিতে শরীরের বাইরে থেকে পাথরের উপর উচ্চ-শক্তির শক ওয়েভ পাঠানো হয়, যা পাথরটিকে ছোট ছোট টুকরো করে ভেঙে দেয়। এরপর এই ছোট টুকরোগুলো প্রস্রাবের সাথে সহজেই বেরিয়ে যায়।
• ইউরেটেরোস্কোপি: এই পদ্ধতিতে, সার্জন আপনার মূত্রনালীর মাধ্যমে একটি পাতলা, আলোকিত এবং ক্যামেরাযুক্ত নল (ইউরেটেরোস্কোপ) প্রবেশ করান। এটি পাথর খুঁজে বের করে অপসারণ করতে, অথবা সেটিকে ছোট ছোট টুকরো করে ভেঙে বের করে দিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
• পারকিউটেনিয়াস নেফ্রোলিথোটমি: এটি কিডনির বড় পাথর অপসারণের জন্য করা হয়। এই পদ্ধতিতে পিঠে একটি ছোট ছিদ্র করে তার মধ্য দিয়ে একটি যন্ত্র প্রবেশ করিয়ে কিডনিতে পৌঁছানো হয় এবং পাথরটি বের করে আনা হয়। এই পদ্ধতিটি সাধারণত বড় পাথরের জন্য ব্যবহৃত হয়।
• মূত্রনালীতে স্টেন্ট স্থাপন: কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার মূত্রনালীর ভিতরে একটি স্টেন্ট (একটি ছোট নল) স্থাপন করেন। এটি মূত্রনালীর প্রতিবন্ধকতা কমাতে এবং পাথরটিকে আরও সহজে বেরিয়ে যেতে সাহায্য করে।

কখনও কখনও পাথরটি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করতে একাধিক অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

কিডনির ব্যথা কি প্রতিরোধ করা যায়?

হ্যাঁ, অনেকাংশেই এটা সম্ভব। কিডনি শূলের ঝুঁকি কমাতে হলে, কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকিও কমাতে হবে। এক্ষেত্রে সহায়ক কিছু সহজ উপায় নিচে দেওয়া হলো:

• প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। দিনে অন্তত ২-৩ লিটার পানি পান করার চেষ্টা করুন। আমাদের মতো গরম আবহাওয়ায় এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। গাঢ় রঙের কোমল পানীয় গ্রহণ কমিয়ে দিন।
• আপনার খাদ্যতালিকায় লবণের পরিমাণ কমিয়ে দিন। প্রতিদিন ২ গ্রামের (২০০০ মিলিগ্রাম) বেশি লবণ খাবেন না। এটি এক চা চামচেরও কম।
• প্রাণীজ প্রোটিন সীমিত করুন। গরুর মাংস, মুরগির মাংস, শূকরের মাংস এবং মাছের মতো প্রাণীজ প্রোটিন প্রতিদিন এক তালু পরিমাণ পরিমাণে সীমাবদ্ধ রাখুন।
• অক্সালেট সমৃদ্ধ খাবার কমিয়ে দিন। পালং শাক এবং বাদামের মতো খাবারে অক্সালেটের পরিমাণ বেশি থাকে। এগুলোর গ্রহণ কমিয়ে দেওয়াই সবচেয়ে ভালো।
• আপনার খাদ্যতালিকা থেকে ক্যালসিয়াম বাদ দেবেন না। অনেকে মনে করেন যে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার কমিয়ে দেওয়া উচিত, কারণ এগুলো ক্যালসিয়াম পাথরের কারণ হয়। কিন্তু এটা ভুল। খাবার থেকে (যেমন: পনির, দুধ, দই, ডাল, সবুজ শাকসবজি) আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম গ্রহণ করা জরুরি।

অতীতে যদি আপনার কিডনিতে পাথর হয়ে থাকে, তবে আপনার ডাক্তার পটাশিয়াম সাইট্রেট বা থায়াজাইড ডাইইউরেটিকসের মতো ওষুধ লিখে দিতে পারেন। এই ওষুধগুলো পুনরায় পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে।

কিডনি শূলবেদনা হলে কী হতে পারে?

আপনার যদি মনে হয় যে আপনার কিডনিতে শূলবেদনা হচ্ছে, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন । তিনি আপনার ব্যথার সঠিক কারণ নির্ণয় করার জন্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা করবেন। এরপর তিনি পাথরটি অপসারণ করতে এবং আপনার উপসর্গগুলো কমাতে উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন।

কিডনির শূলের ব্যথা কতক্ষণ স্থায়ী হতে পারে?

এই ব্যথা যখন মাঝে মাঝে আসে, তখন তা ২০ থেকে ৬০ মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। তীব্র ক্ষেত্রে, ব্যথা আরও বেশি সময় ধরে থাকতে পারে। যদি আপনার অসহ্য ব্যথা হয় যা কিছুতেই কমছে না, তাহলে আপনার নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যান।

কিডনি পাথরের কারণে সৃষ্ট ব্যথা কি মাংসপেশীর খিঁচুনির মতো অনুভূত হয়?

কখনও কখনও হ্যাঁ। আপনার কিডনি থেকে পাথর বেরিয়ে যাওয়ার পর, আপনার মূত্রতন্ত্র সেটিকে বের করে দেওয়ার চেষ্টা করার কারণে আপনি পেশিতে খিঁচুনি অনুভব করতে পারেন। এছাড়াও, যেমনটা আগে উল্লেখ করা হয়েছে, আপনি আপনার পাঁজরের নিচ থেকে নিতম্বের ওপর পর্যন্ত একটি তীব্র, ছড়িয়ে পড়া ব্যথা অনুভব করতে পারেন।

মূত্রনালীর সংকোচন কীভাবে বন্ধ করা যায়?

আপনার ডাক্তার পেশী সংকোচন নিয়ন্ত্রণের জন্য টলটেরোডিনের মতো ওষুধ লিখে দিতে পারেন। এছাড়াও অনেকে মনে করেন যে কেগেল ব্যায়াম এবং অন্যান্য পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম করলে এই পেশী সংকোচন কমাতে সাহায্য হতে পারে।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

যদি আপনার পেটের এক পাশ থেকে ব্যথা শুরু হয়ে কুঁচকি, পিঠ বা তলপেটে ছড়িয়ে পড়ে, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। তিনি নির্ণয় করতে পারবেন যে ব্যথাটি কিডনির শূলের কারণে হচ্ছে নাকি অন্য কোনো কারণে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার এমন ঔষধ লিখে দিতে পারেন যা কিডনি পাথরের কারণে সৃষ্ট ব্যথা দ্রুত উপশম করতে পারে।

বৃক্কশূল কি একটি জরুরি অবস্থা?

যদিও কিডনি কোলিকের ব্যথা সাধারণত তীব্র হয়, এটি জীবন-হুমকির মতো কোনো জরুরি অবস্থা নয়। তবে, কিডনি কোলিকের সাথে যদি আপনার কোনো সংক্রমণ থাকে, তবে তা একটি জরুরি অবস্থা। যদি আপনার সংক্রমণের লক্ষণ, যেমন জ্বর, কাঁপুনি এবং শীত শীত ভাব দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে ৯১১ নম্বরে ফোন করুন অথবা নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যান। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

রেনাল কলিক হলো এক বিশেষ ধরনের ব্যথা, যা কিডনিতে পাথর বা মূত্রতন্ত্রের অন্যান্য সমস্যার কারণে হয়ে থাকে। এই অস্বস্তি হালকা থেকে তীব্র হতে পারে। কখনও কখনও ব্যথা এতটাই তীব্র হয় যে দৈনন্দিন কাজকর্ম করা অসম্ভব হয়ে পড়ে।

মনে রাখার মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

আচ্ছা, তাহলে আজ আমরা যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো আলোচনা করেছি, সেগুলো আপনাদের মনে রাখতে সাহায্য করার জন্য আমি সংক্ষেপে তুলে ধরছি:

• যদি আপনার হঠাৎ অসহ্য পেট ব্যথা হয় (বিশেষ করে যা পেটের এক পাশ থেকে শুরু হয়ে পিঠ বা কুঁচকিতে ছড়িয়ে পড়ে) এবং এর সাথে বমি বমি ভাব ও বমি হয়, তবে এটি রেনাল কলিক হতে পারে। আতঙ্কিত হবেন না এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
• এর প্রধান কারণ হলো মূত্রনালীর পাথর, তবে কখনও কখনও অন্যান্য কারণও থাকতে পারে।
• পাথর হওয়া প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা । প্রতিদিন অন্তত ২-৩ লিটার পানি পান করুন।
• অতিরিক্ত লবণ, প্রাণীজ প্রোটিন এবং অক্সালেটযুক্ত খাবার সীমিত করুন।
• ব্যথা হলে ডাক্তারের কাছে যান এবং সঠিক চিকিৎসা নিন। ছোট পাথর ওষুধ ও পানির মাধ্যমে বের করে দেওয়া যায়। বড় পাথরের জন্য বিশেষ চিকিৎসা রয়েছে।
• ব্যথার সাথে জ্বর, কাঁপুনি এবং শরীর কাঁপার মতো উপসর্গ দেখা দিলে, এটি একটি জরুরি অবস্থা। অবিলম্বে হাসপাতালে যান।
• আপনার যদি আগে পাথর হয়ে থাকে, তবে পুনরায় পাথর হওয়া রোধ করতে আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা মেনে চলুন।

দ্রুত রোগ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিৎসাই সুস্থ হওয়ার সর্বোত্তম উপায়। এ বিষয়ে আপনার আরও কোনো প্রশ্ন থাকলে, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। সুস্থ থাকুন!

বৃক্কশূল , কিডনি পাথর, মূত্রনালীতে পাথর, পেটে ব্যথা, মূত্রতন্ত্র, ব্যথা, চিকিৎসা