আপনার শরীর কি অকারণে শক্ত হয়ে যায়? চলুন, ‘স্টিফ পার্সন সিনড্রোম’ নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনি কি মাঝে মাঝে কোনো কারণ ছাড়াই আপনার পেশী শক্ত হয়ে যেতে বা যন্ত্রণাদায়কভাবে কাঁপতে অনুভব করেন? কখনও কখনও জোরে শব্দ শুনলে বা কেউ আপনাকে ধাক্কা দিলে এমনটা হতে পারে। যদি এই ঘটনাগুলো ঘন ঘন ঘটে, তবে বিষয়টি খতিয়ে দেখা উচিত। আজ আমরা এমন একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা নিয়ে কথা বলব যা একই ধরনের উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। একে বলা হয় স্টিফ পার্সন সিনড্রোম (Stiff Person Syndrome - SPS) ।

স্টিফ পার্সন সিনড্রোম বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম (এসপিএস) একটি বিরল স্নায়বিক রোগ । এটি তখন ঘটে যখন আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, যা আমাদের রোগ থেকে রক্ষা করে, ভুলবশত আমাদের নিজেদের সুস্থ স্নায়ু কোষকে আক্রমণ করে। এটি একটি অটোইমিউন অবস্থা। এর ফলে আপনার শরীরের মধ্যভাগের পেশী, বিশেষ করে পেট, বুক এবং পিঠ শক্ত বা অনমনীয় হয়ে পড়ে । সময়ের সাথে সাথে, এই শক্তভাব এবং খিঁচুনি আপনার পা এবং অন্যান্য পেশীতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এর ফলে হাঁটাচলা কঠিন হয়ে যেতে পারে, আপনি ঘন ঘন পড়ে যেতে পারেন এবং আপনার আহত হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

পূর্বে এটিকে 'স্টিফ ম্যান সিনড্রোম' বলা হতো, কিন্তু এখন সেই নামটি পরিবর্তন করা হয়েছে, কারণ এই রোগটি বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে যে কাউকে আক্রান্ত করতে পারে।

এই রোগটি নির্ণীত হওয়ার পর বিষয়টি বেশ পীড়াদায়ক হতে পারে। কিন্তু আপনার চিকিৎসক দল আপনার এবং আপনার উপসর্গগুলোর জন্য উপযুক্ত একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করবে। এটি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, নিয়মিত আপনার ডাক্তারদের সাথে দেখা করা, প্রয়োজনীয় সহায়তা নেওয়া এবং সুস্থ থাকার চেষ্টা করা।

স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম (এসপিএস)-এর লক্ষণগুলো কী কী?

এই রোগের দুটি প্রধান লক্ষণ রয়েছে:

• পেশীর আড়ষ্টতা বা অনমনীয়তা।
• বেদনাদায়ক পেশী সংকোচন।

যদিও এই উপসর্গগুলো যেকোনো বয়সে শুরু হতে পারে, তবে ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সের মধ্যে এগুলো সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।

স্টিফ পার্সন সিনড্রোমের লক্ষণগুলো শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হতে পারে। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলো প্রকাশ পেতে কয়েক মাস থেকে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে। অন্যদের ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলো বছরের পর বছর একই থাকতে পারে। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলো ধীরে ধীরে আরও খারাপ হতে পারে এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম করা অসম্ভব করে তুলতে পারে।

পেশীর অনমনীয়তা

প্রায়শই, স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোমের প্রথম লক্ষণ হলো শরীরের মধ্যভাগের পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া । এর মানে হলো পেট, বুক এবং পিঠের মতো অংশে এই শক্তভাব দেখা যায়। এই শক্তভাবের কারণে ব্যথা এবং অস্বস্তি হতে পারে। এই লক্ষণগুলো কোনো আপাত কারণ ছাড়াই আসতে ও যেতে পারে। এই অবস্থাটি হাত ও পা-কেও প্রভাবিত করতে পারে। শক্তভাব বাড়ার সাথে সাথে, কিছু মানুষের মধ্যে অস্বাভাবিক অঙ্গভঙ্গি তৈরি হতে পারে, যার ফলে তাদের হাঁটতে বা নড়াচড়া করতে অসুবিধা হয়।

পেশীর খিঁচুনি

এই অবস্থার আরেকটি প্রধান লক্ষণ হলো মাংসপেশীর বেদনাদায়ক খিঁচুনি। এটি পুরো শরীরে হতে পারে, অথবা কোনো নির্দিষ্ট স্থানেও সীমাবদ্ধ থাকতে পারে। এই খিঁচুনি কয়েক সেকেন্ড, মিনিট বা এমনকি ঘণ্টা ধরেও স্থায়ী হতে পারে। কল্পনা করুন, আপনি যখন শুধু দাঁড়িয়ে আছেন, হঠাৎ আপনার পা বা পিঠে টান ও ঝিনঝিন করছে। এটি একটি অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক অভিজ্ঞতা।

স্টিফ পার্সন সিনড্রোম (এসপিএস)-এর কারণগুলো কী?

মাংসপেশীর খিঁচুনির মতো উপসর্গ হঠাৎ দেখা দেওয়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে:

• হঠাৎ বা জোরালো কোনো শব্দ। কল্পনা করুন, আপনি রাস্তা দিয়ে হেঁটে যাচ্ছেন আর হঠাৎ একটি গাড়ি হর্ন বাজাল, অথবা বাড়ির কোনো জিনিস সশব্দে মাটিতে পড়ল।
• শারীরিক স্পর্শ বা উদ্দীপনা। যদি কেউ হঠাৎ আপনাকে স্পর্শ করে বা চাপড় দেয়।
• তাপমাত্রার পরিবর্তন, বিশেষ করে ঠান্ডা পরিবেশে। যদি আপনি হঠাৎ কোনো ঠান্ডা জায়গায় যান, অথবা যদি আপনার শরীরে ঠান্ডা জল পড়ে।
• চাপপূর্ণ ঘটনা। মন খারাপ করা ও ভীতিকর মুহূর্ত।

যেহেতু এই পেশীর খিঁচুনি অপ্রত্যাশিত সময়ে হতে পারে, তাই স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোমে আক্রান্ত কিছু ব্যক্তি উদ্বেগ এবং অ্যাগোরাফোবিয়ায় ভোগেন। অ্যাগোরাফোবিয়া হলো ভিড়যুক্ত জায়গায় যাওয়া, বাইরে যাওয়া বা বাড়ি থেকে বের হওয়ার তীব্র ভয়। কারণ একবার বাইরে গেলে এই উদ্দীপনাগুলো এড়ানো কঠিন হয়ে পড়ে।

স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম (এসপিএস) কী কারণে হয়?

গবেষকরা এখনও এই রোগের কারণ সম্পর্কে নিশ্চিত নন , তবে তারা মনে করেন এটি একটি অটোইমিউন অবস্থা, অর্থাৎ আমাদের শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সুস্থ কোষগুলোকে আক্রমণ করে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে এর সাথে অ্যান্টিবডির ভূমিকা রয়েছে। স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোমে আক্রান্ত অনেক ব্যক্তির শরীরে গ্লুটামিক অ্যাসিড ডিকারবক্সিলেজ (GAD) নামক একটি এনজাইমের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি থাকে। এই এনজাইমটি (GAD) গামা-অ্যামিনোবিউটাইরিক অ্যাসিড (GABA) নামক নিউরোট্রান্সমিটার তৈরি করতে সাহায্য করে। এই নিউরোট্রান্সমিটারটি (GABA) পেশীর কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

কিন্তু গবেষকরা এখনও পুরোপুরি বুঝতে পারেননি যে `(GAD)` নামক এনজাইমটি কীভাবে স্টিফ পার্সন সিনড্রোমের বিকাশ ও অগ্রগতিকে প্রভাবিত করে। একটি বিষয় মনে রাখতে হবে যে, আপনার শরীরে `(GAD)` অ্যান্টিবডি থাকলেই যে আপনার স্টিফ পার্সন সিনড্রোম আছে, তা নয়। সাধারণ জনসংখ্যার একটি ক্ষুদ্র অংশের শরীরে কোনো প্রতিকূল প্রভাব ছাড়াই এই `(GAD)` অ্যান্টিবডি থাকতে পারে।

GAD ছাড়াও, গ্লাইসিন রিসেপ্টর, অ্যাম্ফিফাইসিন এবং DPPX (ডাইপেপটাইডিল পেপটাইডেজ-লাইক প্রোটিন ৬)-এর মতো অন্যান্য অ্যান্টিবডিগুলোও এই রোগের সাথে সম্পর্কিত বলে পাওয়া গেছে। আবার, কিছু রোগীর মধ্যে এই অ্যান্টিবডিগুলোর কোনোটিই নাও থাকতে পারে। অন্য কোন অ্যান্টিবডিগুলো এর সাথে জড়িত থাকতে পারে, তা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা চলছে।

স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম (এসপিএস)-এর ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?

স্টিফ পার্সন সিনড্রোম মহিলাদের মধ্যে দ্বিগুণ বেশি দেখা যায়। এটি অন্যান্য অটোইমিউন রোগের সাথেও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• টাইপ ১ ডায়াবেটিস
• অটোইমিউন থাইরয়েড রোগ
• শ্বেতী
• মারাত্মক রক্তাল্পতা
• সিলিয়াক রোগ

স্টিফ পার্সন সিনড্রোম (এসপিএস) কতটা সাধারণ?

এটি একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা । বলা হয়ে থাকে যে, প্রতি দশ লক্ষ মানুষের মধ্যে মাত্র একজন এই রোগে আক্রান্ত হন। তার মানে এটি একটি খুবই বিরল রোগ।

স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম (এসপিএস) কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

একজন ডাক্তার নির্দিষ্ট লক্ষণ, শারীরিক পরীক্ষা ও নিরীক্ষার মাধ্যমে এই রোগটি নির্ণয় করেন। তিনি আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন, একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং একটি স্নায়বিক পরীক্ষা করবেন।

ডাক্তার যদি স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম সন্দেহ করেন, তাহলে তিনি নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলো করতে পারেন:

• অ্যান্টিবডি রক্ত ​​পরীক্ষা: এর মাধ্যমে জিএডি (GAD) বা এর সাথে সম্পর্কিত অন্য কোনো অ্যান্টিবডির উপস্থিতি পরীক্ষা করা যায় এবং অন্যান্য রোগ নির্ণয় ও বাতিল করা সম্ভব হয়।
• ইলেকট্রোমায়োগ্রাফি (ইএমজি): এর মাধ্যমে আপনার পেশীর বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করা হয়। এটি আপনার উপসর্গের অন্যান্য কারণগুলো বাতিল করতে সাহায্য করতে পারে।
• লাম্বার পাংচার (স্পাইনাল ট্যাপ): এই পরীক্ষায়, একজন ডাক্তার একটি সূঁচ ব্যবহার করে আপনার মেরুদণ্ড থেকে তরলের নমুনা নেন এবং তাতে GAD-এর অ্যান্টিবডি আছে কিনা তা পরীক্ষা করেন। অন্যান্য রোগ বাদ দেওয়ার জন্যও এটি গুরুত্বপূর্ণ।

স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে, কারণ এটি একটি বিরল রোগ এবং এর লক্ষণগুলো অ্যানকাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস ও মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের মতো অন্যান্য অটোইমিউন রোগের উপসর্গের অনুরূপ হতে পারে।

স্টিফ পার্সন সিনড্রোম (এসপিএস)-এর কি কোনো প্রকারভেদ আছে?

এই রোগটির বিভিন্ন উপপ্রকার রয়েছে:

• ক্লাসিক স্টিফ পার্সন সিনড্রোম: এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। এটি প্রায়শই GAD অ্যান্টিবডির সাথে সম্পর্কিত, তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে অন্যান্য অ্যান্টিবডিও এর সাথে জড়িত।
• অনমনীয় ব্যক্তি সিন্ড্রোমের প্রকারভেদ:এর অধীনে এমন কিছু প্রকারভেদ রয়েছে যা শরীরের কেবল নির্দিষ্ট কিছু অংশকে প্রভাবিত করে, অথবা হাঁটার সময় নিয়ন্ত্রণ হারানোর (‘অ্যাটাক্সিয়া’) মতো আরও বেশি লক্ষণ প্রকাশ করে।
• রিজিডিটি ও মায়োক্লোনাস সহ প্রগতিশীল এনসেফালোমাইলাইটিস (PERM): PERM হলো স্টিফ পার্সন সিনড্রোমের একটি আরও গুরুতর রূপ। এর কারণে জ্ঞান হারানো, চোখের নড়াচড়ায় সমস্যা, অ্যাটাক্সিয়া এবং স্বয়ংক্রিয় স্নায়ুতন্ত্রের কর্মহীনতা দেখা দিতে পারে। স্বয়ংক্রিয় স্নায়ুতন্ত্রের কর্মহীনতার কারণে PERM আক্রান্ত ব্যক্তিদের হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন।

স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম (এসপিএস)-এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

এর চিকিৎসার দুটি প্রধান পদ্ধতি রয়েছে:

• উপসর্গ নিয়ন্ত্রণের ঔষধপত্র ও চিকিৎসা।
• ইমিউনোথেরাপি, বা রোগ-পরিবর্তনকারী থেরাপি।

আপনার উপসর্গের উপর নির্ভর করে চিকিৎসার বিকল্প ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে। চিকিৎসার প্রধান লক্ষ্য হলো আপনার উপসর্গগুলো আপনাকে যেভাবে প্রভাবিত করে তা নিয়ন্ত্রণ করা এবং আপনার চলাফেরা ও স্বাচ্ছন্দ্য উন্নত করা।

আপনার চিকিৎসা দলে বিভিন্ন বিশেষজ্ঞ থাকতে পারেন, যেমন:

• স্নায়ু বিশেষজ্ঞরা, বিশেষ করে নিউরোইমিউনোলজিস্টরা।
• পেশাগত থেরাপিস্ট এবং শারীরিক থেরাপিস্ট।
• শারীরিক চিকিৎসা ও পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞ।
• স্পিচ থেরাপিস্ট।
• মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, যেমন মনোবিজ্ঞানী।

ঔষধপত্র এবং চিকিৎসা

এই ধরনের ওষুধ পেশীর আড়ষ্টতা, শক্তভাব এবং বেদনাদায়ক পেশী সংকোচন কমাতে সাহায্য করতে পারে:

• বেনজোডায়াজেপিন: এগুলো এক শ্রেণীর ঔষধ যা উদ্বেগ, মৃগীরোগ এবং অনিদ্রাসহ বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এগুলো নিউরোট্রান্সমিটার (GABA) সংকেতকে প্রভাবিত করে। চিকিৎসকেরা প্রায়শই স্টিফ পার্সন সিনড্রোমের প্রথম চিকিৎসা হিসেবে ডায়াজেপাম প্রেসক্রাইব করেন।
• পেশি শিথিলকারী ঔষধ: ব্যাকলোফেনের মতো ঔষধ পেশির খিঁচুনি কমাতে সাহায্য করতে পারে। এগুলো পেশিকে শিথিল করে এবং আড়ষ্টতা কমায়।
• নিউরোপ্যাথিক ব্যথার ঔষধ: গ্যাবাপেন্টিন এবং প্রেগাবালিনের মতো ঔষধগুলিও GABA সংকেতকে প্রভাবিত করে এবং উপসর্গ উপশমে সাহায্য করে।

অন্যান্য চিকিৎসা যা উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে, সেগুলো হলো:

• শারীরিক থেরাপি বা পেশাগত থেরাপি।
• ম্যাসাজ।
• হাইড্রোথেরাপি (জল চিকিৎসা)।
• তাপ চিকিৎসা।
• আকুপাংচার।

ইমিউনোথেরাপি

কিছু প্রমাণ রয়েছে যে ইন্ট্রাভেনাস ইমিউনোগ্লোবুলিন (IVIg) চিকিৎসা (যা এক প্রকার ইমিউনোথেরাপিও বটে) স্টিফ পার্সন সিনড্রোমের লক্ষণগুলো কমাতে সাহায্য করতে পারে। IVIg-তে থাকে ইমিউনোগ্লোবুলিন (প্রাকৃতিক অ্যান্টিবডি), যা সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পন্ন হাজার হাজার মানুষের দান করা।

স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম (এসপিএস) কি নিরাময়যোগ্য?

বর্তমানে স্টিফ পার্সন সিনড্রোমের কোনো নিরাময় নেই । চিকিৎসা শুধুমাত্র এর উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

স্টিফ পার্সন সিনড্রোম (এসপিএস)-এর ভবিষ্যৎ কেমন?

এটি একটি আজীবন (দীর্ঘস্থায়ী) অবস্থা। বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে এর পরিণতি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়:

• উপসর্গের তীব্রতা।
• রোগটি ছড়িয়ে পড়ার গতি।
• চিকিৎসাটি কতটা সফল?

উপসর্গ দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই চিকিৎসা শুরু করা জরুরি । এটি রোগের বিস্তার প্রতিরোধ বা হ্রাস করতে এবং দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা এড়াতে সাহায্য করতে পারে। যদিও অনেকে ওষুধের মাধ্যমে স্বস্তি পান, তবে যে কারণগুলো মাংসপেশীর খিঁচুনি ঘটায়, সেগুলো নিয়ন্ত্রণ করা কখনও কখনও কঠিন হতে পারে।

সময়ের সাথে সাথে হাঁটাচলা ক্রমশ কঠিন হয়ে উঠতে পারে। দৈনন্দিন কাজকর্ম করার ক্ষমতাও ধীরে ধীরে কমে যেতে পারে। রোগটি বাড়ার সাথে সাথে পড়ে যাওয়ার ঝুঁকিও বাড়ে। আপনার লাঠি, ওয়াকার বা এমনকি হুইলচেয়ার ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে।

স্টিফ পার্সন সিনড্রোম (এসপিএস) কি প্রতিরোধ করা যায়?

যেহেতু এটি একটি অটোইমিউন রোগ, তাই এটি প্রতিরোধের জন্য আপনি কিছুই করতে পারবেন না ।

আমার যদি স্টিফ পার্সন সিনড্রোম (এসপিএস) থাকে, তাহলে আমি কীভাবে নিজের যত্ন নেব?

সম্ভব হলে, এমন একজন ডাক্তার খোঁজার চেষ্টা করুন যিনি স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম নিয়ে গবেষণা ও চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। এই অবস্থাটি বিরল, তাই এটি কিছুটা কঠিন হতে পারে। আপনি যদি সেরা চিকিৎসা সেবা পেতে এবং সর্বোত্তম জীবনযাপন করতে চান, তবে আপনাকে এ বিষয়ে সোচ্চার হতে হবে এবং আন্তরিক হতে হবে।

এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে উদ্বেগ বা বিষণ্ণতার মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেওয়া সাধারণ ব্যাপার। আপনি যদি এই উপসর্গগুলো অনুভব করেন, তবে আপনার ডাক্তার অথবা মনোবিজ্ঞানীর মতো কোনো মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা জরুরি।

আপনি ও আপনার পরিবার সক্ষম হলে, একটি সহায়তা গোষ্ঠীতেও যোগ দিতে পারেন, যেখানে আপনি এমন অন্যদের সাথে পরিচিত হতে পারবেন যারা আপনার অভিজ্ঞতাগুলো বোঝেন।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম থাকে, তবে আপনার চিকিৎসা সফল হচ্ছে কিনা তা দেখতে এবং আপনার উপসর্গগুলোর পরিবর্তন পর্যবেক্ষণ করতে আপনার মেডিকেল টিমের সাথে নিয়মিত দেখা করা উচিত ।

যদি আপনি নতুন কোনো উপসর্গ লক্ষ্য করেন অথবা ওষুধের কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানান।

আমার ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

আপনার যদি স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে এই প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করা সহায়ক হতে পারে:

• আমার উপসর্গগুলোর জন্য আপনি কী চিকিৎসার পরামর্শ দেন?
• আমার উপসর্গগুলো কমাতে আমি বাড়িতে কী করতে পারি?
• জটিলতার কোন লক্ষণগুলোর দিকে আমার নজর রাখা উচিত?
• ভবিষ্যতে আমার স্বাস্থ্য কেমন থাকবে বলে আশা করতে পারি?
• স্টিফ পার্সন সিনড্রোমের জন্য কি কোনো ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল আছে?

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

স্টিফ পার্সন সিনড্রোমের মতো একটি বিরল রোগে আক্রান্ত হওয়ার কথা জানতে পারাটা সহজ নয়। আপনি হয়তো দিশেহারা, উদ্বিগ্ন এবং ভবিষ্যৎ নিয়ে অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন। কিন্তু আপনাকে একা এর মোকাবেলা করতে হবে না। আপনার যেকোনো প্রশ্নের উত্তর দিতে এবং উপসর্গগুলো সামলাতে সাহায্য করার জন্য আপনার চিকিৎসক দল পাশে আছে।

যদিও আপনার চিকিৎসা আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর কেন্দ্র করে করা হয়, আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের দিকেও খেয়াল রাখুন । লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। কিন্তু ব্যথা, অস্বস্তি এবং অপ্রত্যাশিত পেশী সংকোচনের সাথে জীবনযাপন করা আপনার মানসিক সুস্থতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এই অবস্থার কারণে বাইরে যাওয়া এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম করা কঠিন হয়ে পড়তে পারে। তাই, আপনার যদি সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তবে প্রিয়জনদের পাশাপাশি ডাক্তারের সাথেও যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। মনে রাখবেন, আপনি একা নন।

স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোম, পেশীর আড়ষ্টতা, স্নায়বিক রোগ, অটোইমিউন, জিএডি অ্যান্টিবডি, জিএবিএ, পেশীর খিঁচুনি, এসপিএস-এর লক্ষণসমূহ