আপনার ম্যামোগ্রাম রিপোর্ট নিয়ে সমস্যা হচ্ছে? চিন্তা করবেন না, চলুন এ বিষয়ে কথা বলি!

আপনি স্বাভাবিকভাবেই একটি ম্যামোগ্রাম করালেন। এর কয়েকদিন পর, আপনি ডাক্তারের কাছ থেকে একটি ফোন বা চিঠি পেলেন, যেখানে আপনাকে আরও কিছু পরীক্ষার জন্য আবার আসতে বলা হয়। এমন কিছু শুনলে খুব ভয় ও উদ্বেগ বোধ করা স্বাভাবিক। আপনার মনে নানা রকম চিন্তা আসতে শুরু করে। কিন্তু আমি বলি, চিন্তা করবেন না । এই ধরনের পরীক্ষার জন্য আবার আসতে বলাটা ততটা খারাপ নয় যতটা আপনি ভাবছেন। চলুন, এই বিষয়টি পরিষ্কার করে নেওয়া যাক।

আসলে, এভাবে আবার আসতে বলাটা খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার। এবং এর মানে এই নয় যে আপনার ক্যান্সার হয়েছে। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, এভাবে পরীক্ষার জন্য যাদের আবার ডাকা হয়, তাদের মধ্যে প্রতি দশজনের মধ্যে একজনেরও কম মহিলার শেষ পর্যন্ত স্তন ক্যান্সার নিশ্চিত হয়। কিন্তু, আপনি এটাকে উপেক্ষা করতে পারেন না। আপনার অবশ্যই বিষয়টি খতিয়ে দেখা উচিত। তাই, এই পরামর্শগুলো আপনাকে আপনার পরবর্তী পরীক্ষার আগে নিজেকে প্রস্তুত করতে এবং পুরো প্রক্রিয়াটিকে আরও সহজ করে তুলতে সাহায্য করবে।

তোমার পরবর্তী পরীক্ষার দিনে কী হবে?

আপনি যখন ফিরে আসবেন, তখন সম্ভবত আপনার একটি ‘ডায়াগনস্টিক ম্যামোগ্রাম’ এবং একটি আলট্রাসাউন্ড স্ক্যান করা হবে। এই ডায়াগনস্টিক ম্যামোগ্রামটি আপনার সাধারণ ম্যামোগ্রামের চেয়ে কিছুটা বেশি সময় নিতে পারে, কারণ টেকনিশিয়ান আপনার স্তনের আরও এক্স-রে ছবি তুলবেন। উদাহরণস্বরূপ, কোনো সন্দেহজনক স্থানকে বিবর্ধিত করার প্রয়োজন হতে পারে, অথবা আগের ছবিগুলো যথেষ্ট স্পষ্ট না হলে আরও ছবি তোলার প্রয়োজন হতে পারে।

আগের মতোই, আপনার কোমরের উপরের অংশ অনাবৃত করা হবে এবং আপনাকে ম্যামোগ্রাম মেশিনের সামনে দাঁড়াতে হবে। টেকনিশিয়ান আপনার স্তন দুটি প্লেটের মাঝে রেখে সেগুলোকে একসাথে চাপ দেবেন। স্তনের টিস্যু ছড়িয়ে দিয়ে একটি স্পষ্ট এক্স-রে ছবি তোলার জন্য এটি কয়েক সেকেন্ড ধরে করা হয়। আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত ছবি তোলা না হওয়া পর্যন্ত এটি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা হয়।

পরীক্ষার অস্বস্তি কি কমানো সম্ভব?

কিছু মানুষের কাছে ম্যামোগ্রামের চাপ অস্বস্তিকর মনে হয়। আপনার ক্ষেত্রেও যদি এমন হয়, তবে পরীক্ষার প্রায় এক ঘণ্টা আগে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়ার বিষয়ে আপনি কথা বলতে পারেন। আপনার যদি এখনও মেনোপজ না হয়ে থাকে, তবে মাসিকের পরে ম্যামোগ্রাম করানোর চেষ্টা করুন, যখন আপনার স্তন কম কোমল ও সংবেদনশীল থাকে।

আল্ট্রাসাউন্ড করার জন্য আপনাকে একটি পরীক্ষার টেবিলে উপুড় হয়ে শুতে হয়। এরপর টেকনিশিয়ান আপনার স্তনের উপরিভাগে একটি স্বচ্ছ জেল লাগান এবং ট্রান্সডিউসার নামক একটি যন্ত্র আপনার ত্বকের উপর দিয়ে চালনা করেন। এই যন্ত্রটি উচ্চ-কম্পাঙ্কের শব্দ তরঙ্গ নির্গত করে, যা ভেতরের টিস্যু থেকে প্রতিফলিত হয়ে ফিরে আসা প্রতিধ্বনিগুলো গ্রহণ করে। একটি কম্পিউটার এই প্রতিধ্বনিগুলোকে আপনার স্তনের ভেতরের অংশের ছবিতে রূপান্তরিত করে।

কখনও কখনও, যদি আপনার ডাক্তার মনে করেন যে কোনো সন্দেহজনক স্থান সঠিকভাবে নির্ণয় করার জন্য শুধু ম্যামোগ্রাম এবং আল্ট্রাসাউন্ড যথেষ্ট নয়, তাহলে তিনি একটি এমআরআই স্ক্যানের পরামর্শও দিতে পারেন। এতে চুম্বক এবং রেডিও তরঙ্গ ব্যবহার করে স্তনের ভেতরের অত্যন্ত স্পষ্ট ও বিস্তারিত ছবি তৈরি করা হয়।

ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময়...

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যে ডাক্তার (রেডিওলজিস্ট) আপনার স্ক্যান রিপোর্ট পর্যালোচনা করেন, তিনি আপনাকে সঙ্গে সঙ্গেই ফলাফল জানিয়ে দিতে পারেন। আপনার পুরোনো ম্যামোগ্রাম রিপোর্টগুলোও এই ডাক্তারকে দেওয়া অত্যন্ত জরুরি । পুরোনো রিপোর্টগুলোর সঙ্গে নতুন রিপোর্টগুলো মিলিয়ে দেখা খুব জরুরি।

আপনার পরীক্ষার ফলাফল পর্যালোচনা করার পর, আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত সিদ্ধান্তগুলোর মধ্যে যেকোনো একটি নিতে পারেন:

• কোনো সমস্যা নেই, এক বছর পর যথারীতি ফিরে আসুন: এর মানে হলো, যে কারণে সন্দেহ হয়েছিল তা বিপজ্জনক নয় এবং আপনি এক বছর পর যথারীতি পরীক্ষার জন্য ফিরে আসতে পারেন।
• ৬ মাস পর আবার পরীক্ষা করান: যদি আপনার ম্যামোগ্রাম বা আল্ট্রাসাউন্ডে কোনো পরিবর্তন দেখা যায়, তবে তা সম্ভবত নিরীহ। তবে, সময়ের সাথে সাথে এর কোনো পরিবর্তন হয় কিনা তা দেখার জন্য প্রায় ৬ মাস পর আপনার আবার পরীক্ষা করানো উচিত।
• বায়োপসির প্রয়োজন হতে পারে: স্তনের কোনো সন্দেহজনক স্থান ক্যান্সারযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য বায়োপসি করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মাইক্রোক্যালসিফিকেশন—অর্থাৎ ক্ষুদ্র ক্যালসিয়াম জমাট—এবং একটি নির্দিষ্ট বিন্যাসে উপস্থিত পিণ্ডের (সিস্ট নয়) জন্য প্রায়শই বায়োপসির প্রয়োজন হয়।

যদি বায়োপসির প্রয়োজন হয়...

যদি বায়োপসির প্রয়োজন হয়, তবে সাধারণত আগামী সপ্তাহের মধ্যে অন্য কোনো দিনে এর জন্য সময় নির্ধারণ করা হবে। বেশিরভাগ স্তনের বায়োপসি বহির্বিভাগে করা হয়, অর্থাৎ এর জন্য আপনাকে হাসপাতালে থাকতে হয় না। বায়োপসিতে আপনার স্তন থেকে অল্প পরিমাণ টিস্যু বা তরল নিয়ে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করা হয়। সন্দেহজনক স্থানের আকার, অবস্থান এবং অন্যান্য বিষয়ের ওপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত প্রকারগুলোর মধ্যে একটি বেছে নেবেন।

বায়োপসির পর টিস্যুর নমুনাটি একটি ল্যাবে পাঠানো হয়। সেখানে একজন প্যাথলজিস্ট মাইক্রোস্কোপের নিচে তা পরীক্ষা করে দেখেন যে, তাতে ক্যান্সার কোষ আছে কি না। বায়োপসির রিপোর্ট আসতে সাধারণত প্রায় এক সপ্তাহ সময় লাগে। এরপর আপনার ডাক্তার এ বিষয়ে আপনার সাথে কথা বলবেন।

এই সময়ে আপনি কীভাবে শান্ত থাকেন?

পরীক্ষা চলাকালীন এবং ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করার সময় অনেক মহিলাই প্রচণ্ড মানসিক চাপ ও উদ্বেগ অনুভব করেন। এটা খুবই স্বাভাবিক।

ডাক্তাররা বলেন যে এই সময়ে শান্ত থাকার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো যে পরীক্ষাগুলো করা হচ্ছে সে সম্পর্কে ভালোভাবে অবগত থাকা। আপনার মনে যে কোনো প্রশ্ন থাকলে তা একটি নোটবুকে লিখে রাখুন এবং ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। এটি আপনাকে পরিস্থিতির উপর নিয়ন্ত্রণ রাখতে সাহায্য করবে। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো,এই পরীক্ষাগুলোতে আপনার সাথে একজন বিশ্বস্ত বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে নিয়ে আসা ভালো। ডাক্তারের কথা শোনার জন্য দ্বিতীয় একজন ব্যক্তি থাকলে অনেক সুবিধা হয়। তিনি আপনার জন্য তথ্যগুলো লিখে রাখতে পারেন এবং আপনাকে মানসিক সমর্থনও দিতে পারেন।

ম্যামোগ্রাম, স্তন ক্যান্সার, বায়োপসি, আল্ট্রাসাউন্ড, এমআরআই, মহিলাদের স্বাস্থ্য