আসুন হাঁটুর ব্যথার জন্য থেসালি পরীক্ষা সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই! (থেসালি পরীক্ষা)

ক্রিকেট বা নেটবল খেলার সময় আপনার কি কখনো হাঁটু মচকে গেছে? অথবা বাড়িতে পিছলে পড়ে হাঁটুতে এমন গুরুতর আঘাত পেয়েছেন যে তা ভাঁজ করতে ও সোজা করতে কষ্ট হয়? এমন সময়ে আপনার হাঁটুতে ব্যথা, ফোলাভাব এবং টানটান ভাব হতে পারে। এই অবস্থায় আপনি যখন ডাক্তারের কাছে যান, তখন তিনি আপনার হাঁটুর সঠিক সমস্যাটি খুঁজে বের করার জন্য থেসালি টেস্ট নামক একটি সহজ পরীক্ষা করবেন। আসুন আজ এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

সহজ কথায়, এই থেসালি পরীক্ষাটি কী?

থেসালি পরীক্ষা একটি খুব সাধারণ শারীরিক পরীক্ষা যা ডাক্তাররা আপনার হাঁটুর তরুণাস্থি বা মেনিসকাসে কোনো ছিঁড় বা ফাটল আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য ব্যবহার করেন। এটি আপনার ডাক্তারের চেম্বারেই (ইন-অফিস ফিজিক্যাল এক্সাম) করা যেতে পারে। এর জন্য কোনো অত্যাধুনিক যন্ত্র বা বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না।

এই পরীক্ষায় আপনাকে এক পায়ে দাঁড়াতে, হাঁটু সামান্য বাঁকাতে এবং শরীরকে এদিক-ওদিক মোচড়াতে বলা হয়। আপনি যাতে পড়ে না যান, সেজন্য ডাক্তার আপনাকে ধরে রাখেন। মোচড়ানোর সময় আপনার হাঁটুতে ব্যথা হচ্ছে কিনা, শক্ত হয়ে যাচ্ছে কিনা, বা 'ক্লিক' শব্দ হচ্ছে কিনা, তা ডাক্তার সতর্কতার সাথে পরীক্ষা করে দেখেন।

সাধারণত, হাঁটুর ব্যথা নিয়ে ডাক্তারের কাছে গেলে প্রাথমিক পরীক্ষা হিসেবে থেসালি টেস্ট করা হয়। তবে, শুধু এটি দিয়েই রোগ নির্ণয় সম্পূর্ণ হয় না। বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য প্রায়শই আপনার এক্স-রে বা এমআরআই স্ক্যানের মতো পরীক্ষার প্রয়োজন হবে।

আমাকে কখন এই পরীক্ষাটি দিতে হবে?

আপনার হাঁটুর মেনিসকাস ছিঁড়ে গেছে বলে ডাক্তারের সন্দেহ হলে এই পরীক্ষাটি করা হয়। মেনিসকাস টিয়ার নামে পরিচিত এই অবস্থাটি খুবই সাধারণ, বিশেষ করে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে।

এখন আপনি হয়তো ভাবছেন এই মেনিস্কাস জিনিসটা কী । আমাদের হাঁটুর অস্থিসন্ধির কথা ভাবুন। এর উপরে রয়েছে উরুর হাড় (ফিমার) এবং নিচে রয়েছে পায়ের নিচের হাড় (টিবিয়া)। এই দুটি হাড়কে একে অপরের সাথে ধাক্কা খাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য, অর্থাৎ গাড়ির ‘শক অ্যাবজরবার’-এর মতো, এই দুটি হাড়ের মাঝখানে অবস্থিত এক টুকরো রাবারের মতো তরুণাস্থিকেই আমরা মেনিস্কাস বলি। এর প্রধান কাজ হলো দৌড়ানো, লাফানো এবং হাঁটার সময় সৃষ্ট আঘাত শোষণ করা এবং অস্থিসন্ধিকে রক্ষা করা।

যদি হাঁটু হঠাৎ দ্রুত মোচড় খায়, পড়ে যায়, বা খেলাধুলার মতো সময়ে অতিরিক্ত চাপের সম্মুখীন হয়, তাহলে এই মেনিসকাস ছিঁড়ে বা ফেটে যেতে পারে।

আপনার যদি এই উপসর্গগুলো থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার একটি থেসালি পরীক্ষা করবেন। এর মাধ্যমে আপনি ধারণা করতে পারবেন যে, শুধু মেনিসকাসই নয়, বরং হাঁটুর লিগামেন্ট বা অন্যান্য টিস্যুরও কোনো ক্ষতি হয়েছে কি না।

আপনি ঠিক কীভাবে এই পরীক্ষাটি করেন?

এই পরীক্ষাটি খুবই সহজ। এটি করার ধাপগুলো নিচে দেওয়া হলো। কল্পনা করুন, আপনি ডাক্তারের সামনে আছেন।

১. কীভাবে দাঁড়াতে হবে: প্রথমে আপনাকে এক পায়ে দাঁড়াতে বলা হবে। অন্য পা-টি সামান্য উঁচু করে রাখতে হবে।

২. ডাক্তারের সহায়তা: আপনার ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই। আপনি যাতে পড়ে না যান, সেজন্য ডাক্তার আপনার হাত বা কোমর ধরে আপনাকে সহায়তা করবেন।

৩. হাঁটু বাঁকানো: এরপর, আপনাকে আপনার দাঁড়ানো পায়ের হাঁটু সামান্য বাঁকাতে বলা হবে। পরীক্ষাটি প্রায় ৫ ডিগ্রি সামান্য বাঁকিয়ে করা হয়। তারপর, প্রায় ২০ ডিগ্রি সামান্য বাঁকিয়ে পরীক্ষাটি আবার করা হয়।

৪. শরীর ঘোরানো: এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ডাক্তার আপনাকে ধরে রাখার সময়, তিনি আপনাকে আপনার দাঁড়ানো পা-টি প্রায় তিনবার ভেতরে ও বাইরে ঘোরাতে বলবেন। অর্থাৎ, ধীরে ধীরে আপনার কোমর একপাশ থেকে অন্যপাশে ঘোরান।

এই সময় ডাক্তার আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন , “ব্যথা করছে কি?”, “মনে হচ্ছে কিছু আটকে গেছে?”, “আপনি কি পটাং পটাং শব্দ শুনেছেন?”তিনি আপনার হাঁটু পরীক্ষা করে দেখবেন এবং আপনি কোনো অস্বাভাবিক কিছু অনুভব করছেন কিনা বা কোনো শব্দ করছেন কিনা তাও দেখবেন। আপনি ঠিক কী অনুভব করছেন তা স্পষ্টভাবে বলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

সাধারণত, আঘাতপ্রাপ্ত পা পরীক্ষা করার আগে, এই পরীক্ষাটি অক্ষত পায়েও করা হয়। এর উদ্দেশ্য হলো আপনাকে পরীক্ষাটির সাথে অভ্যস্ত হতে সাহায্য করা এবং আপনার সুস্থ হাঁটু কীভাবে নড়াচড়া করে, সে সম্পর্কে ডাক্তারকে একটি ধারণা দেওয়া।

থেসালি টেস্ট এবং ম্যাকমারে টেস্টের মধ্যে পার্থক্য কী?

হাঁটুর মেনিস্কাস ছিঁড়ে যাওয়ার সন্দেহ হলে যে আরেকটি জনপ্রিয় পরীক্ষা করা হয়, তা হলো ম্যাকমারে পরীক্ষা। যদিও দুটির উদ্দেশ্য একই, তবে এগুলো সম্পাদনের পদ্ধতিতে সামান্য পার্থক্য রয়েছে।

এই দুটি পরীক্ষার মধ্যে যেটিই করা হোক না কেন, মূল লক্ষ্য হলো আপনার হাঁটুর ব্যথার কারণ খুঁজে বের করা। তাই আপনি যে কোনো অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভব করলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন।

পরীক্ষার পর কী হয়?

থেসালি পরীক্ষা হলো চিকিৎসা প্রক্রিয়ার প্রথম ধাপ মাত্র। ফলাফলের ওপর নির্ভর করে, আপনার হাঁটুর ভেতরের অবস্থা আরও স্পষ্টভাবে দেখার জন্য ডাক্তার প্রায়শই কয়েকটি স্ক্যান করার পরামর্শ দেবেন।

এগুলোর মাধ্যমে হাঁটুর হাড়, তরুণাস্থি এবং লিগামেন্টের ক্ষতি নির্ভুলভাবে নির্ণয় করা যায়। সবচেয়ে বেশি প্রচলিত পরীক্ষাগুলো হলো:

• এক্স-রে: হাড়ের কোনো ক্ষতি হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করুন।
• ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই): মেনিসকাস এবং লিগামেন্টের মতো নরম টিস্যুর ক্ষতি দেখার জন্য এটিই সর্বোত্তম উপায়।
• আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান: কিছু ক্ষেত্রে এটিও ব্যবহার করা হয়।

কখনও কখনও, অবস্থা নির্ণয় করতে বা ক্ষতিগ্রস্ত অংশ মেরামত করতে হাঁটুর আর্থ্রোস্কোপির প্রয়োজন হতে পারে। এর জন্য হাঁটুতে একটি খুব ছোট ছিদ্র করে তার ভেতর দিয়ে একটি ক্যামেরা প্রবেশ করানো হয়। এটি সাধারণত কোনো বড় অস্ত্রোপচার নয় এবং এটি একটি বহির্বিভাগীয় পদ্ধতি, যার ফলে আপনি একই দিনে বাড়ি ফিরে যেতে পারেন।

এতে কি কোনো ঝুঁকি আছে? আর ফলাফল কী বলছে?

থেসালি পরীক্ষা করানোর ক্ষেত্রে বড় কোনো ঝুঁকি নেই । পরীক্ষা চলাকালীন আপনি কিছুটা ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন, কিন্তু মেনিসকাস ছিঁড়ে গেলেও তা অসহনীয় হওয়া উচিত নয়।

এই পরীক্ষার ফলাফল গণিতের উত্তরের মতো কোনো সংখ্যায় আসে না। এর পরিবর্তে, এটি 'হ্যাঁ' বা 'না'-এর মতো একটি উত্তর দেয়।

• পজিটিভ (+): পরীক্ষার সময় যদি আপনি ব্যথা, শক্তভাব বা মটমট শব্দ অনুভব করেন, তাহলে ফলাফলটি 'পজিটিভ'। এর মানে হলো, আপনার মেনিসকাস ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার প্রবল সম্ভাবনা রয়েছে।
• নেতিবাচক (-): যদি আপনি কোনো অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভব না করেন, তবে এটি একটি 'নেতিবাচক' ফলাফল।

কিন্তু মনে রাখবেন, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে থেসালি পরীক্ষা অন্যান্য পরীক্ষার চেয়ে বেশি নির্ভুল হলেও, এটি শতভাগ নিখুঁত নয়। এর মানে হলো , ফলাফল নেগেটিভ হলেও হাঁটুতে অন্য কোনো সমস্যা বা মেনিসকাসে ছোট ছিঁড়ল থাকতে পারে । এই কারণেই এর পরে প্রায় সবসময়ই একটি এমআরআই স্ক্যান করা হয়।

আমার কখন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

যদি আপনার হাঁটুর ব্যথা বা ফোলাভাব কয়েকদিন পরেও না কমে এবং অবস্থা আরও খারাপ হতে থাকে, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

তবে, আপনার যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তাহলে অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যান:

• যদি অসহ্য ব্যথা হয়।
• যদি ফোলা দ্রুত বাড়তে থাকে ।
• যদি রঙের পরিবর্তন হয়, যেমন হাঁটু নীল বা বেগুনি হয়ে যাওয়া।
• যদি আপনি আপনার হাঁটু একেবারেই নাড়াতে না পারেনহে, যদি তুমি এটা স্বাভাবিকভাবে ভাঁজ করতে না পারো।