আপনার ছোট্ট সোনামণির ঘাড় কি একদিকে বেঁকে আছে? চলুন, টরটিকলিস নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনি কি কখনো খেয়াল করেছেন যে আপনার শিশুর মাথা একদিকে কাত হয়ে থাকে, অথবা তার চিবুক অন্যদিকে ঘুরে যায়? কখনও কখনও, বাবা-মায়েরা তাদের ছোট্ট শিশুটিকে এমন অবস্থায় দেখলে একটু চিন্তিত হয়ে পড়েন। এর কারণ কী, এটা কি গুরুতর কিছু? আজ আমরা এই অবস্থাটি নিয়েই কথা বলব, যার নাম টরটিকলিস। এটি এমন একটি বিষয় যা অনেক মা-ই অনুভব করতে পারেন। তাই, আসুন নির্ভয়ে এটি সম্পর্কে আরও জেনে নেওয়া যাক।

টরটিকলিস কী?

সহজ কথায়, টরটিকলিস হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার শিশুর ঘাড়ের পেশীগুলির কারণে তার মাথা একদিকে বেঁকে ও কাত হয়ে যায়। দেখে মনে হতে পারে যে তার ঘাড়টি একটি অদ্ভুত ভঙ্গিতে বেঁকে গেছে। তার মাথার উপরের অংশ একদিকে এবং থুতনি অন্যদিকে কাত হয়ে থাকতে পারে। একে 'রাইনেক' বা বাঁকা ঘাড়ও বলা হয়। 'টরটিকলিস' শব্দটি ল্যাটিন শব্দ 'টরটাস' থেকে এসেছে, যার অর্থ 'বাঁকা', এবং 'কলাম', যার অর্থ 'ঘাড়'। সুতরাং এর অর্থ হলো 'বাঁকা ঘাড়' ।

এটি আসলে শিশু ও ছোট বাচ্চাদের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা। এতে সাধারণত চিন্তার কিছু নেই। টরটিকলিসের প্রধানত দুটি ধরন রয়েছে:

১. জন্মগত টরটিকলিস: এর অর্থ হলো এই অবস্থাটি জন্ম থেকেই বিদ্যমান থাকে।

২. অর্জিত টরটিকলিস: এটি জন্মের পরে হতে পারে, কখনও কখনও শিশুর জন্মের কয়েক মাসের মধ্যে বা তার পরেও।

জন্মগত টরটিকলিস সম্পর্কে আরও কিছু তথ্য

এই ধরনের টরটিকলিস, যাকে জন্মগত টরটিকলিস বলা হয়, শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ। সবচেয়ে ভালো দিকটি হলো, এতে সাধারণত শিশুর কোনো ব্যথা হয় না । আপনার শিশুর জন্মের কয়েক সপ্তাহ পর পর্যন্ত আপনি হয়তো এটি খেয়ালও করবেন না। আপনি এই অবস্থাটি কেবল তখনই লক্ষ্য করতে পারেন যখন আপনার শিশু ধীরে ধীরে তার মাথার উপর নিয়ন্ত্রণ অর্জন করে, অর্থাৎ তার ঘাড় আরও শক্তিশালী হয়ে ওঠে।

চলুন অ্যাকোয়ার্ড টরটিকলিস সম্পর্কেও জেনে নিই।

অন্য প্রকারটি, অর্থাৎ অর্জিত টরটিকলিস, সাধারণত শিশুর জীবনের প্রথম চার থেকে ছয় মাসের মধ্যে বা তার পরেও দেখা দেয়। এটি হঠাৎ করে দেখা দিতে পারে বা ধীরে ধীরে বিকশিত হতে পারে। কখনও কখনও অর্জিত টরটিকলিস নিরীহ হয় এবং নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, কখনও কখনও এটি আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাই এ বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি।

টরটিকলিসের লক্ষণগুলো কী কী?

এবার দেখা যাক, টরটিকলিস থাকলে একটি শিশুর মধ্যে কী কী লক্ষণ দেখা যেতে পারে। এই লক্ষণগুলো জন্মগত ধরনের ক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়, তবে অর্জিত ধরনের ক্ষেত্রে অন্যান্য লক্ষণও থাকতে পারে।

• আপনার শিশুর মাথা একদিকে কাত হয়ে আছে এবং থুতনি অন্যদিকে ঘোরানো। এটাই প্রধান লক্ষণ।
• শিশুটির মাথা ও ঘাড় ঘোরাতে অসুবিধা হয়।দৃষ্টিশক্তি। এটা অনেকটা ঘাড়ের নড়াচড়ার পরিসরের মতো। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন কোনো খেলনার দিকে আঙুল দিয়ে ইশারা করেন, তখন সেটি হয়তো সহজেই একপাশে ঘাড় ঘোরাতে পারে, কিন্তু অন্যপাশে ঘোরাতে অনিচ্ছুক থাকে।
• শিশুটির একটি কাঁধ অন্যটির চেয়ে উঁচু বলে মনে হচ্ছে ।
• ঘাড়ের মাংসপেশী শক্ত বা টানটান হয়ে যায়।
• মাঝে মাঝে ঘাড়ের পেশিগুলো ফোলা দেখায়।
• শিশুর ঘাড়ের কোনো একটি মাংসপেশিতে মটরদানার আকারের একটি ছোট পিণ্ড । এটি সব শিশুর ক্ষেত্রে হয় না, তবে কারও কারও হতে পারে।
• অপ্রতিসম মুখমণ্ডলের বৈশিষ্ট্য।

অর্জিত টরটিকলিসে, এই উপসর্গগুলোর সাথে অন্যান্য উপসর্গও থাকতে পারে, যেমন:

• উপরে যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, মাথা কাত করতে ও ঘাড় ঘোরাতে অসুবিধা।
• কখনও কখনও এর সাথে তীব্র ঘাড় ব্যথাও হতে পারে। শিশুটি ঘন ঘন কাঁদতে পারে এবং অস্থির থাকতে পারে।
• মাথা কাঁপা।
• মাথাব্যথা (যদিও ছোট বাচ্চাদের কাছে এটা ব্যাখ্যা করা কঠিন হতে পারে, কিন্তু তাদের আচরণ দেখেই বোঝা যায়)।

এই টরটিকলিস কেন হয়? এর কারণগুলো কী কী?

আচ্ছা, এখন আপনারা হয়তো ভাবছেন এই ছোটদের সাথে এমনটা কেন হয়। চলুন এর কারণগুলো দেখে নেওয়া যাক। এর কারণগুলো প্রকারভেদের ওপর নির্ভর করে ভিন্ন ভিন্ন হয়ে থাকে।

জন্মগত টরটিকলিসের কারণসমূহ

জন্মগত টরটিকলিস প্রায়শই আপনার শিশুর ঘাড়ের স্টারনোক্লেইডোমাসটয়েড মাসল (SCM) নামক একটি পেশী ছোট হয়ে যাওয়ার কারণে হয়ে থাকে। SCM হলো আমাদের ঘাড়ের উভয় পাশে অবস্থিত দুটি বড় ও গুরুত্বপূর্ণ পেশী। এগুলো মাথার পেছনের স্টারনাম এবং ক্ল্যাভিকলের সাথে সংযুক্ত থাকে। ভেবে দেখুন, এই পেশীগুলো আমাদের ঘাড় ঘোরাতে, বাঁকাতে এবং মাথা একদিকে কাত করতে সাহায্য করে। তাই যদি কোনো কারণে এই দুটি পেশীর মধ্যে একটি ছোট হয়ে যায়, তাহলে ঘাড় সেই দিকে বেঁকে যাবে এবং মাথা অন্যদিকে ঘুরে যাবে।

গবেষকরা এখনও নিশ্চিত নন যে কেন কিছু শিশুর ক্ষেত্রে এই পেশীটি ছোট হয়ে যায়। তবে তাদের মতে এর কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ নিচে দেওয়া হলো:

• গর্ভে আপনার শিশুর অবস্থান এর উপর প্রভাব ফেলতে পারে। গর্ভে জায়গার অভাবে সে একপাশে আটকে থাকতে পারে।
• এটি এসসিএম পেশীর একটি অস্বাভাবিক বিকাশ হতে পারে।
• শিশুর ঘাড়ের মাংসপেশিতে রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে (হেমাটোমা) , যা দেখতে ছোট একটি কালশিটের মতো এবং সেরে ওঠার সময় মাংসপেশিটি ছোট হয়ে আসতে পারে।
• শিশুর মাংসপেশীর অস্বাভাবিক পুরু হয়ে যাওয়ার (ফাইব্রোসিস) কারণে এটি হতে পারে।
• এটি ক্লিপেল-ফেইল সিনড্রোম নামক একটি বিরল জন্মগত ত্রুটির কারণে হতে পারে, যেখানে শিশুর ঘাড়ের কশেরুকাগুলো একসাথে জোড়া লেগে যায়।

অর্জিত টরটিকলিসের কারণসমূহ

অর্জিত টরটিকলিস প্রায়শই আপনার কারণে হয়ে থাকেশিশুর গলায় ফোলাভাব দেখা দেয়। এই ফোলাভাবের কারণে শিশুর মেরুদণ্ডের উপরের অংশের চারপাশের টিস্যুগুলো শিথিল হয়ে যায়। এর ফলে কশেরুকাগুলো তাদের স্বাভাবিক অবস্থান থেকে সামান্য সরে যেতে পারে। এতে ঘাড়ের পেশিতে খিঁচুনি হতে পারে এবং মাথা একপাশে কাত হয়ে যেতে পারে।

এই ফোলাভাবের কারণ হতে পারে:

• একটি সংক্রমণ , যেমন—গলার সংক্রমণ বা টনসিলাইটিস।
• এমনকি ঘাড়ে আঘাত , এমনকি একটি ছোটখাটো দুর্ঘটনাও।
• কখনো কখনো কারণ খুঁজে পাওয়া সম্ভব নাও হতে পারে ।

অন্যান্য কারণও থাকতে পারে:

• গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) এমন একটি অবস্থা যেখানে পাকস্থলীর অ্যাসিড খাদ্যনালীতে উঠে আসে। এটি ছোট শিশুদের মধ্যেও দেখা যেতে পারে।
• দৃষ্টিশক্তির সমস্যা । যদি আপনার একটি চোখে দৃষ্টিশক্তি কম থাকে, তবে ভালো চোখটি দিয়ে দেখার জন্য আপনাকে একপাশে মাথা ঘোরাতে হতে পারে।
• কিছু নির্দিষ্ট ঔষধের প্রতিক্রিয়া হিসেবে।
• ক্ষতচিহ্নের কারণে।
• ঘাড়ের একটি আর্থ্রাইটিসজনিত অবস্থা, যাকে সারভাইকাল স্পন্ডাইলোসিস বলা হয় (এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সাধারণ, শিশুদের মধ্যে বিরল)।
• স্যান্ডিফার সিনড্রোম একটি বিরল অবস্থা, যেখানে জিইআরডি-র সাথে ঘাড়ের মাংসপেশিতে খিঁচুনি দেখা দেয়।
• গ্রিসেল সিনড্রোম আরেকটি বিরল রোগ। এটি মাথা ও ঘাড়ের সংক্রমণ অথবা কান, নাক ও গলার (ENT) অস্ত্রোপচারের পর সৃষ্ট একটি জটিলতা।

একজন ডাক্তার কীভাবে টরটিকলিস রোগ নির্ণয় করেন?

আপনার শিশুর ঘাড় নিয়ে কোনো সন্দেহ থাকলে, আতঙ্কিত না হয়ে প্রথমে একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা সাধারণ চিকিৎসকের কাছে যান। ডাক্তার প্রথমে শিশুটির শারীরিক পরীক্ষা করবেন। তিনি দেখবেন শিশুটির মাথা কতটা মোচড়ানো বা কাত হয়ে আছে। তিনি সাবধানে ঘাড়টি অনুভব করে দেখবেন কোনো ফোলা বা শক্ত মাংসপেশি আছে কিনা, অথবা আমি আগে যে মটরদানার মতো পিণ্ডটির কথা বলেছিলাম, সেটি আছে কিনা। তিনি শিশুটির ঘাড়ের নড়াচড়ার সীমাও পরীক্ষা করবেন।

অবস্থার তীব্রতার ওপর নির্ভর করে, অথবা অন্য কোনো কারণের সন্দেহ থাকলে, আপনার ডাক্তার আরও কিছু পরীক্ষা করাতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ:

• ঘাড়ের এক্স-রে । এর মাধ্যমে ঘাড়ের হাড়ের কোনো সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করা যায়।
• মাথা ও ঘাড়ের সিটি স্ক্যান (কম্পিউটেড টমোগ্রাফি)।
• মাথা ও ঘাড়ের এমআরআই স্ক্যান । এই ধরনের স্ক্যানের মাধ্যমে পেশী এবং নরম টিস্যুগুলোর একটি স্পষ্ট চিত্র পাওয়া যায়।

টরটিকলিসের চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

সুখবরটি হলো যে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই জন্মগত টরটিকলিস নামক এই অবস্থার চিকিৎসা করা সম্ভব।স্ট্রেচিং ব্যায়াম এবং অবস্থান পরিবর্তনের মাধ্যমে এর চিকিৎসা করা যেতে পারে। এটা শুনলে আপনি স্বস্তি পাবেন, তাই না?

আপনার ডাক্তার বা একজন ফিজিওথেরাপিস্ট আপনাকে শিখিয়ে দেবেন কীভাবে আপনার শিশুর ঘাড়ের পেশী প্রসারিত করতে হয়। আপনাকে শুধু আলতোভাবে, বারবার আপনার শিশুর মাথা অন্য দিকে ঘোরাতে হবে এবং যেদিকে মাথাটি ঘোরানো হয়েছে তার বিপরীত কাঁধের দিকে কাত করতে হবে। এই টরটিকলিস ব্যায়ামটি দিনে বেশ কয়েকবার করা উচিত। সময়ের সাথে সাথে, আপনি ধীরে ধীরে এই নড়াচড়ার পরিমাণ বাড়াতে পারেন। এটিকে একটি ফুলকে আলতোভাবে ও ভালোবাসার সাথে স্পর্শ করার মতো করে ভাবুন। ব্যথা না হওয়া পর্যন্ত কখনও চাপ দেবেন না।

শারীরিক ভঙ্গির পরিবর্তন প্রসঙ্গে:

• আপনার শিশুকে ঘুম পাড়ানোর সময় (দিনের বেলা ও রাতে ঘুমানোর সময়), তার মাথাটি যেদিকে কাত হয়ে আছে তার বিপরীত দিকে ঘুরিয়ে দিন। তবে, আপনার শিশুকে কখনোই পেটের উপর ভর দিয়ে শোয়াবেন না, কারণ এতে সাডেন ইনফ্যান্ট ডেথ সিনড্রোম (SIDS)-এর ঝুঁকি বেড়ে যায়। আপনার শিশুকে সবসময় চিৎ করে শোয়ান।
• যখন আপনার শিশু জেগে থাকে, তার সাথে খেলার সময় খেলনাগুলো এমনভাবে রাখুন যাতে সে অন্যদিকে মাথা ঘোরাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শিশু ডানদিকে মাথা ঘোরাতে পছন্দ না করে, তাহলে আপনি বাম দিক থেকে তার সাথে কথা বলতে এবং খেলনাগুলো দেখাতে পারেন।
• "টামি টাইম" হলো যখন আপনার শিশুকে জেগে থাকা অবস্থায় পেটের উপর শোয়ানো হয়। এটি ঘাড়ের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। টরটিকলিস (ঘাড় বাঁকা) আছে এমন শিশুদের জন্যও এটি গুরুত্বপূর্ণ।

যদি এই পদ্ধতিগুলো কাজ না করে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাবেন।

প্রথমে ফিজিওথেরাপি করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের মধ্যে রয়েছেন:

• ফিজিয়াট্রিস্ট: এঁরা হলেন সেইসব ডাক্তার যাঁরা শারীরিক চিকিৎসা ও পুনর্বাসন (PM&R) বিষয়ে বিশেষজ্ঞ।
• শিশু স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ: এঁরা হলেন সেইসব চিকিৎসক যাঁরা শিশুদের মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড এবং স্নায়ুর রোগে বিশেষজ্ঞ।
• অর্থোপেডিক সার্জন: এঁরা হলেন সেইসব ডাক্তার যাঁরা হাড়, অস্থিসন্ধি এবং পেশী-অস্থি তন্ত্রের চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। কখনও কখনও, ৬-১২ মাস ব্যায়াম করার পরেও যদি কোনো উন্নতি না হয়, তবে শিশুর এসসিএম (SCM) পেশী লম্বা করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। তবে, এটি খুবই বিরল।

অর্জিত টরটিকলিসের চিকিৎসা করা হয় অন্তর্নিহিত অবস্থার উপর ভিত্তি করে এবং উপসর্গ কমানোর জন্য। চিকিৎসার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• সংক্রমণ থাকলে অ্যান্টিবায়োটিক ।
• ঘাড়ের শক্ত হয়ে যাওয়া পেশি শিথিল করার জন্য বোটুলিনাম টক্সিন ইনজেকশন (এটিও বিরল)।
• তাপ চিকিৎসা ।
• ম্যাসাজ ।
• ঘাড়ের ব্রেস বা কলার।
• শারীরিক থেরাপি ।

টরটিকলিস কি প্রতিরোধ করা যায়?

জন্মগত টরটিকলিস প্রতিরোধের বর্তমানে কোনো জ্ঞাত উপায় নেই। এটি শিশুর গর্ভে থাকাকালীন ঘটে যাওয়া বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে। তবে, প্রাথমিক চিকিৎসা শিশুর অবস্থার অবনতি রোধ করতে পারে। এর ফলে পরবর্তীতে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজনীয়তাও এড়ানো যায়।

শিশুর জন্মের কয়েক মাসের মধ্যেই (সাধারণত ২-৩ মাসের মধ্যে) টরটিকলিসের ব্যায়াম শুরু করুন। এর ফলে দীর্ঘমেয়াদী জটিলতার সম্ভাবনাও প্রতিরোধ করা যায়।

অর্জিত টরটিকলিস সৃষ্টিকারী সংক্রমণের মতো বিষয়গুলো এড়িয়ে চললে, সেই ধরনের টরটিকলিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পেতে পারে।

আমার সন্তানের টরটিকলিস থাকলে কী আশা করা উচিত?

টরটিকলিস শিশু ও ছোট বাচ্চাদের একটি সাধারণ সমস্যা। প্রায়শই শিশুর ঘাড় প্রসারিত করে এবং তার অবস্থান পরিবর্তন করে এর চিকিৎসা করা যায়। কয়েক মাসের মধ্যেই আপনি আপনার শিশুর অবস্থার উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখতে পাবেন। যদি চিকিৎসা তাড়াতাড়ি, অর্থাৎ প্রথম ৬ মাসের মধ্যে শুরু করা হয়, তবে ৯০% এরও বেশি শিশু সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠে এবং তাদের কোনো দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা হয় না।

টরটিকলিসের সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?

যদি কোনো শিশুর টরটিকলিস থাকে এবং এর যথাযথ চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে পেশীগুলো সঠিকভাবে নড়াচড়া করতে পারে না, যার ফলে মুখমণ্ডলের বিকৃতি বা অপ্রতিসাম্য দেখা দিতে পারে। এর মানে হলো, মুখের এক পাশ কিছুটা চ্যাপ্টা হতে পারে, অথবা চোখ ও কান সামান্য বেঠিক অবস্থানে থাকতে পারে।

আরেকটি গুরুতর জটিলতা যা দেখা দিতে পারে তা হলো ফ্ল্যাট হেড সিনড্রোম, যা প্লাজিওসেফালি নামেও পরিচিত। আপনারা জানেন, শিশুদের মাথার খুলি খুব নরম এবং সহজেই বিকৃত হয়ে যায়। তাই, যখন মাথার এক পাশ দীর্ঘ সময় ধরে কোনো পৃষ্ঠের সাথে চেপে থাকে (উদাহরণস্বরূপ, বিছানায় বা দোলনায়), তখন সেই চাপের কারণে মাথার ওই পাশটি চ্যাপ্টা হয়ে যেতে পারে। টরটিকলিসে আক্রান্ত শিশুরা যখন তাদের মাথা একপাশে কাত করে রাখে, তখন এমনটাই ঘটে।

এছাড়াও, চিকিৎসা না করালে এটি শিশুর শারীরিক বিকাশের ওপর সামান্য প্রভাব ফেলতে পারে।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

বাড়িতে ঘাড়ের ব্যায়াম এবং অঙ্গভঙ্গির পরিবর্তন করার পরেও যদি প্রায় এক মাস ধরে আপনার শিশুর অবস্থার উন্নতি না হয়, তাহলে অবশ্যই আবার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। তখন তিনিই সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন যে সমস্যাটি সমাধানের জন্য আরও চিকিৎসার প্রয়োজন আছে কিনা, অথবা তাকে কোনো বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো উচিত কিনা।

এবং এছাড়াও,

• যদি শিশুর ঘাড়ের ব্যথা বাড়তে থাকে বলে মনে হয়
• যদি শিশুর জ্বর থাকে।
• যদি শিশু খেতে বা পান করতে না চায়।
• যদি অন্য কোনো নতুন উপসর্গ দেখা দেয়।

এই ধরনের ক্ষেত্রে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভালো।

চলুন টরটিকলিসের অন্যান্য প্রকারভেদ সম্পর্কে কিছুটা জেনে নেওয়া যাক।

আমরা বেশ কিছুদিন ধরেই শিশুদের টরটিকলিস নিয়ে কথা বলছি, কিন্তু এর এমন কিছু ধরনও রয়েছে যা প্রাপ্তবয়স্কদের এবং কখনও কখনও এমনকি বড় শিশুদেরও প্রভাবিত করে।

• স্প্যাসমোডিক টরটিকলিস: এটি এক ধরনের টরটিকলিস যা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়। একে সারভাইকাল ডিস্টোনিয়াও বলা হয়। ঘাড়ের পেশী হঠাৎ সংকুচিত (স্প্যাজম) হওয়ার কারণে এটি ঘটে। এর ফলে মাথা যন্ত্রণাদায়কভাবে একপাশে বেঁকে যায়। মাথা অনিয়ন্ত্রিতভাবে সামনে বা পেছনেও হেলে যেতে পারে। এর কোনো স্থায়ী প্রতিকার নেই। কখনও কখনও বোটুলিনাম টক্সিন ইনজেকশনের মাধ্যমে এর চিকিৎসা করা হয়।

• অ্যাকিউট টরটিকলিস: এটি এমন একটি অবস্থা যা হঠাৎ করে দেখা দেয়। যদি আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠে ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া এবং একপাশে ব্যথা অনুভব করেন, তবে এটিই সেই অবস্থা। এই শক্ত হয়ে যাওয়ার কারণে ঘাড় একপাশে বেঁকে যায়। এটি ঘাড়ের সামান্য মচকানো বা পেশিতে সামান্য অস্বস্তির কারণে হতে পারে। এই অবস্থার জন্য সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। ব্যথানাশক ওষুধ এবং বিশ্রাম উপসর্গগুলো উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো যা আপনার মনে রাখা প্রয়োজন (মূল বার্তা)

আপনার শিশুর মাথা একপাশে কাত হয়ে থাকতে দেখলে কিছুটা অস্বস্তি হতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন, টরটিকলিস, যা বেশিরভাগ শিশুরই একটি সাধারণ সমস্যা, তা বেদনাদায়ক নয়। এবং, সাধারণত ঘাড় প্রসারিত করার ব্যায়াম ও অঙ্গভঙ্গির পরিবর্তনের মাধ্যমে এর চিকিৎসা করা যায়।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , এই অবস্থাটি লক্ষ্য করার সাথে সাথেই ডাক্তারের কাছে যাওয়া এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা শুরু করা। যদি আপনি তা করেন, তবে আপনার শিশু কোনো দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা ছাড়াই দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে পারে। বাড়িতে করা ব্যায়াম এবং অন্যান্য চিকিৎসায় যদি আপনি প্রত্যাশিত উন্নতি না দেখেন, তবে আবার ডাক্তারের কাছে যেতে ভুলবেন না। তখন তিনি দেখতে পারবেন আপনার শিশুর আরও কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন আছে কিনা। আপনার যত্ন এবং দ্রুত পদক্ষেপই আপনার শিশুর সুস্থতার জন্য সর্বোত্তম ঔষধ!

টরটিকলিস , ঘাড় বাঁকা, জন্মগত টরটিকলিস, অর্জিত টরটিকলিস, এসসিএম পেশী, শিশুর স্বাস্থ্য, ঘাড়ের ব্যায়াম