আপনার কি অ্যালার্জি আছে? চলুন দেখি কীভাবে এটি নির্ণয় ও চিকিৎসা করা যায়।

আপনারও কি প্রায়ই হাঁচি হয়? আপনি কি আপনার শরীর বা ত্বক চুলকান? অথবা নির্দিষ্ট কিছু খাবার খেলে বা কোনো কিছুর গন্ধ পেলে কি আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয়? এগুলো অ্যালার্জির লক্ষণ হতে পারে। যদিও অনেকে এটিকে স্বাভাবিক মনে করেন, তবে কখনও কখনও এটি কিছুটা গুরুতর হতে পারে। তাই, আজ আমরা অ্যালার্জি নামক এই অবস্থাটি, কীভাবে এটি নির্ণয় করা হয় এবং এর জন্য কী কী চিকিৎসা রয়েছে, তা নিয়ে আলোচনা করব।

আপনার অ্যালার্জি আছে কিনা তা আপনি কীভাবে বুঝবেন?

এই উপসর্গগুলো নিয়ে যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি প্রথমে আপনাকে কয়েকটি প্রশ্ন করবেন। সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

• আপনার অভিজ্ঞতা: জিজ্ঞাসা করুন কী কারণে আপনার উপসর্গগুলো দেখা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি ধুলো স্পর্শ করেন, কোনো নির্দিষ্ট খাবার খান, বা বিড়ালের মতো কোনো প্রাণীর সংস্পর্শে আসেন।
• চিকিৎসাগত ইতিহাস: তারা এটাও জানার চেষ্টা করবেন যে আপনার ব্যক্তিগত বা পারিবারিক ইতিহাসে কারও কোনো অ্যালার্জি বা হাঁপানির মতো রোগ ছিল কি না।
• ডায়েরি রাখা: কখনও কখনও, আপনার ডাক্তার আপনাকে এক বা দুই সপ্তাহের জন্য আপনি কী কী খাবার খাচ্ছেন, কোথায় যাচ্ছেন এবং কী কী উপসর্গ অনুভব করছেন, সে সম্পর্কে একটি ডায়েরি রাখতে বলবেন। এটিকে 'ট্রিগার ডায়েরি' বলা হয়। এটি আপনাকে আপনার অ্যালার্জির কারণগুলো শনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে।

এই তথ্য পাওয়ার পর, অ্যালার্জিটি নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তার কয়েকটি পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন।

অ্যালার্জির প্রধান পরীক্ষাগুলো

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা যা প্রায়শই করা হয় তা হলো ত্বক পরীক্ষা।

• স্কিন প্রিক টেস্ট: শ্বাসযন্ত্র, খাদ্য, পোকামাকড়ের কামড় এবং কিছু ওষুধের অ্যালার্জি শনাক্ত করার জন্য এটি সবচেয়ে প্রচলিত পদ্ধতি। এই পরীক্ষায়, আপনি যে পদার্থটিতে অ্যালার্জি আছে বলে মনে করেন, সেই পদার্থ দিয়ে তৈরি তরলের কয়েক ফোঁটা আপনার ত্বকে লাগান এবং একটি ছোট সুই দিয়ে আলতো করে খোঁচা দিন। এরপর প্রায় ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করে দেখুন জায়গাটি লাল হয়ে যায়, ফুলে ওঠে বা চুলকায় কিনা। চিন্তা করবেন না, এটি খুব বেদনাদায়ক পরীক্ষা নয়।
• রক্ত পরীক্ষা : কখনও কখনও রক্তের নমুনা নিয়ে পরীক্ষা করা হয়। এর মাধ্যমে আপনার রক্তে IgE-এর পরিমাণ পরীক্ষা করা হয়। IgE হলো এক প্রকার অ্যান্টিবডি যা কোনো অ্যালার্জেনের বিরুদ্ধে নির্দিষ্টভাবে কাজ করে।

মনে রাখবেন, এই পরীক্ষাগুলোর ফলাফল ভিন্ন হতে পারে, তাই শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারই আপনাকে সঠিকভাবে বলতে পারবেন যে কোন পরীক্ষাটি আপনার জন্য উপযুক্ত এবং এর ফলাফলের অর্থ কী।

অ্যালার্জির চিকিৎসা কী কী?

অ্যালার্জি নিশ্চিত হয়ে গেলে, চিকিৎসার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

সবচেয়ে ভালো এবং প্রথম কাজ হলো, আপনার যেগুলোতে অ্যালার্জি আছে সেগুলো যথাসম্ভব এড়িয়ে চলা। কিন্তু ধুলো এবং পরাগের মতো জিনিস এড়ানো সবসময় সহজ হয় না, তাই না? ঠিক তখনই আমরা ওষুধ ব্যবহার করি।

• অ্যান্টিহিস্টামিন: এটি এক ধরনের বড়ি যা অনেকের কাছেই পরিচিত এবং তারা প্রায়শই ব্যবহার করে থাকেন। অ্যালার্জির কারণে আমাদের শরীরে হিস্টামিন তৈরি হয় এবং এর ফলে চুলকানি , আমবাত এবং নাক দিয়ে জল পড়ার মতো উপসর্গ দেখা দেয়। এর উদাহরণ হলো সেটিরিজিন, ফেক্সোফেনাডিন এবং লোরাটাডিন।
• নাকের স্টেরয়েড: যাদের নাকে অ্যালার্জি (হে ফিভার) আছে, তাদের জন্য ডাক্তাররা সর্বপ্রথম এই ওষুধগুলোর পরামর্শ দেন। এগুলো দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করা যেতে পারে। বুডিসোনাইড (রাইনোকোর্ট) এবং ফ্লুটিকাসোন (ফ্লোনেস) এখন প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়।
• স্টেরয়েড ঔষধ: অ্যালার্জির খুব গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে অল্প সময়ের জন্য প্রেডনিসোনের মতো মুখে খাওয়ার স্টেরয়েড দিতে পারেন।
• এপিনেফ্রিন: এটি শুধুমাত্র জরুরি অবস্থার জন্য। নির্দিষ্ট কিছু খাবার, ওষুধ বা পোকামাকড়ের কামড়ের ফলে সৃষ্ট অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া প্রাণঘাতী হতে পারে। এই অবস্থাকে অ্যানাফাইল্যাকটিক শক বলা হয়, যার ফলে শ্বাসকষ্ট, মুখ ফুলে যাওয়া এবং জ্ঞান হারানোর মতো গুরুতর লক্ষণ দেখা দেয়। এই ধরনের জরুরি অবস্থায় ব্যবহারের জন্য এপিনেফ্রিন নামক একটি ইনজেকশন পাওয়া যায়। এটি তাৎক্ষণিকভাবে নিম্ন রক্তচাপ স্বাভাবিক করে এবং বন্ধ হয়ে যাওয়া শ্বাসনালী খুলে দেয়।
• অ্যালার্জি শট: এর আরেকটি নাম হলো ইমিউনোথেরাপি। এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা। এতে দীর্ঘ সময় ধরে ইনজেকশনের মাধ্যমে আপনাকে খুব অল্প পরিমাণে অ্যালার্জেন (যেমন পরাগরেণু, ধুলোর কণা) দেওয়া হয়। এর ফলে আপনার শরীর ধীরে ধীরে এতে অভ্যস্ত হয়ে ওঠে এবং এর প্রতিক্রিয়া কমিয়ে দেয়। ফলাফল দেখতে এক বছর পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।

বিভিন্ন ধরণের অ্যালার্জি এবং তাদের নির্দিষ্ট চিকিৎসা

সব ধরনের অ্যালার্জির ক্ষেত্রে একই চিকিৎসা কাজ করে না। তাই আপনার কী ধরনের অ্যালার্জি আছে, তার ওপর ভিত্তি করে চিকিৎসা ভিন্ন হবে। চলুন দেখি এটি কীভাবে কাজ করে।