আপনি কি কখনো বন, বাগান বা কোনো অপরিচিত গাছপালা থেকে হেঁটে বাড়ি ফিরে এসে আপনার ত্বকে লাল, চুলকানিযুক্ত এবং ফোস্কার মতো ফুসকুড়ি দেখেছেন? এটি পয়জন আইভি, ওক বা সুমাকের মতো গাছের রস (তেল) থেকে হওয়া অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যা পশ্চিমা দেশগুলিতে বেশ প্রচলিত। যদিও এই গাছগুলি আমাদের দেশে খুব সাধারণ নয়, তবে বিদেশে ভ্রমণকালে বা কিছু বনভূমি এলাকায় আপনি এর সম্মুখীন হতে পারেন। তাই, এই বিষয়ে সচেতন থাকা খুবই জরুরি। চিন্তা করবেন না, এটি সাধারণত গুরুতর নয়। এটি সাধারণত এক থেকে তিন সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। চলুন দেখে নেওয়া যাক এই অবস্থার জন্য আপনি বাড়িতে কী করতে পারেন এবং কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
আপনার প্রথমে কী করা উচিত?
ধরুন, আপনাকে এই ধরনের কোনো গাছ কামড়েছে। এক্ষেত্রে প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হলো, ত্বকের যে অংশে এটি লেগেছে বলে আপনার মনে হচ্ছে, সেই অংশটি সাবান ও উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা। সম্ভব হলে ১০ থেকে ১৫ মিনিটের মধ্যে এই কাজটি করুন। এটি ত্বকে শোষিত হওয়ার আগেই গাছটি থেকে ইউরুশিওল তেল দূর করতে সাহায্য করবে, ফলে অ্যালার্জির ঝুঁকি অনেকটাই কমে যাবে।
এছাড়াও, সেই সময়ে আপনার পরা সমস্ত পোশাক, জুতো এবং মোজা অবিলম্বে খুলে ফেলুন এবং সেগুলি আলাদাভাবে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। যদি তেল আপনার কাপড়ে লেগে থাকে, তবে তা আপনার ত্বকে বা বাড়ির অন্য কারো ত্বকে স্থানান্তরিত হতে পারে।
বাড়িতে কী কী প্রতিকার করা যেতে পারে?
যদিও এই ঘা এবং ফোস্কাগুলো কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়, তবে সেই সময়ের চুলকানি এবং অস্বস্তি বেশ অসহনীয় হতে পারে। তাই এই অস্বস্তি কমাতে আপনি বাড়িতেই কয়েকটি সহজ উপায় অবলম্বন করতে পারেন।
ফোস্কা থেকে চুলকানি এবং রস ঝরা
ফোস্কাগুলো থেকে যদি সামান্য রস বের হয়, তবে তা নিয়ন্ত্রণের জন্য ফার্মেসি থেকে কিছু মলম কেনা যায়। এগুলো চুলকানিও কিছুটা কমিয়ে দেবে।
| লোশন/ক্রিম টাইপ | পদক্ষেপ |
|---|---|
| ক্যালামাইন লোশন | ত্বককে শীতল করে, ফলে চুলকানি ও অস্বস্তি কমে। |
| অ্যালুমিনিয়াম অ্যাসিটেট (বুরোর দ্রবণ) | ফোস্কা শুকাতে এবং রসক্ষরণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। |
| কলোয়েডাল ওটমিল (বিশেষ ওটসের গুঁড়া) | এটি পানির সাথে মিশিয়ে লাগালে, অথবা গোসলের পানিতে মিশিয়ে বালতিতে ভিজিয়ে রাখলে চুলকানি কমানো যায়। |
| বেকিং সোডা | এটি অল্প পানির সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে লাগালে চুলকানি থেকে আরাম পাওয়া যেতে পারে। |
স্টেরয়েড ক্রিম এবং অ্যান্টিহিস্টামিন ট্যাবলেট
ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার পর প্রথম কয়েকদিন স্টেরয়েড ক্রিম ব্যবহার করে আপনি আরাম পেতে পারেন। তবে, ফার্মেসিতে কিনতে পাওয়া যায় এমন ১% হাইড্রোকর্টিসোনের মতো ক্রিম এই ধরনের গুরুতর অ্যালার্জির জন্য যথেষ্ট নাও হতে পারে। তাই, আপনার ডাক্তারকে দেখানো এবং তার পরামর্শ অনুযায়ী আরও শক্তিশালী স্টেরয়েড ক্রিম ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো।
কিছু লোক চুলকানি উপশমের জন্য অ্যান্টিহিস্টামিন ব্যবহার করেন। তবে, এগুলো চুলকানি পুরোপুরি বন্ধ করে না। কিন্তু, রাতে ডাইফেনহাইড্রামিন (বেনাড্রিল) -এর মতো ঘুম-ঘুম ভাব সৃষ্টিকারী অ্যান্টিহিস্টামিন সেবন করলে তা চুলকানি কমাতে এবং আপনাকে ভালোভাবে ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে। এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথেও কথা বলুন।
অন্যান্য সহজ পদ্ধতি
- ঠান্ডা জলে স্নান: এক বালতি ঠান্ডা জলে সামান্য ওটমিল-ভিত্তিক স্নানের সামগ্রী মিশিয়ে কিছুক্ষণ স্নান করলে ত্বকে দারুণ আরাম পাওয়া যায়।
- ঠান্ডা সেঁক: একটি পরিষ্কার কাপড় বরফ-ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে ভালোভাবে নিংড়ে নিন এবং আক্রান্ত স্থানে ১৫-৩০ মিনিটের জন্য রাখুন। দিনে বেশ কয়েকবার এটি করুন।
এইসব কথা উল্লেখ করবেন না!
স্বস্তি পেতে আপনি এমন কিছু কাজ করতে পারেন যা পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। তাই এই ভুলগুলো এড়িয়ে চলুন।
আপনি যতই চুলকান না কেন, ফোস্কাগুলো খোঁটা বা চুলকানো থেকে সম্পূর্ণভাবে বিরত থাকুন। আপনার নখ ও হাতের ব্যাকটেরিয়া ফেটে যাওয়া ফোস্কার ভেতরে প্রবেশ করে ত্বকে গুরুতর সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
এছাড়াও, নিম্নলিখিত ক্রিমগুলি ব্যবহার করবেন না। এগুলো অ্যালার্জির অবস্থা আরও খারাপ করে দিতে পারে।
| যে ধরনের প্রসাধনী এড়িয়ে চলতে হবে | কারণ |
|---|---|
| অ্যান্টিহিস্টামিন ক্রিম বা লোশন | এগুলো ত্বকের অ্যালার্জিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। |
| বেনজোকেইনের মতো অবশকারী উপাদানযুক্ত ক্রিম | এগুলো থেকে অন্য ধরনের ত্বকের অ্যালার্জিও হতে পারে। |
| নিওমাইসিন বা ব্যাসিট্রাসিনযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম | চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এগুলো প্রয়োগ করলে ত্বকে প্রতিক্রিয়া হতে পারে এবং অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। |
আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন?
যদিও এই অবস্থাটি প্রায়শই বাড়িতেই সামলানো যায়, তবে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এটি আরও গুরুতর হতে পারে। আপনার যদি নিচের লক্ষণগুলোর কোনোটি থাকে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া জরুরি।
- জ্বর: যদি শরীরের তাপমাত্রা ১০০ ডিগ্রি ফারেনহাইট (৩৭.৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস) এর বেশি হয়।
- পুঁজ: ক্ষতস্থানে পুঁজ দেখা গেলে, এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের লক্ষণ।
- হলুদ মামড়ি: যদি ত্বকের উপর নরম, হলুদ মামড়ি তৈরি হয়ে থাকে।
- তীব্র চুলকানি: যদি চুলকানি বাড়তে থাকে অথবা এতটাই তীব্র হয় যে এর কারণে রাতে আপনার ঘুম ভেঙে যায়।
- বিস্তার: যদি ফুসকুড়ি চোখ, মুখ বা যৌনাঙ্গের মতো সংবেদনশীল স্থানে ছড়িয়ে পড়ে।
- সেরে না ওঠা: যদি দুই থেকে তিন সপ্তাহ পরেও ক্ষতটির অবস্থার উন্নতি না হয়।
এক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার মুখে খাওয়ার কর্টিকোস্টেরয়েড বড়ি (যেমন প্রেডনিসোন) অথবা আরও শক্তিশালী স্টেরয়েড ক্রিম লিখে দিতে পারেন। ফোস্কাগুলোতে সংক্রমণ হলে, তিনি মুখে খাওয়ার অ্যান্টিবায়োটিকও লিখে দিতে পারেন।
কখন জরুরি চিকিৎসা (ETU) নিতে হবে
বিরল ক্ষেত্রে, এই গাছগুলো থেকে মারাত্মক, এমনকি প্রাণঘাতী অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে, দেরি না করে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যাওয়া উচিত।
- আপনার যদি শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
- যদি আপনার খাবার ও পানীয় গিলতে অসুবিধা হয়।
- যদি চোখের পাতা ফুলে যায় এবং চোখ বন্ধ থাকে ।
- মুখমণ্ডল বা যৌনাঙ্গেযদি ক্ষতি ব্যাপক হয়।
- যদি আপনার সারা শরীর অসহ্যভাবে চুলকায় এবং কিছুতেই আরাম না হয়।
এগুলো গুরুতর অ্যালার্জির লক্ষণ, তাই অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।
মূল বার্তা
- যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনি পয়জন আইভি, ওক বা সুমাকের মতো কোনো উদ্ভিদের সংস্পর্শে এসেছেন, তাহলে অবিলম্বে সাবান ও জল দিয়ে আপনার ত্বক ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- সাধারণ চুলকানি ও ফুসকুড়ির জন্য ক্যালামাইন লোশন এবং ঠান্ডা, ভেজা সেঁকের মতো সহজ ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন।
- ফোস্কা যতই চুলকাক না কেন, তা চুলকানো বা খোঁটা থেকে বিরত থাকুন। এর ফলে ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ হতে পারে।
- যদি আপনার জ্বর, পুঁজ, তীব্র চুলকানির মতো উপসর্গ দেখা দেয়, অথবা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এটি সেরে না ওঠে, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- আপনার যদি শ্বাসকষ্ট, গিলতে অসুবিধা বা মুখ ফুলে যাওয়ার মতো গুরুতর উপসর্গ থাকে, তাহলে অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন